⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Menene ainihin waɗannan alamun 'kamar mura'?
A taƙaice dai, 'alamomin mura' iri ɗaya ne da muke fuskanta idan muna da mura. Amma abu mafi mahimmanci shine waɗannan alamomin na iya faruwa ko da ba tare da mura ba. Idan wani ya yi magana game da waɗannan alamomin, suna nufin yana da wasu ko duka waɗannan:- Zazzabi da sanyi
- Ciwon jiki
- Tari
- Ciwon kai .
- Ciwon makogwaro
- Hanci mai zuba ko babu majina
- Hanci mai toshewa
- Jin gajiya sosai
- Tashin zuciya
- Amai ko gudawa (ya fi yawa a cikin yara fiye da manya)
Me yasa muke samun waɗannan alamun 'kamar mura'?
Akwai dalilai da yawa da za su iya haifar da hakan. Manyan abubuwan da ke haifar da hakan su ne cututtukan ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta. Haka kuma yana iya faruwa a matsayin sakamako na magunguna da kuma saboda cututtukan da dabbobi ke ɗauka. Abubuwan da ke haifar da alamun mura da aka saba gani
| Nau'in dalili | Misalai |
|---|---|
| Cututtukan ƙwayoyin cuta | Mura, (COVID-19), (RSV), (Ciwon Hepatitis C mai tsanani), (Adenovirus), (Mononucleosis), (Mpox), Ciwon sankarau mai yaɗuwa. |
| Cututtukan ƙwayoyin cuta | Ciwon huhu na ƙwayoyin cuta, cututtukan mafitsara (UTI), cututtukan sinus (Sinusitis), makogwaro mai rauni, cellulitis, cutar kumburin ƙashin ƙugu (PID). |
| Cututtukan da dabbobi ke yadawa | Leptospirosis, Dengue (daga sauro), cutar Lyme, Rabies, Salmonella. |
| Dalilan da suka shafi magani | Maganin chemotherapy ko immunotherapy don ciwon daji, daina shan wasu magunguna ba zato ba tsammani, kamuwa da cuta bayan tiyata, da kuma ƙin dashen gabobi. |
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Ta yaya zan iya gano abin da ke haifar da alamuna?
Idan kana ƙoƙarin gano musabbabin alamomin cutar, yi tunani a kan waɗannan abubuwan. Wannan bayanin zai kuma zama da matuƙar muhimmanci yayin da kake magana da likitanka.- Shin kwanan nan ka yi mu'amala da wanda ba shi da lafiya?
- Shin ka taɓa zuwa wurare masu cunkoso ko kuma ka taɓa yin tafiya kwanan nan?
- Shin ka je yawo a cikin dazuzzuka ko wuraren ciyawa? (Domin dabbobi kamar sauro da ƙwari na iya yaɗuwa cututtuka)
- Shin a halin yanzu kuna shan wasu sabbin magunguna ko kuma kuna karɓar wani magani?
Idan ka yi tunani game da amsoshin tambayoyi irin waɗannan, za ka iya fahimtar abin da zai iya haifar maka da wannan matsala.
Menene hanyoyin magance wannan?
Maganin ya dogara ne da dalilin wannan yanayin. Likitan ku zai ba da shawarar mafi dacewa a gare ku. Gabaɗaya, waɗannan su ne zaɓuɓɓukan magani:- Kula da gida: Sami isasshen hutu, sha ruwa da ruwa mai yawa.
- Magungunan da ake sayarwa ta hanyar likita ba tare da takardar likita ba (OTC): Magungunan rage radadi kamar acetaminophen ko magungunan hana kumburi marasa steroidal (NSAIDs). Duk da haka, yana da mahimmanci a tuntuɓi likitanka kafin shan kowace magani.
- Magungunan da likita ya rubuta:Dangane da dalilin, ana rubuta magunguna kamar maganin rigakafi, magungunan kashe ƙwayoyin cuta, da magungunan kashe ƙwayoyin cuta.
- Maganin Asibiti: A wasu lokuta, ana iya buƙatar a kwantar da kai a asibiti don a yi maka allurar IV ko wasu magunguna.
Shin jikinka yana ciwo bayan motsa jiki?
Wani lokaci za ka iya samun alamun mura bayan motsa jiki. Wannan na iya faruwa ne sakamakon "Rhinitis da ke haifar da motsa jiki" (zubar hanci da ke haifar da motsa jiki) ko "Asma da motsa jiki ke haifarwa". Haka kuma, "Motsa jiki fiye da kima" na iya haifar da ciwon tsoka da gajiya.Shin kana jin kamar kana da mura ne lokacin da ba ka samun isasshen barci?
Eh. Rashin barci na iya haifar da alamun mura, kamar gajiya da ciwon kai. Ba wai kawai hakan ba, amma rashin barci na tsawon lokaci yana raunana garkuwar jikinmu kuma yana ƙara haɗarin kamuwa da rashin lafiya.Me zai faru idan waɗannan alamun suka bayyana a lokacin daukar ciki?
Idan kina da juna biyu kuma kina da ɗaya daga cikin waɗannan alamomin, ki kira likitanki nan da nan. Cututtuka kamar mura na iya yin tsanani a lokacin daukar ciki, don haka yana da mahimmanci a nemi magani da wuri.Yaushe ya kamata ka nemi shawarar likita?
Sanyi yakan tafi cikin 'yan kwanaki, amma wani lokacin yana da mahimmanci a nemi shawarar likita. Kira likitanka idan akwai irin waɗannan yanayi:
| - Idan alamun ba su inganta ba bayan kwana 7-10. |
| - Idan zazzaɓin ya wuce kwana uku. |
| - Idan alamun suka tsananta ba zato ba tsammani. |
| - Idan kina da juna biyu. |
| - Idan kana da wata cuta mai tsanani kamar ciwon suga ko cututtukan zuciya. |
| - Idan ka yi tiyata kwanan nan. |
Gaggawa! Jeka ETU (Sashen Kula da Gaggawa) nan da nan:
| - Idan zafin ya fi digiri 40 na Celsius (103 Fahrenheit). |
| - Idan kana da wahalar numfashi. |
| - Idan kina da ciwon ƙirji ko ciki mai ɗorewa. |
| - Idan kana da matsanancin jiri ko ruɗani. |
| - Idan farfadiya ta faru. |
| - Idan lebe, fatar jiki, ko farcenka suna da shuɗi (alama ce ta rashin iskar oxygen a cikin jini). |
| - Idan zazzabi ko tari ya ragu sannan ya sake yin tsanani. |
Saƙon Ɗauka Gida
- Ba koyaushe mura ke haifar da alamun mura (zazzabi, ciwon jiki, gajiya) ba. Kwayar cuta, kamuwa da ƙwayoyin cuta, ko wasu dalilai na iya haifar da su.
- Ka san alamomin cutar, lokacin da suka fara, da kuma waɗanda ka taɓa zuwa ko kuma inda ka je kwanan nan. Wannan bayanin yana da matuƙar muhimmanci ga likitanka.
- Samun isasshen hutu da shan ruwa sau da yawa yana taimakawa wajen murmurewa.
- Idan alamun sun yi tsanani, kada ku inganta cikin 'yan kwanaki, ko kuma kuna da alamun gargaɗi kamar wahalar numfashi ko zazzabi mai zafi, nemi shawarar likita nan da nan ko ku je wurin ETU.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.