Ua noʻonoʻo paha ʻoe i nā hoʻoholo āu e hana ai i kēlā me kēia lā, kou ʻano, kou ʻano pilikino, ke ʻano o kou huhū, ke ʻano o kou hauʻoli ... ʻo wai ke kumu ma hope o kēia mau mea a pau? E like me ka Luna Nui o kahi ʻoihana nui, aia kekahi kanaka i loko o ko kākou kino nāna e hana i nā hoʻoholo koʻikoʻi a hoʻolālā i nā mea āpau. ʻO ia ka ʻaoʻao mua o ko kākou lolo. I ka lāʻau lapaʻau, kapa mākou iā ia ʻo ka Frontal Lobe . ʻO kēia kahi kupaianaha e hoʻolilo iā kākou "iā kākou" a hoʻoholo i ko kākou ʻano.
I ka ʻōlelo maʻalahi, he aha kēia Frontal Lobe?
ʻO ka Frontal Lobe kekahi o nā ʻāpana nui ʻelima o kou lolo. E like me ka inoa e hōʻike nei, aia ia ma ke alo o kou poʻo. I ka pololei, ma hope o kou lae. E noʻonoʻo inā like ko kākou lolo me kahi keke nui, ʻo ka Frontal Lobe he ʻāpana nui ia, ma waena o 25% a me 40%. ʻO ia hoʻi, ʻo ia ka ʻāpana nui loa o ko kākou lolo.
ʻO nā mea a pau āu e noʻonoʻo ai, makemake ai, a hana me ka ʻike, ua kāohi ʻia mai loko mai o kēia wahi liʻiliʻi. ʻAʻole ia e hana hoʻokahi. Hana pū ia i kēia mau mea a pau me ke koena o ka lolo, e like me kahi hui maikaʻi.
He aha nā hana nui o ka Frontal Lobe?
He lōʻihi loa ka papa inoa o nā mea e hana ai, akā e mālama kākou i nā kumu nui i maʻalahi. Hana ʻia kēia mau mea a pau me kou ʻike ʻole.
| Hana | I ka ʻōlelo maʻalahi... |
|---|---|
| Ke noʻonoʻo ʻana a me ka hoʻoholo ʻana | Ke kū mai kahi pilikia, ma ʻaneʻi e kāohi ʻia ai ka noʻonoʻo ʻana pehea e hoʻoponopono ai, ke koho ʻana ma waena o ka maikaʻi a me ka maikaʻi ʻole a me ka hoʻoholo ʻana, a me ka hana ʻana i kahi mea hou (ka noʻeau). |
| Ka hoʻomaopopo ʻana i ka nohona | ʻO kēia ka mea e kōkua iā mākou e hoʻomaopopo i ka mea e ʻōlelo ai a me ka mea e ʻōlelo ʻole ai. E noʻonoʻo e pili ana, aia ʻelua mau ʻano like ʻole e hana ai ma kahi hoʻolewa a ma kahi pāʻina. ʻO ka Frontal Lobe ka mea e hana ai i ka ʻokoʻa. |
| Nā hana hoʻokō | He mea paʻakikī iki kēia. I ka ʻōlelo maʻalahi, pili ia i nā mea e like me ke kaohi ponoʻī, e noho kālele ana i hoʻokahi mea, ka hoʻolālā ʻana, a me ka hana ʻana i nā mea āpau ma ka manawa like. |
| Nā neʻe ʻana o nā ʻiʻo manawaleʻa | ʻO kēlā me kēia neʻe āu e hana ai me ka ʻike, inā paha e hāpai ana i kou lima, e hele ana, a i ʻole e paʻa ana i ke kīʻaha, ua kāohi ʻia ma ʻaneʻi. ʻO ia hoʻi kahi e noho ai ke kikowaena e kāohi ana i nā ʻiʻo a mākou e hoʻohana ai e ʻōlelo. |
| Ke aʻo ʻana a me ka hoʻomanaʻo ʻana | Kōkua ka lobe frontal iā mākou e aʻo i nā mea hou a hoʻomanaʻo iā lākou ma hope. |
He aha ka mea i hana ʻia ai ka Frontal Lobe?
E like me ko kākou lolo holoʻokoʻa, ua hana ʻia ka Frontal Lobe i ʻelua ʻano ʻano cell kūikawā. E noʻonoʻo iā ia e like me kahi ʻōnaehana uila.
1. Nā Neuron: ʻO kēia nā "uea uila" i loko o ka lolo. Lawe ʻia ka ʻike mai kekahi wahi a i kekahi wahi ma o kēia mau neuron. Hoʻouna ʻia kēia ʻike ma ke ʻano he mau hōʻailona uila liʻiliʻi. Lele kēia hōʻailona mai kekahi neuron a i kekahi ma o kahi mea kemika. Ma kēia ʻano, hele wikiwiki loa ka ʻike ma o ka lolo.
2. Nā pūnaewele Glial: ʻO kēia ka "hui mālama." ʻAʻole lākou e lawe i ka ʻike. Akā, ʻo lākou nā pūnaewele glial e kōkua ana e mālama i nā uea uila i kapa ʻia ʻo neurons i ke ʻano maikaʻi, e hāʻawi iā lākou i nā meaʻai e pono ai lākou, e wehe i nā ʻōpala, a pale iā lākou.
Hana pū kēia mau mea ʻelua e hoʻokō pono i ka hana ʻana o kēia ʻōkana kupaianaha.
He aha nā kūlana e hiki ke hoʻopilikia i ka Frontal Lobe?
ʻO kekahi mea e hiki ke hōʻino i ka ʻiʻo o ka lolo hiki ke hoʻopilikia i ka Frontal Lobe, no ka mea, he ʻāpana ia o ka lolo. Eia kekahi, aia kekahi mau kūlana olakino e hoʻopilikia kūikawā ana i ka Frontal Lobe.
Eia kekahi mau laʻana:
- ka maʻi o Alzheimer
- Nā pilikia ʻōlelo, ʻoiai ka aphasia a Broca (Expressive aphasia / Broca's aphasia)
- Nā pilikia o ka nānā ʻana (Attention-Deficit Hyperactivity Disorder - ADHD)
- Ka maʻi autism spectrum
- Nā puʻupuʻu lolo a me ke kanesa
- Nā ʻeha lolo traumatic / concussions
- Ka hanu ʻana i nā kinoea ʻawahia e like me ke kalapona monoxide
- ʻO ka dementia frontotemporal
- ʻO ka hahau ʻana a me ka hoʻouka kaua ischemic transient (TIA)
- ʻO ka maʻi ʻEpilepsy, ʻoiai hoʻi nā hopu ʻana o ka lobe frontal
- nā maʻi lolo, no ka laʻana, encephalitis
- Nā kūlana olakino noʻonoʻo - e like me ke kaumaha, ka hopohopo, nā pilikia pilikino.
- Ka ʻai ʻana i nā mea ʻawahia - nā metala kaumaha e like me ke kēpau a me ka mercury
He aha nā hōʻailona maʻamau o ka pilikia o ka Frontal Lobe?
Hiki ke ʻokoʻa loa nā hōʻailona o kēia. ʻElua kumu no kēia:
1. He nui loa ka nui o nā hana i kāohi ʻia e ka lobe frontal.
2. He nui loa nō hoʻi ka nui o nā maʻi e hiki ke hoʻopilikia iā ia.
Eia nō naʻe, aia kekahi mau hōʻailona maʻamau:
- Nā loli koke i ke ʻano: ʻO kekahi mea e like me ke kanaka mālie loa ma mua i lilo i huhū nui, a i ʻole ke kanaka launa pū ma mua i lilo i mea noho mālie.
- Paʻakikī ke noʻonoʻo a me ka hoʻolālā: ʻAʻole hiki ke hoʻonohonoho i ka hana, paʻakikī ke noho kālele.
- Paʻakikī ke kāohi ʻana i nā manaʻo wikiwiki: Ke ʻōlelo ʻana a me ka hana ʻana i nā mea a pau e hiki mai ana i ka manaʻo. Ke hana nei i nā mea i ʻae ʻole ʻia e ka lehulehu.
- Nā pilikia ʻōlelo: Paʻakikī i ka hana ʻana i nā huaʻōlelo.
- Nā pilikia me nā neʻe ʻana, e like me ka hele wāwae.
- Ka poina ʻana i kekahi mau mea (Amnesia).
ʻO ka mea nui loa: Inā ʻike ʻoe i kahi loli koke i ke ʻano a i ʻole ke ʻano o kekahi āu i ʻike ai, mai hoʻokuke wale iā ia me he "no ka mea ua ʻelemakule lākou" a i ʻole "maʻi noʻonoʻo." He hōʻailona paha ia o kahi pilikia lolo. No laila he mea nui e ʻike i ke kauka a kamaʻilio e pili ana.
Pehea e nānā ai i ke olakino o ka Frontal Lobe?
He nui nā hoʻokolohua a nā kauka e nānā ai i nā pilikia ma kēia wahi. Hoʻoholo ʻia ka hoʻokolohua e nā hōʻailona.
| Hoʻāʻo | He aha kāu e ʻike ai ma kēia? |
|---|---|
| Nā hoʻāʻo koko | Hiki iā ia ke ʻike i nā maʻi a me nā mea ʻawahia (e like me ke kēpau a me ka mercury) i loko o ke kino. |
| Nānā CT | He ʻano hana X-ray hiki ke nānā koke i ke ʻano o ka lolo, ke kahe ʻana o ke koko, nā puʻupuʻu, a me nā mea ʻē aʻe. |
| MRI scan (MRI) | Hiki iā ia ke ʻike maopopo i nā loli i nā ʻāpana palupalu a me nā ʻiʻo o ka lolo ma mua o ka CT scan. |
| EEG (EEG - Electroencephalogram) | He hoʻāʻo e ana i ka hana uila o ka lolo. Kōkua ia i ka ʻike ʻana i nā maʻi e like me ka maʻi epilepsy. |
| Hoʻāʻo Neuropsychological | ʻAʻole kēia he scan. He ʻano nīnau a me nā hana ia e ana i nā mea e like me ka hoʻomanaʻo, ka nānā ʻana, a me nā mākau hoʻoponopono pilikia. |
Pehea lā kākou e pale aku ai i kēia mōʻī o ka lolo?
Nui nā mea hiki iā kākou ke hana e mālama i ko kākou mau lobes frontal, e like me ko kākou lolo holoʻokoʻa, olakino. Hiki iā kākou ke pale aku i kekahi mau maʻi. ʻOiai ʻaʻole hiki ke pale ʻia kekahi, hiki iā kākou ke hōʻemi i ko kākou pilikia o ka loaʻa ʻana o lākou.
1. E ʻai i ka ʻai kaulike: ʻO ka mea āu e ʻai ai e pili pololei ana i ke olakino o kou mau kīʻaha koko. ʻO ka lako koko maikaʻi i ka lolo ʻo ia hoʻi ka lolo olakino. No laila, e hōʻemi i ka nui o ka meaʻai i kiʻekiʻe i ka ʻaila, ke kō, a me ka paʻakai i ka hiki. E hoʻohui i nā huaʻai, nā mea kanu, a me nā mea kanu i kāu ʻai.
2. Hoʻoikaika Kino: ʻOiai kekahi mea maʻalahi e like me ka hele wāwae i kēlā me kēia lā hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kahe koko i ka lolo. Kōkua pū ka hoʻoikaika kino i ka lolo e hana i nā kemika (neurotransmitters) he mea nui no ka lolo.
3. E ʻaʻahu i nā lako palekana (he mea nui loa kēia!): ʻOiai aia ka lobe frontal ma ke alo o ke poʻo, ʻoi aku ka nui o ka hōʻino ʻia i kahi ulia. Inā ʻoe e holo paikikala a mokokaikala paha, he mea pono ke kau ʻana i ka mahiole. ʻAʻole ia e hoʻopakele wale i kou ola, akā, i kou ʻano, kou hoʻomanaʻo, a me nā mea ʻē aʻe a pau. Inā ʻoe e holo ana i loko o ke kaʻa, mai poina e kau i ke kāʻei noho .
4. Kāohi i nā maʻi mau loa: Inā loaʻa iā ʻoe nā maʻi e like me ka Diabetes Mellitus a me ke koko kiʻekiʻe, e kāohi pono iā lākou e like me ke aʻo ʻana a ke kauka. No ka mea, inā ʻaʻole i kāohi ʻia kēia mau maʻi, hiki iā lākou ke hōʻino i ke olakino o ka lolo.
He moʻolelo kupaianaha: ʻO Phineas Gage, ka mea i ola me ke koʻokoʻo hao ma kona poʻo
Aia kekahi hanana mōʻaukala i aʻo nui mai iā mākou e pili ana i ka hana o ka lobe frontal. Ua hana ʻia kēia i kekahi kanaka i kapa ʻia ʻo Phineas Gage.
I ka makahiki 1848, he luna hana ʻo Gage e hana ana ma ke kaʻaahi ma ʻAmelika. He kanaka akahai loa ʻo ia, hana nui, a mahalo ʻia. I kekahi lā, ua pahū hewa kekahi pauka pū i hoʻohana ʻia no ke kūkulu ʻana i ke alanui. Me kēia pahū ʻana, ua holo wikiwiki mai kahi koʻokoʻo hao mānoanoa ma kahi o 3 kapuaʻi ka lōʻihi ma laila a komo i loko o ka papālina hema o Gage, hala ma hope o kona maka, komo i loko o ka lobe mua o kona poʻo, a puka i waho ma luna.
ʻO ka mea kupanaha, ʻaʻole i make ʻo Gage. Ua ʻike ʻo ia. Akā... ma hope o ka ulia, ua lilo ʻo ia i kanaka ʻokoʻa loa. Ma kahi o ke ʻano akahai o Gage ma mua, ua lilo ʻo ia i kanaka huhū loa, hoʻowahāwahā, nāna e ʻōlelo mau i nā mea ʻino. Ua ʻōlelo kāna mau hoaaloha, "ʻAʻole kēia ʻo Gage."
Ua hāʻawi kēia hanana i nā kauka i ka hōʻike maopopo mua e pili pono ana ke ʻano o ke kanaka, kona ʻano, a me ke ʻano pili kanaka i ka lobe mua o ka lolo . ʻO ka moʻolelo a Gage kekahi laʻana koʻikoʻi o ka lobe mua i ka hoʻonaʻauao lapaʻau i kēia lā.
Leka Lawe-Home
- ʻO ka Frontal Lobe ka ʻaoʻao mua o kou lolo. ʻO ia ke "luna" e kaohi ana i kou ʻano, ka hoʻoholo ʻana, ka kaohi ʻana i ka naʻau, a me ka neʻe ʻana.
- Hiki i ka hōʻino ʻana i kēia wahi ke hoʻololi i ke ʻano o ke kanaka i ka pō hoʻokahi, no laila mai hoʻowahāwahā i nā loli koke o ke ʻano.
- He mea nui loa ka pale ʻana i ka lobe frontal mai nā ʻeha poʻo. No laila, he mea nui e komo i ka mahiole i ka wā e holo paikikala ai a i ʻole e hana ana ma kahi kahua kūkulu.
- ʻO ke ʻano ola olakino (ʻai maikaʻi, hoʻoikaika kino) e kōkua i ka pale ʻana i kou lolo holoʻokoʻa, me ka lobe frontal, mai nā maʻi.
- Inā loaʻa iā ʻoe a i ʻole kekahi āu i ʻike ai nā hōʻailona i ʻōlelo ʻia ma kēia ʻatikala, e ʻike koke i ke kauka kūpono no ka ʻōlelo aʻo.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo