Shin ka taɓa kallon madubi ka yi tunani, "Me ya sa fuskata ta yi ja haka? Kamar na fito daga rana ne?" Ko kuma ka taɓa samun kuraje kamar kuraje waɗanda ke jin kamar ba kuraje kawai ba ne? Wani lokaci, idan wannan ja yana tare da jin zafi a fuska da rashin jin daɗi a idanu, ƙila ba abu ne mai sauƙi ba. A yau za mu yi magana game da rosacea , wata cuta ta fata da mutane da yawa ba su sani ba.
A taƙaice dai, menene rosacea ?
Rosacea cuta ce ta fata mai ɗorewa. Yawanci tana haifar da ja a fuskarka. Wani lokaci wannan ja na iya kasancewa tare da ƙananan kumbura ja ko ƙuraje masu cike da majina. Ka yi tunanin hakan kamar lokacin da kake yin ja, amma a wannan yanayin, ja ba ya ɓacewa cikin sauƙi. Yana iya zama na dindindin.
Abu mafi muhimmanci shi ne cewa rosacea ba cuta ce mai yaɗuwa ba. Kuma duk da cewa ba za a iya warkar da ita ba, cuta ce da za a iya sarrafa ta sosai idan aka yi amfani da magani da kuma canje-canjen salon rayuwa .
Akwai manyan nau'ikan rosacea?
Eh, rosacea ba ta shafar kowa ta hanya ɗaya. Akwai manyan nau'ikanta guda huɗu. Wani lokaci mutum zai iya samun alamun fiye da ɗaya daga cikin waɗannan nau'ikan a lokaci guda. Bari mu duba menene waɗannan nau'ikan.
| Nau'in Rosacea | Menene manyan fasaloli? |
|---|---|
| Nau'i na 1: Rosacea mai kama da Erythematotelangiectatic ( rosacea ) | Wannan shine nau'in da aka fi sani. Fuska tana da ja koyaushe. Wani lokaci ƙananan jijiyoyin jini ja (capillaries) suna bayyana a saman fata. Waɗannan mutanen suna iya fuskantar kumburin fuska kwatsam. |
| Nau'i na 2: Papulopustular rosacea ( rosacea ) | Baya ga jajayen fata, wannan yanayin yana haifar da kuraje masu kama da ja da kuraje. Mutane da yawa suna rikitar da wannan da kuraje na yau da kullun. Duk da haka, ba shi da kuraje masu duhu da ake gani a cikin kuraje. |
| Nau'i na 3: Rosacea mai laushi ( Rosacea ) | Wannan nau'i ne da ba kasafai ake samunsa ba. Abin da ke faruwa a nan shi ne fatar jiki tana kauri kuma tana yin kumbura. Wannan yakan shafi hanci. Sannan hancin ya yi girma ya kuma ɗauki siffar bulbul. Muna kiran wannan yanayin (rhinophyma) . |
| Nau'i na 4: Rosacea ta ido ( Rosacea ) | Kamar yadda sunan ya nuna, wannan nau'in yana shafar idanu. Alamomin sun haɗa da ja, idanu masu ruwa, ƙonewa, bushewar idanu, da kuma rashin jin daɗin haske. Wani lokaci, stitches na iya bayyana a fatar ido. |
Wanene zai fi kamuwa da wannan yanayin?
Kowa zai iya kamuwa da rosacea, amma wasu mutane suna cikin haɗarin kamuwa da ita kaɗan.
- Shekaru: Alamomin cutar yawanci suna farawa ne bayan shekara 30. Yana da wuya a cikin yara da manya.
- Jinsi: Wannan yanayin ya fi yawa a cikin mata. Duk da haka, alamun na iya zama mafi tsanani a cikin maza. Ana tsammanin wannan saboda maza suna yin watsi da alamun tun da wuri kuma suna neman magani ne kawai bayan yanayin ya tsananta.
- Launin fata: Mutanen da ke da fata mai haske da fari suna cikin haɗarin kamuwa da cutar rosacea.
- Gado: Idan wani a cikin iyalinka yana da rosacea, kana da wani haɗarin kamuwa da ita.
Menene manyan alamun rosacea?
Alamomin rosacea na iya bambanta daga mutum zuwa mutum. Ba kowa ne zai fuskanci dukkan alamun ba. Duk da haka, ɗaya ko fiye daga cikin manyan alamomin da ke ƙasa sun zama ruwan dare.
- Fitar ruwa: Alamar farko ita ce jin zafi a fuska ba zato ba tsammani, ja, ba tare da wani dalili ba. Wannan yana ɓacewa bayan 'yan mintuna.
- Ja Mai Dorewa: Bayan lokaci, wannan ja ba ya ɓacewa kuma yana ci gaba da bayyana a fuska, musamman a kunci, hanci, goshi, da haɓa, kamar an ƙone shi da rana.
- Kumburi da Kuraje:Ja, ƙananan ƙuraje ko ƙuraje masu cike da majina suna bayyana. Duk da cewa waɗannan suna kama da kuraje, ba su da baƙin fatar da kuraje ke da shi.
- Jijiyoyin Jini Masu Ganuwa: Ƙananan jijiyoyin jini masu kama da gizo-gizo suna bayyana a saman fata.
- Fusatar Ido: Kamar yadda yake da cutar rosacea ta ido da muka tattauna a baya, alamu kamar ja, kumburi, bushewa, da kumburin ido na iya faruwa.
- Ƙonewa ko Ƙonewa: Za ka iya jin zafi, zafi mai zafi, ko kuma jin kamar fatar jiki tana jan jiki.
- Kauri a Fata: A wasu lokuta masu tsanani, fatar, musamman a hanci, tana kauri kuma tana yin kumbura. Ana kiran wannan da `(rhinophyma)`.
- Kumburi: Kumburin fuska na iya faruwa.
Mene ne abubuwan da ke haifar da rosacea?
Ga wanda ke fama da cutar rosacea, wasu abubuwa na iya sa alamun su ƙaru ba zato ba tsammani. Muna kiran waɗannan "masu tayar da hankali." Waɗannan sun bambanta ga kowa. Abin da ke shafarka bazai shafi wani ba. Don haka gano abubuwan da ke tayar da hankalinka yana da matuƙar muhimmanci don sarrafawa.
Ka yi tunanin, kana da wani abokin da ke yin ja da kuraje a fuskarsa bayan ya ci abinci mai yaji. Amma hakan ba ya faruwa da kai. Yana faruwa da kai wani lokaci idan kana cikin rana da yawa. Haka kake buƙatar sanin abin da ke shafe ka.
Ga wasu daga cikin abubuwan da suka fi haifar da matsala:
- Hasken Rana: Fuskantar hasken rana mai ƙarfi babban dalili ne.
- Zafi da sanyi mai tsanani: Zafi mai tsanani, bandakuna masu zafi, sauna, da kuma tsananin sanyi da iska mai ƙarfi.
- Damuwa: Motsin rai kamar fushi, damuwa, da kunya.
- Abinci da abin sha: Abinci mai yaji, abubuwan sha masu zafi (shayi, kofi), barasa (musamman jan giya).
- Wasu kayan kwalliya na fata: Wasu kayan kwalliya suna ɗauke da barasa da ƙamshi.
- Motsa Jiki: Motsa jiki mai ƙarfi da yawa.
- Wasu magunguna: Wasu magunguna don hawan jini.
- Canje-canje a cikin Hormonal: Musamman a cikin mata, waɗanda ke da alaƙa da menopause.
Za ka iya ajiye littafin rubutu na tsawon kwanaki, kana rubuta abin da kake ci, kayan kwalliyar da kake amfani da su, inda kake zuwa, da kuma yadda fatar jikinka take. Sannan za ka fahimci abubuwan da ke ƙara ta'azzara alamun cutar.
Me ke haifar da rosacea da gaske?
A gaskiya ma, ba a gano ainihin musabbabin rosacea ba tukuna. Duk da haka, akwai dalilai da dama da ake ganin suna taimakawa wajen hakan.
- Aikin tsarin garkuwar jiki:Wasu bincike sun nuna cewa wannan yanayin yana faruwa ne sakamakon yawan aiki da tsarin garkuwar jiki ke yi.
- Ƙananan halittu a fata: Duk muna da wani nau'in ƙura da ake kira Demodex a fatarmu. An gano cewa adadin waɗannan ƙura a fatar mutanen da ke fama da cutar rosacea ya fi na al'ada.
- Cututtuka: Wasu bincike sun nuna cewa ƙwayoyin cuta '(H. pylori),' waɗanda ke haifar da cututtuka kamar gastritis, suma suna da alaƙa da rosacea.
- Aikin furotin: Wani furotin da ake kira cathelicidin, wanda ke kare fata daga cututtuka, bazai yi aiki yadda ya kamata ba.
Ta yaya likita zai gane wannan?
Babu wani takamaiman gwajin jini ko wani gwaji da za a yi don gano cutar rosacea. Likitan ku zai yi bincike ta hanyar duba fatar ku a hankali, ya yi tambaya game da alamun cutar, da kuma tambayar tarihin lafiyar iyalin ku.
Wani lokaci, saboda waɗannan alamun suna kama da na sauran cututtukan fata, likitanka zai iya tura ka zuwa likitan fata .
Menene hanyoyin magance rosacea?
Ka tuna, ba za a iya warkar da rosacea gaba ɗaya ba. Duk da haka, magunguna na iya taimakawa wajen magance alamun, rage kumburin da ke faruwa, da kuma taimaka maka ka rayu rayuwa ta yau da kullun. Magungunan sun bambanta dangane da yanayin da tsananin alamun.
1. Magunguna:
- Man shafawa na fata: Likitanka zai iya ba da shawarar yin amfani da man shafawa ko gel kamar `(Metronidazole)`, `(Azelaic acid)`, `(Ivermectin)` don rage kumburi da ja.
- Magungunan da ake sha ta baki: A cikin mawuyacin hali, ana ba da maganin rigakafi kamar `( Doxycycline ( Doxycycline (Doxycycline) ) `)` a ƙananan allurai na dogon lokaci. Ana ba da waɗannan don rage kumburi da ja na fata, maimakon kamuwa da cuta.
2. Maganin Laser:
Maganin laser yana da matuƙar tasiri wajen rage jijiyoyin jini da ake gani da kuma ja a fata. Wannan ya haɗa da cire ƙananan jijiyoyin jini.
3. Ayyukan Tiyata:
A cikin mawuyacin hali na fata mai kauri, kamar rhinophyma, ana iya yin tiyata don cire nama da ya wuce kima da kuma dawo da hanci zuwa siffarsa ta asali.
Abu mafi mahimmanci shine, idan kana tunanin kana da rosacea, tabbas ka ga likita. Kada kawai ka je ka yi amfani da nau'ikan kayan kwalliya daban-daban kawai saboda ka gan su a intanet ko kuma wani aboki ya gaya maka. Suna iya ƙara ta'azzara yanayin.
Abubuwan da za a yi la'akari da su yayin rayuwa da rosacea
Baya ga magani, ƙananan canje-canje a rayuwarka ta yau da kullun na iya taimakawa sosai wajen magance rosacea.
Kula da Fata
- Yi amfani da mai tsaftace fuska mai laushi: Wanke fuska sau biyu a rana da sabulu, mai laushi, mara ƙamshi.
- Kada ka shafa fatar jikinka: Kada ka shafa sosai yayin wanke fuska. A wanke a hankali da yatsun hannunka.
- A guji ruwan zafi: A yi amfani da ruwan ɗumi. Ruwan zafi sosai ko kuma mai sanyi sosai ba shi da kyau.
- Shafawa da tawul mai laushi: Lokacin da kake goge fuska, shafa shi a hankali, ba tare da goge shi da tawul ba.
Kariyar Rana
Wannan shine mafi mahimmanci .
- Tabbatar da amfani da man shafawa na rana kowace rana kafin fita a rana.
- Zaɓi ɗaya mai SPF na 30 ko sama da haka , da kuma wanda yake 'faɗaɗɗen bakan' (yana kare shi daga haskoki na UVA da UVB).
- Man shafawa na rana mai ɗauke da sinadarin zinc oxide ko titanium dioxide sun fi dacewa ga mutanen da ke fama da rosacea.
- A rage yawan hasken rana a lokutan da ake yawan samun zafi (10 na safe - 4 na yamma). A yi amfani da hula da laima.
Kayan shafa
Mutanen da ke fama da rosacea ba za su iya yin kwalliya ba, amma suna buƙatar zaɓar samfuran da suka dace.
- Za ka iya amfani da faranti mai launin kore don rage ja.
- Zaɓi samfuran "marasa mai" da "marasa ƙamshi".
- Kayan shafawa na ma'adinai kyakkyawan zaɓi ne domin ba shi da illa ga fata.
Saƙon Ɗauka Gida
- Rosacea cuta ce ta fata da ta zama ruwan dare gama gari, wacce ke dawwama a tsawon lokaci. Ba wai kawai kuraje ko jajayen fuska ba ce da aka saba gani.
- Wannan ba ya yaɗuwa kuma ana iya sarrafa shi sosai idan aka yi amfani da magani mai kyau.
- Gano kuma ku guji abubuwan da ke ƙara ta'azzara alamun cutar, musamman hasken rana, abinci mai yaji, da damuwa.
- Ka sanya ya zama al'ada a yi amfani da man shafawa na rana kowace rana, koda lokacin da kake cikin gida, don kare kanka daga rana.
- Yi amfani da kayan kula da fata masu laushi, marasa ƙamshi kawai.
- Idan kana zargin kana da cutar rosacea, kada ka yi zato kawai, amma ka tabbata ka ga likita ka nemi shawara da magani mai kyau.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න