He mau mahina paha kou hāpai ʻana i kēia manawa. A i ʻole e hāpai ana paha ʻoe. Ua ʻike paha ʻoe i nā aʻa koko polū a poni paha e kū mai ana ma kou mau wāwae. No kekahi poʻe, hiki ke hopohopo iki kēia. "No ke aha kēia e hana nei iaʻu? He mea weliweli anei kēia?" Ke noʻonoʻo nei paha ʻoe. Mai hopohopo, he kūlana maʻamau kēia i loaʻa i kekahi mau makuahine i ka wā hāpai a ʻaʻole ia he mea weliweli loa. E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia lā me nā kikoʻī hou aku, ea?
He aha kēia mau aa koko polū/poni ma koʻu mau wāwae? No ke aha lā kēia e hana nei?
I ka lāʻau lapaʻau, kapa mākou i kēia mau aa koko e kū mai ana ma nā wāwae, a i kekahi manawa ma nā wahi ʻē aʻe, "Varicose Veins" . Ma Sinhala, ua like ia me kahi aa koko i hoʻopaʻa ʻia . I kēia manawa, e nānā kākou no ke aha e hana nui ai kēia i ka wā hāpai.
I ka ʻōlelo maʻalahi, ke ulu nui nei ka ʻōpū kahi e ulu ana kāu pēpē i kēlā me kēia lā. I kona ulu ʻana, aia kahi aʻa nui e lawe ana i ke koko mai ka ʻōpū a i ka ʻaoʻao haʻahaʻa o kou kino, ʻo ia hoʻi, mai kou mau wāwae a me kou mau wāwae, hoʻi i kou puʻuwai. Kāhea mākou iā ia ʻo `(Inferior Vena Cava)` . Hoʻomaka kēlā aʻa e ʻomi ʻia e kēia ʻōpū e ulu ana. E noʻonoʻo i ka wā e hehi ai kekahi ma luna o kahi paipu wai, lohi ke kahe ʻana o ka wai.
Ke ālai ʻia kēia aʻa koko i kapa ʻia ʻo `(Inferior Vena Cava)`, ʻaʻole hiki i ke koko e piʻi mai ana mai nā wāwae ke neʻe pono. A laila hoʻomaka kēlā koko e hōʻiliʻili i loko o nā aʻa koko liʻiliʻi o nā wāwae. I kona hōʻiliʻili ʻana, pehu mālie kēlā mau aʻa koko, wili, a ʻike ʻia ma ka ʻili o ka ʻili. ʻO ia ka mea a mākou e kapa nei ʻo `(Varicose Veins)`.
He aha nā ʻano pilikia e hiki ke hana ʻia e kēia mau `(Varicose Veins)`?
ʻAʻole like ka hopena o nā aʻa varicose i nā kānaka a pau. Loaʻa paha i kekahi poʻe me ka ʻole o nā pilikia. Eia nō naʻe, no kekahi poʻe, hiki iā lākou ke hana i nā pilikia liʻiliʻi.
- Maniʻi: Hiki iā ʻoe ke kahakaha i nā wahi i ʻike ʻia ai nā aa koko.
- ʻOluʻolu ʻole: Hiki paha iā ʻoe ke manaʻo i ka ʻoluʻolu ʻole, e like me ke kaumaha a i ʻole ka ʻūlū ʻana i kou mau wāwae.
- ʻEha: I kekahi manawa hiki i nā aa ke paʻa a ʻeha. Hiki ke koʻikoʻi kēia ʻeha i ka wā e kū ana a noho paha no ka manawa lōʻihi.
ʻIke pinepine ʻia kēia mau ʻaʻa Varicose Veins ma nā wāwae . Akā i kekahi manawa hiki ke loaʻa ma ka ʻāpana genital (a puni ka vagina) a me ka rectum . Ua lohe anei ʻoe i nā ʻaʻa Varicose Veins ? He ʻano maʻi nō hoʻi ia i hoʻokumu ʻia e nā aʻa a puni ka anus. ʻO ia hoʻi, he ʻano ʻaʻa Varicose Vein nō hoʻi nā hemorrhoids.
No ke aha i hiki ʻole ai kēia i nā kānaka a pau? No ke aha iaʻu wale nō?
Manaʻo paha ʻoe, "ʻAuē, ʻaʻole i hana ʻia kēia e koʻu kaikuahine ma ka hale pili a me koʻu hoaaloha iā lāua. No ke aha ʻo wau wale nō?" ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻo ke kumu nui o ka hanana ʻana o `(Varicose Veins)` ʻo ia ka hoʻoilina .ʻO ia hoʻi, inā he mau aʻa varicose kou makuahine, kupuna wahine, a i ʻole kekahi wahine ʻē aʻe o kou ʻohana i ka wā hāpai, ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o kēia maʻi.
No laila, no ka mea he maʻi hoʻoilina kēia, mai manaʻo ʻino ʻoe, "ʻAuē, ua hiki iaʻu ke pale aku i kēia mai ka hana ʻana." No ka mea, ʻaʻohe mea nui e hiki iā kākou ke hana e pili ana i ia mea. Eia nō naʻe, aia kekahi mau mea hiki iā kākou ke hana e hōʻemi i ka ʻoluʻolu ʻole i hoʻokumu ʻia e kēia a pale i kēia maʻi mai ka ʻino ʻana.
No laila, pehea ʻoe e hōʻemi ai i kēia ʻeha? Pehea ʻoe e pale ai i ka ʻino ʻana o nā aa koko?
ʻAe, e nānā kākou i kāu mea e hiki ai ke hana e hōʻemi i ka ʻoluʻolu ʻole i hoʻokumu ʻia e kēia mau '(Varicose Veins)' a pale i ke ʻano mai ka ʻino ʻana.
- E hoʻomaha pinepine a neʻe a puni: Inā pono ʻoe e kū a noho paha ma ke kūlana like no ka manawa lōʻihi ma muli o ka hana a i ʻole nā kumu ʻē aʻe, e hoʻomaha pōkole i nā manawa hiki a neʻe iki a puni. He mea maikaʻi loa ka hele wāwae no kekahi mau minuke ma ka liʻiliʻi hoʻokahi manawa i ka hola.
- Mai keʻa i kou mau wāwae i ka wā e noho ana: He nui ka poʻe i loaʻa ka maʻa o ke keʻa ʻana i ko lākou mau wāwae i ka wā e noho ana. E pale i ka hana ʻana i kēia i ka wā hāpai, ʻoiai inā he mau aʻa varicose kou. Hiki i kēia ke hoʻopilikia hou aku i ke kahe koko.
- E hoʻokiʻekiʻe i kou mau wāwae: Inā ʻoe e noho ana a hiamoe paha, e hoʻokiʻekiʻe i kou mau wāwae ma ke kau ʻana i kahi mea e like me ka uluna ma lalo o lākou inā hiki. Kōkua kēia i ka umekaumaha e hoʻoneʻe i ke koko i ka puʻuwai.
- E ʻaʻahu i kahi ʻano sock kūikawā i kapa ʻia ʻo `Maternity Support Hose`: Aia kekahi ʻano sock kūikawā i hana ʻia no nā wahine hāpai e hāʻawi ana i ke kākoʻo i nā wāwae. Kapa mākou ia he `Maternity Support Hose` . Hoʻopaʻa mālie kēia mau sock i nā ʻiʻo o nā wāwae, e hoʻopaʻa ana i nā aa koko a kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ke koko i ka puʻuwai.
ʻAʻole like kēia me nā socks maʻamau a i ʻole pantyhose. Hoʻopili mālie kēia mau hose kākoʻo hāpai keiki kūikawā i ke kaomi i ka wāwae. ʻO ia hoʻi, ʻoi aku ke kiʻekiʻe o ke kaomi ma ka kuʻekuʻe wāwae, a emi iho ke kaomi i kou neʻe ʻana i luna. Ua like ia me ke kaomi ʻana i ke koko i luna.
ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ke pale ʻana i ke komo ʻana i nā socks e kaupalena ana i hoʻokahi ʻāpana o ka wāwae a i ʻole nā kiʻekiʻe kuli. Hiki i kēia ke hana i ke kahe koko e kaupalena ʻia ma kahi hoʻokahi, kahi e hoʻonui ai i ka pilikia. Hiki iā ʻoe ke nīnau i kāu kauka a kahu hānai paha e pili ana i kēia "Hose Kākoʻo Maternity".
- Hoʻoikaika kino (me ka ʻae ʻana o kāu kauka): Inā ʻae kāu kauka, e hana i kekahi hoʻoikaika kino haʻahaʻa i kēlā me kēia lā.Eia kekahi laʻana, hiki iā ʻoe ke hana i nā mea e like me ka hele wāwae a ʻauʻau paha (me ka ʻae ʻia e kāu kauka). Hoʻoikaika ka hoʻoikaika kino i nā ʻiʻo i kou mau wāwae a kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kahe koko.
- E hiamoe ma kou ʻaoʻao hema: Ke hiamoe ʻoe , e hoʻāʻo e hiamoe ma kou ʻaoʻao hema i ka hiki. ʻO kēia no ka mea aia ka aʻa nui i kapa ʻia ʻo `(Inferior Vena Cava)` a mākou i kamaʻilio ai ma mua ma ka ʻaoʻao ʻākau o ke kino. No laila, ke hiamoe ʻoe ma kou ʻaoʻao hema, ua emi ke kaomi ma kēlā aʻa mai ka ʻōpū. Hoʻemi pū kēia i ke ālai ʻana i ke kahe koko.
Āhea wau e hopohopo nui ai e pili ana i kēia a haʻi aku i ke kauka?
ʻOiai ʻaʻole weliweli nā aʻa varicose, hiki iā lākou ke hana i nā pilikia liʻiliʻi. No laila, inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau hōʻailona, pono ʻoe e ʻike i kāu kauka:
- Inā ʻeha nui ka wahi e puka mai ana nā aʻa koko, a ke ʻoi aku nei ka ʻeha i kēlā me kēia lā.
- Inā ʻoe e hoʻopā i kēlā mau aa koko a manaʻo lākou he paʻakikī e like me ka pōhaku.
- Inā wela ka wahi i loaʻa ai nā aʻa ke pā aku.
- Inā ʻulaʻula a pehu ka ʻili ma luna o ke aʻa koko.
- Inā hoʻomaka ke kahe ʻana o ke koko mai nā aʻa koko (kākaʻikahi kēia e hana).
Hiki i nā hōʻailona e like me kēia ke hōʻike he mea paha e like me ke koko i loko o kahi aa koko. He kūlana ia e pono ai ke hopohopo. No laila, ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻike ʻana i ke kauka i ka wā hikiwawe loa.
E nalowale anei kēia mau aa koko ma hope o ka hānau ʻana o ke pēpē?
He nīnau kēia a nā makuahine he nui. "E nalowale anei kēia mau aa koko ʻino ma koʻu mau wāwae ma hope o ka hānau ʻana i kahi pēpē?" ʻAe, he nūhou maikaʻi no nā mea he nui!
I ka hapanui o nā hihia, ma hope o ka hānau ʻana o ke pēpē, i ka wā e hoʻonui ai ka ʻōpū a oki ke kaomi ʻana i ka `(Inferior Vena Cava)`, e hoʻomaikaʻi nui ʻia kēia mau kūlana `(Varicose Veins)`. No kekahi poʻe, aneane nalowale loa lākou. No kekahi poʻe, emi iki lākou.
No laila, hiki iā ʻoe ke loaʻa kahi hōʻoluʻolu mai ka noʻonoʻo ʻana i ia mea. Eia nō naʻe, i kekahi manawa, inā ʻaʻole ia e nalowale loa, hiki iā ʻoe ke kamaʻilio me ke kauka ma hope o ka hānau ʻana e pili ana i nā lāʻau lapaʻau hiki.
No laila, he aha nā mea nui e hoʻomanaʻo ai mai nā mea a mākou i kamaʻilio ai? (Leka Lawe-Home)
ʻAe, ua kamaʻilio nui mākou e pili ana i nā Varicose Veins. ʻO ka mea hope loa, eia kekahi o nā mea nui e pono ai ʻoe e hoʻomanaʻo:
1. ʻAʻole pilikia pinepine nā aʻa varicose (nā aʻa polū/poni) ma nā wāwae i ka wā hāpai. Nui nā makuahine e ʻike nei i kēia.
2. ʻO ke kumu nui ke kaomi ma luna o ka vena cava lalo e ka hoʻonui ʻia ʻana o ka uterus a me ka hoʻoilina.
3. Hiki i kēia ke hana i ka maneʻo, ka ʻoluʻolu ʻole, a me ka ʻeha .
4. E hōʻemi i ka pilikiaE hoʻomaha pinepine, e hoʻokiʻekiʻe i kou mau wāwae, e hiamoe ma kou ʻaoʻao hema, e komo i ka hose kākoʻo hāpai keiki, a e hoʻoikaika kino e like me ke kuhikuhi a kāu kauka.
5. Inā pehu kou mau aa koko, ʻeha, wela, a ʻulaʻula paha, e hōʻoia e haʻi i ke kauka.
6. ʻO ka nūhou maikaʻi, hoʻomaikaʻi pinepine kēia ʻano ma hope o ka hānau ʻana o ka pēpē.
No laila, inā loaʻa iā ʻoe kekahi `(Varicose Veins)`, mai hopohopo nui no ia mea. ʻOiai e hahai ana i kēia mau kuhikuhi, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i kēia a loaʻa i nā ʻōlelo aʻoaʻo e pono ai. Makemake wau iā ʻoe i kahi hāpai a me ka hānau ʻana olakino a ʻoluʻolu hoʻi!
Hāpai keiki, Varicose Veins, Blue Veins, Pehu o nā Wāwae, Mālama Hāpai keiki, Inferior Vena Cava, Hemorrhoids, Hose Kākoʻo Hāpai keiki
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo