Ke hana nei ʻoe i nā hoʻoholo ma hope o ka noʻonoʻo ʻana iā lākou? E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia Kumu Hoʻoholo!

Hoʻoholo mākou a pau a hoʻoponopono i nā pilikia i ka lā a pau, ʻeā? I kekahi manawa, ʻaʻole mākou e noʻonoʻo iki i ia mea, manaʻo wale ia e hana nei. Akā, ua ʻike anei ʻoe aia kekahi kaʻina hana kūikawā e hana nei i loko o ko mākou lolo no kēia mau mea a pau? ʻO ia ka mea a mākou e kapa nei he noʻonoʻo deductive. No laila, i kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i kēia me nā kikoʻī hou aku .

He aha ka Noʻonoʻo Deductive?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka inference ke kaʻina hana o ka hoʻohana ʻana i ko kākou lolo e hiki mai i kahi hopena kikoʻī e pili ana i kahi manaʻo laulā a i ʻole kekahi mau ʻoiaʻiʻo a kākou e ʻae nei he ʻoiaʻiʻo. He kaʻina hana noʻonoʻo kēia a kākou e hana ai me ko kākou noʻonoʻo, e like me kā kākou e noʻonoʻo ai, hoʻomaopopo ai, a me ke kumu. ʻO ka ʻōlelo pololei, he "hana Cognitive" kēia, ʻo ia hoʻi, he kaʻina hana noʻonoʻo.

Hoʻohana mākou i kēia loina hoʻoholo ma mua o kou manaʻo. Hoʻohana mākou ia mea me ka ʻike ʻole mai ka manawa a mākou e ala ai i ke kakahiaka a hiki i ko mākou hiamoe ʻana i ka pō. Akā, ʻaʻole ia he maʻalahi e like me kou manaʻo. He ʻoi aku ka paʻakikī.

• Ke aʻo nei nā kānaka noiʻi i kēia e hoʻomaopopo ai pehea e aʻo ai, noʻonoʻo ai, a hoʻoholo ai nā kānaka.
• ʻO nā kauka, ʻoi aku hoʻi nā psychiatrist a me nā neurologists, e noʻonoʻo i kēia kumu hoʻoholo inferential i ke ana ʻana i nā hiki ke ʻike o ke kanaka.
• Hiki ke ana ʻia kēia mākaukau i nā hoʻokolohua i mālama ʻia ma mua o ke koho ʻana i kekahi no kahi hana ma kekahi mau hui.

I mea e hana pono ai kēia kumu hoʻoholo, pono kou lolo e olakino. Hiki i kekahi mau kūlana olakino a i ʻole nā ​​​​​​ʻeha e hoʻopilikia ai i ka lolo ke hōʻemi i kēia hiki. Ke hana ʻia kēlā, hiki ke paʻakikī ke hoʻomaopopo pono i ka ʻike a hoʻoholo. Akā, mai hopohopo, ʻoiai ʻaʻole hiki i nā kauka ke hoʻihoʻi piha i kēia hiki inā nalowale, aia nā lāʻau lapaʻau e hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i kona hopena.

E nānā kākou i kekahi mau laʻana o ka noʻonoʻo inferencial.

ʻO ka hoʻohana ʻana i ka noʻonoʻo deductive ua like ia me ke kūkulu ʻana i hale ikaika me nā piliki i loko o ko kākou manaʻo. ʻO kāu mau piliki nā manaʻo āu e manaʻoʻiʻo ai he ʻoiaʻiʻo, a i ʻole nā ​​​​kumumanaʻo. Ke hoʻohana nei i kēia mau manaʻo, hiki ʻoe i kahi hopena, āu e manaʻoʻiʻo ai he ʻoiaʻiʻo.

Nui nā hiʻohiʻona o kēia, akā ʻo kekahi o nā mea kaulana loa mai ke akeakamai ʻo Aristotle. Ua manaʻo ʻia ʻo ia ka makuakāne o kēia loina inferential. E nānā i kēia:

• Manaʻo mua: Make kēlā me kēia kanaka i kekahi lā.
• ʻO ka lua o ka manaʻo: he kanaka ʻo Socrates.
• Hopena: No laila, e make ʻo Socrates i kekahi lā.

Maopopo iā ʻoe? Me he mea lā he mea liʻiliʻi ia, akā ʻo kēia ke ala maʻalahi loa.

I kēia manawa, e lawe kākou i kahi laʻana mai ke ola o kēlā me kēia lā:

• Manaʻo mua: ʻAʻole e ʻā ke kukui ma luna o kēia lumi.
• ʻO ka lua o ka manaʻo: Ke hoʻohuli ʻoe i ke kuapo, e ʻā ana kekahi kukui ʻē aʻe.
• Hopena: No laila, aia kekahi mea hewa me kēlā kukui ʻaʻole e ʻā.

Maʻalahi, ʻeā? Hana mākou i nā mea e like me kēia i nā manawa a pau.

Pehea lā e kāohi ai koʻu lolo i kēia loina hoʻoholo?

Ke hoʻomaopopo nei nā neuroscientists i ka mea e hana nei i loko o ka lolo ke hoʻohana mākou i ka noʻonoʻo inferential, akā ʻae ka hapa nui ʻo ka lobe frontal, aia ma ka ʻaoʻao hema o ko mākou lolo, e komo ikaika ana i kēia.

Ua hōʻike ʻia e ka noiʻi ʻana he kōkua nā ʻāpana like ʻole o ka lobe mua hema i ka noʻonoʻo ʻana i nā manawa like ʻole. ʻO ke ʻano kēia, ʻaʻole ia e hana ʻia i ka manawa hoʻokahi, akā ma nā pae. Hoʻāla ʻia nā wahi pili o ka lobe mua o ka lolo ma muli o ke ʻano o ka noʻonoʻo a mākou e hana nei.

He aha nā maʻi e hoʻopilikia ai i kēia ʻāpana o ka lolo?

Aia kahi papa inoa lōʻihi o nā kūlana a me nā kumu e hiki ke hoʻopilikia i ka lobe frontal o ko kākou lolo a me kona hiki ke noʻonoʻo. Eia kekahi o lākou:

• ʻO ka maʻi Alzheimer a me nā maʻi neurodegenerative ʻē aʻe
• Ka maʻi hoʻolohe-nele/hyperactivity (ADHD)
• Nā ʻeha o ka lolo
• Nā puʻupuʻu lolo
• Nā concussions a me nā ʻeha ʻeha ʻē aʻe o ka lolo
• Nā lohi o ka hoʻomohala ʻana
• ʻO ka dementia Frontotemporal (dementia e pili ana i nā lobes mua a me nā ʻaoʻao o ka lolo)
• Nā kūlana genetic (no ka laʻana, ka maʻi Huntington a i ʻole ka maʻi Wilson)
• Ke kīnā noʻonoʻo
• Nā pilikia a me nā maʻi aʻo
• ʻO ka maʻi dementia kino Lewy
• Nā pilikia olakino noʻonoʻo, ʻoiai nā maʻi naʻau
• Nā maʻi e pili ana i ka hopu ʻana e like me nā hopu ʻana (ʻoi aku ka hopu ʻana o ka lobe frontal) a me ka epilepsy
• Nā maʻi hiamoe
• Hahau a me ka Hoʻouka Ischemic Kuikilana (TIA)

E noʻonoʻo i ka paʻakikī o ka hana ʻana i nā hana o kēlā me kēia lā a me ka hoʻoholo ʻana inā e hana ʻia kēia. ʻO ia ke kumu he mea nui loa ka mālama ʻana i ke olakino o kou lolo.

Hoʻopilikia ʻia ka hiki ke noʻonoʻo i kou wā ʻelemakule?

ʻAe, ʻoiaʻiʻo nō. I ko kākou ʻelemakule ʻana, loli ko kākou lolo, kahi mea e hoʻopilikia ai i ko kākou hiki ke noʻonoʻo. Eia kekahi laʻana, i ko kākou ʻelemakule ʻana, emi ka lobe mua o ko kākou lolo. Hiki i kēia ke hoʻopilikia i nā hana noʻonoʻo e like me ka noʻonoʻo ʻana. Akā, ʻaʻole like kēia no nā kānaka a pau. Mālama mau kekahi poʻe i kēia mau hiki a hiki i ka wā ʻelemakule.

Pehea ʻoe e ʻike ai i nā kūlana e hoʻopilikia ai i ka noʻonoʻo inferencial?

Hana nā kauka i kekahi mau hoʻokolohua e ʻike ai i kēia mau kūlana. ʻO kekahi o lākou:

• Nā hoʻāʻo koko
• ʻIke MRI lolo
• Nā hoʻokolohua noʻonoʻo
• ʻO ke kiʻi ʻana o ka `CT` (Computer tomography scan)`
• Hoʻāʻo EEG (Electroencephalogram - kahi hoʻāʻo e ana i ka hana uila o ka lolo)
• ʻO ka Electromyogram (EMG) (kahi hoʻāʻo e ana i ka hana uila o nā ʻiʻo)
• Nā hiki ke hoʻoulu ʻia (nā hoʻokolohua e ana i nā pane i loko o ka ʻōnaehana nerve)
• Hoʻāʻo Neuropsychological
• ʻO ke kiʻi ʻana o ka PET (Positron emission tomography scan)

ʻO kēia mau hoʻokolohua ka mea e hiki ai i ke kauka ke hoʻomaopopo pono i ke ʻano o ka pilikia a me ke kumu.

He aha nā hoʻokolohua i hoʻohana ʻia e loiloi i ka noʻonoʻo inference?

Hoʻohana pinepine nā kauka i nā hoʻāʻo neuropsychological e loiloi i ka hiki ke noʻonoʻo. Hiki i nā mea hana, nā kumu, a me nā poʻe ʻē aʻe ke hoʻohana i nā hoʻokolohua aptitude like ʻole.

He aha nā lāʻau lapaʻau no nā kūlana e hoʻopilikia ai i ka noʻonoʻo ʻana?

Aia nā koho lapaʻau i ke kūlana kikoʻī. ʻAʻohe lāʻau lapaʻau hoʻokahi e kūpono i nā mea āpau. Eia nō naʻe, aia kekahi mau lāʻau lapaʻau i hoʻohana pinepine ʻia:

• Hoʻoponopono hou ʻana i ka noʻonoʻo: Pili kēia i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā hoʻolālā e kōkua iā ʻoe e hoʻokele i nā hana o kēlā me kēia lā, e like me nā ala e hoʻonohonoho ai i nā mea.
• ʻO ka lāʻau lapaʻau noʻonoʻo (CBT): Hiki i kēia a me nā mea e like me ka lāʻau lapaʻau māmā ke kōkua i nā pilikia hiamoe.
• Lāʻau lapaʻau a me ka psychotherapy: Hiki ke hui pū ʻia kēia mau lāʻau ʻelua no ka poʻe me nā maʻi naʻau.
• Hoʻoponopono hana: Kōkua kahi mea hoʻoponopono hana iā ʻoe e lanakila i nā pilikia kino, noʻonoʻo, a me nā pilikia pili kanaka.
• Hoʻōla kino: Kōkua kēia i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka neʻe a me ka hana o kou kino.
• Ka lapaʻau ʻōlelo a me ka ʻōlelo: Pili kēia i ke aʻo ʻana i nā hoʻomaʻamaʻa a me nā ʻano hana ʻē aʻe e hoʻomohala i nā mākau ʻōlelo a me ka ʻōlelo.
• Lapaʻau no nā maʻi neurodegenerative: ʻOkoʻa kēia ma muli o ka maʻi.

He aha kaʻu e hana ai e hoʻomaʻamaʻa i koʻu mau mākau noʻonoʻo?

ʻO ke ala maikaʻi loa e hoʻoikaika ai i kou mau mākau noʻonoʻo, ʻo ia ka mālama pono ʻana i kou lolo. Eia kekahi mau manaʻo no ke ʻano o ka nohona e hiki ke kōkua iā ʻoe:

• E kāohi i kāu inu ʻona: Inā inu ʻoe i ka waiʻona, e kaupalena iā ʻoe iho i ʻelua mau mea inu i ka lā no nā kāne a hoʻokahi mea inu i ka lā no nā wahine.
• ʻAi maikaʻi: E hoʻopiha i kāu pā me nā mea kanu, nā huaʻai, nā palaoa piha, nā protein lean, a me nā momona olakino.
• E hoʻomaʻamaʻa i kou lolo: ʻO ka hana ʻana i nā mea e like me nā puʻupuʻu jigsaw, nā crosswords, a i ʻole nā ​​​​​​huʻi huaʻōlelo he ala maʻalahi ia e hoʻomau ai i kou lolo.
• E hana ikaika: ʻO ka hoʻoikaika kino mau kekahi ala e mālama ai i kou lolo i ke ʻano maikaʻi.
• Hiamoe maikaʻi: E hiamoe ma ka liʻiliʻi he ʻehiku a ʻewalu hola i kēlā me kēia pō.
• E pale i kou lolo: E hoʻohana i nā mea palekana (e like me ke kau ʻana i nā kāʻei noho i ka wā e holo ana i loko o ke kaʻa), ʻoiai i ka wā e pāʻani ana i nā haʻuki a i ʻole ma ka hana.
• Hōʻalo i ka puhipaka: Hoʻonui ka puhipaka i ka pilikia o ka hahau ischemic.

Leka Lawe-Home

Ke hōʻiliʻili ʻoe i ka ʻike a hoʻoholo a hoʻoponopono paha i kahi pilikia, hoʻohana ʻoe i kēia noʻonoʻo deductive. He kaʻina hana noʻonoʻo koʻikoʻi kēia i kāohi ʻia e kou lolo. Noʻonoʻo pū nā kauka i kēia noʻonoʻo deductive ke nānā lākou i ke olakino o kāu ʻōnaehana nerve. No laila, ʻo ka mālama ʻana i kou lolo olakino hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i kēia hiki ke noʻonoʻo deductive. E hoʻomanaʻo, he mea nui ka noʻonoʻo olakino no ke ola olakino!

ʻO ka noʻonoʻo hoʻoholo, ka hana o ka lolo, ka hiki ke noʻonoʻo, ke olakino noʻonoʻo, ke olakino o ka lolo, ka hoʻoholo ʻana, ka hoʻoponopono pilikia