Pehea e pale ai i kāu keiki liʻiliʻi mai ke kēpau? E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia!

Inā ʻoe e kali ana i kahi pēpē i kēia mau lā, ʻo ka mea nui loa ma kou manaʻo, ʻo ia ka palekana a me ke olakino o kāu keiki liʻiliʻi, ʻeā? He mea maoli nō ia. Makemake mākou a pau e hāʻawi i kā mākou mau keiki i ka mea maikaʻi loa. No laila, i kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i kahi mea nui loa e pono ai ʻoe a me kāu keiki i hānau ʻole ʻia e mālama i ka wā hāpai. ʻO ia nā hopena hiki ke loaʻa mai ke kēpau metala a pehea e pale aku ai.

He aha ke kēpau? No ke aha he mea weliweli?

I ka ʻōlelo maʻalahi, he metala ke kēpau i loaʻa i ke kaiapuni a i kekahi o nā mea a mākou e hoʻohana ai. Akā he mea ʻawahia ia i ko mākou kino. He mea ʻino loa kēia i kahi keiki liʻiliʻi e ulu ana i loko o ka ʻōpū.

I kēia manawa, ke noʻonoʻo nei paha ʻoe, "ʻAuē, he kēpau koʻu i loko o koʻu kino?" ʻOiaʻiʻo, he liʻiliʻi ka nui o ke kēpau i loko o ke koko o ka hapa nui o ka poʻe ma muli o ko kākou kaiapuni. He mea maʻamau ia. ʻO ka mea pōmaikaʻi, he kakaikahi loa nā pae kēpau kiʻekiʻe ma Sri Lanka. Akā, i ka wā hāpai, ʻaʻole pono mākou e lawe i kahi pilikia iki, ʻeā? ʻO ia ke kumu he mea nui e makaʻala i kēia.

Pehea ka hopena o ke kēpau i ka pēpē i loko o ka ʻōpū?

Inā pili ʻoe i ke kēpau i ka wā hāpai, ʻo ia hoʻi, inā komo ke kēpau i kou kino, hiki i kēlā kēpau ke hele maʻalahi mai kou koko a i ke kino o kāu pēpē ma o ka placenta. E like me ka meaʻai e hele ai i kāu pēpē ma o nā mea āu e ʻai ai a inu ai.

No laila, inā piʻi aʻe nā pae alakaʻi koko i ka wā hāpai, hiki iā ia ke alakaʻi i nā pilikia penei:

• Piʻi aʻe ka manawa kūpono o ka hāʻule ʻana o ka hāpai keiki .
• Hiki ke hānau ʻia ke pēpē i ka wā ʻōpiopio .
• A i ʻole e hānau ʻia paha ʻoe me ke kaumaha haʻahaʻa i ka wā hānau .

He mea weliweli ke lohe i kēia mau mea, ʻeā? ʻAʻole wale ia, ʻoiai inā kiʻekiʻe iki ka pae o ke kēpau i loko o ke kino o ke keiki, hiki iā ia ke hoʻoulu i nā pilikia hana a me nā pilikia aʻo i ke keiki ma hope o ke ola. E noʻonoʻo pehea e hiki ai i kahi mea e hana ʻia i ka wā kamaliʻi ke hoʻopilikia i ke ola holoʻokoʻa. ʻO ia ke kumu e pono ai mākou e hopohopo nui no kēia.

Ma hea mākou e loaʻa ai ke alakaʻi?

I kēia manawa, e nānā kākou i nā wahi nui e hiki ai i ke kēpau ke komo i loko o ko kākou kino.

1. Pena Kahiko

ʻO kēia ke kumu nui o ka lāʻau make kēpau.

• Aia kahi manawa kūpono e loaʻa paha ke kēpau i loko o nā pena i hoʻohana ʻia i nā hale i kūkulu ʻia ma mua o 1978. Inā ʻelemakule kou hale, pono ʻoe e noʻonoʻo e pili ana i kēia.
• I ka hala ʻana o ka manawa, hoʻomaka ka pena e like me kēia e ʻili a hiolo, a laila pālahalaha a puni me he lepo kēpau lā.
• Eia kekahi, i ka wā e hoʻoponopono hou ai i nā hale, e pena ana i nā paia hou, a i ʻole e ʻoki ana i nā paia , hiki i kēia lepo kēpau ke hōʻiliʻili i ka lewa a komo i loko o ko kākou kino ke hanu mākou. Ke pāʻani nā keiki liʻiliʻi ma ka papahele, hiki i kēia lepo ke kau ma ko lākou mau lima a ma ko lākou waha.

2. Nā Paipu Wai

Ma kekahi mau hale kahiko:

• Aia paha he mau paipu wai i hana ʻia me ke kēpau .
• A i ʻole, inā he keleawe nā paipu, inā ua hoʻopili ʻia me ka solder kēpau , hiki i kēlā kēpau ke komo mālie i loko o ka wai.
• Ke inu kākou i ka wai e like me kēia a hoʻohana paha ia mea no ka kuke ʻana, hoʻopili kākou i ke kēpau i loko o ko kākou kino.

3. Nā Kumuwaiwai ʻē aʻe

Eia kekahi, hiki ke loaʻa ke kēpau mai nā mea e like me nā mea pāʻani kahiko, nā mea hoʻonani, nā ipu ʻaina, kekahi mau mea kanu Ayurvedic (ʻoi aku hoʻi inā ʻaʻole i hoʻomaʻemaʻe pono ʻia), nā hale hana pila, a me ka ʻōpala o ke kaʻa (loaʻa ka ʻaila kēpau i alakaʻi ʻia ma mua, akā ʻaʻole i maʻamau i kēia manawa). Eia nō naʻe, ʻo nā mea nui e makaʻala ai, ʻo ia ka pena kahiko a me ka wai.

Pehea e pale ai iā ʻoe iho a me kāu keiki mai ka maʻi ʻaʻai?

ʻAe, i kēia manawa ua ʻike mākou i ke ʻano o ke kēpau, kona hopena, a me kahi e hiki ai iā mākou ke loaʻa. I kēia manawa e nānā kākou pehea e pale ai iā mākou iho mai ia mea. Mai hopohopo, inā ʻoe e hana pololei i kēia mau mea, hiki iā ʻoe ke hōʻemi nui i ka pilikia.

1. Ke hoʻāʻo ʻana i nā wahi i kānalua ʻia

Inā ua kūkulu ʻia kou hale ma mua o 1978 , a inā he mau hopohopo kāu e pili ana i kāu mau paipu wai , ʻo ka mea maikaʻi loa e hana ai, ʻo ia ke nānā ʻia lākou.

• Hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i kou home no ke kēpau i loko o ka pena, ka lepo mai kou mau paia, ka lepo i loko o kou pā hale, a me ka wai paipa .
• ʻOi aku ka maikaʻi o ka ʻimi ʻana i ke kōkua loea no kēia. Loaʻa kēia mau lawelawe mai kekahi mau keʻena aupuni a i ʻole nā ​​keʻena hoʻokolohua pilikino.

2. Inā ʻoe e wehe ana i ka pena, e akahele loa! (Wehe Pena Palekana)

Inā ua hōʻoia ʻia he pena me ke kēpau i loko o kou hale, pono e wehe ʻia me ke akahele nui.

Mai ho'āʻo e hana i kēia papahana DIY! E hohola wale ia i ka lepo kēpau ma nā wahi āpau a e hoʻonui i ke kūlana.

• E hoʻolimalima wale i kahi loea i aʻo ʻia i ka wehe ʻana i ka pena kēpau no kēia hana.
• Pono e hana ʻia kēia ke ʻole ʻoe ma ka home . ʻAʻole maikaʻi iā ʻoe ke pili i kēlā mau kemika i kou wā hāpai.
• I ka wehe ʻana i ka pena, ʻaʻole ia he manaʻo maikaʻi e hoʻohana i nā ʻano hana e like me ke kahakaha ʻana i nā paia, ke one ʻana, a i ʻole ka hoʻomehana ʻana i ka pena me ka pū wela . ʻO kēia mau ʻano hana nā mea e hoʻokuʻu i ka nui o ka lepo kēpau i ka lewa. Akā, aia nā ʻano hana palekana e like me nā ʻano hana pulu.
• Ma hope o ka pau ʻana o ka hana, pono e hoʻomaʻemaʻe pono ʻia ka wahi holoʻokoʻa, me ka hoʻohana ʻana i nā ʻano hana kūikawā. ʻAʻole lawa ka pulumi wale ʻana iā ia ma ke ʻano maʻamau.

3. E hana i kēia mau mea i ka wā e hoʻohana ai i ka wai paipa (Nā Hana Wai Paipa Palekana)

Inā he mau hopohopo kāu e pili ana i ka wai i loko o kou home, e hana i kēia mau mea:

• Ke hoʻohana ʻoe i ka wai i ke kakahiaka nui, a i ʻole ke hoʻohana ʻoe i ka wai ma hope o kekahi mau hola,E waiho i ka piula wai e hāmama ana no kahi o 30 kekona. E hoʻokahe kēia i ka wai i piha i ke kēpau i paʻa paha i loko o nā paipu.
• Inā hiki, e hoʻohana i kahi kānana wai maikaʻi e ʻōlelo maopopo ana ma ka pūʻolo e "wehe i ke kēpau." Hiki ke hoʻohana ʻia kēia mau mea no ka wai inu a me ka wai kuke.

4. ʻAi a me nā wikamina

Hiki i kekahi mau mea hoʻohui meaʻai ke kōkua i ka hoʻemi ʻana i ka pae o ke kēpau i loko o ke kino.

• E lawe i nā huaora prenatal e like me ke kauoha a kāu kauka.
• E ʻai i ka meaʻai kaulike i waiwai i ka hao , ka calcium , ka wikamina C , ka wikamina D , a me ka wikamina E.
• Nā meaʻai waiwai i ka hao: sipinaha, ʻiʻo, iʻa, nā legume.
• Nā meaʻai waiwai i ka calcium: waiū, yogurt, tīhi, nā mea kanu ʻōmaʻomaʻo.
• Nā meaʻai waiwai i ka wikamina C: nā ʻalani, narang, lime, guava, a me ka guava.

Kōkua kēia i ka hōʻemi ʻana i ka omo ʻana o ke kēpau i loko o ke kino a hoʻopau i kekahi kēpau i loaʻa.

5. E kamaʻilio me kāu kauka

Inā manaʻo ʻoe ua pili paha ʻoe i ke kēpau, a inā he kānalua a hopohopo paha kāu e pili ana i kēia, e kamaʻilio me kāu kauka.

• Hiki iā ia ke aʻo iā ʻoe e hana i kahi hoʻāʻo koko koko inā pono.
• Hiki iā ia ke hāʻawi iā ʻoe i nā ʻōlelo aʻoaʻo hou aʻe e pili ana i kou kūlana.

E hoʻomanaʻo, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kamaʻilio ʻana me ke kauka a hoʻopau i kou mau kānalua ma mua o ka makaʻu.

Leka Hoʻihoʻi Hope Loa

He manawa kūikawā loa ka hāpai ʻana. He mea nui loa e noʻonoʻo i kou palekana a me ka palekana o kāu pēpē i kēia manawa. He mea weliweli ke kēpau ʻoiai ʻaʻole hiki iā mākou ke ʻike.

• E akahele loa me ka pena ʻana i nā hale kahiko. Inā ʻoe e hoʻoponopono ana i ka pena, e ʻimi pono i ke kōkua loea.
• Inā he kānalua kou e pili ana i ka wai, e hahai i nā hana palekana. E waiho i ka piula wai e hāmama no kekahi manawa, e hoʻohana i kahi kānana.
• E ʻai pono i ka meaʻai a lawe i nā wikamina a kāu kauka i kuhikuhi ai.
• Inā he mau nīnau a kānalua paha kāu, e kamaʻilio me ke kauka.

Inā ʻoe e hoʻolohe i kēia mau mea liʻiliʻi, hiki iā ʻoe ke hōʻemi nui i ka pōʻino e hiki ai i ke kēpau ke hana iā ʻoe a me kāu pēpē aloha i loko o kou ʻōpū. ʻO kou ʻike ka pale nui loa o kāu pēpē!

ʻO ke kēpau, hāpai keiki, pilikia o ke kēpau, olakino o ka pēpē, lāʻau make kēpau, makuahine hāpai, pena kahiko