Shin kun taɓa jin labarin mutanen da suka kusanci masu satar su? Wannan ana kiransa da Stockholm Syndrome!

Shin kun taɓa jin labarin wani yanayi inda aka sace wani aka kama shi kuma kuka ji tausayinsa, wataƙila ma abota, ga mutumin da ya sace ku? Abin mamaki ne, ko ba haka ba? Amma a zahiri yana iya zama yanayi mai rikitarwa na tunani. A yau za mu yi magana game da wani yanayi na tunani mai ban mamaki, amma mai matuƙar muhimmanci. Wannan shine abin da likitoci ke kira Stockholm Syndrome.

Menene Ciwon Stockholm?

A taƙaice dai, cutar Stockholm Syndrome tsari ne da mutum, idan aka yi garkuwa da shi ko aka yi masa mummunan cin zarafi, yake samun ƙaƙƙarfan alaƙa da tausayi ga mai cin zarafin ko wanda ya sace shi. Ka yi tunanin yadda yake da ban mamaki da rikitarwa a ƙirƙiri alaƙa da tausayi ga mutumin da ke cin zarafinka ko azabtar da kai.

Duk da cewa an fara gano wannan yanayin ne a lokutan garkuwa da mutane, likitoci yanzu sun ce ana iya ganinsa a wasu mawuyacin hali na tashin hankali . Wato, wata alaƙa mai ban mamaki, mai wahalar fahimta tana tasowa tsakanin mai cin zarafin da wanda aka ci zarafin.

Yawancin kwararrun likitocin kwakwalwa suna ganin wannan a matsayin wata hanya ta jurewa da mutumin da ke fuskantar wannan mummunan lamari ke amfani da ita don tsira daga kwanaki, makonni, da kuma wasu lokutan shekaru na rauni da cin zarafi . Hanya ce mai ban mamaki ga hankali ya daidaita da yanayin haɗari kuma ya kare kansa.

Akwai wasu cututtukan kwakwalwa da dama da suka yi kama da wannan, kuma suna da alaƙa, waɗanda likitoci suka gano:

• Haɗin gwiwa tsakanin rauni: Wannan alaƙa ce mai cutarwa da ke tasowa tsakanin mai cin zarafi da wanda aka zalunta ta hanyar mummunan rauni.
• Koyi rashin taimako: Wannan yana nufin zama mara taimako ta hanyar yarda cewa ba za ka taɓa tserewa daga wannan yanayin ba kuma babu taimako da ake da shi.
• Ciwon da ke haifar da rashin lafiyar mutum: Yanayi ne na tunani wanda ke faruwa sakamakon cin zarafi na jiki ko na hankali na dogon lokaci kuma wannan cin zarafin yana da alaƙa da shi.

Ta yaya aka sami wannan sunan 'Stockholm'?

An samo sunansa ne saboda wani lamari na musamman da ya ja hankalin duniya baki daya. Ya faru ne a shekarar 1973, a wani gari mai suna Stockholm, Sweden . Wasu mutane sun zo yin fashi a wani banki a can kuma suka yi garkuwa da ma'aikatan banki da dama na tsawon kwanaki shida. Wannan ya faru ne yayin da 'yan sanda ke kewaye da su. Abin mamaki shi ne bayan an 'yantar da wadannan mutanen da aka yi garkuwa da su, wasu daga cikinsu ba su ma son bayar da shaida a kotu kan 'yan fashin banki ba . Ba wai kawai hakan ba, amma abin mamaki, sun kuma tara kudi don taimakawa wajen shari'a don ceto 'yan fashin!

Don haka, wani likitan laifuka da likitan tabin hankali wanda ya yi bincike sosai kan wannan lamari shi ne na farko da ya yi amfani da sunan 'Stockholm Syndrome' don bayyana wannan abokantaka da tausayi mai ban mamaki da ma'aikatan banki suka nuna wa 'yan fashin. Wato, wannan ciwo da aka gani a birnin Stockholm. An yi amfani da wannan suna don irin wannan yanayi tun daga lokacin.

Mene ne alamun cutar Stockholm?

Idan wani yana da cutar Stockholm, yana iya nuna waɗannan alamun. Amma ku tuna, ba kowa ne zai sami duk waɗannan alamun ba, kuma suna iya bambanta daga mutum zuwa mutum.

• Jin daɗin jin daɗin waɗanda ke riƙe ka a matsayin fursuna ko waɗanda ke cin zarafinka. Wato, jin tausayinsu, wataƙila sha'awa, da kuma son kare su.
• Yarda da imaninsu da halayensu, da kuma tausaya musu. Kamar yadda abin da suke yi, daga ra'ayinsu, ya yi daidai, suna ƙoƙarin fahimtar su.
• Yin mummunan ra'ayi ga 'yan sanda, wasu hukumomi, ko waɗanda ke ƙoƙarin cetonka. Wannan yana nufin yin adawa da waɗanda suka zo don cetonka da rashin amincewa da su.

Baya ga waɗannan, ana iya ganin alamun da suka yi kama da na Ciwon Damuwa Bayan Tashin Hankali (PTSD) , wata cuta ta kwakwalwa da ke faruwa bayan wani mummunan lamari. Sun haɗa da:

• Tunani: Wannan yana nufin cewa abubuwan da suka faru suna sake rayuwa a gaban idanunku, kuma sauti, ƙamshi, da ji suna nan a wannan lokacin.
• Jin rashin jin daɗi, fushi koyaushe, tashin hankali, da damuwa. Jin haushi da fushi akan ƙananan abubuwa.
• Rashin jin daɗin abubuwan da suka saba kawo maka farin ciki, rashin samun nutsuwa.
• Wahalar mai da hankali. Rashin ƙwaƙwalwar ajiya na iya faruwa.
• Rashin barci, mafarki mai ban tsoro.

Me yasa wasu mutane ke da wannan yanayin?

A gaskiya ma, masu bincike har yanzu ba su da tabbas 100 bisa ɗari dalilin da ya sa wasu masu garkuwa da mutane ko masu cin zarafin mutane ke kamuwa da cutar Stockholm Syndrome, yayin da wasu da suka fuskanci mummunan yanayi ba sa kamuwa da ita. Amma akwai wasu ka'idoji da za su iya bayyana dalilin.

Wata ka'ida ita ce wannan dabara ce da aka koya daga tsara zuwa tsara daga kakanninmu . Ka yi tunanin, a baya, akwai yaƙe-yaƙe tsakanin ƙabilu, kuma akwai haɗarin kamawa da kashe su ta wata ƙungiyar zamantakewa. A wancan lokacin, lokacin da ka ƙulla wani irin alaƙa ko abota da waɗanda suka kama ka, damarka ta tsira ta ƙaru.Wasu masana ilimin halayyar ɗan adam na juyin halitta sun yi imanin cewa wannan dabarar ta daɗe tana iya zama wata dabi'a ta ɗan adam da ta taimaka wa mutane su rayu.

Wani ra'ayi kuma shi ne idan aka kama wani ko aka ci zarafinsa, yanayi ne mai cike da motsin rai . Wato, matsin lambar ya yi yawa ga hankali ya ɗauke shi. Sannan, bayan lokaci, idan ka sami ɗan alheri ko tausayi daga mai cin zarafin (misali, ba shi abinci, ba shi ruwa, yi masa magana kaɗan), za ka iya canza yadda kake ji a martanin ka kuma ka nuna tausayi ga mai cin zarafin. Haka kuma, za ka iya jin cewa za ka iya tabbatar da tsaronka ta hanyar haɗin gwiwa da mai cin zarafin, maimakon yaƙarsa. Idan mai cin zarafin bai cutar da kai ba, za ka sha'awar gode wa wannan mutumin, kuma wataƙila ma ka ga mai cin zarafin a matsayin "ba mugun mutum ba ne." Wannan tsari ne na tunani wanda ba a sani ba .

Ta yaya likitoci suka gane wannan a matsayin cuta?

Ga wani abu na musamman da ya kamata ku sani. Ƙungiyar Masu Ilimin Halayyar Dan Adam ta Amurka ba ta haɗa da Ciwon Stockholm a matsayin wani yanayi daban a hukumance a cikin sabon littafin bincikenta ba - Littafin Bincike da Ƙididdiga na Cututtukan Hankali (DSM), jagorar da aka yarda da ita a duniya don gano cututtukan kwakwalwa da yanayi.

Saboda haka, wasu masu ba da sabis na kiwon lafiya, kamar likitoci da likitocin tabin hankali, na iya ko ba za su iya gane wannan yanayin da wannan sunan ba. Duk da haka, duk sun saba da yanayin halayen da ke faruwa bayan wani mummunan lamari na rauni, wato, alamun da wanda abin ya shafa ke nunawa. Sharuɗɗan da ake amfani da su don gano matsalar damuwa bayan rauni (PTSD) da kuma matsalar damuwa mai tsanani , da kuma wasu hanyoyin magani, suna kama da cutar Stockholm. Don haka abin da likita ke yi shi ne tsara magani bisa ga alamun da gogewa.

Menene maganin cutar Stockholm?

Ba a sanya cutar Stockholm a matsayin cutar tabin hankali a hukumance ba, don haka babu wata magani ta yau da kullun da za a yi amfani da ita. Duk da haka, kamar yadda aka ambata a baya, ana magance cutar Stockholm kamar yadda ake yi da cutar damuwa bayan tashin hankali (PTSD) . Ana yin wannan galibi ta hanyar ilimin halayyar ɗan adam da/ko magani idan ya cancanta.

Idan kai ko wani na kusa da kai yana da wannan matsalar, ga wasu hanyoyi masu kyau don magance matsalar da ta same ka.Za ka iya koyo.

Ilimin jiki zai iya taimaka maka da waɗannan abubuwa:

• Ka fahimci abin da ya faru da kai, abin da ya same ka, da kuma dalilin da ya sa ka ji haka.
• Ka fahimci cewa jin tausayin waɗanda suka kama ka ko kuma waɗanda suka yi maka cin zarafi wata dabara ce ta tsira da kake da ita a lokacin don ka tsira da kuma jure wa lamarin. Ka yarda cewa ba laifinka ba ne.
• Koyi yadda za ka ci gaba a rayuwarka da ƙarfi kuma ka fara sabuwar rayuwa bayan wannan mawuyacin lokaci.

Idan kana da alamu, kamar rashin barci, damuwa, ko baƙin ciki, likitanka zai iya rubuta maka magani don taimaka maka ka yi barci mai kyau da kuma rage damuwa ko baƙin ciki. Waɗannan na iya yin tasiri idan aka yi amfani da su tare da ilimin halayyar ɗan adam.

Za mu iya fita daga wannan yanayi? Me makomar za ta kasance?

Abu na farko da za a faɗi shi ne cewa ba duk wanda aka ci zarafinsa, aka ji masa rauni, ko aka yi garkuwa da shi ba ne ke kamuwa da cutar Stockholm Syndrome . Wannan a zahiri wani abu ne da ba kasafai ake samunsa a cikin tunanin ɗan adam ba. Wato, wani abu ne da ba kasafai ake samunsa ba.

Duk da haka, ko da hakan ta faru, ilimin halayyar ɗan adam da kuma, idan ya zama dole, magani zai iya taimaka maka ko ƙaunataccenka ya murmure daga wannan yanayin kuma ya ci gaba da rayuwa mai daɗi da walwala. Don haka kada ka yanke ƙauna. Tsarin murmurewa na iya ɗaukar ɗan lokaci, amma tare da taimakon da ya dace, ana iya yin hakan.

Shin cutar Stockholm tana faruwa ne kawai a cikin yanayin garkuwa da mutane?

Duk da cewa an ƙirƙiro sunan Stockholm Syndrome ne bayan birnin Stockholm, inda aka yi fashi da makami a banki da kuma garkuwa da mutane, ana iya ganin irin waɗannan halaye da ji a cikin mutanen da suka fuskanci wasu munanan abubuwan da suka faru na ban tausayi. Wannan yana nufin cewa ba wai kawai ga waɗanda aka yi garkuwa da su ba ne. Ga wasu misalai:

• Cin zarafin jima'i, ta jiki da kuma ta motsin rai: Musamman a lokuta kamar cin zarafin gida na dogon lokaci.
• Cin zarafin yara: Yaro zai iya ƙulla alaƙa da babban mutum wanda ya ci zarafinsa saboda yaron ba shi da wani zaɓi ko kariya.
• Cin zarafin koci da ɗan wasa: Ka yi tunanin, wasu 'yan wasa sun yarda da motsa jiki mai tsauri, har ma da cin zarafi daga kocinsu saboda sun yi imanin cewa kocin ya san abin da ya fi dacewa da su kuma zai iya sa su yi nasara.
• Fataucin Jima'i ga Mutane: A nan ma, an sami rahotannin cewa waɗanda abin ya shafa suna ƙulla wata alaƙa da masu fataucin su.
• Za a iya kwatanta bautar da membobin wasu ƙungiyoyin addini ke yi wa shugabanninsu da wannan ta wani mataki.

A duk waɗannan yanayi, Ciwon Stockholm wata hanya ce ta magance matsalar . Maimakon jin tsoro, firgici, ko ƙiyayya ga wanda ya ci zarafinka, za ka iya fara jin ɗan adam da tausayi a gare shi.

Abu mafi mahimmanci shine idan kai ko wani na kusa da kai ya taɓa kamuwa da cutar Stockholm Syndrome, yana da mahimmanci a fahimci cewa kyawawan ra'ayoyin da kake da su ga wanda ya ci zarafinka ba laifinka ba ne. Hanya ce ta fahimtar yadda kake ji, yadda kake jurewa abin da ya faru da kai, da kuma yadda kake jurewa da shi. Likitanka ko mai ba ka shawara zai iya taimaka maka ko wanda kake ƙauna ya murmure daga wannan yanayin.

A ƙarshe, mafi mahimmancin abubuwan da za a tuna (Saƙon Ɗauka Gida)

To, yanzu mun fahimci matsalar Stockholm Syndrome sosai. Ko da yake batu ne mai sarkakiya, yana da muhimmanci a san da shi. Ga wasu muhimman abubuwan da ya kamata a tuna:

• Ciwon Stockholm wani yanayi ne da ba kasafai ake samunsa ba, amma mai yiwuwa, na tunani ga mummunan rauni ko cin zarafi, inda wanda aka azabtar ke nuna tausayi ko kuma sha'awar wanda ya ci zarafinsa.
• Wannan ba laifin wanda aka zalunta ba ne , wata hanya ce ta jurewa da hankali ke amfani da ita don tsira, wata dabara ce ta tsira da ba a sani ba .
• Wannan yanayi ba wai kawai ya takaita ga yin garkuwa da mutane ba ne, har ma ana iya ganinsa a cikin cin zarafi da abubuwan da suka faru masu tayar da hankali daban-daban .
• Duk da cewa ba a sanya shi a matsayin cuta a hukumance ba, yana nuna alamun da suka yi kama da na bayan tashin hankali (PTSD) , kuma magungunan iri ɗaya ne.
• Tare da ilimin halayyar ɗan adam da kuma, idan ya zama dole, magani, tabbas yana yiwuwa a warke daga wannan yanayin kuma a koma rayuwa ta yau da kullun.
• Idan kai ko wani da ka sani yana fama da wannan yanayin, ko kuma ya taɓa fuskantar hakan, yana da matuƙar muhimmanci a nemi shawarar likita da kuma goyon bayan ƙwararren likitan lafiyar kwakwalwa .

Kada ka taɓa jin kaɗaici, kunya, ko laifi game da irin wannan abin da ya faru. Kada ka ji tsoron neman taimako. Lafiyar kwakwalwarka tana da daraja. Kana da 'yancin kare ta.

Ciwon Stockholm, lafiyar kwakwalwa, rauni, cin zarafi, garkuwa da mutane, martanin tunani, Ciwon Stockholm, PTSD, hanyar magance matsalar