Skip to main content

Ua kūlou wale anei kou lima i loko e like me ka maiʻuʻu? E kamaʻilio kākou e pili ana i ka 'Lima Maiʻuʻu'!

Ua kūlou wale anei kou lima i loko e like me ka maiʻuʻu? E kamaʻilio kākou e pili ana i ka 'Lima Maiʻuʻu'!

Ua ʻōwili anei kou mau manamana lima i loko, e like me ka maiʻuʻu? A i ʻole ua ʻeha a paʻakikī paha ʻoe i ka hoʻopololei ʻana i kou mau manamana lima? Malia paha he manaʻo kou no kēia ʻano i kapa ʻia ʻo 'lima maiʻuʻu' . Mai hopohopo, e kamaʻilio mākou e pili ana i kēia mea me nā kikoʻī hou aku i kēia lā. No ka mea, no kekahi poʻe, hiki ke lilo kēia i mea i hānau ʻia me lākou, a no kekahi poʻe, hiki ke ulu aʻe ma hope o ke ola ma muli o kahi ulia a i ʻole kekahi maʻi ʻē aʻe.

He aha kēia lima maiʻuʻu?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka lima ʻūlū kahi kūlana kahi e kūlou ai kou mau manamana lima, ʻoiai ke apo a me nā manamana lima liʻiliʻi, i loko a huki ʻia kou pulima i loko. Ua kapa ʻia ʻo ia he lima ʻūlū no ka mea me he mea lā ua paʻa kou lima i loko o ke ʻano o ka ʻūlū. I kekahi manawa kapa nā kauka i kēia ʻo Ulnar Nerve Palsy . I kēia kūlana, paʻakikī paha iā ʻoe, inā ʻaʻole hiki ʻole, ke hoʻopololei i kou mau manamana lima āpau.

E noʻonoʻo e pili ana iā ia, he nui nā ʻiʻo liʻiliʻi i loko o ko kākou mau lima e kōkua iā kākou e kūlou a hoʻolōʻihi i ko kākou mau manamana lima. Hana kēia mau ʻiʻo me nā hōʻailona uila, a i ʻole nā ​​leka aʻalolo, e hele mai ana mai ko kākou lolo a me ke kaula kuamoʻo. ʻO ke aʻalolo Ulnar kekahi o nā aʻalolo nui e hele mai ana mai loko mai o ko kākou lima, ʻoiai nā ʻiʻo e pili ana me ka manamana lima apo a me ka manamana lima liʻiliʻi, a kōkua iā kākou e kūlou a hoʻolōʻihi i ko kākou mau manamana lima. ʻO ka hapa nui o ka manawa, hana ʻia kēia lima maiʻuu i ka wā e hōʻino ʻia ai kekahi mea ma ke aʻalolo Ulnar.

Hiki i kēia ke lilo i mea āu i hānau ʻia ai (ʻo ia hoʻi, he ʻokoʻa lima hānau) , a i ʻole hiki ke hana ʻia e kahi ulia, maʻi, a i ʻole ka hōʻino ʻana o ke aʻalolo ma hope o ke ola.

He aha ka ʻokoʻa ma waena o ka lima Claw, ka Dupuytren's Contracture, a me ka Trigger Finger?

I kēia manawa ke noʻonoʻo nei paha ʻoe, "Aia kekahi mau kūlana ʻē aʻe e kūlou ai nā manamana lima a lilo i mea paʻakikī ke hoʻopololei, no laila pehea kēia ʻokoʻa?" ʻAe, pololei ʻoe. E like me Claw Hand, ʻo Dupuytren's Contracture a me Trigger Finger kekahi e hoʻopilikia ai i ka hoʻopololei ʻana i nā manamana lima. Akā, ʻokoʻa nā kumu. E nānā kākou i ke ʻano o lākou.

  • Lima Maiʻuʻu: E like me kā mākou i ʻōlelo ai ma mua, hana pinepine ʻia kēia e ka hōʻino ʻana i kou aʻalolo ulnar . Hoʻomalu kēia aʻalolo i nā ʻiʻo i loko o kou manamana nui a me ka manamana lima kuhikuhi. No laila, i ka wā e hōʻino ʻia ai ke aʻalolo ulnar, ʻaʻole e hele pono nā hōʻailona uila e hoʻomalu ai e hoʻopololei i kou mau manamana lima. A laila nāwaliwali kēlā ʻiʻo, e lanakila ana i nā ʻiʻo e hana ana ma kēlā ʻaoʻao, e hoʻoulu ana i kou mau manamana lima e wili i loko.
  • ʻO ke kuʻikahi o Dupuytren:He ʻano maʻi kēia i hoʻoilina pinepine ʻia. Hana ʻia ia i ka wā e mānoanoa a paʻa ai ka ʻiʻo ma lalo o ka ʻili o ka pāma a me nā manamana lima (ʻoi aku ka fascia , kahi ʻano like me ke kaula laholio e kākoʻo ana i ka lima a me nā manamana lima a kōkua iā lākou e neʻe). Hoʻokumu ʻia nā nodules liʻiliʻi ma lalo o ka ʻili o ka pāma, i kekahi manawa e hana ana i nā kaula e like me ke kaula. I ka hala ʻana o ka manawa, hiki i kēia mau nodules a me nā kaula ke hana i nā manamana lima e kūlou i loko a lilo i lōʻihi loa e hoʻopololei. ʻAʻohe ʻeha o kēia maʻamau, akā hiki ke paʻakikī i ka hoʻohana ʻana i ka lima.
  • Manamana Lima Hoʻomaka a me ka Manamana Nui Hoʻomaka: Hoʻokumu ʻia kēia mau kūlana e ka mumū o nā aʻalolo (ka ʻiʻo ikaika e hoʻopili ai i nā ʻiʻo i nā iwi) ma kou lima. Ke hoʻokaumaha mau ʻia kou mau aʻalolo a hana hou paha ʻoe i ka mea like, hiki iā lākou ke ʻeha a pehu. ʻO kēia mumū ke kumu o ka paʻa ʻana o ke aʻalolo i loko o ka ʻūpā e hele ai. Hiki i kēia ke hana i kahi kani popping a popping paha ke hoʻāʻo ʻoe e kūlou a hoʻopololei paha i kou manamana lima. I kekahi manawa, hiki i ka manamana lima ke paʻa i kahi kūlou a i ʻole ke kūlana hoʻolōʻihi ʻia. Hiki ke ʻeha kēia.

Maopopo iā ʻoe ka ʻokoʻa? ʻO ka ʻokoʻa nui ke kumu.

ʻO wai ka mea e loaʻa ai ka lima Claw?

Hiki i ka lima maiʻuʻu ke ulu i loko o kekahi. Eia nō naʻe, ua hōʻike nā noiʻi he ʻoi aku ka nui o ka ulu ʻana o nā kāne ma mua o nā wahine. Ma waho aʻe o kēlā, ʻaʻohe ʻokoʻa koʻikoʻi o ka makahiki.

Pehea ka hopena o ka lima ʻākau i koʻu kino?

Hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo i ke ʻano o ka ʻoluʻolu ʻole o ka hiki ʻole ke hoʻohana pono i kou mau manamana lima. ʻOiai inā ʻaʻole ʻoe i hānau ʻia me kēia maʻi a ulu aʻe ma hope, e lōʻihi ka manawa e maʻa ai iā ia.

  • Paʻakikī i ka paʻa ʻana a me ka hoʻopā ʻana i nā mea: Hiki i kēia ke hoʻopilikia i nā mea e like me ka paʻa ʻana i kahi mea liʻiliʻi, ke kākau ʻana i kahi mea, a i ʻole ka paʻa ʻana i ke kīʻaha.
  • Paʻakikī i ka hana ʻana i nā hana o kēlā me kēia lā: Inā koi kāu hana iā ʻoe e hoʻohana i nā lima ʻelua, no ka laʻana, ke paʻi ʻana ma kahi kamepiula a i ʻole ka paʻa ʻana i kahi mea, hiki i kēia kūlana ke hoʻopilikia i kēlā mau hana. Inā he keiki hele kula ʻoe, hiki i kēia ke hoʻopilikia i nā hana e like me ke kākau ʻana.

He aha nā hōʻailona o ka ʻeha ma ka lima?

ʻO ka hōʻailona nui a maopopo loa, he lima e like me ka maiʻuu , ʻo ia hoʻi, ua kūlou nā manamana lima i loko a huki ʻia ka pulima i loko.

  • Ka paʻakikī i ka hoʻopololei ʻana i nā manamana lima: He mea paʻakikī loa ke hoʻolōʻihi i nā manamana lima mai ka pulima lima aku, a i kekahi manawa ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻoneʻe i kou mau manamana lima.
  • He paʻakikī ke "wehe" i kou lima: ʻO ka maʻamau, wehe mākou i ko mākou lima mai waenakonu o ka pāma me ko mākou mau manamana lima i hohola ākea ʻia, kahi mea paʻakikī ke hana.
  • ʻO ka mae a me ke kani ʻana paha:Inā ʻo ke kumu o kēia ʻano lima maiʻuʻu ka hōʻino ʻana i ke aʻalolo ulnar, hiki iā ʻoe ke ʻike i ka maneʻo a me ke kani ʻana mai kou lima i lalo a i kou pulima lima, ka manamana lima apo, a me ka manamana lima liʻiliʻi. I kekahi manawa, hiki ke nalowale ka ʻike ma ia wahi.

He aha nā kumu o ka ʻeha o ka manamana lima?

Aia kekahi mau kumu kūpono o nā lima maiʻuʻu. E nānā kākou iā lākou.

  • Ka hōʻino ʻana i ke aʻalolo Ulnar a i ʻole kona mau lālā: ʻO kahi ʻeha (e like me ka ʻoki, ka palapū, a i ʻole ka huki ʻana) i kou ʻāʻī, ka umauma, ka ʻāʻī, a i ʻole ma kahi ʻē aʻe o kou lima e hiki ke hōʻino i ke aʻalolo Ulnar, e holo ana mai nā ʻaoʻao o kou ʻāʻī i lalo i kou lima a i kou pulima lima.
  • ʻO Cubital Tunnel Syndrome: ʻIke ʻia hoʻi ʻo Ulnar Nerve Entrapment, hiki mai kēia ʻano ke hoʻopaʻa ʻia ke aʻalolo ulnar, ka mea e holo ana ma kahi tunnel ma loko o kou kuʻekuʻe. Ua like ia me kahi paipu wai e ālai ʻia ana. Pale kēia kaomi i ke aʻalolo ulnar mai ka hana pono ʻana. Hiki i kēia ke hana i ka hoʻopilikia ʻana o ka mana o nā ʻiʻo i kou lima, a hiki iā ʻoe ke ʻike i ka numbness a i ʻole ke kani ʻana i kou lima, ka pulima, ka manamana lima apo, a me ka manamana lima liʻiliʻi. ʻO ka poʻe e kau mau ana i ke kaomi ma ko lākou mau kuʻekuʻe a me nā pulima, a i ʻole ka poʻe e hana i nā hana e pono ai lākou e kūlou a hoʻolōʻihi i ko lākou mau kuʻekuʻe a me nā pulima (e.g., ka poʻe e hana ana ma kahi kamepiula me ko lākou mau kuʻekuʻe i kūlou no ka manawa lōʻihi, a i ʻole ka poʻe e pāʻani ana i kekahi mau haʻuki) ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o kēia ʻano.
  • ʻOkoʻa o ka lima hānau: ʻO ke ʻano o "Congenital" ʻo ia hoʻi "mai ka hānau ʻana mai." Hānau ʻia kekahi mau pēpē me ka ʻokoʻa o ka lima. Hiki i ka lima maiʻa ke lilo i hoʻokahi o ia ʻano maʻi hānau.
  • ʻO ka Cervical Spondylosis: I ka ʻōlelo maʻalahi, he ʻano kēia e kū mai ana me ka ʻelemakule ma muli o ka ʻaʻahu a me ka haehae ʻana o ka vertebrae (nā iwi ma ka ʻāʻī o ke kuamoʻo) a me ke cartilage ma waena o lākou. Hiki i kēia ke hana i nā hōʻailona e like me ka ʻeha ʻāʻī a me ka ʻoʻoleʻa. I kekahi poʻe, hiki i kēia ʻano ke hana i ka hana lima i emi iho a me nā kūlana e like me ka lima ʻūlū. ʻO kēia no ka mea hoʻomaka nā aʻalolo e hele ana i nā lima ma ka ʻāʻī.
  • ʻIʻo ʻōpala: ʻO ka ʻiʻo ʻōpala i hana ʻia ma hope o ka ho'ōla ʻana o ka ʻili ma kou lima a i ʻole ka lima poʻohiwi, e like me ke kuni nui, hiki ke paʻakikī loa i kekahi manawa. Hiki i kēia ʻiʻo ʻōpala paʻakikī ke kumu i kou mau manamana lima e huki i loko, e alakaʻi ana i kahi lima maiʻuʻu.
  • Nā maʻi: He mea laha ʻole kēia, akā ʻo kekahi mau maʻi e hoʻopilikia i ka ʻōnaehana nerve, e like me ka maʻi lēpela, hiki ke hana i ka lima ʻūlū.

Pehea e ʻike ʻia ai ka maʻi Claw Hand?

Inā loaʻa iā ʻoe kēia mau hōʻailona, ​​ʻo ka mea mua āu e hana ai, ʻo ia ke ʻike ʻana i ke kauka. Na ke kauka e nānā iā ʻoe.

  • Hoʻokolokolo kino:E nānā ke kauka i kou lima a nānā i nā mea e like me ka hiki iā ʻoe ke kūlou a hoʻopololei i kou mau manamana lima, pehea ka mamao e hiki ai iā ʻoe, pehea ka maikaʻi o ko lākou manaʻo, a inā paha hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kou lima e like me kāu hana maʻamau.
  • Electromyography (EMG): Inā kānalua kāu kauka he pilikia kou lima maiʻuu a i ʻole kekahi pilikia aʻalolo ʻē aʻe, hiki iā ia ke kauoha i kahi hoʻāʻo EMG (Electromyography) . Pili kēia i ke komo ʻana i nā nila lahilahi loa ma o kou ʻili i loko o kou mau ʻiʻo, a me ka hoʻohana ʻana i nā electrodes ma nā nila e ana i ka hana uila o kou mau ʻiʻo i kou neʻe ʻana iā lākou. Hiki i kēia ke kōkua i ka hoʻoholo ʻana inā ua hōʻino ʻia kou aʻalolo ulnar, ma hea ia, a pehea kona koʻikoʻi.

Inā hānau ʻia kahi pēpē me kēia maʻi, e ʻike koke ke kauka i kona kūlana i ka wā e hānau ai ke pēpē.

Pehea e mālama ai i ka ʻeha o ka lima?

ʻO ka nūhou maikaʻi, aia kekahi mau ala e mālama ai i ka lima maiʻa. ʻO ke ʻano o ka lāʻau āu e pono ai e hilinaʻi ʻia ma ke kumu a me ke koʻikoʻi o kāu mau hōʻailona.

Hiki ke hana i kēia mau mea ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau:

  • Nā hoʻomaʻamaʻa hoʻolōʻihi: E aʻo aku kāu kauka a mea hoʻoponopono kino paha iā ʻoe i nā hoʻomaʻamaʻa hoʻolōʻihi kikoʻī no kou lima, pulima lima, a me ka lima. Hiki ke hana ʻia kēia ma ka home.
  • Ke kau ʻana i kahi splint a i ʻole brace: Hiki ke kau ʻia kahi splint (kahi kākoʻo i hana ʻia e kūpono i ke ʻano o ka lima) a i ʻole brace e kākoʻo i ka manamana lima i hoʻopilikia ʻia. Hiki i kēia ke kōkua i ka pale ʻana i ka manamana lima mai ka pelu ʻana a me ka ʻoʻoleʻa ʻana, a hiki ke kōkua iā ia e hoʻopololei mālie.
  • Hoʻōla Kino: Hiki iā ʻoe ke ʻimi i ka lāʻau lapaʻau mai kahi mea hoʻōla kino e hoʻomaikaʻi i ka ikaika a me ka maʻalahi o kou lima. E aʻo lākou iā ʻoe i nā hoʻomaʻamaʻa kino a me nā lāʻau lapaʻau kūpono.
  • ʻOki kino: I kekahi mau hihia, ʻoiai inā ua ʻūlū ʻia ke aʻalolo a inā ʻaʻole kōkua nā lāʻau ʻē aʻe, pono paha ke ʻoki kino.
  • Lāʻau lapaʻau: Inā he maʻi ke kumu o ka lima ʻoi, hiki ke hāʻawi ʻia ka lāʻau lapaʻau e mālama i ka maʻi.

ʻO ke ʻoki kino no ka lima maiʻuʻu

I kekahi manawa, pono paha ke ʻoki ʻana e hoʻokuʻu i kou mau manamana lima a hōʻemi i nā hōʻailona o ka lima ʻūlū. Aia kekahi mau ʻano ʻoki:

  • Hoʻoponopono ʻana i nā aʻalolo: Hoʻoponopono ʻana i kahi aʻalolo i ʻeha.
  • Hoʻokuʻu ʻana i nā ʻūlū paʻa: Ke wehe ʻana a me ka hoʻokuʻu ʻana i nā ʻūlū paʻa.
  • Nā Hoʻopili ʻIli: Inā ua hana ʻia kahi ʻiʻo palapū ma muli o ke kuni ʻana, e wehe ʻia ka ʻili paʻakikī a hoʻopili ʻia ka ʻili mai kahi ʻē aʻe.
  • Hoʻoili ʻana o ke aʻalolo:Hoʻoili ʻia kahi tendon hana i ke tendon o kahi ʻiʻo hana ʻole a hoʻopili ʻia iā ia. Hiki i kēia ke hoʻihoʻi i kekahi hana o ka lima.

E wehewehe aku kāu kauka a kauka ʻoki paha iā ʻoe i ke ʻano o ke ʻoki kino āu e pono ai a me ka mea e manaʻo ai ma hope.

ʻEhia ka lōʻihi e hoʻōla ai ma hope o ka lāʻau lapaʻau?

E loli kēia ma muli o ke ʻano o ka lāʻau āu e loaʻa ai. Inā pono ʻoe e ʻaʻahu i kahi splint, pono ʻoe e ʻaʻahu iā ia no kekahi mau mahina. ʻO nā hoʻomaʻamaʻa hoʻolōʻihi a me ka hoʻōla kino he mau lāʻau lapaʻau lōʻihi. I kekahi manawa hiki ke hala i hoʻokahi makahiki a ʻoi aku paha e ho'ōla piha ai.

Inā loaʻa iā ʻoe ke ʻoki kino e hoʻoponopono i kou lima maiʻuʻu, e haʻi aku kāu kauka ʻoki kino iā ʻoe e pili ana i ka wā hoʻōla. Pono ka hapa nui o ka poʻe i kekahi mau mahina e hoʻōla ai ma hope o ke ʻoki kino. A laila pono ʻoe i ka lāʻau lapaʻau kino e hoʻihoʻi i ka ikaika i kou lima. Eia nō naʻe, inā ʻo ke kumu he hōʻino nui i ke aʻalolo ulnar, loaʻa paha iā ʻoe nā hōʻailona aʻalolo lōʻihi (e like me ka mae ʻole a i ʻole ka nalowale o ka ʻike).

Hiki ke pale ʻia kēia kūlana?

He paʻakikī ke pale aku i nā kumu he nui o nā lima maiʻa, ʻoiai inā ua hānau ʻia ʻoe me lākou.

Eia nō naʻe, hiki iā ʻoe ke hana i kēia mau mea e pale aku ai i ka hōʻino ʻana i ke aʻalolo ulnar a me nā kūlana e like me ka cubital tunnel syndrome:

  • Mai hilinaʻi ma kou mau kuʻekuʻe: He nui ka poʻe e hilinaʻi ana ma ko lākou mau kuʻekuʻe i ka wā e hana ana ma kahi pākaukau a i ʻole e nānā ana i ke TV. Hiki i kēia ke kau i ke kaomi ma luna o ke aʻalolo ulnar.
  • Mai kaomi i loko o kou lima.
  • Inā hoʻohana pinepine ʻoe i kahi noho kamepiula, mai hoʻomaha i kou mau kuʻekuʻe lima ma luna o nā lima. E hoʻokiʻekiʻe i ka noho.
  • E ho'āʻo e hiamoe me kou mau kuʻekuʻe pololei. Moe kekahi poʻe me ko lākou mau kuʻekuʻe i kūlou, ʻaʻole maikaʻi hoʻi ia.
  • Mai hoʻohana nui i kou mau lima a me kou mau kuʻekuʻe. E hoʻomaha iki i ka wā e hana ana ma ke kūlana hoʻokahi no ka manawa lōʻihi.
  • E hāʻawi i kou kino i kahi hoʻomaha ma hope o ka hana kino ikaika.

He aha kaʻu e manaʻo ai inā he lima ʻūlū koʻu?

ʻO ka lima ʻoiʻoi kahi maʻi e hoʻoponopono ʻia iā ia iho no kekahi manawa, akā hiki nō hoʻi ke lilo i pilikia lōʻihi. ʻO ka lōʻihi o kona hoʻopilikia ʻana iā ʻoe ma muli o ke kumu a me ke ʻano o ka pane ʻana o kou mau manamana lima a me ka lima i ka lāʻau lapaʻau.

Hoʻōla piha kekahi poʻe me ke kākoʻo a me ka hoʻōla kino. Hiki i kekahi poʻe ke nalowale i ka hana ma ko lākou lima ma hope o ke ʻoki ʻana. E nīnau i kāu kauka a kauka ʻoki paha e pili ana i ka nui o ka hoʻōla hiki iā ʻoe ke manaʻo ma muli o kou kūlana.

ʻAʻole hiki iaʻu ke hele i ka hana a i ke kula paha ma muli o koʻu lima maiʻuʻu?

Inā he hana kāu e hoʻohana ai i kou mau lima, a inā hoʻohana ʻoe i kou mau manamana lima āpau no nā hana kula, ʻaʻole paha ʻoe e hiki ke hele i ka hana a i ke kula a hiki i kou hoʻōla ʻana. E nīnau i kāu kauka i nā ʻano hana hiki iā ʻoe ke hana me kou mau manamana lima i hoʻopilikia ʻia a me nā hoʻoponopono hiki iā ʻoe ke loaʻa.

Pehea wau e mālama ai iaʻu iho?

  • Inā ua kuhikuhi ʻia ʻoe i kahi splint a i ʻole ke kākoʻo, e hōʻoia e ʻaʻahu iā ia e like me ke kuhikuhi a kāu kauka a no ka lōʻihi o ka manawa i ʻōlelo ʻia iā ʻoe.
  • Eia kekahi, inā ʻoe e hana pū ana me kahi mea hoʻoponopono kino, e hana i nā hoʻomaʻamaʻa āna e aʻo ai iā ʻoe i nā manawa a pau, a hana pololei.
  • Inā e ʻoi aku ka ʻino o kou mau hōʻailona, ​​a inā paha e loaʻa iā ʻoe ka ʻeha hiki ʻole ke hoʻomanawanui, e haʻi koke aku i kāu kauka .

Āhea wau e ʻike ai i ke kauka?

Inā ʻike ʻoe i kekahi mau loli i kou lima a i ʻole nā ​​manamana lima (e like me ka ʻeha, ka ʻoʻoleʻa, ka maneʻo) ʻaʻole i hoʻomaikaʻi i loko o kekahi mau lā, e ʻike koke i ke kauka. ʻO ka wikiwiki o kou hoʻomaka ʻana i ka lāʻau lapaʻau, ʻoi aku ka maikaʻi o kou manawa e hoʻōla ai.

Āhea wau e hele ai i ka ʻOihana Pōpilikia (ETU) ?

Inā loaʻa iā ʻoe kahi hanana traumatic , e like me ka hāʻule ʻana a i ʻole kahi ulia kaʻa, a inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau hōʻailona, ​​​​e hele koke i kahi lumi pilikia:

  • Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke neʻe a hoʻohana paha i kou lima ma ke ʻano maʻamau.
  • Inā nalowale kou manaʻo ma kou lima a i ʻole kou lae.
  • Manaʻo ʻoe ua haki kou iwi.

He aha nā nīnau e pono iaʻu e nīnau aku i kaʻu kauka?

Ke ʻike ʻoe i ke kauka, mai poina e nīnau i nā nīnau e like me kēia:

  • He lima maiʻuʻu koʻu, a i ʻole he maʻi ʻē aʻe paha?
  • He aha ke ʻano o ka lāʻau lapaʻau e pono ai iaʻu?
  • E pono anei iaʻu ke ʻoki kino?
  • Pehea ka lōʻihi e pono ai iaʻu ke komo i kahi pale a hele paha i ka hoʻoikaika kino?
  • ʻEhia ka lōʻihi e ola hou ai?
  • Hiki paha ke hana hou ʻia kēia kūlana?

ʻO nā mea āpau e hiki ʻole ai iā ʻoe ke hoʻohana i kou lima ma ke ʻano maʻamau hiki ke hopohopo a hoʻoluhi. Hiki i ka Claw Hand ke loaʻa i nā kumu he nui. No laila e ʻike i ke kauka i ka wā e ʻike ai ʻoe i kekahi mau loli i kou mau manamana lima, lima, a i ʻole ka forearm.

Leka Hoʻihoʻi Hope Loa

He manawa ka manawa e ho'ōla ai ʻo Claw Hand. No laila e hoʻomanawanui, e hahai pono i ka lāʻau lapaʻau, a e hauʻoli i kekahi holomua āu e hana ai. ʻAʻole ʻoe hoʻokahi, a aia nā kauka a me nā mea hoʻōla e hiki ke kōkua iā ʻoe. He mea nui loa ia e hahai i kā lākou ʻōlelo aʻo. Inā ʻike ʻoe i kekahi mau loli i kou lima, mai hoʻowahāwahā iā ia. ʻO ka ʻimi ʻana i ke aʻo lapaʻau i ka wā hikiwawe e kōkua nui iā ʻoe e hoʻōla koke.


ʻO ka lima maiʻuʻu, ke aʻalolo ulnar, ke kulou ʻana o ka manamana lima, ʻeha lima, nā maʻi aʻalolo, ka maneʻo o ka lima

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.

Hoʻohui i kāu manaʻo

E ʻoluʻolu e helu: 7 + 5 =
Ua kūlou wale anei kou lima i loko e like me ka maiʻuʻu? E kamaʻilio kākou e pili ana i ka 'Lima Maiʻuʻu'!

Ua kūlou wale anei kou lima i loko e like me ka maiʻuʻu? E kamaʻilio kākou e pili ana i ka 'Lima Maiʻuʻu'!

Ua ʻōwili anei kou mau manamana lima i loko, e like me ka maiʻuʻu? A i ʻole ua ʻeha a paʻakikī paha ʻoe i ka hoʻopololei ʻana i kou mau manamana lima? Malia paha he manaʻo kou no kēia ʻano i kapa ʻia ʻo 'lima maiʻuʻu' . Mai hopohopo, e kamaʻilio mākou e pili ana i kēia mea me nā kikoʻī hou aku i kēia lā. No ka mea, no kekahi poʻe, hiki ke lilo kēia i mea i hānau ʻia me lākou, a no kekahi poʻe, hiki ke ulu aʻe ma hope o ke ola ma muli o kahi ulia a i ʻole kekahi maʻi ʻē aʻe.

He aha kēia lima maiʻuʻu?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka lima ʻūlū kahi kūlana kahi e kūlou ai kou mau manamana lima, ʻoiai ke apo a me nā manamana lima liʻiliʻi, i loko a huki ʻia kou pulima i loko. Ua kapa ʻia ʻo ia he lima ʻūlū no ka mea me he mea lā ua paʻa kou lima i loko o ke ʻano o ka ʻūlū. I kekahi manawa kapa nā kauka i kēia ʻo Ulnar Nerve Palsy . I kēia kūlana, paʻakikī paha iā ʻoe, inā ʻaʻole hiki ʻole, ke hoʻopololei i kou mau manamana lima āpau.

E noʻonoʻo e pili ana iā ia, he nui nā ʻiʻo liʻiliʻi i loko o ko kākou mau lima e kōkua iā kākou e kūlou a hoʻolōʻihi i ko kākou mau manamana lima. Hana kēia mau ʻiʻo me nā hōʻailona uila, a i ʻole nā ​​leka aʻalolo, e hele mai ana mai ko kākou lolo a me ke kaula kuamoʻo. ʻO ke aʻalolo Ulnar kekahi o nā aʻalolo nui e hele mai ana mai loko mai o ko kākou lima, ʻoiai nā ʻiʻo e pili ana me ka manamana lima apo a me ka manamana lima liʻiliʻi, a kōkua iā kākou e kūlou a hoʻolōʻihi i ko kākou mau manamana lima. ʻO ka hapa nui o ka manawa, hana ʻia kēia lima maiʻuu i ka wā e hōʻino ʻia ai kekahi mea ma ke aʻalolo Ulnar.

Hiki i kēia ke lilo i mea āu i hānau ʻia ai (ʻo ia hoʻi, he ʻokoʻa lima hānau) , a i ʻole hiki ke hana ʻia e kahi ulia, maʻi, a i ʻole ka hōʻino ʻana o ke aʻalolo ma hope o ke ola.

He aha ka ʻokoʻa ma waena o ka lima Claw, ka Dupuytren's Contracture, a me ka Trigger Finger?

I kēia manawa ke noʻonoʻo nei paha ʻoe, "Aia kekahi mau kūlana ʻē aʻe e kūlou ai nā manamana lima a lilo i mea paʻakikī ke hoʻopololei, no laila pehea kēia ʻokoʻa?" ʻAe, pololei ʻoe. E like me Claw Hand, ʻo Dupuytren's Contracture a me Trigger Finger kekahi e hoʻopilikia ai i ka hoʻopololei ʻana i nā manamana lima. Akā, ʻokoʻa nā kumu. E nānā kākou i ke ʻano o lākou.

  • Lima Maiʻuʻu: E like me kā mākou i ʻōlelo ai ma mua, hana pinepine ʻia kēia e ka hōʻino ʻana i kou aʻalolo ulnar . Hoʻomalu kēia aʻalolo i nā ʻiʻo i loko o kou manamana nui a me ka manamana lima kuhikuhi. No laila, i ka wā e hōʻino ʻia ai ke aʻalolo ulnar, ʻaʻole e hele pono nā hōʻailona uila e hoʻomalu ai e hoʻopololei i kou mau manamana lima. A laila nāwaliwali kēlā ʻiʻo, e lanakila ana i nā ʻiʻo e hana ana ma kēlā ʻaoʻao, e hoʻoulu ana i kou mau manamana lima e wili i loko.
  • ʻO ke kuʻikahi o Dupuytren:He ʻano maʻi kēia i hoʻoilina pinepine ʻia. Hana ʻia ia i ka wā e mānoanoa a paʻa ai ka ʻiʻo ma lalo o ka ʻili o ka pāma a me nā manamana lima (ʻoi aku ka fascia , kahi ʻano like me ke kaula laholio e kākoʻo ana i ka lima a me nā manamana lima a kōkua iā lākou e neʻe). Hoʻokumu ʻia nā nodules liʻiliʻi ma lalo o ka ʻili o ka pāma, i kekahi manawa e hana ana i nā kaula e like me ke kaula. I ka hala ʻana o ka manawa, hiki i kēia mau nodules a me nā kaula ke hana i nā manamana lima e kūlou i loko a lilo i lōʻihi loa e hoʻopololei. ʻAʻohe ʻeha o kēia maʻamau, akā hiki ke paʻakikī i ka hoʻohana ʻana i ka lima.
  • Manamana Lima Hoʻomaka a me ka Manamana Nui Hoʻomaka: Hoʻokumu ʻia kēia mau kūlana e ka mumū o nā aʻalolo (ka ʻiʻo ikaika e hoʻopili ai i nā ʻiʻo i nā iwi) ma kou lima. Ke hoʻokaumaha mau ʻia kou mau aʻalolo a hana hou paha ʻoe i ka mea like, hiki iā lākou ke ʻeha a pehu. ʻO kēia mumū ke kumu o ka paʻa ʻana o ke aʻalolo i loko o ka ʻūpā e hele ai. Hiki i kēia ke hana i kahi kani popping a popping paha ke hoʻāʻo ʻoe e kūlou a hoʻopololei paha i kou manamana lima. I kekahi manawa, hiki i ka manamana lima ke paʻa i kahi kūlou a i ʻole ke kūlana hoʻolōʻihi ʻia. Hiki ke ʻeha kēia.

Maopopo iā ʻoe ka ʻokoʻa? ʻO ka ʻokoʻa nui ke kumu.

ʻO wai ka mea e loaʻa ai ka lima Claw?

Hiki i ka lima maiʻuʻu ke ulu i loko o kekahi. Eia nō naʻe, ua hōʻike nā noiʻi he ʻoi aku ka nui o ka ulu ʻana o nā kāne ma mua o nā wahine. Ma waho aʻe o kēlā, ʻaʻohe ʻokoʻa koʻikoʻi o ka makahiki.

Pehea ka hopena o ka lima ʻākau i koʻu kino?

Hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo i ke ʻano o ka ʻoluʻolu ʻole o ka hiki ʻole ke hoʻohana pono i kou mau manamana lima. ʻOiai inā ʻaʻole ʻoe i hānau ʻia me kēia maʻi a ulu aʻe ma hope, e lōʻihi ka manawa e maʻa ai iā ia.

  • Paʻakikī i ka paʻa ʻana a me ka hoʻopā ʻana i nā mea: Hiki i kēia ke hoʻopilikia i nā mea e like me ka paʻa ʻana i kahi mea liʻiliʻi, ke kākau ʻana i kahi mea, a i ʻole ka paʻa ʻana i ke kīʻaha.
  • Paʻakikī i ka hana ʻana i nā hana o kēlā me kēia lā: Inā koi kāu hana iā ʻoe e hoʻohana i nā lima ʻelua, no ka laʻana, ke paʻi ʻana ma kahi kamepiula a i ʻole ka paʻa ʻana i kahi mea, hiki i kēia kūlana ke hoʻopilikia i kēlā mau hana. Inā he keiki hele kula ʻoe, hiki i kēia ke hoʻopilikia i nā hana e like me ke kākau ʻana.

He aha nā hōʻailona o ka ʻeha ma ka lima?

ʻO ka hōʻailona nui a maopopo loa, he lima e like me ka maiʻuu , ʻo ia hoʻi, ua kūlou nā manamana lima i loko a huki ʻia ka pulima i loko.

  • Ka paʻakikī i ka hoʻopololei ʻana i nā manamana lima: He mea paʻakikī loa ke hoʻolōʻihi i nā manamana lima mai ka pulima lima aku, a i kekahi manawa ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻoneʻe i kou mau manamana lima.
  • He paʻakikī ke "wehe" i kou lima: ʻO ka maʻamau, wehe mākou i ko mākou lima mai waenakonu o ka pāma me ko mākou mau manamana lima i hohola ākea ʻia, kahi mea paʻakikī ke hana.
  • ʻO ka mae a me ke kani ʻana paha:Inā ʻo ke kumu o kēia ʻano lima maiʻuʻu ka hōʻino ʻana i ke aʻalolo ulnar, hiki iā ʻoe ke ʻike i ka maneʻo a me ke kani ʻana mai kou lima i lalo a i kou pulima lima, ka manamana lima apo, a me ka manamana lima liʻiliʻi. I kekahi manawa, hiki ke nalowale ka ʻike ma ia wahi.

He aha nā kumu o ka ʻeha o ka manamana lima?

Aia kekahi mau kumu kūpono o nā lima maiʻuʻu. E nānā kākou iā lākou.

  • Ka hōʻino ʻana i ke aʻalolo Ulnar a i ʻole kona mau lālā: ʻO kahi ʻeha (e like me ka ʻoki, ka palapū, a i ʻole ka huki ʻana) i kou ʻāʻī, ka umauma, ka ʻāʻī, a i ʻole ma kahi ʻē aʻe o kou lima e hiki ke hōʻino i ke aʻalolo Ulnar, e holo ana mai nā ʻaoʻao o kou ʻāʻī i lalo i kou lima a i kou pulima lima.
  • ʻO Cubital Tunnel Syndrome: ʻIke ʻia hoʻi ʻo Ulnar Nerve Entrapment, hiki mai kēia ʻano ke hoʻopaʻa ʻia ke aʻalolo ulnar, ka mea e holo ana ma kahi tunnel ma loko o kou kuʻekuʻe. Ua like ia me kahi paipu wai e ālai ʻia ana. Pale kēia kaomi i ke aʻalolo ulnar mai ka hana pono ʻana. Hiki i kēia ke hana i ka hoʻopilikia ʻana o ka mana o nā ʻiʻo i kou lima, a hiki iā ʻoe ke ʻike i ka numbness a i ʻole ke kani ʻana i kou lima, ka pulima, ka manamana lima apo, a me ka manamana lima liʻiliʻi. ʻO ka poʻe e kau mau ana i ke kaomi ma ko lākou mau kuʻekuʻe a me nā pulima, a i ʻole ka poʻe e hana i nā hana e pono ai lākou e kūlou a hoʻolōʻihi i ko lākou mau kuʻekuʻe a me nā pulima (e.g., ka poʻe e hana ana ma kahi kamepiula me ko lākou mau kuʻekuʻe i kūlou no ka manawa lōʻihi, a i ʻole ka poʻe e pāʻani ana i kekahi mau haʻuki) ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o kēia ʻano.
  • ʻOkoʻa o ka lima hānau: ʻO ke ʻano o "Congenital" ʻo ia hoʻi "mai ka hānau ʻana mai." Hānau ʻia kekahi mau pēpē me ka ʻokoʻa o ka lima. Hiki i ka lima maiʻa ke lilo i hoʻokahi o ia ʻano maʻi hānau.
  • ʻO ka Cervical Spondylosis: I ka ʻōlelo maʻalahi, he ʻano kēia e kū mai ana me ka ʻelemakule ma muli o ka ʻaʻahu a me ka haehae ʻana o ka vertebrae (nā iwi ma ka ʻāʻī o ke kuamoʻo) a me ke cartilage ma waena o lākou. Hiki i kēia ke hana i nā hōʻailona e like me ka ʻeha ʻāʻī a me ka ʻoʻoleʻa. I kekahi poʻe, hiki i kēia ʻano ke hana i ka hana lima i emi iho a me nā kūlana e like me ka lima ʻūlū. ʻO kēia no ka mea hoʻomaka nā aʻalolo e hele ana i nā lima ma ka ʻāʻī.
  • ʻIʻo ʻōpala: ʻO ka ʻiʻo ʻōpala i hana ʻia ma hope o ka ho'ōla ʻana o ka ʻili ma kou lima a i ʻole ka lima poʻohiwi, e like me ke kuni nui, hiki ke paʻakikī loa i kekahi manawa. Hiki i kēia ʻiʻo ʻōpala paʻakikī ke kumu i kou mau manamana lima e huki i loko, e alakaʻi ana i kahi lima maiʻuʻu.
  • Nā maʻi: He mea laha ʻole kēia, akā ʻo kekahi mau maʻi e hoʻopilikia i ka ʻōnaehana nerve, e like me ka maʻi lēpela, hiki ke hana i ka lima ʻūlū.

Pehea e ʻike ʻia ai ka maʻi Claw Hand?

Inā loaʻa iā ʻoe kēia mau hōʻailona, ​​ʻo ka mea mua āu e hana ai, ʻo ia ke ʻike ʻana i ke kauka. Na ke kauka e nānā iā ʻoe.

  • Hoʻokolokolo kino:E nānā ke kauka i kou lima a nānā i nā mea e like me ka hiki iā ʻoe ke kūlou a hoʻopololei i kou mau manamana lima, pehea ka mamao e hiki ai iā ʻoe, pehea ka maikaʻi o ko lākou manaʻo, a inā paha hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kou lima e like me kāu hana maʻamau.
  • Electromyography (EMG): Inā kānalua kāu kauka he pilikia kou lima maiʻuu a i ʻole kekahi pilikia aʻalolo ʻē aʻe, hiki iā ia ke kauoha i kahi hoʻāʻo EMG (Electromyography) . Pili kēia i ke komo ʻana i nā nila lahilahi loa ma o kou ʻili i loko o kou mau ʻiʻo, a me ka hoʻohana ʻana i nā electrodes ma nā nila e ana i ka hana uila o kou mau ʻiʻo i kou neʻe ʻana iā lākou. Hiki i kēia ke kōkua i ka hoʻoholo ʻana inā ua hōʻino ʻia kou aʻalolo ulnar, ma hea ia, a pehea kona koʻikoʻi.

Inā hānau ʻia kahi pēpē me kēia maʻi, e ʻike koke ke kauka i kona kūlana i ka wā e hānau ai ke pēpē.

Pehea e mālama ai i ka ʻeha o ka lima?

ʻO ka nūhou maikaʻi, aia kekahi mau ala e mālama ai i ka lima maiʻa. ʻO ke ʻano o ka lāʻau āu e pono ai e hilinaʻi ʻia ma ke kumu a me ke koʻikoʻi o kāu mau hōʻailona.

Hiki ke hana i kēia mau mea ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau:

  • Nā hoʻomaʻamaʻa hoʻolōʻihi: E aʻo aku kāu kauka a mea hoʻoponopono kino paha iā ʻoe i nā hoʻomaʻamaʻa hoʻolōʻihi kikoʻī no kou lima, pulima lima, a me ka lima. Hiki ke hana ʻia kēia ma ka home.
  • Ke kau ʻana i kahi splint a i ʻole brace: Hiki ke kau ʻia kahi splint (kahi kākoʻo i hana ʻia e kūpono i ke ʻano o ka lima) a i ʻole brace e kākoʻo i ka manamana lima i hoʻopilikia ʻia. Hiki i kēia ke kōkua i ka pale ʻana i ka manamana lima mai ka pelu ʻana a me ka ʻoʻoleʻa ʻana, a hiki ke kōkua iā ia e hoʻopololei mālie.
  • Hoʻōla Kino: Hiki iā ʻoe ke ʻimi i ka lāʻau lapaʻau mai kahi mea hoʻōla kino e hoʻomaikaʻi i ka ikaika a me ka maʻalahi o kou lima. E aʻo lākou iā ʻoe i nā hoʻomaʻamaʻa kino a me nā lāʻau lapaʻau kūpono.
  • ʻOki kino: I kekahi mau hihia, ʻoiai inā ua ʻūlū ʻia ke aʻalolo a inā ʻaʻole kōkua nā lāʻau ʻē aʻe, pono paha ke ʻoki kino.
  • Lāʻau lapaʻau: Inā he maʻi ke kumu o ka lima ʻoi, hiki ke hāʻawi ʻia ka lāʻau lapaʻau e mālama i ka maʻi.

ʻO ke ʻoki kino no ka lima maiʻuʻu

I kekahi manawa, pono paha ke ʻoki ʻana e hoʻokuʻu i kou mau manamana lima a hōʻemi i nā hōʻailona o ka lima ʻūlū. Aia kekahi mau ʻano ʻoki:

  • Hoʻoponopono ʻana i nā aʻalolo: Hoʻoponopono ʻana i kahi aʻalolo i ʻeha.
  • Hoʻokuʻu ʻana i nā ʻūlū paʻa: Ke wehe ʻana a me ka hoʻokuʻu ʻana i nā ʻūlū paʻa.
  • Nā Hoʻopili ʻIli: Inā ua hana ʻia kahi ʻiʻo palapū ma muli o ke kuni ʻana, e wehe ʻia ka ʻili paʻakikī a hoʻopili ʻia ka ʻili mai kahi ʻē aʻe.
  • Hoʻoili ʻana o ke aʻalolo:Hoʻoili ʻia kahi tendon hana i ke tendon o kahi ʻiʻo hana ʻole a hoʻopili ʻia iā ia. Hiki i kēia ke hoʻihoʻi i kekahi hana o ka lima.

E wehewehe aku kāu kauka a kauka ʻoki paha iā ʻoe i ke ʻano o ke ʻoki kino āu e pono ai a me ka mea e manaʻo ai ma hope.

ʻEhia ka lōʻihi e hoʻōla ai ma hope o ka lāʻau lapaʻau?

E loli kēia ma muli o ke ʻano o ka lāʻau āu e loaʻa ai. Inā pono ʻoe e ʻaʻahu i kahi splint, pono ʻoe e ʻaʻahu iā ia no kekahi mau mahina. ʻO nā hoʻomaʻamaʻa hoʻolōʻihi a me ka hoʻōla kino he mau lāʻau lapaʻau lōʻihi. I kekahi manawa hiki ke hala i hoʻokahi makahiki a ʻoi aku paha e ho'ōla piha ai.

Inā loaʻa iā ʻoe ke ʻoki kino e hoʻoponopono i kou lima maiʻuʻu, e haʻi aku kāu kauka ʻoki kino iā ʻoe e pili ana i ka wā hoʻōla. Pono ka hapa nui o ka poʻe i kekahi mau mahina e hoʻōla ai ma hope o ke ʻoki kino. A laila pono ʻoe i ka lāʻau lapaʻau kino e hoʻihoʻi i ka ikaika i kou lima. Eia nō naʻe, inā ʻo ke kumu he hōʻino nui i ke aʻalolo ulnar, loaʻa paha iā ʻoe nā hōʻailona aʻalolo lōʻihi (e like me ka mae ʻole a i ʻole ka nalowale o ka ʻike).

Hiki ke pale ʻia kēia kūlana?

He paʻakikī ke pale aku i nā kumu he nui o nā lima maiʻa, ʻoiai inā ua hānau ʻia ʻoe me lākou.

Eia nō naʻe, hiki iā ʻoe ke hana i kēia mau mea e pale aku ai i ka hōʻino ʻana i ke aʻalolo ulnar a me nā kūlana e like me ka cubital tunnel syndrome:

  • Mai hilinaʻi ma kou mau kuʻekuʻe: He nui ka poʻe e hilinaʻi ana ma ko lākou mau kuʻekuʻe i ka wā e hana ana ma kahi pākaukau a i ʻole e nānā ana i ke TV. Hiki i kēia ke kau i ke kaomi ma luna o ke aʻalolo ulnar.
  • Mai kaomi i loko o kou lima.
  • Inā hoʻohana pinepine ʻoe i kahi noho kamepiula, mai hoʻomaha i kou mau kuʻekuʻe lima ma luna o nā lima. E hoʻokiʻekiʻe i ka noho.
  • E ho'āʻo e hiamoe me kou mau kuʻekuʻe pololei. Moe kekahi poʻe me ko lākou mau kuʻekuʻe i kūlou, ʻaʻole maikaʻi hoʻi ia.
  • Mai hoʻohana nui i kou mau lima a me kou mau kuʻekuʻe. E hoʻomaha iki i ka wā e hana ana ma ke kūlana hoʻokahi no ka manawa lōʻihi.
  • E hāʻawi i kou kino i kahi hoʻomaha ma hope o ka hana kino ikaika.

He aha kaʻu e manaʻo ai inā he lima ʻūlū koʻu?

ʻO ka lima ʻoiʻoi kahi maʻi e hoʻoponopono ʻia iā ia iho no kekahi manawa, akā hiki nō hoʻi ke lilo i pilikia lōʻihi. ʻO ka lōʻihi o kona hoʻopilikia ʻana iā ʻoe ma muli o ke kumu a me ke ʻano o ka pane ʻana o kou mau manamana lima a me ka lima i ka lāʻau lapaʻau.

Hoʻōla piha kekahi poʻe me ke kākoʻo a me ka hoʻōla kino. Hiki i kekahi poʻe ke nalowale i ka hana ma ko lākou lima ma hope o ke ʻoki ʻana. E nīnau i kāu kauka a kauka ʻoki paha e pili ana i ka nui o ka hoʻōla hiki iā ʻoe ke manaʻo ma muli o kou kūlana.

ʻAʻole hiki iaʻu ke hele i ka hana a i ke kula paha ma muli o koʻu lima maiʻuʻu?

Inā he hana kāu e hoʻohana ai i kou mau lima, a inā hoʻohana ʻoe i kou mau manamana lima āpau no nā hana kula, ʻaʻole paha ʻoe e hiki ke hele i ka hana a i ke kula a hiki i kou hoʻōla ʻana. E nīnau i kāu kauka i nā ʻano hana hiki iā ʻoe ke hana me kou mau manamana lima i hoʻopilikia ʻia a me nā hoʻoponopono hiki iā ʻoe ke loaʻa.

Pehea wau e mālama ai iaʻu iho?

  • Inā ua kuhikuhi ʻia ʻoe i kahi splint a i ʻole ke kākoʻo, e hōʻoia e ʻaʻahu iā ia e like me ke kuhikuhi a kāu kauka a no ka lōʻihi o ka manawa i ʻōlelo ʻia iā ʻoe.
  • Eia kekahi, inā ʻoe e hana pū ana me kahi mea hoʻoponopono kino, e hana i nā hoʻomaʻamaʻa āna e aʻo ai iā ʻoe i nā manawa a pau, a hana pololei.
  • Inā e ʻoi aku ka ʻino o kou mau hōʻailona, ​​a inā paha e loaʻa iā ʻoe ka ʻeha hiki ʻole ke hoʻomanawanui, e haʻi koke aku i kāu kauka .

Āhea wau e ʻike ai i ke kauka?

Inā ʻike ʻoe i kekahi mau loli i kou lima a i ʻole nā ​​manamana lima (e like me ka ʻeha, ka ʻoʻoleʻa, ka maneʻo) ʻaʻole i hoʻomaikaʻi i loko o kekahi mau lā, e ʻike koke i ke kauka. ʻO ka wikiwiki o kou hoʻomaka ʻana i ka lāʻau lapaʻau, ʻoi aku ka maikaʻi o kou manawa e hoʻōla ai.

Āhea wau e hele ai i ka ʻOihana Pōpilikia (ETU) ?

Inā loaʻa iā ʻoe kahi hanana traumatic , e like me ka hāʻule ʻana a i ʻole kahi ulia kaʻa, a inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau hōʻailona, ​​​​e hele koke i kahi lumi pilikia:

  • Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke neʻe a hoʻohana paha i kou lima ma ke ʻano maʻamau.
  • Inā nalowale kou manaʻo ma kou lima a i ʻole kou lae.
  • Manaʻo ʻoe ua haki kou iwi.

He aha nā nīnau e pono iaʻu e nīnau aku i kaʻu kauka?

Ke ʻike ʻoe i ke kauka, mai poina e nīnau i nā nīnau e like me kēia:

  • He lima maiʻuʻu koʻu, a i ʻole he maʻi ʻē aʻe paha?
  • He aha ke ʻano o ka lāʻau lapaʻau e pono ai iaʻu?
  • E pono anei iaʻu ke ʻoki kino?
  • Pehea ka lōʻihi e pono ai iaʻu ke komo i kahi pale a hele paha i ka hoʻoikaika kino?
  • ʻEhia ka lōʻihi e ola hou ai?
  • Hiki paha ke hana hou ʻia kēia kūlana?

ʻO nā mea āpau e hiki ʻole ai iā ʻoe ke hoʻohana i kou lima ma ke ʻano maʻamau hiki ke hopohopo a hoʻoluhi. Hiki i ka Claw Hand ke loaʻa i nā kumu he nui. No laila e ʻike i ke kauka i ka wā e ʻike ai ʻoe i kekahi mau loli i kou mau manamana lima, lima, a i ʻole ka forearm.

Leka Hoʻihoʻi Hope Loa

He manawa ka manawa e ho'ōla ai ʻo Claw Hand. No laila e hoʻomanawanui, e hahai pono i ka lāʻau lapaʻau, a e hauʻoli i kekahi holomua āu e hana ai. ʻAʻole ʻoe hoʻokahi, a aia nā kauka a me nā mea hoʻōla e hiki ke kōkua iā ʻoe. He mea nui loa ia e hahai i kā lākou ʻōlelo aʻo. Inā ʻike ʻoe i kekahi mau loli i kou lima, mai hoʻowahāwahā iā ia. ʻO ka ʻimi ʻana i ke aʻo lapaʻau i ka wā hikiwawe e kōkua nui iā ʻoe e hoʻōla koke.


ʻO ka lima maiʻuʻu, ke aʻalolo ulnar, ke kulou ʻana o ka manamana lima, ʻeha lima, nā maʻi aʻalolo, ka maneʻo o ka lima

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.

Hoʻohui i kāu manaʻo

E ʻoluʻolu e helu: 7 + 5 =