Kiʻekiʻe anei ke kaomi i loko o ka maka? E kamaʻilio kākou e pili ana i ke koko kiʻekiʻe o ka maka!

I kou nānā ʻana i kou maka, ua kamaʻilio anei ke kauka e pili ana i ke kaomi i loko o kou maka? Ua lohe paha ʻoe i kahi maʻi i kapa ʻia ʻo "ocular hypertension." He huaʻōlelo weliweli ia, akā ʻaʻohe mea e hopohopo ai. E kamaʻilio kākou e pili ana i ia mea ma ke ʻano maʻalahi a maʻalahi hoʻi e hoʻomaopopo, ʻae?

He aha maoli ke ʻano o ka hypertension ocular?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ke koko kiʻekiʻe o ka maka ke kiʻekiʻe aʻe ke kaomi i loko o kou maka, a i ʻole ke kaomi Intraocular (IOP), ma mua o ka maʻamau. E noʻonoʻo e pili ana i ia mea, hoʻopuka mau ko mākou mau maka i kahi wai maopopo. Kāhea mākou i kēia "aqueous humor." Ke kahe nei kēia wai i mua o ka maka a laila kahe i waho o ka maka. Ua like kēia me ke ʻano o ka hoʻopiha ʻana o kahi pahu wai i loko o ko mākou hale me ka wai a kahe i waho ka wai keu.

ʻO ka maʻamau, ʻo ka nui o ke wai e komo ana i ka maka e like me ka nui e puka ana mai waho. Eia nō naʻe, inā no kekahi kumu ʻaʻole hiki i kēia wai ke kahe pono, hōʻiliʻili ka wai i loko o ka maka a piʻi aʻe ke kaomi.

Ua ana ʻia ke kaomi maʻamau i loko o ko kākou mau maka ma nā millimeters o ka mercury (mmHg) . Ua like kēia me ke ana ʻia ʻana o kou kaomi koko. ʻO ka maʻamau, pono kēia kaomi ma waena o 11 mmHg a me 21 mmHg. Inā ʻoi aku ke kiʻekiʻe o ke kaomi ma kekahi a i ʻole nā ​​​​maka ʻelua ma mua o 21 mmHg i ʻelua a ʻoi aku paha mau manawa ke kipa aku ʻoe i kāu loea mālama maka, hiki ke manaʻo ʻia he hypertension ocular ʻoe.

Inā loaʻa kēia ʻano ma nā maka ʻelua, kapa mākou ia he "Bilateral Ocular Hypertension." Inā kiʻekiʻe ke kaomi ma hoʻokahi maka wale nō, kapa ʻia ia he "Unilateral Ocular Hypertension."

No laila, he mea like anei ke ʻano o ka "Ocular Hypertension" a me ke ʻano o ka "Glaucoma"?

ʻAʻole, he ʻokoʻa iki kēia mau mea ʻelua. Akā aia kahi pilina. Hiki i ke koko kiʻekiʻe o ka maka ke alakaʻi i kahi maʻi i kapa ʻia ʻo Glaucoma . ʻO Glaucoma ka wā e hōʻino ai ke kaomi kiʻekiʻe i loko o ka maka (IOP kiʻekiʻe) i kou aʻalolo optic . ʻO kēia aʻalolo optic ka mea e hoʻopili pololei i ko mākou mau maka i ka lolo a hoʻouna i nā kiʻi o nā mea a mākou e ʻike ai i ka lolo.

E noʻonoʻo, he aha ka mea e hana inā ua hōʻino ʻia kēia aʻalolo? ʻAe, inā ʻaʻole mālama pono ʻia ka glaucoma , hiki iā ʻoe ke nalowale mālie i kou ʻike. ʻO ia ke kumu he mea nui loa ka mālama ʻana i ka 'Ocular Hypertension'.

He mea nui: ʻO ke koko kiʻekiʻe o ka maka kahi maʻi e hiki ai ke alakaʻi i ka glaucoma. No laila, he mea nui e ʻike a kāohi iā ia i ka wā mua.

Pehea ka maʻamau o kēia kūlana i kapa ʻia ʻo 'Ocular Hypertension'?

He ʻano maʻamau kēia ma mua o kou manaʻo. No ka laʻana, ma kahi ʻāina e like me ʻAmelika, ua manaʻo ʻia aia ma waena o 3 a me 6 miliona mau kānaka e ʻeha nei i kēia ʻano. ʻO ke ʻano kēia ua pilikia lākou a pau i ka loaʻa ʻana o ka glaucoma. He mea nui loa ka ʻike ʻana i ia mau ʻano ma ko mākou ʻāina a me ka nānā mau ʻana i nā maka.

ʻO wai ka mea i ʻoi aku ka pilikia o ka hoʻomohala ʻana i ka 'Ocular Hypertension'?

E nānā kākou i nā kumu pilikia e kōkua ai i kēia kūlana. ʻO kekahi mau mea hiki ʻole iā kākou ke hoʻololi, no ka laʻana, ka makahiki a me ka lāhui. Akā aia kekahi mau mea e pono ai kākou e makaʻala.

Eia kekahi mau kumu e hoʻonui ai i ka pilikia o ka hoʻomohala ʻana i ka 'Ocular Hypertension' a me ka glaucoma:

• Hypertension: ʻO ke ʻano kēia ua ʻoi aku ke kiʻekiʻe o kou koko ma mua o ka maʻamau.
• Ke koko haʻahaʻa (Hypotension): Hiki ke hoʻopilikia ʻia ke koko haʻahaʻa ma mua o ka maʻamau.
• Diabetes Mellitus: ʻOi aku ke kiʻekiʻe o kēia pilikia i ka poʻe me ka maʻi diabetes.
• ʻO ka Myopia Nui: No ka poʻe e ʻaʻahu ana i nā aniani, ʻoi aku ka poʻe me nā lāʻau lapaʻau kiʻekiʻe loa.
• Ka lahilahi ʻana o ka ʻāpana waena o ka cornea o ka maka: ʻO ka cornea ka membrane pale moakaka ma ke alo o ka maka. ʻOi aku ka maʻalahi o kēia i ka poʻe me nā cornea lahilahi.
• Ke kahe ʻana o ke koko ma ke poʻo o ke aʻalolo optic.

Hiki i kekahi mau kūlana ʻē aʻe ke hoʻonui i kēia pilikia:

• ʻO ka Pigment Dispersion Syndrome: ʻO kēia ka wā e haki ai nā ʻāpana liʻiliʻi o ka pigment mai ka ʻāpana kala o ka maka (ka iris), e ālai ana i ka ʻōnaehana hoʻokahe wai.
• ʻO ka Pseudoexfoliation Syndrome: Ma kēia, hiki i nā ʻāpana liʻiliʻi o nā mea like me ka protein ke hōʻiliʻili i loko o ka maka a keakea i ka kahe ʻana o ka wai.

ʻO kekahi mau kumu pilikia ʻē aʻe:

• ʻOiai ma luna o 40 mau makahiki.
• Loaʻa kahi moʻolelo ʻohana o ka glaucoma a i ʻole ke koko kiʻekiʻe o ka maka.
• He mamo ʻApelika a Hispanic paha. (ʻOiai ʻaʻole pili loa kēia iā Sri Lanka, he mea maikaʻi ke ʻike.)
• Ka hoʻohana lōʻihi ʻana i nā lāʻau steroid (e.g., kekahi mau lāʻau i hoʻohana ʻia no ka hānō, ka maʻi ʻaʻai, a me nā mea ʻē aʻe)
• Ma hope o nā ʻeha maka ma mua a i ʻole ke ʻoki maka ʻana.

He mau hōʻailona kūikawā anei kēia?

ʻO kēia ka ʻāpana paʻakikī e pili ana i ka Ocular Hypertension. ʻO ka maʻamau, ʻaʻole hōʻike kēia ʻano i kekahi mau hōʻailona . ʻAʻole paha ʻoe e ʻike i kekahi mea. ʻO ia ke kumu e ʻōlelo mau ai mākou he mea nui loa nā hoʻokolohua maka maʻamau . Aia wale nō ke hana kāu kauka maka i kahi hoʻokolohua hiki iā ʻoe ke ʻike inā kiʻekiʻe ke kaomi i loko o kou maka.

Eia nō naʻe, he mea kakaikahi loa , hiki i kekahi poʻe ke manaʻo i ka ʻeha iki i ka neʻe ʻana o ko lākou mau maka a i ʻole ka hoʻopā ʻana i ko lākou mau maka.

ʻOiai hiki i kekahi mau pilikia maka ke hoʻoulu i ka ʻeha poʻo a me ka poniuniu, he mea kakaikahi loa kēia i ka hihia o ke koko kiʻekiʻe o ka maka.

No ke aha e piʻi ai ke kaomi i loko o ka maka? He aha nā kumu?

ʻElua kumu nui o ke ʻano o ka "Ocular Hypertension". ʻO kekahi, ʻo ka nui o ka hana ʻana o ka wai i loko o ka maka i kapa ʻia ʻo "Aqueous Humor" a mākou i kamaʻilio ai ma mua. ʻO kekahi, aia kekahi mea e ālai ʻia ai a i ʻole kekahi pilikia ʻē aʻe i ke ala e kahe ai ka wai mai loko mai o ka maka, ʻo ia hoʻi ka "Anterior Chamber Angle" . Aia kēia "drainage angle" ma ke alo o ka maka, ma waena o ka iris a me ka cornea.

He aha ka mea e hana ʻia inā e ālai ʻia kēia ala hoʻokahe wai? Hōʻiliʻili ka wai a piʻi aʻe ke kaomi. Aia kekahi mau kumu e hiki ai ke hana ʻia kēia:

• Hiki ke ālai ʻia ke kihi hoʻokahe wai.
• ʻOiai ua hāmama ke keʻena mua, ʻaʻole paha e kahe pono ana ke wai.
• Ua paʻa kēlā mau ʻāpana pigment a i ʻole nā ​​ʻāpana protein i ʻōlelo ʻia ma kahi e kahe ai ke wai.
• Hiki ke ālai ʻia ke ala e kekahi mea e like me ke kanesa o ka maka.
• Hiki paha ke kumu o ka pōʻino o ka maka ma mua.

Hiki i ke kaumaha ke hoʻonui i ke kaomi o nā maka?

ʻAe, he mea nui nō hoʻi kēia. Ua ʻike ʻia kekahi mau noiʻi hou e hiki i ke kaumaha, a i ʻole ke kaumaha noʻonoʻo, ke hoʻonui i ke kaomi intraocular. No laila, ʻo ka mālama ʻana i kou olakino noʻonoʻo he mea maikaʻi nō hoʻi ia no kou mau maka.

Pehea e ʻike ai nā kauka i kēia? (Diagnosis)

E hana mua kāu kauka maka i kahi hoʻokolokolo maka piha. Inā manaʻo ʻo ia he maʻi koko koʻikoʻi kou, hiki iā ia ke kauoha i kekahi mau hoʻokolohua kūikawā hou aʻe. ʻO kēia mau mea:

• Gonioscopy: Nānā kēia hoʻāʻo i ka hana o ka ʻōnaehana hoʻokahe wai i loko o kou maka (ke kihi o ke keʻena mua). Hoʻohana ia i kahi aniani kūikawā a me kahi microscope i kapa ʻia he kukui slit .
• Pachymetry: Ke ana kēia i ka mānoanoa o kou cornea, ʻoiai ka mānoanoa o ka corneal e pili ana i ke kaomi i loko o ka maka.
• Tonometry: He hoʻāʻo kēia e ana pololei i ke kaomi i loko o ka maka (IOP). Ua loaʻa paha iā ʻoe kahi hoʻokolohua maka kahi āu e manaʻo ai i ka makani e puhi ana i loko o kou mau maka, ʻeā? Pēlā ke ʻano.
• Hoʻāʻo Kahua ʻIke: Hoʻāʻo kēia i kou kahua ʻike, ʻo ia hoʻi ka mamao o kou ʻike ʻana a inā hiki iā ʻoe ke ʻike i nā mea ma nā ʻaoʻao. Hiki ke hoʻemi ʻia kēia kahua ʻike i nā kūlana e like me ka glaucoma.
• ʻO ka Optical Coherence Tomography (OCT): He hoʻāʻo holomua loa kēia. Hiki iā ia ke loiloi pololei i ke olakino o nā hunaola aʻalolo optic, ʻo ia hoʻi inā ua hōʻino ʻia.

Ma hope wale nō o kēia mau hoʻokolohua hiki iā ʻoe ke haʻi pololei inā he hypertension ocular kou a i ʻole ua loaʻa iā ʻoe ka glaucoma.

He aha nā lāʻau lapaʻau no ka hypertension ocular?

I kekahi manawa, inā ʻaʻole koʻikoʻi loa kou kūlana, hiki i ke kauka ke hoʻoholo e kamaʻilio me ʻoe a e hele mai ʻoe no nā hoʻokolohua maka maʻamau e nānā i ke kūlana.

Eia nō naʻe, inā hoʻoholo ʻoe e pono ʻoe e hoʻohaʻahaʻa i kou kaomi, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā kulu maka nou. E haʻi pū lākou iā ʻoe e hoʻi mau mai e nānā i kou kaomi i nā manawa maʻamau.

Aia kekahi mau ʻano lāʻau lapaʻau e hoʻemi ai i ke kaomi i loko o ka maka:

• Prostaglandins: Hāʻawi ʻia kēia mau lāʻau lapaʻau i hoʻokahi manawa i ka lā a hana ma ka hoʻonui ʻana i ka nui o ka wai e kahe ana i waho o ka maka.
• Nā Beta-blockers: Hiki ke kuhikuhi ʻia kēia mau mea i hoʻokahi a ʻelua paha i ka lā. Hoʻemi lākou i ka nui o ka wai i hana ʻia i loko o ka maka.
• Nā agonists Alpha-adrenergic: Hiki ke hāʻawi ʻia kēia mau mea ʻelua a ʻekolu paha manawa i ka lā. Hana lākou ma ka hōʻemi ʻana i ka hana wai aʻo ka hoʻonui ʻana i ka kahe ʻana o ka wai.
• Nā mea pale ʻo Carbonic Anhydrase: Hoʻemi pū kēia mau lāʻau lapaʻau i ka hana ʻana o ka wai. Hāʻawi ʻia lākou i ʻelua a ʻekolu manawa i ka lā.
• Rho Kinase Inhibitor: Hoʻemi pū kēia lāʻau lapaʻau i hoʻokahi lā i ka hana wai.
• Nā Mea Miotic a Cholinergic paha: Pono e hoʻopili ʻia kēia mau mea ma kahi o ʻehā manawa i ka lā. ʻOiai ua hoʻohana nui ʻia lākou i ka wā ma mua, ʻaʻole lākou i kuhikuhi pinepine ʻia. Hana lākou ma ka hoʻonui ʻana i ke kahe ʻana o ka wai mai ka maka.

E ʻoluʻolu e hoʻomaopopo: E like me nā lāʻau lapaʻau āpau, hiki i kekahi poʻe ke loaʻa nā hopena ʻaoʻao mai kēia mau lāʻau lapaʻau maka. Eia kekahi laʻana, ka ʻulaʻula o nā maka, ka maneʻo, a me ka wela. No laila, he mea nui loa e hahai pololei i nā ʻōlelo a kāu kauka.

I kekahi manawa, inā ʻaʻole hiki i kēia mau lāʻau lapaʻau ke kāohi i ke kaomi, pono paha ʻoe i ke ʻoki kino e hoʻohaʻahaʻa i ke kaomi i loko o kou maka. ʻO kekahi ʻano he laser trabeculoplasty . Hoʻohana kēia i kahi kukuna laser e wehe i ka mea i paʻa i loko o ka ʻōnaehana hoʻokahe wai.

Hiki iaʻu ke hōʻemi i koʻu pilikia o ka hoʻomohala ʻana i ka Ocular Hypertension?

ʻO ka hapa nui o ka manawa, ʻo nā mea pilikia no ka hoʻomohala ʻana i ke koko kiʻekiʻe o ka maka he mau mea hiki ʻole iā mākou ke hoʻololi (e.g., makahiki, mōʻaukala ʻohana). Eia nō naʻe, aia nā mea hiki iā mākou ke hana e mālama i ko mākou mau maka i ke olakino. He mea nui kēia no kou olakino holoʻokoʻa a me ke olakino o kou mau maka.

Hoʻokolokolo maka

ʻO kēia ka mea nui loa . Mai poina i ka ʻike pinepine ʻana i ke kauka maka a me ka nānā ʻana i kou mau maka. Inā he pilikia , ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻike mua ʻana .

Puhipaka

Mai puhi paka. He mea ʻino loa ka puhi paka no kou mau maka. Inā ʻoe e puhi paka, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ke kōkua e haʻalele ai.

Nā ʻōlelo aʻoaʻo hou aʻe no ka mālama ʻana i ke olakino o nā maka

• E hoʻohana i nā aniani maka: ʻOi loa aku i ka wā e hele ai i waho i ka lā ikaika.
• E komo i nā maka aniani pale: I ka wā e hana ana i kekahi hana (e like me ka hana lāʻau, ka wili ʻana) a i ʻole ka pāʻani haʻuki me ka hopena.
• E makaʻala i nā maʻi maka i loko o kou ʻohana: nā maʻi e like me ka glaucoma a me ka macular degeneration .
• E hoʻomaha i kou mau maka ke hoʻolilo nui ʻoe i ka manawa e nānā ana i nā kamepiula a me nā kelepona.
• E makaʻala i nā maʻi maka: ʻoiai inā ʻoe e kau i nā aniani hoʻopili .

Ola kino holoʻokoʻa

ʻO ka mālama ʻana i kou kino holoʻokoʻa e kōkua nō hoʻi i ka pale ʻana i kou mau maka.

• E ʻai i ka meaʻai maikaʻi a momona hoʻi. E hoʻokomo i nā mea kanu ʻōmaʻomaʻo ʻeleʻele (e like me ka spinach, kale, a me nā greens collard) a me nā iʻa waiwai i nā omega-3 fatty acids (e like me ka salmon, tuna, a me ka mackerel).
• E noho hana. Kōkua pū ka hoʻoikaika kino i ka pale ʻana i nā maʻi ʻē aʻe.
• E kāohi i kou koko, nā pae cholesterol, a me nā pae kō koko.
• E ʻimi i nā ala e hōʻemi ai i ke kaumaha. ʻO nā mea e like me ka yoga, ka noʻonoʻo ʻana, a i ʻole ka hoʻoikaika kino he mau ala maikaʻi nō hoʻi e hōʻemi ai i ke kaumaha.

He aha kaʻu e manaʻo ai inā loaʻa iaʻu ka Ocular Hypertension?

ʻAʻole hiki ke ho'ōla loa ʻia ke koko kiʻekiʻe o ka maka. Eia nō naʻe, hiki i kāu kauka ke mālama a nānā i ke kūlana.

ʻOi aku ka nui o ka pilikia o ka poʻe me ka 'Ocular Hypertension' i ka loaʻa ʻana o ka glaucoma. Eia naʻe, ʻaʻole nā ​​​​kānaka a pau me ka 'Ocular Hypertension' e loaʻa i ka glaucoma . E hoʻomanaʻo i kēlā. Inā ʻoe e hahai pono i nā ʻōlelo a kāu kauka, hiki iā ʻoe ke pale a hoʻopaneʻe paha i ka ulu ʻana o ka glaucoma.

Āhea wau e ʻike ai i ke kauka e pili ana i ka 'Ocular Hypertension'?

E kipa aku i kāu kauka i nā manawa a pau āna e ʻōlelo ai iā ʻoe. Eia kekahi, inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha maka ʻē, ka ʻeha, a i ʻole ka ʻoluʻolu ʻole e nalo ʻole, e ʻike pono i kāu kauka maka . Eia kekahi, e haʻi koke aku i kāu kauka inā loaʻa iā ʻoe kekahi mau hōʻailona maka hou a inā e ʻoi aku ka ʻino o kahi hōʻailona e kū nei.

ʻOiai he mea nui i nā kānaka a pau ke nānā mau i nā maka, he mea nui loa ia inā loaʻa iā ʻoe ke koko kiʻekiʻe o ka maka. He mea nui hoʻi e lawe i ka lāʻau lapaʻau a kāu kauka e kuhikuhi ai e like me kāna i ʻōlelo ai iā ʻoe. Me ka mālama pono, hiki iā ʻoe ke pale aku i ka piʻi ʻana o ka maʻi koko kiʻekiʻe o ka maka, e hōʻino ana i ke aʻalolo optic, a me ke kumu o ka nalowale ʻana o ka ʻike.

Leka Lawe-Home mai ka Mea a Mākou i ʻŌlelo Ai

ʻAe, e nānā kākou i kekahi o nā mea nui e pono ai ʻoe e hoʻomanaʻo mai nā mea a mākou i kūkākūkā ai e pili ana i ka 'Ocular Hypertension':

• ʻO ke koko kiʻekiʻe o ka maka ka piʻi ʻana o ke kaomi i loko o ka maka . ʻAʻole ia e hōʻike pinepine i kekahi mau hōʻailona .
• Hiki i kēia kūlana ke alakaʻi i kahi maʻi weliweli i kapa ʻia ʻo glaucoma . Hiki i ka Glaucoma ke alakaʻi i ka nalowale o ka ʻike.
• ʻO nā hoʻokolohua maka maʻamau ke ala maikaʻi loa e ʻike ai i kēia i ka wā mua.
• Inā haʻi aku kāu kauka iā ʻoe he 'Ocular Hypertension' kou, mai hopohopo . Aia kekahi lāʻau lapaʻau no ia mea. E hahai pono i nā ʻōlelo a ke kauka.
• He mea nui loa ka mālama ʻana i kahi nohona olakino (ʻai maikaʻi, hoʻoikaika kino, a me ka pale ʻana i ka puhipaka) no ke olakino o nā maka.

E hoʻomanaʻo, he mea waiwai nui kou mau maka. No laila, ʻo kou kuleana ke mālama iā lākou. Inā he mau pilikia kou, mai makaʻu e kamaʻilio me ke kauka.

ʻO ke koko kiʻekiʻe o ka maka, ke kaomi maka, ka glaucoma, ke olakino maka, ka hoʻokolokolo maka, ke kaomi intraocular, IOP