ʻO ka hoʻomanaʻo ʻana e lawe i kāu pila hoʻomalu hānau i kēlā me kēia lā hiki ke lilo i mea hoʻoluhi iki, ʻeā? Inā ʻoe e haʻalele i kahi lā, e makaʻu ʻoe. No laila i kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i kahi ʻano hoʻomalu hānau maʻalahi a kūpono hoʻi i hiki ke lilo i hopena maikaʻi. ʻO ia ka ʻāpana hoʻomalu hānau āu e hoʻopili ai ma kou ʻili. Ua lohe paha ʻoe iā ia ma mua. E nānā kākou i nā mea āpau e pili ana i kēia ʻano hana ma nā ʻōlelo maʻalahi.
He aha kahi ʻāpana hoʻomalu hānau?
I ka ʻōlelo maʻalahi, he mea liʻiliʻi, lahilahi, e like me ka plaster āu e hoʻopili ai ma kou ʻili. He ʻeleʻele māmā ke kala a he ʻano huinaha kona. He ʻano kaohi hānau ia. Ua like ia me nā pila kaohi hānau, akā ʻaʻole pono ʻoe e lawe, e kau wale ʻoe. Pono ʻoe e hoʻohana i kēia pāpili no ʻekolu pule, a laila e hoʻomaha no hoʻokahi pule. Akā, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke kūʻai ma kahi hale kūʻai lāʻau lapaʻau, pono ʻoe e ʻike i ke kauka a loaʻa i kahi palapala kauoha mai iā ia.
Pehea e pale ai kēia ʻāpana i ka hāpai ʻana?
Eia kekahi mea hoihoi loa. Aia ʻelua mau hormones i loko o kēia ʻāpana. ʻO ia ka estrogen a me ka progestin . Ke kau ʻoe i kēia ʻāpana ma kou ʻili, e komo kēia mau hormones ma o kou ʻili i loko o kou koko. Ua like ia me kahi mea kanu e omo ana i ka wai. Ke komo kēia mau hormones i kou kino, hana lākou i ʻekolu mau mea nui.
1. Ke Hoʻōki ʻana i ka Ovulation: ʻO ka maʻamau, hoʻokahi manawa i ka mahina, hoʻokuʻu nā ovaries o ka wahine i kahi hua manu. Ua kapa ʻia kēia he ovulation. No ka hāpai ʻana, pono e hālāwai ka sperm me ka hua manu. No laila, hoʻōki nā hormones i loko o kēia ʻāpana i ka hoʻokuʻu ʻana o kahi hua manu. Inā ʻaʻohe hua manu, ʻaʻohe mea no ka sperm e hoʻoulu ai. No laila, ʻaʻole e hāpai.
2. Mānoanoa o ka mucus cervical: Mānoanoa ka mucus, he wai palupalu, i loko o ka cervix ma muli o kēia mau hormones. E noʻonoʻo he ʻoi aku ka paʻakikī o ka ʻauʻau ʻana i loko o ka jelly mānoanoa ma mua o ka wai. Pēlā nō, i ka wā e mānoanoa ai kēia mucus, lilo ia i mea paʻakikī loa no ka sperm e ʻauʻau i loko o ka uterus.
3. Ka lahilahi ʻana o ka uhi ʻōpū: ʻOiai inā ua hoʻomoe ʻia kahi hua manu ma kekahi ʻano, pono ia e hoʻokomo i loko o ka uhi ʻōpū. Hoʻomoe kēia mau hormones i ka uhi ʻōpū, e hiki ʻole ai i kahi hua manu i hoʻomoe ʻia ke hoʻokomo a ulu ma laila.
I ka ʻōlelo maʻalahi, pale kēia ʻāpana i nā manawa ʻekolu no ka sperm e hālāwai me kahi hua manu, e pale ana iā ʻoe mai ka hāpai ʻana.
Pehea e hoʻohana ai i ka palaki?
He mea maʻalahi loa ia e hoʻohana. Hana ia ma kahi pōʻaiapuni ʻehā pule. Hiki iā ʻoe ke hoʻomaka i ka pāpili i ka lā hoʻokahi a kāu kauka e ʻōlelo ai, akā inā ʻoe e maopopo loa ʻaʻole ʻoe e hāpai.
Eia ke kaʻina hana o ka hoʻohana ʻana i ka patch.
| Pule | He aha e hana ai |
|---|---|
| Pule 1, 2 a me 3 | E hoʻopili i kahi ʻāpana hou i hoʻokahi manawa i ka pule. Inā ua hoʻomaka ʻoe i ka Lāpule, pono ʻoe e wehe i ka mea kahiko i ka Lāpule aʻe a hoʻopili i kahi mea hou. E hana i kēia no ʻekolu Lāpule i ka lālani. |
| Pule 4 | Ma hope o kou wehe ʻana i ka pāpili i ke kolu o ka pule, mai hoʻopili i kahi pāpili hou i ka hā o ka pule. ʻO kēia ka "pule ʻole pāpili." ʻO kēia ka manawa e loaʻa ai kou wā. |
| Kaʻapuni aʻe | A pau ka pule ʻehā, ʻo ia hoʻi, ma hope o 7 mau lā, ʻaʻohe mea nui inā loaʻa mau kou wā, e hoʻopili wale i kahi ʻāpana hou a hoʻomaka i kahi pōʻaiapuni hou. |
He mea nui loa: Pono ʻoe e hoʻohana i kahi ʻano hana pale hāpai kope, e like me ka condom , no ka pule mua āu e hoʻomaka ai e hoʻohana i ka patch. Ma hope o kēlā pule, inā ʻoe e hoʻohana pololei i ka patch, ʻaʻole ʻoe e pono i kahi ʻano hana ʻē aʻe.
Eia kekahi, e hoʻomanaʻo, ʻaʻole hāʻawi kēia pāpili i ka palekana i nā maʻi i hoʻouna ʻia ma ke kolohe (STI), no laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ka condom.
Ma hea ma ke kino e pono ai ke kau ʻia ke kāpili?
ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻopili i kēia ʻāpana ma kou kino. Aia kekahi mau wahi i koho ʻia no ia.
- Ma ka ʻāpana o luna o ka lima
- Ma ka ʻaoʻao haʻahaʻa o ke kua, kokoke i nā puʻupuʻu
- Ma lalo o ka piko, ma ka ʻōpū lalo
- Ma ke kua o luna, kokoke i nā ʻūhā poʻohiwi
Nā wahi e hoʻopili ʻole ʻia: Mai hoʻopili i kēia pāpili kokoke i nā umauma, a i ʻole ma kekahi ʻoki, nā ʻōpala, a i ʻole ka ʻulaʻula o ka ʻili. Eia kekahi, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻololi iki ʻana i kahi o ka pāpili i kēlā me kēia pule, ma mua o ke kau ʻana ma kahi hoʻokahi.
He aha inā poina iaʻu e hoʻololi i ka ʻāpana?
Hana ʻia kēia i nā poʻe he nui. Mai hopohopo. Inā poina iā ʻoe e hoʻololi i kāu ʻāpana, e hoʻopili i kahi mea hou i ka wā e hoʻomanaʻo ai ʻoe. ʻO ka mea āu e hana ai ma hope aku e pili ana i ka lōʻihi o ka manawa mai kou poina ʻana e hoʻololi.
| Kūlana | He aha e hana ai |
|---|---|
| Inā emi ma lalo o 48 mau hola i hala | E hoʻopili i kahi pāpili hou i ka wā e hoʻomanaʻo ai ʻoe. Mai hoʻololi i kāu lā hoʻololi pāpili maʻamau. ʻAʻole pono kahi kaohi hānau hou. |
| Inā ua lohi ma mua o 48 mau hola (ʻoi aku ma mua o 2 mau lā) | E hoʻopili i kahi pāpili hou i ka wā e hoʻomanaʻo ai ʻoe. E mālama i kāu lā hoʻololi pāpili maʻamau. Akā e hōʻoia e hoʻohana i kahi ʻano kaohi hānau hou aʻe, e like me ka condom, no nā lā 7 e hiki mai ana. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka pale ʻana i ka pilikia inā pono. Akā ʻoi aku ka maikaʻi o ke noi ʻana i kāu kauka no ka ʻōlelo aʻo. |
Inā he kānalua kāu, ʻo ka mea maikaʻi loa e hana ai, ʻo ia ke kamaʻilio me kāu kauka a hoʻohana i kahi ʻano kaohi hānau hou aʻe no nā lā 7 e hiki mai ana.
He aha nā pōmaikaʻi a me nā pōʻino o kēia ʻano hana?
E like me nā ʻano hana hoʻomalu hānau āpau, he mau pono a me nā pōʻino kēia pāpili. He mea nui e ʻike i nā mea ʻelua ma mua o ka hoʻoholo ʻana.
| Nā Pōmaikaʻi | Nā hemahema |
|---|---|
| - ʻAʻole pono ʻoe e hoʻomanaʻo i kēlā me kēia lā, hoʻokahi wale nō manawa i ka pule. - Maʻalahi loa e hoʻohana. - Hoʻoponopono i ka menstruation a hōʻemi i ka ʻeha. - Hiki ke hoʻemi ʻia ka ʻāʻī. - Hiki iā ʻoe ke hoʻōki i kēlā me kēia manawa, a hiki iā ʻoe ke hāpai hou i ka wā e hoʻōki ai ʻoe. | - E hoʻomanaʻo e hoʻololi iā ia i hoʻokahi manawa i ka pule. - Hiki i kekahi poʻe ke ʻike i ka ʻāpana ke hoʻopili ʻia. - ʻAʻohe palekana mai nā maʻi i laha ma ke moekolohe. - Hiki i kekahi poʻe ke ʻeha i ka ʻili ma kahi i hoʻopili ʻia ai ka pāpili. - Hiki ke hoʻonui iki ʻia ka pilikia o ke kāpili ʻana o ke koko. - ʻAʻole paha e kūpono kēia no ka poʻe me ka helu helu o ke kino (BMI) ma luna o 30 (ka poʻe momona). |
Aia kekahi poʻe ʻaʻole pono e hoʻohana i kēia patch?
ʻAe, ʻaʻole kūpono kēia ʻano hana no nā kānaka a pau. Inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau kūlana, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i kahi ʻano hana ʻokoʻa nāu.
- Inā ʻoe ma luna o 35 mau makahiki a he mea puhi paka.
- Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi diabetes i kāohi ʻole ʻia a i ʻole ke koko kiʻekiʻe.
- Inā ua loaʻa iā ʻoe nā ʻōpū koko, nā hōʻeha puʻuwai, a i ʻole nā hahau i ka wā ma mua.
- Inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻano migraine kūikawā i kapa ʻia ʻo "Migraines me ka aura".
- Inā he kahe koko ke koko no ke kumu i ʻike ʻole ʻia.
- Inā ʻoe e hoʻohana ana i kekahi mau lāʻau lapaʻau ʻē aʻe.
ʻO ia ke kumu he mea nui e ʻike i ke kauka, e haʻi iā ia i kou mōʻaukala olakino piha, a hoʻoholo inā kūpono kēia ʻano hana iā ʻoe.
Āhea ʻoe e ʻike ai i ke kauka?
Inā ʻike ʻoe i kekahi o kēia mau hōʻailona i ka wā e hoʻohana ana i ka patch, e ʻike koke i ke kauka.
- Nā hōʻailona o ke koko ʻaʻa: pehu, ʻulaʻula, a ʻeha paha ma nā wāwae.
- ʻEha ka umauma a i ʻole ka paʻakikī o ka hanu ʻana.
- Ke kahe koko ʻana o ka ʻōpū ma ke ʻano ʻē.
- Melemele o ka ʻili a i ʻole nā maka (Jaundice).
- ʻO ka nele mau o ka menstruation i ka pule ʻole o ka ʻāpana. (He mea maʻamau paha kēia, akā ʻoi aku ka maikaʻi o ka nānā ʻana me ke kauka e hōʻoia).
Leka Lawe-Home
- He ʻano hana kaohi hānau maikaʻi, kūpono, hoʻokahi manawa i ka pule no ka poʻe pilikia i ka hoʻomanaʻo ʻana e lawe i kā lākou mau pila i kēlā me kēia lā ka pāpili kaohi hānau.
- ʻO ka holomua o kēia mea e pili ana i ke ʻano o kou hahai pono ʻana i nā kuhikuhi. Inā hoʻohana pololei ʻia, he 99% ka pono.
- ʻAʻole kūpono kēia ʻano hana no nā kānaka a pau. Ma mua o ka hoʻohana ʻana, e kamaʻilio me ke kauka e ʻike ai inā kūpono ia no kou kūlana olakino.
- ʻAʻole kēia e hāʻawi i kekahi palekana mai nā maʻi i laha ma ke moekolohe (STIs). He mea nui e hoʻohana i ka condom.
- E makaʻala i kekahi mau hōʻailona ʻē aʻe e kū mai ana i ka wā e hoʻohana ana i ka patch, a e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau inā pono.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment