Shin kana da waɗannan alamomin ma? Bari mu koyi ainihin abin da bugun jini yake nufi!

Kwakwalwa tana ɗaya daga cikin muhimman gaɓoɓi a jikinmu. To idan kwakwalwa ba ta samun isasshen jini ba fa? Ka yi tunanin abin da zai faru cikin ɗan gajeren lokaci. Wannan yanayi ne mai haɗari da muke magana a kai a yau, wanda ake kira bugun jini. Wataƙila ka ji an kira shi 'shanyewar jiki'. Wannan yanayi ne mai matuƙar tsanani, don haka yana da mahimmanci a gare ku da ƙaunatattunku ku san ainihin abin da za ku yi.

Menene bugun jini? Me ke faruwa da kwakwalwa a zahiri?

A taƙaice dai, bugun jini wani yanayi ne da ke faruwa idan aka yanke ko kuma aka rage yawan jinin da ke ɗauke da iskar oxygen da abubuwan gina jiki zuwa kwakwalwarmu. Kamar yadda toshewar bututun ruwa a gidanmu zai iya haifar da ƙarancin ruwa, idan kwakwalwa ta rasa jini, ƙwayoyin kwakwalwa za su fara mutuwa. Wannan yana da matuƙar haɗari, domin da zarar ƙwayoyin kwakwalwa suka mutu, suna da matuƙar wahala su sake farfaɗowa.

Likitoci wani lokacin suna kiran wannan da "Haɗarin Cerebrovascular (CVAs)", wanda ke nufin "haɗari ga jijiyoyin jini a cikin kwakwalwa." Shanyewar jiki ita ce babbar sanadin mutuwa ta biyu a duk duniya, don haka ba abu ne da za a ɗauka da wasa ba.

Stroke zai iya faruwa ta hanyoyi biyu masu muhimmanci:

1. Ciwon Shanyewar Jini (Ischemic Stroke): Wannan shine nau'in bugun jini da aka fi sani . Gushewar jini yana toshe hanyoyin jini da ke ɗauke da jini zuwa kwakwalwa, yana toshe kwararar jini gaba ɗaya ko wani ɓangare.

2. Ciwon Jini: Wannan yana faruwa ne lokacin da wani jini a cikin kwakwalwa ya fashe ya kuma zubar da jini a cikin kwakwalwa ko a kusa da ita.

Ko ta yaya, bugun jini gaggawa ce ta likita. Kowace daƙiƙa tana da muhimmanci. Da zarar an fara magani da wuri, to da yiwuwar rage lalacewar kwakwalwa da kuma ceton rai za ta fi yawa.

Menene alamomin bugun jini? Ta yaya ake gane su?

Alamomin bugun jini na iya bambanta daga mutum zuwa mutum. Haka kuma sun bambanta dangane da inda bugun yake a cikin kwakwalwa. Duk da haka, akwai wasu alamu da aka saba gani. Ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan na iya faruwa a lokaci guda:

• Wahalar magana, ko kuma rashin iya magana gaba ɗaya (`Aphasia`). Magana mara kyau, rashin iya faɗin kalmomin da kake son faɗa, da wahalar fahimtar abin da wasu ke faɗa.
• Gani mara kyau, gani biyu (`Diplopia`), ko asarar gani kwatsam a ido ɗaya ko duka biyun.
• Jin ruɗani da damuwa.
• Wani lokaci asarar sani (`Coma`) na iya faruwa.
• Jin jiri, jin juyawa ('Vertigo').
• Ciwon kai mai tsanani kwatsam. Wannan zai iya zama mafi muni fiye da ciwon kai na yau da kullun.
• Rashin sarrafa tsoka a gefe ɗaya na fuska. Fuskar na iya zama kamar an ja ta gefe ɗaya lokacin da take murmushi.
• Rashin daidaito, rashin iya sarrafa gaɓoɓi, da kuma yin rawa kamar mashayi (`Ataxia`).
• Rashin tunawa ('Amnesia').
• Abubuwa kamar canje-canje kwatsam a cikin hali, fushi, da tashin hankali.
• Tashin zuciya da amai.
• Wuya mai tauri.
• Don suma kwatsam ya faɗi.
• Kamuwa.
• Magana mara kyau, da kuma rashin iya magana (Dysarthria).
• Yana da kyau ga gaɓoɓin jiki (gani, ji, wari, ɗanɗano, taɓawa) su ragu ko su ɓace ba zato ba tsammani.
• Jin kasala, rauni, ko kuma rashin ƙarfi gaba ɗaya a gefe ɗaya na jiki (fuska, hannu, ƙafa) (Shanƙara).

Idan kai ko wani da ka sani yana da ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamun, abin da ya fi kyau a yi shi ne a nemi shawarar likita nan take. Kada a ɓata lokaci.

Har yaushe bugun jini zai iya ɗaukar lokaci? Menene illar?

Tsawon lokacin da bugun jini zai ɗauka ya dogara ne da tsawon lokacin da jini ke kwarara zuwa kwakwalwa. Kwayoyin kwakwalwa ba za su iya rayuwa ba tare da iskar oxygen ba na dogon lokaci. Suna fara mutuwa cikin mintuna kaɗan. Idan isasshen ƙwayoyin kwakwalwa suka mutu a wani yanki, lalacewar na iya zama na dindindin. Wannan yana nufin cewa matsalolin magana, tafiya, da rashin tunawa na iya ɗaukar tsawon rai.

Shi ya sa muke cewa lokaci yana da matuƙar muhimmanci . Idan muka dawo da kwararar jini zuwa kwakwalwa da sauri, za mu iya hana lalacewa ta dindindin ko kuma aƙalla rage tsananinsa.

Ko bayan magani, tasirin bugun jini na iya ɗaukar lokaci. Wasu alamu da illa na iya ɗaukar tsawon shekara ɗaya ko fiye.

Alamomin gargaɗi na bugun jini! Ku tuna ku 'YI AZUMI'

Akwai hanya mai sauƙi ta gane bugun jini. Ana kiransa 'KA YI SAURI' . Wannan kalma ce da aka ƙirƙira ta hanyar haɗa haruffan farko na wasu kalmomin Turanci. Idan ka tuna da wannan, za ka iya yin aiki da sauri idan kai ko wani na kusa da kai ya lura da alamun bugun jini.

• B - Daidaito: Za ka iya rasa daidaitonka ba zato ba tsammani, jin jiri, da kuma wahalar tafiya.
• E - Idanu: Gani ba zato ba tsammani ya ɓace, asarar gani a ido ɗaya ko duka biyun, ko kuma ɗan gani kaɗan.
• F - Fuska: Ana iya jawo fuskar zuwa gefe ɗaya . Idan aka nemi ta yi murmushi, gefen fuska ɗaya ya faɗi ƙasa.
• A - Hannu: Idan aka nemi a ɗaga hannuwa biyu, hannu ɗaya ba zai iya ɗagawa yadda ya kamata ba kuma yana iya faɗuwa ƙasa, ko kuma hannu ɗaya ya ji kamar ba shi da ƙarfi.
• S - Jawabi: Rage yawan kalmomi yayin magana, rashin tuna abin da za a faɗa, ko jin kamar jawabinka ya yi kasa. Haka kuma yana iya zama da wahala a fahimci abin da wasu ke faɗa.
• T - Lokaci: Lokaci yana da daraja!Idan ka ga ɗaya daga cikin waɗannan alamun , kira 1990 (Suwa Sariya) nan da nan ko kuma ka kai mutumin asibiti mafi kusa da wuri-wuri. Tunawa da lokacin da alamun suka fara zai taimaka wa likita sosai wajen magance su. Domin wasu magunguna za a iya ba su ne kawai a cikin wani takamaiman lokaci bayan alamun sun fara.

Mene ne manyan abubuwan da ke haifar da bugun jini?

Kamar yadda muka tattauna a baya, akwai manyan nau'ikan bugun jini guda biyu, kowannensu yana da dalilai daban-daban.

1. Saboda toshewar jijiyoyin jini (Ischemic Stroke)

Wannan yana faruwa ne lokacin da jini ya makale a cikin jijiyoyin jini wanda ke ɗauke da jini zuwa kwakwalwa. Yana kama da wani yanki na ƙura da ya makale a cikin bututun ruwa. Wannan na iya faruwa ta hanyar:

• Ciwon suga (Atherosclerosis): Wannan shine lokacin da kitse kamar cholesterol ke taruwa a bangon jijiyoyin jini akan lokaci, wanda hakan ke sa su yi tauri a hankali. Yana kama da tsatsa da ke taruwa a cikin tsohon bututun ruwa. Dusar jini na iya samuwa cikin sauƙi a waɗannan wuraren da suka yi ƙunci kuma su makale.
• Atrial Fibrillation: Wannan bugun zuciya ne da ba daidai ba. Idan zuciya ba ta yi bugun da kyau ba, toshewar jini na iya tasowa a cikin zuciya. Waɗannan dunkulen jini na iya fashewa su makale a cikin jijiyoyin jini a cikin kwakwalwa. Wannan yanayin na iya zama ruwan dare musamman ga mutanen da ke yin minshari (Sleep Apnea).
• Matsalolin toshewar jini: Wasu mutane suna da saurin toshewar jininsu.
• Kurakuran zuciya da aka haifa: Misali, waɗanda ke da ramuka a zuciya, kamar "Atrial Septal Defect" ko "Ventricular Septal Defect"
• Ciwon ischemic na ƙananan jijiyoyin jini: Lalacewa ga ƙananan jijiyoyin jini a cikin kwakwalwa.

2. Saboda fashewar tasoshin jini (Bala'in jini)

Wannan yana faruwa ne lokacin da wani jini a cikin kwakwalwa ya fashe ya fara zubar jini. Wannan na iya faruwa ta hanyar:

• Ciwon zuciya aneurysms: Wannan shine lokacin da bangon jijiyoyin jini a cikin kwakwalwa ya yi rauni kuma ya kumbura kamar balan-balan. Wannan na iya fashewa ba zato ba tsammani.
• Ciwon kwakwalwa: Wasu ciwon kwakwalwa na iya sanya matsin lamba a kan jijiyoyin jini kuma su sa su fashe.
• Hawan jini: Idan aka bar hawan jini ba tare da an daidaita shi ba na dogon lokaci, akwai yiwuwar jijiyoyin jini su lalace su fashe.
• Cutar Moyamoya da sauran cututtuka da ke raunana jijiyoyin jini a kwakwalwa.

Bari mu kuma koyi game da TIA ko 'Ƙaramin Ciwon Jijiyoyi'?

Wataƙila ka ji labarin wani harin gaggawa na Ischemic Attack (TIA). Ana kuma kiransa "ƙananan bugun jini." Yana kama da bugun jini, amma alamun na ɗan lokaci ne. Alamomin suna ɓacewa cikin 'yan mintuna zuwa 'yan awanni. Abin da ke faruwa shi ne cewa kwararar jini zuwa kwakwalwa na ɗan lokaci ne, amma katsewar yawanci yakan warware kuma kwararar jini ta dawo.

Amma, me zai faru idan kuna da TIA?Wannan gargaɗi ne mai tsanani! Yana nufin cewa haɗarin kamuwa da bugun jini na gaske nan gaba kaɗan yana da yawa. Saboda haka, duk wanda ke da alamun TIA yana buƙatar kulawar likita nan take. Likitoci za su iya gano dalilin da ya sa ya faru kuma su ba ku maganin da ya dace don hana babban bugun jini.

Su waye ke cikin haɗarin kamuwa da bugun jini?

Ko da yake kowa zai iya kamuwa da bugun jini, wasu mutane suna cikin haɗarin kamuwa da bugun jini. Waɗannan sun haɗa da:

• Mutane sama da shekaru 65. Haɗarin kamuwa da bugun jini yana ƙaruwa da shekaru.
• Mutane masu shan taba, ko kuma masu amfani da wasu nau'ikan taba (misali, suna taunar taba), da kuma waɗanda ke shan taba sigari.
• Mutane masu amfani da kwayoyi.

Haka kuma, mutanen da ke da wasu matsalolin lafiya suna cikin haɗarin kamuwa da bugun jini:

• Mutane masu shan barasa ('Matsalar shan barasa').
• An gano cewa wasu mutanen da suka kamu da cutar COVID-19 na iya samun ƙarin haɗarin kamuwa da bugun jini daga baya a rayuwarsu.
• Mutane da ke fama da ciwon kai na migraine akai-akai.
• Mutane masu hawan jini (hawan jini). Mutane da yawa ba su ma san suna da hawan jini ba.
• Mutane masu yawan cholesterol a jini (hyperlipidemia).
• Mutane masu fama da ciwon suga na nau'in 2.

Ta yaya ake gane bugun jini daidai?

Idan aka kawo ka ɗakin gaggawa, abu na farko da likita zai yi shi ne yin gwajin jijiyoyi. Wannan yana nufin duba iyawarka ta magana, ƙarfinka, daidaitonka, da kuma ganinka.

Sannan, ana yin gwaje-gwaje da dama don tabbatar da ko bugun jini ne, wane irinsa ne, da kuma ainihin inda ya shafi kwakwalwa. Manyan su ne:

• Gwajin jini: Duba abubuwa kamar matsalolin da ke tattare da toshewar jini, matakan sukari, da kuma matakan cholesterol.
• CT scan: Wannan yana ɗaukar hoton kwakwalwa kuma yana iya duba jini cikin sauri ko toshewar jijiyoyin jini.
• Duban MRI: Wannan kuma yana ɗaukar hotunan kwakwalwa dalla-dalla. Wannan yana taimakawa wajen samun cikakken hoto game da lalacewar da ta faru ga kwakwalwa.
• E.C.G. (`Electrocardiogram - EKG`): Yana duba aikin zuciya. Yana iya gano matsaloli kamar `(Atrial Fibrillation)`.
• EEG (Electroencephalogram - EEG): Wannan yana auna aikin lantarki na kwakwalwa. Wani lokaci wannan na iya taimakawa wajen tabbatar da ko farfadiya na faruwa.

Menene maganin bugun jini?

Maganin da za a yi muku zai dogara ne akan abubuwa da dama. Waɗannan sun haɗa da:

• Nawa ne lalacewar kwakwalwa ta faru sakamakon bugun jini?
• Wane yanki na kwakwalwa ne ya shafa?
• Wane irin bugun jini ne ya same ka? (Jinin jini ya toshe ko ya fashe?)

Duk da haka, burin farko na likitoci shine dawo da kwararar jini zuwa kwakwalwa cikin sauri kamar yadda zai yiwu, wanda zai iya rage lalacewar kwakwalwa ta dindindin.

• Idan wani yana da bugun jini na ischemic saboda toshewar jijiyoyin jini, maganin shine ko dai a narkar da ko kuma a cire toshewar jinin.
• Magungunan Thrombolytic: Waɗannan sun fi tasiri idan aka ba su cikin 'yan awanni kaɗan bayan fara alamun.
• Tiyata ('Tsarin cire jini ta hanyar injina'): Wani lokaci, musamman idan babban gudan jini ne, ana saka ƙaramin bututu ta ƙafa ko hannu cikin kwakwalwa sannan a cire gudan.
• Ana kuma ba da magani don daidaita hawan jini.

• Ga wanda ya sami bugun jini sakamakon fashewar tasoshin jini, manufar ita ce a dakatar da zubar jini a cikin kwakwalwa da kuma rage matsin lamba a kwakwalwa.
• Ana ba da magani don dakatar da zubar jini da kuma rage hawan jini.
• A wasu lokutan, ana iya buƙatar tiyata don cire jinin da ya taru a cikin kwakwalwa, gyara fashewar jijiyoyin jini, ko rage matsin lamba a kwakwalwa (matsin jini a cikin kwakwalwa).

Likitan ku zai gaya muku ainihin irin magungunan da suka dace da ku, abin da za ku yi tsammani daga gare su, da kuma tsawon lokacin da za a ɗauka kafin a warke.

Yaya muhimmancin gyaran jiki bayan bugun jini?

Gyaran jiki muhimmin bangare ne na maganin bugun jini. Kamar farawa ne daga baya. Yana taimaka maka ka saba da canje-canje a jikinka da tunaninka da suka faru sakamakon lalacewar kwakwalwarka da bugun ya haifar. Yana da mahimmanci a gare ka ka sake samun damar da ka samu a baya ko kuma ka koyi rayuwa da sabbin nakasa.

Yawanci, shirin gyara zai iya ƙunsar ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan:

• Gyaran Fahimta: Inganta ƙwarewar tunani kamar ƙwaƙwalwa, kulawa, da kuma ikon magance matsaloli.
• Maganin sana'a: Horar da yin ayyukan yau da kullun (misali, sanya tufafi, cin abinci, wanka, aikin gida) ba tare da wata matsala ba kuma cikin aminci. Wannan yana da mahimmanci musamman ga ayyukan da ke buƙatar motsa jiki mai kyau.
• Maganin motsa jiki: Yana ƙarfafa tsokoki, yana inganta daidaito, kuma yana taimakawa wajen sake amfani da gaɓoɓi. Wannan zai iya taimakawa da abubuwa kamar tafiya da tsayi.
• Maganin magana: Yana taimakawa wajen dawo da fahimtar magana da harshe. Hakanan yana koya muku yadda ake sarrafa tsokoki waɗanda ke taimaka muku magana, numfashi, ci, da haɗiye.

Wannan tsarin gyaran jiki na iya ɗan zama da wahala, amma kada ka yi kasa a gwiwa. Za ka iya samun ci gaba kaɗan-kaɗan.

Yaya tsawon lokacin murmurewa da lokacin murmurewa bayan bugun jini?

Yana da wuya a faɗi tabbas yadda kowa zai warke daga bugun jini. Shanyewar jiki na iya zama mai kisa kuma yana iya haifar da nakasa ta dindindin. Duk da haka, yana da mahimmanci a ci gaba da kasancewa da bege. Jadawalin murmurewa ko sakamakon kowa ba iri ɗaya bane.

Ana ɗaukar bugun jini na jini, wanda ke faruwa sakamakon fashewar tasoshin jini, a matsayin mafi haɗari fiye da bugun jini na ischemic, wanda toshewar tasoshin jini ke haifarwa. Duk da haka, wannan ba yana nufin cewa murmurewa daga wasu nau'ikan bugun jini ya fi sauƙi, sauri, ko mafi kyau ba.

Ci gaban murmurewa ya dogara da abubuwa da yawa:

• Yadda kuka sami magani cikin sauri.
• Wane yanki na kwakwalwa ne ya shafa?
• Wane irin bugun jini ka yi?
• Yaya lafiyarka take gaba ɗaya?

Yana ɗaukar mutane da yawa watanni da yawa kafin su warke bayan bugun jini. Likitan ku zai gaya muku abin da za ku yi tsammani dangane da yanayin ku. Shi ko ita za su taimaka muku wajen saita burin murmurewa da ya dace da ku.

Me za mu iya yi don hana bugun jini?

"Rigakafi ya fi magani," in ji su. Don haka idan za mu iya hana bugun jini, wannan shine mafi kyawun abin da za a yi. Akwai abubuwa da yawa da za mu iya yi don rage haɗarin:

• Ku ci abinci mai kyau. Ku ci 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, hatsi cikakke, da zare. Ku rage mai, gishiri, da sukari. Ku kula da nauyin da ya dace da ku.
• Motsa jiki akai-akai. Yi motsa jiki na mintuna 30 wanda ke haifar da gumi aƙalla kwana 5 a mako.
• A kula da yanayin lafiyarka (kamar hawan jini, cholesterol, da ciwon suga). A sha magungunan da likitanka ya rubuta a kan lokaci.
• Idan kana shan taba, ka daina. Haka kuma ba shi da kyau ka kasance kusa da mutanen da ke shan taba.
• A je a duba likita aƙalla sau ɗaya a shekara domin a duba lafiyar mutum. A mafi yawan lokuta, ba ma jin wata alama duk da cewa abubuwa kamar hawan jini da cholesterol suna da yawa. Ana iya gano su ne kawai ta hanyar gwaji. Sannan, za mu iya magance su da wuri kuma mu guji manyan cututtuka kamar bugun jini.

Yaya kake kula da kanka bayan bugun jini? Me ya kamata ka sani?

Murmurewa da kuma gyara bayan bugun jini aiki ne mai wahala. Da zarar likitanka ya ba ka tsarin magani, ka bi shi sosai gwargwadon iyawa. Gabaɗaya, ka tuna da waɗannan abubuwa:

• Tabbatar ka je wurin da za ka yi wa likitanka magani da sauran ayyukan gyaran jiki.Ka gaya wa masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali idan kana jin rashin jin daɗi ko rashin tsaro game da wani abu. Gyaran jiki yana da wahala, amma ba lallai ne ka kasance cikin ciwo da rashin jin daɗi a kowane lokaci ba.
• Ka yi tunani game da lafiyar kwakwalwarka ma. Damuwa da damuwa suna da yawa bayan bugun jini. Kada ka yi tunanin cewa jin baƙin ciki ko damuwa yana sa ka kasa. Lafiyar kwakwalwarka tana da mahimmanci kamar lafiyar jikinka. Idan kana jin kana buƙatar taimako, yi magana da likita ko mai ba da shawara kan lafiyar kwakwalwa .
• Shan maganinka yadda ya kamata. Shan maganinka kamar yadda likitanka ya gaya maka zai taimaka wa jikinka ya warke.

Idan waɗannan alamun suka sake bayyana, yaushe ya kamata in je asibiti nan take?

Idan kana tunanin kana da wata matsalar bugun jini, kira 911 nan take ko kuma ka je ɗakin gaggawa na asibiti mafi kusa ba tare da ɓata lokaci ba. Idan ka sake samun wata matsalar bugun jini, haɗarin kamuwa da manyan matsaloli har ma da mutuwa yana da yawa.

Mutanen da suka yi fama da bugun jini suma suna cikin haɗarin kamuwa da wasu matsaloli masu tsanani, kamar:

• Dusar jini a ƙafafuwa (Deep Vein Thrombosis - DVT)
• Ciwon zuciya
• Namoniya
• Embolism na huhu
• Kamawa

Idan ka fuskanci wata alama ta wannan yanayin, ya kamata ka kira ma'aikatan gaggawa ko ka je asibiti nan take.

Waɗanne muhimman tambayoyi ne za a yi wa likita?

Bayan ka kamu da bugun jini, yana da kyau ka yi wa likitanka wasu tambayoyi kamar haka:

• Wane irin bugun jini na yi?
• Shin wannan bugun jini zai iya haifar da wani tasiri na dogon lokaci a kaina?
• Wane irin magani da gyaran jiki nake buƙata?
• Wadanne alamun gargaɗi ya kamata in lura da su domin in san ko wani bugun jini zai sake zuwa?

Babu wanda ya fi ka sanin jikinka. Idan kana jin kamar wani abu ba daidai ba ne ko kuma bai dace ba, ka ɗauki mataki. Shanyewar jiki gaggawa ce ta likita. Idan kana tunanin kana da shanyewar jiki, ka nemi taimako nan take. Samun ganewar asali da magani da wuri-wuri shine hanya mafi kyau don ceton rayuwarka da kuma samun cikakkiyar lafiya.

To, menene mafi mahimmancin abin da kake son ɗauka daga duk wannan tattaunawar?

To, daga abin da muka tattauna, akwai wasu abubuwa da ya kamata ku tuna:

Shanyewar jiki (stroke) hari ne na kwatsam ga kwakwalwa. Yana da matukar hatsari kuma yana iya zama barazana ga rayuwa.

Ka tuna da alamun gargaɗi da ke cewa 'KA YI SARKI'. Idan ka ga waɗannan alamun, ya kamata ka kira 1990 ko ka je asibiti ba tare da ɓata lokaci ba.

Hanya mafi kyau ta hana bugun jini ita ce ta hanyar rayuwa mai kyau da kuma kula da yanayin lafiyar ku yadda ya kamata (hawan jini, cholesterol, ciwon suga).

Murmurewa daga bugun jini na iya zama ƙalubale, amma da ƙoƙari da jajircewa, tabbas za ku iya samun ci gaba. Yi gyaran jikinku yadda ya kamata.

Ba kai kaɗai ba ne. Iyali, abokai, likitoci, da masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali duk suna nan don taimaka maka.

Shanyewar jiki na iya zama wani abu da zai canza rayuwa. Amma tafiyar murmurewa ta cancanci hakan. Yi bikin kowace ci gaba da ka samu. Kowace ƙaramar nasara babban mataki ne a tafiyar murmurewa.

` Bugun jini, bugun kwakwalwa, gurguwa, YI FAST, alamun bugun jini, maganin bugun jini, rigakafin bugun jini