He mea maʻamau ka manaʻo kaumaha a me ka hopohopo ke ʻike ʻoe he maʻi Diabetes Type 2 kou. ʻO nā nīnau e like me 'He aha kaʻu e hana ai i kēia manawa?', 'Pehea lā koʻu ola?', 'Pehea lā wau e kāohi ai i kaʻu ʻai ʻana a me ka inu ʻana?' e hiki mai ana paha i ka noʻonoʻo. I kekahi manawa hiki ke manaʻo ʻia e like me ʻoe e hakakā nei me ka hoʻokahi. Akā ʻo ka mea nui loa, ʻo ia ka hoʻomaopopo ʻana ʻaʻole ʻoe hoʻokahi i kēia huakaʻi. Nui ka poʻe e hiki ke kōkua iā ʻoe, e paipai iā ʻoe, a e hōʻike iā ʻoe i ke ala e ola maikaʻi ai me kēia maʻi i kēlā me kēia lā. E nānā kākou pehea a mai iā wai ʻoe e loaʻa ai kēia kākoʻo.
He hui o nā kauka loea e kōkua iā ʻoe
ʻAʻole ka maʻi diabetes kahi mea e hoʻopilikia wale i hoʻokahi ʻāpana o ke kino. ʻO ia ke kumu he mea nui e loaʻa ke kākoʻo o kahi hui o nā kauka akamai a ʻike. Hiki iā ʻoe ke kamaʻilio me kāu kauka mālama mua a hoʻonohonoho e ʻike i kēia mau loea inā pono.
I ka ʻōlelo maʻalahi, ua like ia me kahi 'hui' no kou olakino. Hana pū nā kānaka a pau e mālama iā ʻoe i ke olakino.
| Luna Hoʻomalu | Pehea e hiki ai iaʻu ke kōkua iā ʻoe? |
|---|---|
| Kauka lapaʻau endocrine | He pilikia ka maʻi diabetes me ka hormone insulin. Loaʻa i kēia mau kauka ka ʻike hohonu i nā maʻi e pili ana i ka hormone e like me ka maʻi diabetes, no laila hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e hoʻomohala i ka hoʻolālā lapaʻau kūpono loa. |
| Kauka maka | Hiki i ka maʻi diabetes ke hoʻopilikia i nā maka. No laila, he mea nui e hana i nā hoʻokolohua maka maʻamau , ʻoiai inā ʻaʻohe hōʻailona. Hiki i kēia ke kōkua i ka ʻike ʻana a me ka mālama ʻana i nā pilikia i ka wā mua. |
| Kauka ʻai i kākau inoa ʻia | "He aha kaʻu e ʻai ai? ʻEhia kaʻu e ʻai ai?" He nīnau kēia a nā kānaka a pau me ka maʻi diabetes. Hiki i kahi meaʻai meaʻai ke kōkua iā ʻoe e hana i kahi hoʻolālā ʻai olakino e kūpono i kou nohona, nā mea makemake, a me nā mea makemake ʻole. |
| Kumu Hoʻonaʻauao Maʻi Diabetes | Ua like kēia poʻe me nā kumu e aʻo aku iā ʻoe e pili ana i ka mālama ʻana i ka maʻi diabetes. Aʻo lākou iā ʻoe i nā mea kūpono e like me ke ʻano o ka nānā ʻana i kou pae kō koko, pehea e hoʻohana ai i ka insulin, a me nā mea e hana ai i ka wā pilikia. |
E launa pū me nā poʻe ʻē aʻe me ka maʻi diabetes
E noʻonoʻo i ka hōʻoluʻolu o ka hiki ke kamaʻilio me kekahi e hoʻomaopopo ana i nā mea like āu e manaʻo nei a me nā pilikia āu e kū nei. ʻO kahi hui kākoʻo maʻi diabetes kekahi o ia mau wahi.
Aia kekahi poʻe ma waho e noho nei me ka maʻi diabetes e like me ʻoe. Hiki iā ʻoe ke kaʻana like i kāu mau ʻike, nā pilikia, a me nā hauʻoli me lākou. Malia paha hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e loaʻa kahi hopena i kahi pilikia āu e hakakā nei.
ʻAʻole kēia he mau hui psychotherapy, akā he wahi palekana a hoʻokipa kahi e hiki ai iā ʻoe ke kaʻana like i kāu mau ʻike, loaʻa ka hoʻoikaika ʻana mai nā poʻe ʻē aʻe, a loaʻa ka hōʻoluʻolu.
Hiki iā ʻoe ke nīnau i kāu kauka inā he mau hui e like me kēia ma kou wahi.
E hoʻokomo i kou ʻohana a me kou mau hoaaloha.
ʻAʻole wale ka maʻi diabetes e hoʻopilikia iā ʻoe; hiki iā ia ke hoʻopilikia i kou ʻohana holoʻokoʻa. No laila he mea nui e hoʻonaʻauao i kou ʻohana a me nā hoaaloha pili e pili ana i ia mea.
E hoʻokomo iā lākou i loko o kēia huakaʻi.
- No ke aha ʻoe e pono ai e nānā mau i kou pae kō koko?
- He aha nā meaʻai maikaʻi iā ʻoe e ʻai ai?
- Ke ʻai pū ka ʻohana holoʻokoʻa, pono anei ʻoe e kuke i kahi mea ʻokoʻa, a i ʻole hiki iā ʻoe ke hana i kahi meaʻai e kūpono i nā mea āpau?
- He aha kā lākou e hana ai inā hāʻule kou pae kō koko (hypoglycemia)?
E wehewehe i kēia mau mea iā lākou me ke aloha. I kekahi manawa he mea paʻakikī iā ʻoe ke wehewehe i kēia mau mea a pau ma kāu iho. I kēlā mau hihia, e lawe mai i kahi lālā o ka ʻohana me ʻoe ke hālāwai ʻoe me kāu kauka. A i ʻole hiki iā ʻoe ke kamaʻilio iki me kahi kumu aʻo maʻi diabetes no ka ʻohana. He manawa kūpono ia e lohe ai a hoʻomaopopo i nā nīnau a lākou e noʻonoʻo nei.
He mea nui loa nō hoʻi ka olakino noʻonoʻo!
Ua like ke koʻikoʻi o ke olakino noʻonoʻo me ke olakino kino. He mea maʻamau ka manaʻo kaumaha, ke kaumaha, a me ka huhū i ka wā e noho ana me kahi maʻi mau e like me ka maʻi diabetes. Akā, ʻaʻole maikaʻi ke mālama ʻia kēia mau manaʻo.
No ka mea, pili pololei ke kaumaha i kou pae kō koko. Ke piʻi aʻe ke kaumaha, hiki ke piʻi aʻe nā pae kō. No laila, ʻo ka mālama ʻana i kou noʻonoʻo me ka mālie he ʻāpana ia o ka lāʻau.
Inā ʻoe e kaumaha nei a ʻaʻohe ou mea e kamaʻilio pū ai, e noʻonoʻo e ʻike i kahi mea hoʻoponopono/kākāʻōlelo.
ʻAʻole wale no ka poʻe maʻi noʻonoʻo a i ʻole nā maʻi koʻikoʻi e like me ke kaumaha ke aʻo ʻana. Hiki i kekahi ke pōmaikaʻi mai ia mea.
Ma laila, hiki iā ʻoe ke kamaʻilio ākea e pili ana i kou mau manaʻo. E kōkua ke kākāʻōlelo iā ʻoe e hoʻolālā i nā ala maikaʻi e hoʻoponopono ai i nā pilikia e hele mai me ka maʻi diabetes. Hiki iā ʻoe ke noi i kāu kauka e kuhikuhi iā ʻoe i kahi loea kūpono. ʻO ka mea nui loa, ʻo ke koho ʻana i kahi mea āu e ʻoluʻolu ai e kamaʻilio pū me ia a hoʻomaopopo iā ʻoe.
Leka Lawe-Home
- ʻAʻole pono ʻoe e kū hoʻokahi i ka maʻi diabetes ʻano 2. Mai makaʻu e noi i ke kākoʻo.
- E kamaʻilio me kāu kauka (kauka) a kūkulu i kahi hui lapaʻau maikaʻi e pili ana i nā loea āu e pono ai.
- E hoʻokomo pū i kou ʻohana a me kou mau hoaaloha i kēia huakaʻi. He mea nui ia no lākou e like me kou nui.
- He mea nui like ke olakino noʻonoʻo me ke olakino kino. Hiki i ke kaumaha ke hoʻopilikia i kou pae kō koko, no laila e ʻimi i ke kōkua o kahi kākāʻōlelo inā pono.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo