Skip to main content

Ua ʻike anei ʻoe e pili ana i ke kīʻaha koko e hāʻawi i ke ola i kou maka? (Facial Artery) E kamaʻilio kākou e pili ana i nā kikoʻī!

Ua ʻike anei ʻoe e pili ana i ke kīʻaha koko e hāʻawi i ke ola i kou maka? (Facial Artery) E kamaʻilio kākou e pili ana i nā kikoʻī!

Ua ʻike kākou a pau he mau kīʻaha koko ko ko kākou kino e lawe ana i ke koko i nā wahi a pau o ko kākou kino. Ua like ia me ka paipu wai. Akā, ua noʻonoʻo paha ʻoe pehea e lawe ʻia ai ke koko i nā wahi palupalu o kou helehelena nani, i nā ʻiʻo e hana ana i kou minoʻaka a kamaʻilio ʻana? Aia kekahi kīʻaha koko kūikawā no ia mea. Kāhea mākou iā ia ʻo ke Artery o ka Maka . I kēia lā, e kamaʻilio maʻalahi kākou e pili ana i kēia, ma ke ʻano hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo.

He aha ke Artery Maka?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ke Artery Facial kahi kīʻaha koko nui (artery) e holo ana mai kou ʻāʻī a hiki i kou maka. ʻAʻole hoʻokahi wale nō, aia kekahi mau aʻa maka ma nā ʻaoʻao ʻelua o kou maka, ʻo ia hoʻi, ma nā ʻaoʻao ʻākau a me hema. Hoʻopau pinepine kēia mau mea ma nā ʻaoʻao o kou ihu a me kou waha.

I ka wā ma mua, ua kapa ʻia kēia e nā kauka ʻo ia ka External Maxillary Artery , akā i kēia manawa ua hoʻohana nui ʻia ka inoa facial artery.

He aha nā wahi e hoʻolako ʻia me ke koko e ke aʻa maka?

E noʻonoʻo, ʻo kēia aʻa maka ka mea e hāʻawi ai i ke ola, ʻo ia hoʻi, e hoʻolako i ke koko, i ka hapa nui o nā ʻāpana o kou maka e kokoke ana i ka ʻili. E nānā kākou i ke ʻano o ia mea:

  • He nui kou mau ʻiʻo ma kou maka (nā mea e kōkua iā ʻoe e ʻakaʻaka, kamaʻilio, a ʻai).
  • Ke kaupaku o kou waha .
  • Nā tonsils ( i loko o ka puʻu).
  • Kou mau papālina .
  • ʻAuwae .
  • Nā lehelehe (nā lehelehe lalo a me nā lehelehe luna).
  • Ihu .
  • Nā ʻōpū salivary ( nā mea i loko o ka waha e hana i ka saliva).

He mea nui: I kekahi manawa, ke wehe ʻia kahi puʻupuʻu mai ke poʻo a i ʻole ka ʻāʻī ma ke ʻoki ʻana, lawe nā kauka ʻoki i ke koko mai kēia aʻa maka e hana hou i ka wahi. Pēlā ia he mea nui.

Pehea ke ʻano o kēia aʻa maka?

ʻAe, e nānā kākou i kahi o kēia aʻa maka i loko o ke kino a pehea e hele ai.

Hoʻomaka ia ma ka ʻaoʻao o kou ʻāʻī . Mai laila mai , piʻi i luna ma o kou iwi papālina . I ka pololei, hoʻopau ia ma lalo pono o kou maka. Ma ke ala, hele ke aʻa maka ma luna o kou iwi ʻauwae .

ʻO ka hapa nui o ka manawa, hoʻokaʻawale ʻia ke aʻa maka mai ke kīʻaha koko nui i kapa ʻia ʻo ke aʻa carotid waho , kahi e holo pololei ana i luna a i lalo o kou ʻāʻī. Eia naʻe, ʻaʻole like ke aʻa o kēlā me kēia kanaka. ʻAʻohe aʻa carotid waho o kekahi poʻe, akā hoʻomaka paha ke aʻa maka mai ke aʻa carotid kūloko a i ʻole ke aʻa carotid maʻamau . I kekahi manawa, hoʻomaka paha ia mai kahi like me ke aʻa lingual, ka mea e hoʻolako ana i ke koko i ke alelo, ma mua o ka hoʻomaka ʻana mai kahi ʻokoʻa. Hiki ke ʻokoʻa iki kēia mai kēlā kanaka a kēia kanaka.

He aha nā ʻāpana o ke aʻa maka?

ʻAʻole he ʻōmole hoʻokahi a hoʻomau ʻia ke aʻa o ka maka. E like me ke kumulāʻau e lālā ana, e lālā ana ia i nā lālā liʻiliʻi e lawe ana i ke koko i nā wahi like ʻole o ka maka. Hoʻomaka kēia mau lālā ma nā wahi nui ʻelua:

Nā lālā e lālā ana mai ke aʻa maka ma ka ʻāʻī:

  • Ke piʻi ʻana o ka Palatine Artery
  • Lālā Tonsillar (e hele ana i nā tonsils)
  • ʻO ke aʻa submental ( i ka ʻāpana ma lalo o ka ʻauwae)
  • Nā lālā Glandular ( i nā glands)

Nā lālā e lālā ana mai ke aʻa maka ma ka maka:

  • ʻO ke Artery Labial haʻahaʻa (i kou lehelehe haʻahaʻa)
  • ʻO Superior Labial Artery (i kou lehelehe luna)
  • Lālā Ihu Lateral (i nā ʻaoʻao o ka ihu)
  • ʻO ke aʻa Angular ( lālā nui e holo ana i luna o ka ihu a hoʻopau kokoke i ka maka)

He ʻano lapaʻau iki kēia, akā ua ʻōlelo wale aku nei au i kēia e hāʻawi iā ʻoe i kahi manaʻo.

Pehea ke ʻano o ke aʻa maka? He aha kona ʻano?

Ua wili iki kou aʻa maka. Ua ʻike anei ʻoe i ke kumu? Ke ʻai ʻoe, kamaʻilio, a minoʻaka paha, neʻe kou waha. No ka mea, pono ke kīkoʻo a hoʻonui i ke aʻa koko i kēlā mau manawa. Ua like ia me ka ʻōmole laholio, ua hoʻolālā ʻia e hiki ke kūlou i kekahi ʻano.

ʻOi aku paha ka nui o nā aʻa o ke alo o kekahi poʻe ma mua o ka maʻamau, a i ʻole ʻaʻole paha i ulu piha.

E like me nā aʻa ʻē aʻe a pau i loko o ko kākou kino, ua like ke aʻa maka me kahi paipu. He hakahaka kona i loko, a ke kahe nei ke koko ma o ia hakahaka. ʻEkolu papa o nā aʻa. ʻO kekahi o kēia mau papa ua hana ʻia me nā ʻiʻo e kāohi ana i ka nui o ke koko e kahe ana ma o ke aʻa.

He aha nā kūlana e hiki ke hoʻopilikia i ke aʻa o ke alo?

E like me nā ʻāpana ʻē aʻe a pau, hiki i kēia aʻa maka ke loaʻa i kekahi mau maʻi a me nā pilikia. E nānā kākou i ke ʻano o lākou:

  • ʻO Temporal Arteritis (i kapa ʻia hoʻi ʻo Giant Cell Arteritis) . He ʻano kēia kahi e pehu ai nā aʻa.
  • ʻO ka Atherosclerosis o ke Carotid Artery maʻamau, ke aʻa nui e hoʻolako i ke koko i kou aʻa maka. I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ia ka hōʻiliʻili ʻana o ka momona i loko o nā kīʻaha koko.
  • Hiki i kekahi mau inikini hoʻonani , e like me nā mea hoʻopihapiha , ke komo hewa a ʻūmi paha i ke aʻa o ke alo.

He aha nā hōʻailona maʻamau o kēia mau kūlana?

ʻAe, he aha ke ʻano o nā hōʻailona e hōʻike ai kēia ʻano pilikia i ka wā e pili ana i ke aʻa o ka maka?

  • ʻEha ʻāwae .
  • ʻIke pālua .
  • Manaʻo luhi loa (Fatigue) .
  • ʻO ka ʻeha kahi i hoʻokomo ʻia ai ka mea hoʻopihapiha, e like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma mua.
  • Lilo ka ʻili i polū a hina paha kahi i hoʻopili ʻia ai ka mea hoʻopihapiha.

ʻO kekahi mea ʻē aʻe: Inā ua loaʻa iā ʻoe kahi hahau , kahi maʻi paralysis, a i ʻole kahi transient ischemic attack (TIA) (e like me ka mini-stroke), ʻo ia hoʻi he atherosclerosis paha kou i loko o kou carotid artery (ka mea e hoʻolako koko i ke aʻa facial).

Pehea e nānā ai i ke olakino o ke aʻa o ka maka?

Aia nā ʻano like ʻole no nā kauka e nānā ai i loko o kou aʻa maka a ʻike inā he pilikia me ia. ʻAʻole kēia e hōʻeha iā ʻoe ma kekahi ʻano.

  • Ka hoʻokolokolo ʻana o ka ultrasound (hoʻohana kēia i nā nalu kani).
  • ʻO ka Computed Tomography (CT scan) (hoʻohana kēia i nā kukuna X a me ke kamepiula).

Ma waho aʻe o kēia, i kekahi manawa hiki ke hana ʻia nā hoʻāʻo koko .

He aha nā lāʻau lapaʻau no nā pilikia o ke aʻa maka?

Aia nā lāʻau lapaʻau no nā kūlana e hoʻopilikia ai i ke aʻa maka. Aia ka lāʻau lapaʻau i ke kūlana kikoʻī.

  • Hoʻōla ʻia ka arteritis temporal me nā lāʻau lapaʻau e like me corticosteroids .
  • Inā he pilikia ma kahi i hoʻokomo ʻia ai ka mea hoʻopihapiha, hana mālie ʻia nā mea e like me ke kuʻi ʻana, ka lomilomi ʻana, a i ʻole ka hoʻomehana ʻana i ka wahi .
  • I kekahi manawa, pono e hoʻokomo i kahi mea kūikawā e hoʻoheheʻe i ka mea hoʻopihapiha hoʻonani a wehe iā ia.
  • Inā loaʻa iā ʻoe ka atherosclerosis , hiki ke hāʻawi ʻia iā ʻoe ka lāʻau lapaʻau e hoʻohaʻahaʻa i kāu cholesterol a pale aku paha i nā ʻōpū koko .

Pehea e mālama ai i ke olakino o ke aʻa o ka maka? (E like me kā mākou mau kīʻaha koko ʻē aʻe!)

I mea e ola ai kou aʻa maka, pono ʻoe e hana i nā mea like āu e hana ai e mālama i ke olakino o nā aʻa koko ʻē aʻe i loko o kou kino. He mau mea maʻalahi loa kēia:

  • E hōʻalo i ka hoʻohana ʻana i nā huahana paka. ʻO ke ʻano kēia o ka hoʻōki loa ʻana i nā mea e like me ka puhi paka.
  • E kaupalena i ka nui o ka waiʻona āu e inu ai. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hōʻemi ʻana i ka hiki.
  • E ʻai i ka nui o nā huaʻai, nā mea kanu, a me nā palaoa holoʻokoʻa.
  • E kaupalena i ka nui o ka paʻakai i hoʻohui ʻia i nā meaʻai.
  • E hoʻoikaika kino i ka hapa nui o nā lā o ka pule. He maikaʻi nō hoʻi kahi hele wāwae pōkole.

Ke hoʻoneʻe ʻoe i kou waha a me kou mau papālina, ʻaʻole paha ʻoe e noʻonoʻo i ke kahe koko e kōkua ai i kou mau ʻiʻo maka e hana. Akā, ʻo kou mau aʻa ʻelua maka nā mea e hōʻoiaʻiʻo ai e loaʻa i ka ʻaoʻao haʻahaʻa o kou maka ka oxygen e pono ai. No laila, ʻo ka ʻike pinepine ʻana i kāu kauka no nā nānā ʻana e kōkua i ka mālama ʻana ʻaʻole wale i kou mau aʻa maka, akā, ʻo nā aʻa koko ʻē aʻe a pau o kou kino i ke olakino.

No laila, he aha ka mea nui loa a mākou e makemake ai e lawe i ka home mai kēia moʻolelo?

ʻO ka mea nui e pono ai ʻoe e hoʻomaopopo mai kēia mau mea a pau, ʻo ia ka mea nui o ke Alanui Maka no ke olakino o ko kākou helehelena a no nā hana o kēlā me kēia lā. Ua like ia me kahi muliwai liʻiliʻi e lawe mai ana i ke ola i ko kākou helehelena.

No laila, inā ʻoe e manaʻo i kekahi ʻeha ʻē a i ʻole kahi loli ma kou helehelena a i ʻole ka ʻauwae, mai hoʻomāmā. E ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau. No ka mea, ʻoiai inā he mea liʻiliʻi e like me kēia, he mea nui loa ka mālama ʻana i kēia mau ʻōnaehana palupalu i loko o ko kākou kino. E hoʻomanaʻo, ʻo ke olakino ka waiwai nui loa!


ʻAʻa maka, aʻa maka, kahe koko, olakino maka, maʻi aʻa, atherosclerosis, arteritis temporal

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.

Hoʻohui i kāu manaʻo

E ʻoluʻolu e helu: 6 + 8 =
Ua ʻike anei ʻoe e pili ana i ke kīʻaha koko e hāʻawi i ke ola i kou maka? (Facial Artery) E kamaʻilio kākou e pili ana i nā kikoʻī!

Ua ʻike anei ʻoe e pili ana i ke kīʻaha koko e hāʻawi i ke ola i kou maka? (Facial Artery) E kamaʻilio kākou e pili ana i nā kikoʻī!

Ua ʻike kākou a pau he mau kīʻaha koko ko ko kākou kino e lawe ana i ke koko i nā wahi a pau o ko kākou kino. Ua like ia me ka paipu wai. Akā, ua noʻonoʻo paha ʻoe pehea e lawe ʻia ai ke koko i nā wahi palupalu o kou helehelena nani, i nā ʻiʻo e hana ana i kou minoʻaka a kamaʻilio ʻana? Aia kekahi kīʻaha koko kūikawā no ia mea. Kāhea mākou iā ia ʻo ke Artery o ka Maka . I kēia lā, e kamaʻilio maʻalahi kākou e pili ana i kēia, ma ke ʻano hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo.

He aha ke Artery Maka?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ke Artery Facial kahi kīʻaha koko nui (artery) e holo ana mai kou ʻāʻī a hiki i kou maka. ʻAʻole hoʻokahi wale nō, aia kekahi mau aʻa maka ma nā ʻaoʻao ʻelua o kou maka, ʻo ia hoʻi, ma nā ʻaoʻao ʻākau a me hema. Hoʻopau pinepine kēia mau mea ma nā ʻaoʻao o kou ihu a me kou waha.

I ka wā ma mua, ua kapa ʻia kēia e nā kauka ʻo ia ka External Maxillary Artery , akā i kēia manawa ua hoʻohana nui ʻia ka inoa facial artery.

He aha nā wahi e hoʻolako ʻia me ke koko e ke aʻa maka?

E noʻonoʻo, ʻo kēia aʻa maka ka mea e hāʻawi ai i ke ola, ʻo ia hoʻi, e hoʻolako i ke koko, i ka hapa nui o nā ʻāpana o kou maka e kokoke ana i ka ʻili. E nānā kākou i ke ʻano o ia mea:

  • He nui kou mau ʻiʻo ma kou maka (nā mea e kōkua iā ʻoe e ʻakaʻaka, kamaʻilio, a ʻai).
  • Ke kaupaku o kou waha .
  • Nā tonsils ( i loko o ka puʻu).
  • Kou mau papālina .
  • ʻAuwae .
  • Nā lehelehe (nā lehelehe lalo a me nā lehelehe luna).
  • Ihu .
  • Nā ʻōpū salivary ( nā mea i loko o ka waha e hana i ka saliva).

He mea nui: I kekahi manawa, ke wehe ʻia kahi puʻupuʻu mai ke poʻo a i ʻole ka ʻāʻī ma ke ʻoki ʻana, lawe nā kauka ʻoki i ke koko mai kēia aʻa maka e hana hou i ka wahi. Pēlā ia he mea nui.

Pehea ke ʻano o kēia aʻa maka?

ʻAe, e nānā kākou i kahi o kēia aʻa maka i loko o ke kino a pehea e hele ai.

Hoʻomaka ia ma ka ʻaoʻao o kou ʻāʻī . Mai laila mai , piʻi i luna ma o kou iwi papālina . I ka pololei, hoʻopau ia ma lalo pono o kou maka. Ma ke ala, hele ke aʻa maka ma luna o kou iwi ʻauwae .

ʻO ka hapa nui o ka manawa, hoʻokaʻawale ʻia ke aʻa maka mai ke kīʻaha koko nui i kapa ʻia ʻo ke aʻa carotid waho , kahi e holo pololei ana i luna a i lalo o kou ʻāʻī. Eia naʻe, ʻaʻole like ke aʻa o kēlā me kēia kanaka. ʻAʻohe aʻa carotid waho o kekahi poʻe, akā hoʻomaka paha ke aʻa maka mai ke aʻa carotid kūloko a i ʻole ke aʻa carotid maʻamau . I kekahi manawa, hoʻomaka paha ia mai kahi like me ke aʻa lingual, ka mea e hoʻolako ana i ke koko i ke alelo, ma mua o ka hoʻomaka ʻana mai kahi ʻokoʻa. Hiki ke ʻokoʻa iki kēia mai kēlā kanaka a kēia kanaka.

He aha nā ʻāpana o ke aʻa maka?

ʻAʻole he ʻōmole hoʻokahi a hoʻomau ʻia ke aʻa o ka maka. E like me ke kumulāʻau e lālā ana, e lālā ana ia i nā lālā liʻiliʻi e lawe ana i ke koko i nā wahi like ʻole o ka maka. Hoʻomaka kēia mau lālā ma nā wahi nui ʻelua:

Nā lālā e lālā ana mai ke aʻa maka ma ka ʻāʻī:

  • Ke piʻi ʻana o ka Palatine Artery
  • Lālā Tonsillar (e hele ana i nā tonsils)
  • ʻO ke aʻa submental ( i ka ʻāpana ma lalo o ka ʻauwae)
  • Nā lālā Glandular ( i nā glands)

Nā lālā e lālā ana mai ke aʻa maka ma ka maka:

  • ʻO ke Artery Labial haʻahaʻa (i kou lehelehe haʻahaʻa)
  • ʻO Superior Labial Artery (i kou lehelehe luna)
  • Lālā Ihu Lateral (i nā ʻaoʻao o ka ihu)
  • ʻO ke aʻa Angular ( lālā nui e holo ana i luna o ka ihu a hoʻopau kokoke i ka maka)

He ʻano lapaʻau iki kēia, akā ua ʻōlelo wale aku nei au i kēia e hāʻawi iā ʻoe i kahi manaʻo.

Pehea ke ʻano o ke aʻa maka? He aha kona ʻano?

Ua wili iki kou aʻa maka. Ua ʻike anei ʻoe i ke kumu? Ke ʻai ʻoe, kamaʻilio, a minoʻaka paha, neʻe kou waha. No ka mea, pono ke kīkoʻo a hoʻonui i ke aʻa koko i kēlā mau manawa. Ua like ia me ka ʻōmole laholio, ua hoʻolālā ʻia e hiki ke kūlou i kekahi ʻano.

ʻOi aku paha ka nui o nā aʻa o ke alo o kekahi poʻe ma mua o ka maʻamau, a i ʻole ʻaʻole paha i ulu piha.

E like me nā aʻa ʻē aʻe a pau i loko o ko kākou kino, ua like ke aʻa maka me kahi paipu. He hakahaka kona i loko, a ke kahe nei ke koko ma o ia hakahaka. ʻEkolu papa o nā aʻa. ʻO kekahi o kēia mau papa ua hana ʻia me nā ʻiʻo e kāohi ana i ka nui o ke koko e kahe ana ma o ke aʻa.

He aha nā kūlana e hiki ke hoʻopilikia i ke aʻa o ke alo?

E like me nā ʻāpana ʻē aʻe a pau, hiki i kēia aʻa maka ke loaʻa i kekahi mau maʻi a me nā pilikia. E nānā kākou i ke ʻano o lākou:

  • ʻO Temporal Arteritis (i kapa ʻia hoʻi ʻo Giant Cell Arteritis) . He ʻano kēia kahi e pehu ai nā aʻa.
  • ʻO ka Atherosclerosis o ke Carotid Artery maʻamau, ke aʻa nui e hoʻolako i ke koko i kou aʻa maka. I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ia ka hōʻiliʻili ʻana o ka momona i loko o nā kīʻaha koko.
  • Hiki i kekahi mau inikini hoʻonani , e like me nā mea hoʻopihapiha , ke komo hewa a ʻūmi paha i ke aʻa o ke alo.

He aha nā hōʻailona maʻamau o kēia mau kūlana?

ʻAe, he aha ke ʻano o nā hōʻailona e hōʻike ai kēia ʻano pilikia i ka wā e pili ana i ke aʻa o ka maka?

  • ʻEha ʻāwae .
  • ʻIke pālua .
  • Manaʻo luhi loa (Fatigue) .
  • ʻO ka ʻeha kahi i hoʻokomo ʻia ai ka mea hoʻopihapiha, e like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma mua.
  • Lilo ka ʻili i polū a hina paha kahi i hoʻopili ʻia ai ka mea hoʻopihapiha.

ʻO kekahi mea ʻē aʻe: Inā ua loaʻa iā ʻoe kahi hahau , kahi maʻi paralysis, a i ʻole kahi transient ischemic attack (TIA) (e like me ka mini-stroke), ʻo ia hoʻi he atherosclerosis paha kou i loko o kou carotid artery (ka mea e hoʻolako koko i ke aʻa facial).

Pehea e nānā ai i ke olakino o ke aʻa o ka maka?

Aia nā ʻano like ʻole no nā kauka e nānā ai i loko o kou aʻa maka a ʻike inā he pilikia me ia. ʻAʻole kēia e hōʻeha iā ʻoe ma kekahi ʻano.

  • Ka hoʻokolokolo ʻana o ka ultrasound (hoʻohana kēia i nā nalu kani).
  • ʻO ka Computed Tomography (CT scan) (hoʻohana kēia i nā kukuna X a me ke kamepiula).

Ma waho aʻe o kēia, i kekahi manawa hiki ke hana ʻia nā hoʻāʻo koko .

He aha nā lāʻau lapaʻau no nā pilikia o ke aʻa maka?

Aia nā lāʻau lapaʻau no nā kūlana e hoʻopilikia ai i ke aʻa maka. Aia ka lāʻau lapaʻau i ke kūlana kikoʻī.

  • Hoʻōla ʻia ka arteritis temporal me nā lāʻau lapaʻau e like me corticosteroids .
  • Inā he pilikia ma kahi i hoʻokomo ʻia ai ka mea hoʻopihapiha, hana mālie ʻia nā mea e like me ke kuʻi ʻana, ka lomilomi ʻana, a i ʻole ka hoʻomehana ʻana i ka wahi .
  • I kekahi manawa, pono e hoʻokomo i kahi mea kūikawā e hoʻoheheʻe i ka mea hoʻopihapiha hoʻonani a wehe iā ia.
  • Inā loaʻa iā ʻoe ka atherosclerosis , hiki ke hāʻawi ʻia iā ʻoe ka lāʻau lapaʻau e hoʻohaʻahaʻa i kāu cholesterol a pale aku paha i nā ʻōpū koko .

Pehea e mālama ai i ke olakino o ke aʻa o ka maka? (E like me kā mākou mau kīʻaha koko ʻē aʻe!)

I mea e ola ai kou aʻa maka, pono ʻoe e hana i nā mea like āu e hana ai e mālama i ke olakino o nā aʻa koko ʻē aʻe i loko o kou kino. He mau mea maʻalahi loa kēia:

  • E hōʻalo i ka hoʻohana ʻana i nā huahana paka. ʻO ke ʻano kēia o ka hoʻōki loa ʻana i nā mea e like me ka puhi paka.
  • E kaupalena i ka nui o ka waiʻona āu e inu ai. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hōʻemi ʻana i ka hiki.
  • E ʻai i ka nui o nā huaʻai, nā mea kanu, a me nā palaoa holoʻokoʻa.
  • E kaupalena i ka nui o ka paʻakai i hoʻohui ʻia i nā meaʻai.
  • E hoʻoikaika kino i ka hapa nui o nā lā o ka pule. He maikaʻi nō hoʻi kahi hele wāwae pōkole.

Ke hoʻoneʻe ʻoe i kou waha a me kou mau papālina, ʻaʻole paha ʻoe e noʻonoʻo i ke kahe koko e kōkua ai i kou mau ʻiʻo maka e hana. Akā, ʻo kou mau aʻa ʻelua maka nā mea e hōʻoiaʻiʻo ai e loaʻa i ka ʻaoʻao haʻahaʻa o kou maka ka oxygen e pono ai. No laila, ʻo ka ʻike pinepine ʻana i kāu kauka no nā nānā ʻana e kōkua i ka mālama ʻana ʻaʻole wale i kou mau aʻa maka, akā, ʻo nā aʻa koko ʻē aʻe a pau o kou kino i ke olakino.

No laila, he aha ka mea nui loa a mākou e makemake ai e lawe i ka home mai kēia moʻolelo?

ʻO ka mea nui e pono ai ʻoe e hoʻomaopopo mai kēia mau mea a pau, ʻo ia ka mea nui o ke Alanui Maka no ke olakino o ko kākou helehelena a no nā hana o kēlā me kēia lā. Ua like ia me kahi muliwai liʻiliʻi e lawe mai ana i ke ola i ko kākou helehelena.

No laila, inā ʻoe e manaʻo i kekahi ʻeha ʻē a i ʻole kahi loli ma kou helehelena a i ʻole ka ʻauwae, mai hoʻomāmā. E ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau. No ka mea, ʻoiai inā he mea liʻiliʻi e like me kēia, he mea nui loa ka mālama ʻana i kēia mau ʻōnaehana palupalu i loko o ko kākou kino. E hoʻomanaʻo, ʻo ke olakino ka waiwai nui loa!


ʻAʻa maka, aʻa maka, kahe koko, olakino maka, maʻi aʻa, atherosclerosis, arteritis temporal

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.

Hoʻohui i kāu manaʻo

E ʻoluʻolu e helu: 6 + 8 =