He loli kūlohelohe ka menopause i ke ola o ka wahine. Akā, ʻaʻole mākou e kamaʻilio nui e pili ana i kekahi o nā pilikia kino e hele pū me ia, ʻeā? ʻOi aku hoʻi nā mea e like me ka maloʻo o ka ʻōpū, ka ʻeha, ka wela, a me ka ʻeha i ka wā moe. Hiki i kēia mau mea ke hana i ka nui o ke kaumaha. No laila, ʻo kahi lāʻau lapaʻau a kāu kauka e ʻōlelo ai e hōʻoluʻolu i kēia mau hōʻailona, ʻo ia nā papa ʻōpū Estradiol. E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia me nā kikoʻī, me ka maʻalahi loa.
He aha maoli ka Estradiol?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo Estradiol kahi lāʻau lapaʻau i loaʻa ka hormone like i kapa ʻia ʻo estrogen i hana maoli ʻia i loko o ke kino wahine. Loaʻa kēia ma ke ʻano o kahi pila liʻiliʻi e hiki ke hoʻokomo ʻia i loko o ka vagina. Ma hope o ka menopause, emi iho nā pae estrogen o ke kino, ʻo ia ke kumu e maloʻo ai ka vagina. No laila, ke hoʻokomo pololei ʻia kēia pila i loko o ka vagina, loaʻa i kēlā wahi ka hormone estrogen e pono ai, a hoʻomaka nā ʻiʻo ma laila e hoʻōla. Ma muli o kēia, emi mālie nā hōʻailona e like me ka maloʻo, ka mumū, a me ka ʻeha . Ma Sri Lanka, hiki ke ʻike ʻia kēia lāʻau lapaʻau ma lalo o nā inoa inoa e like me Vagifem.
Nā mea e pono ai ʻoe e haʻi i kāu kauka ma mua o ka lawe ʻana i kēia lāʻau lapaʻau
He mea nui loa kēia. Ma mua o ke kuhikuhi ʻana i nā papa Estradiol iā ʻoe, pono i kāu kauka ke ʻike i kāu mōʻaukala olakino piha. ʻO kēia no ka mea hiki ke pilikia ka hoʻohana ʻana i kēia lāʻau lapaʻau me kekahi mau kūlana olakino. Inā loaʻa iā ʻoe kekahi o nā kūlana ma lalo nei, e hōʻoia e haʻi i kāu kauka e pili ana i ia mea.
| Maʻi a i ʻole ke kūlana | No ke aha e pono ai iaʻu ke hoʻomaopopo i ke kauka ? |
|---|---|
| Ke kahe koko ʻana o ka wahine me ke kumu ʻole | He hōʻailona paha kēia o kahi maʻi koʻikoʻi, no laila pono e ʻike mua i ke kumu. |
| Nā ʻūpā koko i loko o nā kīʻaha koko a i ʻole nā maʻi pili | Hiki i ka hormone estrogen ke hoʻonui iki i ka pilikia o nā ʻūpā koko. |
| Ka maʻi ʻaʻai umauma, ʻāʻī, ʻōpū, ovarian, a i ʻole ke akepaʻa | Ma muli o ke hilinaʻi ʻana o kekahi ʻano maʻi kanesa i ka hormone, ʻaʻole kūpono kēia lāʻau lapaʻau. |
| Maʻi puʻuwai, ka hōʻeha puʻuwai hou a i ʻole ka hahau ʻana | I kēlā mau kūlana, pono e mālama pono ʻia ka hoʻohana ʻana i nā hormones. |
| Ke koko kiʻekiʻe, ka maʻi diabetes, ka cholesterol kiʻekiʻe | He mea nui e kaohi pono i kēia mau kūlana i ka wā e hoʻohana ai i kēia lāʻau. |
| Maʻi o ke akepaʻa a i ʻole ka puʻupaʻa, ka maʻi gallbladder | He mea nui ka hana a kēia mau ʻōkana no ka mea pili lākou i ke kaʻina hana o ka wehe ʻana i nā lāʻau lapaʻau mai ke kino. |
| Dementia, Migraine, SLE | Pono ke kauka e makaʻala i ia mau maʻi mau loa. |
| Ua puhipaka (ʻoi aku hoʻi inā ʻoi aku ʻoe ma mua o 35) | Ke hui pū ʻia ka puhipaka a me ka estrogen, piʻi aʻe ka pilikia o ke kāpili ʻana o ke koko a me ka hahau ʻana. |
| Inā hāpai ʻoe, e hoʻāʻo ana e hāpai, a i ʻole e hānai waiū ana | ʻAʻole kūpono loa kēia lāʻau lapaʻau i ia mau hihia. |
| Nā maʻi ʻaleka i nā hormones ʻē aʻe, nā lāʻau lapaʻau, nā meaʻai, a i ʻole nā mea hoʻoluʻu | He mea nui e hoʻomaopopo mua iā mākou e pili ana i kekahi mau maʻi allergies. |
Pehea pololei kaʻu e hoʻohana ai i kēia lāʻau lapaʻau?
ʻAe, e nānā kākou pehea e hoʻohana pono ai i kēia. Mai hopohopo, he maʻalahi loa ia. E heluhelu pū i ka pepa kuhikuhi e hele mai me ka lāʻau lapaʻau.
1. Hoʻomākaukau: ʻO ka mea mua, e holoi pono i kou mau lima me ke kopa a me ka wai, a laila e hoʻomaloʻo iā lākou me kahi kāwele maʻemaʻe.
2.Ke hoʻomākaukau ʻana i ka Applicator: Aia ka lāʻau lapaʻau i loko o kahi applicator plastik. E wehe iā ia mai loko mai o ka ʻeke. E hoʻohana i kahi applicator hou i kēlā me kēia manawa.
3. Ke nānā ʻana i ka pila: I kekahi manawa ua hemo paha ka pila mai ka mea hoʻopili a aia nō i loko o ka ʻeke. Inā hana ʻia kēia, e hoʻihoʻi pono i loko o ka mea hoʻopili. Eia nō naʻe, inā ua hāʻule ka pila mai loko mai o ka ʻeke, e hoʻolei i ka mea hoʻopili a me ka pila me ka hoʻohana ʻole ʻana, a e kiʻi i kahi mea hou.
4. Kūlana: E moe ma kou kua ma luna o kahi moe a i ʻole kahi pālahalaha, e kulou i kou mau kuli, a e hohola iki i kou mau wāwae. E hanu hohonu a hoʻomaha.
5. Hoʻokomo: I kēia manawa, e hoʻokomo mālie i ka mea hoʻopili i loko o ka vagina, me ka hohonu e like me kou hiki ke ʻoluʻolu.
6. Ke hoʻokuʻu ʻana i ka pila: A laila, e kaomi i ka plunger ma ka applicator a pau i lalo. E hoʻokuʻu kēia i ka pila i loko o ka vagina.
7. Wehe ʻana: I kēia manawa e wehe pono i ka mea hoʻopili. E hoʻolei i ka mea hoʻopili i hoʻohana ʻia i loko o ka ʻōpala.
8. Holoi lima: E holoi hou i kou mau lima me ke kopa.
ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ka hoʻohana pono ʻana e like me ka ʻōlelo a ke kauka, i ka manawa kūpono, ma ka nui kūpono . Mai hoʻōki i ka lawe ʻana me ka ʻole o ke aʻo a ke kauka a hoʻohana pinepine paha.
He aha inā poina iaʻu ke lawe i ka lāʻau lapaʻau?
Inā poina iā ʻoe ke lawe i kahi lāʻau, e lawe koke i ka wā e hoʻomanaʻo ai ʻoe. Eia nō naʻe, inā kokoke ka manawa no kāu lāʻau aʻe, e kāpae i ka lāʻau i hala ʻole a lawe i kāu lāʻau aʻe i ka manawa i hoʻonohonoho ʻia. Mai lawe pālua i ka lāʻau.
He aha inā hoʻohana nui ʻia ka lāʻau lapaʻau?
Inā loaʻa iā ʻoe kekahi kānalua ua lawe nui ʻoe i kēia lāʻau lapaʻau, e kāhea koke aku i ke Kikowaena ʻIke Poisons National ma ka Halemai Lahui ʻo Colombo a i ʻole e hele i ka ʻOihana Pōpilikia (ETU) o ka haukapila kokoke loa.
Nā lāʻau ʻē aʻe e launa pū me kēia lāʻau lapaʻau (Nā pilina)
He mea nui loa e haʻi i kāu kauka e pili ana i nā lāʻau lapaʻau āpau āu e lawe nei (me nā huaora a me nā lāʻau lapaʻau). Hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau ke launa pū me Estradiol.
| Nā pilina lāʻau lapaʻau hiki ke hana me ka estradiol | |
|---|---|
| Nā lāʻau lapaʻau ʻaʻole pono e lawe pū ʻia: | |
| ʻO nā mea hoʻopaneʻe aromatase (e.g. anastrozole, letrozole) | |
| Nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe e hiki ke launa pū: | |
| ʻO kekahi mau lāʻau antibiotic i hoʻohana ʻia no ka maʻi puʻupuʻu (e like me ka rifampin) | ʻO Raloxifene a i ʻole Tamoxifen (nā lāʻau lapaʻau no ka maʻi ʻaʻai umauma) |
| ʻO Warfarin (mea hoʻokahe koko) | |
Nā mea e makaʻala ai i ka wā e hoʻohana ai i ka lāʻau lapaʻau
- Nā hoʻokolohua lapaʻau maʻamau: E hele no nā hoʻokolohua maʻamau e like me ke kuhikuhi a kāu kauka. Hiki i kēia ke komo pū me ka hoʻokolokolo umauma a me ka hoʻokolokolo pelvic. Eia kekahi, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ka pono o nā mammograms maʻamau.
- Paʻa wai: I kekahi manawa hiki i kēia lāʻau lapaʻau ke hoʻoulu i ka pehu ʻana ma nā manamana lima, nā lima, a i ʻole nā kuʻekuʻe wāwae. Hiki iā ia ke hoʻonui i ke koko. Inā ʻike ʻoe i kēia, e haʻi i kāu kauka.
- E pale i ka puhipaka: Inā he mea puhipaka ʻoe, ʻoiai inā ʻoi aku ʻoe ma mua o 35, ʻo ka puhipaka ʻana i ka wā e lawe ana i kēia lāʻau lapaʻau e hoʻonui nui i kou pilikia o ke koko a me ka hahau ʻana . No laila, ʻoi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana i ka puhipaka loa.
- Hāpai: Inā manaʻo ʻoe ua hāpai ʻoe no kekahi kumu, e hoʻōki koke i ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau a e haʻi i kāu kauka.
- ʻOki kino: Inā he ʻoki kino i hoʻonohonoho ʻia kāu, e nīnau i kāu kauka ma mua o ka hoʻolālā ʻana i ke ʻoki kino inā pono ʻoe e hoʻōki i ka hoʻohana ʻana i kēia lāʻau lapaʻau.
Nā hopena ʻaoʻao e hiki mai ana ma muli o ka lāʻau lapaʻau
E like me nā lāʻau lapaʻau āpau, hiki i kēia ke hana i nā hopena ʻaoʻao i kekahi poʻe. Eia naʻe, ʻaʻole loaʻa i nā kānaka a pau. E makaʻala i nā hōʻailona ma lalo nei.
| Nā hopena ʻaoʻao koʻikoʻi e pono ai ke kōkua koke ʻana o ke kauka | |
|---|---|
| Nā hopena maʻi: ka ʻili ʻana, ka maneʻo, ka pehu ʻana o ka maka, nā lehelehe, ke alelo, a i ʻole ka puʻu. | Nā hōʻailona o ke koko koko: ʻeha ka wāwae, ka pehu ʻana a i ʻole ka mehana, ka paʻakikī o ka hanu ʻana, ka ʻeha o ka umauma. |
| Nā Hōʻailona o ka hahau ʻana: Ka mae koke ʻana a i ʻole ka nāwaliwali ma ka maka, ka lima, a i ʻole ka wāwae, ka paʻakikī o ka ʻōlelo ʻana, ka huikau, ka paʻakikī o ka hele ʻana, a me nā loli o ka ʻike. | Nā loli o ka umauma: nā puʻupuʻu hou, ʻulaʻula, ʻeha, kahe ʻana o ka nipple. |
| Nā pilikia o ke akepaʻa: ʻEha ma ka ʻaoʻao ʻākau o luna o ka ʻōpū, nalowale o ka makemake e ʻai, nausea, ʻōpala māmā, mimi melemele ʻeleʻele a ʻeleʻele paha, melemele o nā maka a i ʻole ka ʻili. | Nā pilikia ma ka ʻōpū: ke kahe koko ma hope o ka menopause, nā loli i ka hoʻokuʻu ʻana, ka maneʻo, ka ʻala ʻala. |
| ʻAʻole maʻamau ka koʻikoʻi (akā e haʻi i kāu kauka inā hoʻomau ia) | |
| Pehu ʻana | ʻEha a ʻūlū paha ka umauma |
| Ka luaʻi a i ʻole ka luaʻi | ʻO kahi mumū iki a ʻoluʻolu ʻole paha ma kahi i inikini ʻia. |
Leka Lawe-Home
- ʻO nā papa ʻōpū Estradiol kahi lāʻau lapaʻau no nā hōʻailona kūloko o ka maloʻo o ka ʻōpū postmenopausal a me ka mumū.
- Ma mua o ka hoʻohana ʻana i kēia lāʻau lapaʻau, e haʻi pono i kāu kauka e pili ana i kou mōʻaukala olakino piha a me nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe āu e lawe nei .
- Pono e hoʻohana ʻia ka lāʻau lapaʻau e like me ke kuhikuhi a ke kauka . ʻAʻole pono e hoʻololi ʻia ka nui o ka lāʻau a i ʻole e hoʻōki ʻia i ka hapalua.
- E makaʻala i nā hōʻailona o nā hopena ʻino e like me ke koko ʻana, ka hahau ʻana, a me ke kahe koko ʻē. Inā ʻike ʻoe i kekahi o kēia mau mea, e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau.
- He mea nui loa e hele i nā hoʻokolohua lapaʻau i hoʻonohonoho ʻia i ka wā e hoʻohana ai i kēia lāʻau lapaʻau.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo