Ua noʻonoʻo paha ʻoe i ka mea i loko o ko kākou mau wāwae, ʻo ia hoʻi ma ka ʻāpana groin? I kekahi manawa ke ʻike mākou i ka ʻeha a i ʻole ka pehu ʻana i ko mākou mau wāwae, ke noʻonoʻo nei mākou, "No ke aha kēia?" I kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i kahi ʻāpana liʻiliʻi o ko mākou kino he mea nui i nā manawa e like me kēia, akā ʻaʻole mākou e kamaʻilio nui e pili ana. ʻO ia ke aʻa i kapa ʻia ʻo 'Posterior Tibial Vein'. ʻOiai paha he paʻakikī iki ka inoa, he maʻalahi loa kāna hana a he mea nui loa.
I ka ʻōlelo maʻalahi, he aha ka Posterior Tibial Vein?
ʻO ke `Posterior Tibial Vein` he kīʻaha koko, a he aʻa koko paha, aia ma ka ʻaoʻao haʻahaʻa o kou wāwae, ma lalo o ke kuli. ʻAʻole kēia he mau aʻa koko wale nō, akā no kekahi ʻano aʻa koko i kapa ʻia ʻo nā aʻa koko hohonu . ʻElua o kēia mau aʻa koko ma kou wāwae ʻākau a ʻelua ma kou wāwae hema.
ʻO ka hana nui o kēia mau aa koko, ʻo ia ke hōʻiliʻili i ke koko mai kou poʻo, nā kuʻekuʻe wāwae, a me nā kapuwaʻi o kou mau wāwae a hoʻihoʻi i luna, i kou puʻuwai. E noʻonoʻo iā lākou me he motika liʻiliʻi lā e huki ana i ka wai i luna mai lalo mai.
E hoʻomanaʻo iki aku mākou iā ʻoe e pili ana i ke kaʻapuni ʻana o ke koko i loko o ko kākou kino?
I mea e maopopo ai i ka hana o kēia aa koko, he mea kōkua ka loaʻa ʻana o kahi manaʻo iki pehea e holo ai ke koko ma o ko kākou kino. He ʻōnaehana kupaianaha loa ia.
1. E hoʻomaka kākou me ka puʻuwai: ʻO ko kākou puʻuwai ka pamu nui. Hoʻopuka ia i ke koko waiwai i ka oxygen ma ke kino holoʻokoʻa ma o nā kīʻaha koko i kapa ʻia ʻo nā aʻa . Lawe kēia koko i ka oxygen a me nā meaʻai i kēlā me kēia cell a me nā ʻōkana i loko o ko kākou kino.
2. Nā hoʻololi ʻana i loko o nā pūnaewele: Ma hope o ka hāʻawi ʻia ʻana o ka oxygen i nā pūnaewele, hoʻohui ʻia ke kalapona ʻokikene, kahi huahana ʻōpala mai kēlā mau pūnaewele, i ke koko. I kēia manawa, ua "lepo" kēia koko.
3. Ka huli ʻana o nā aʻa koko: ʻO ia kahi e komo mai ai nā aʻa koko, e like me kā mākou protagonist. Hōʻiliʻili kēia mau aʻa koko i ke koko haumia, nele i ka oxygen, waiwai i ke kalapona ʻokikene, mai ke kino holoʻokoʻa a hoʻihoʻi iā ia i ka puʻuwai.
4. Hoʻomaʻemaʻe ʻia e nā māmā: Hoʻopuka ʻia ke koko haumia i komo i loko o ka puʻuwai mai ka puʻuwai a i nā māmā. Hoʻohui ʻia ka oxygen a mākou e lawe ai i ka wā e hanu ai mākou i ke koko, a hoʻokuʻu ʻia ke kalapona ʻokikene i loko o ke koko i ka wā e hanu ai mākou. I kēia manawa ua maʻemaʻe hou ke koko, piha i ka oxygen.
5. Hoʻi i ka hoʻomaka: Hoʻi kēia koko maʻemaʻe a piha i ka oxygen i ka puʻuwai, kahi e pamu ʻia ai ma ke kino holoʻokoʻa. Ke hoʻomau nei kēia pōʻaiapuni a hiki i ka wā e ola ai kākou.
No laila hiki iā ʻoe ke ʻike, ʻo ka `Posterior Tibial Vein` kahi loulou koʻikoʻi loa i kēia pōʻaiapuni nui. ʻAʻole ia he hana maʻalahi ke hoʻihoʻi i ke koko mai lalo o nā wāwae.
Aia ma hea kēia aa koko?
Hoʻomaka ka `Posterior Tibial Vein` ma kou kuʻekuʻe wāwae. Mai laila mai, piʻi ia i luna i loko o kou ʻūhā. Hoʻopau ia ma lalo pono o kou kuli.
Ke hiki aku i ka ʻiʻo popliteus ma hope loa o ke kuli, e hui pū kēia aʻa koko me kekahi aʻa koko ʻē aʻe, ʻo ia hoʻi ka Anterior Tibial Vein. E hui pū nā mea ʻelua e hana i ka aʻa koko nui i kapa ʻia ʻo Popliteal Vein. Mai laila mai, e hele ana ke koko i luna.
He aha nā ʻano aa koko hohonu ʻē aʻe i loko o ka wāwae?
ʻEkolu ʻano nui o nā aʻa hohonu i loko o ko kākou mau wāwae ma lalo o ke kuli. Aia nā mea ʻekolu a kokoke kekahi i kekahi a hōʻiliʻili i ke koko mai nā wahi like ʻole.
| Inoa o ke aʻa koko | Wahi hōʻiliʻili koko | Kahi |
|---|---|---|
| ʻO ke aʻa Tibial hope | Hōʻiliʻili i ke koko mai nā kapuwaʻi. | Holo ia ma ka ʻaoʻao o loko o ka lauoho. |
| ʻO ke aʻa Tibial mua | Hōʻiliʻili ʻia ke koko mai ka ʻaoʻao o luna o ka wāwae (dorsum). | Holo ia ma waho o ka lauoho. |
| ʻO ke aʻa Peroneal Tibial | Hōʻiliʻili i ke koko mai ka ʻaoʻao ʻaoʻao o ka wāwae. | Holo ia i lalo ma waenakonu o ka lauoho. |
Nā kūlana e hiki ke hoʻopilikia i ka Posterior Tibial Vein
ʻOiai ʻaʻole paha mākou e ʻike i kēia mau mea a hiki i ka holo pono ʻana o nā mea āpau, hiki ke kū mai nā pilikia e hoʻopilikia i ka hana o kēia mau aʻalolo. ʻO ia ka manawa e hoʻomaka ai mākou e ʻike i nā hōʻailona.
| Kūlana olakino | Ua wehewehe maʻalahi ʻia |
|---|---|
| ʻO ka Thrombosis Vein Hohonu (DVT) | ʻO kēia ke kūkulu ʻia ʻana o kahi ʻaʻa koko i loko o kahi aʻa koko hohonu. Hiki ke lilo i mea weliweli loa kēia. No ka mea, inā haki kēia ʻaʻa koko a ālai i kahi aʻa koko i loko o nā māmā (Pulmonary Embolism), hiki ke hoʻoweliweli i ke ola. |
| Nā ʻaʻa Varicose | Ke nāwaliwali nā paia o nā aʻa koko a i ʻole ʻaʻole hana pono nā kiwikā i loko o lākou, hoʻomaka ke koko e kahe i hope. A laila e wili nā aʻa koko, pehu, a ʻike ʻia he uliuli a ua nakinaki ʻia ma ka ʻili o ka ʻili. |
| Ka lawa ʻole o ka venous mau loa | He kūlana kahi e paʻakikī ai i nā aʻa koko ma nā wāwae ke hoʻihoʻi i ke koko i ka puʻuwai. ʻO ke kumu o kēia ma muli o ka nāwaliwali o nā valves i loko o nā aʻa koko a ke kahe nei ke koko i lalo. Hiki i kēia ke kumu i ka pehu ʻana o nā wāwae, ka ʻeha, a me nā loli o ke kala o ka ʻili. |
Pehea ʻoe e nānā ai i ke olakino o kēia mau aa koko?
Inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona e like me ka pehu ʻana i kou wāwae, ka ʻeha koke, a i ʻole ka ʻulaʻula o ka ʻili, pono ʻoe e ʻike koke i kāu kauka . E nānā ʻo ia iā ʻoe a, inā pono, e kuhikuhi iā ʻoe no nā hoʻokolohua aʻe:
- ʻO Duplex Ultrasound: ʻO kēia ka hoʻāʻo maʻamau. Ua like ia me ka scan pēpē. Hiki iā ia ke nānā maʻalahi a me ka ʻeha ʻole i ke kahe o ke koko i loko o nā aa koko a inā he mau ʻūpā koko.
- Venogram: Pili kēia i ka hoʻokomo ʻana i kahi wai kūikawā (mea hoʻohālikelike) i loko o kahi aa koko a me ka lawe ʻana i kahi moʻo o nā kiʻi X-ray. Hiki iā ʻoe ke ʻike maopopo inā he ālai ʻia ke kahe koko.
He aha nā lāʻau lapaʻau no kēia mau kūlana?
Aia ke ʻano o ka mālama ʻana i kou kūlana a me kona koʻikoʻi. E hāʻawi kāu kauka iā ʻoe i ka ʻōlelo aʻoaʻo maikaʻi loa no kēia.
- Nā Kāʻei Hoʻopaʻa: He mau kāʻei i hoʻolālā kūikawā ʻia kēia e hāʻawi i ke kaomi mālie i ka wāwae. Kōkua kēia i ka hōʻemi ʻana i ka hōʻiliʻili ʻana o ke koko a kōkua iā ia e neʻe hou i luna.
- Nā lāʻau lapaʻau: Hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau e pale ai i ke kāpili ʻana o ke koko (anticoagulants) a me nā lāʻau lapaʻau e hōʻemi ai i ka wai nui i loko o ke kino (diuretics).
- Nā lāʻau lapaʻau kūikawā: I kekahi manawa, aia nā lāʻau lapaʻau hou e like me ka "Catheter-directed thrombolytic therapy", "Laser therapy", a me ka "Sclerotherapy", kahi e hoʻokomo ai i kahi kemika i loko o ke aʻa e hoʻopau iā ia.
- ʻOki kino: I kekahi mau hihia koʻikoʻi, pono paha ke ʻoki kino e wehe, hoʻoponopono, a hana paha i kahi ala ʻē aʻe no ke kahe ʻana o ke koko (kahi `bypass`) i ke aʻa i hōʻino ʻia.
Nā mea maʻalahi hiki iā mākou ke hana e mālama i ke olakino o ko mākou mau aa koko
"ʻOi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana ma mua o ka hoʻōla ʻana," wahi a lākou. No laila, no ka pale ʻana a i ʻole ka hōʻemi ʻana i ka hanana o ia mau pilikia, aia kekahi mau hana maʻalahi e hiki ai iā mākou ke hoʻokomo i loko o ko mākou ola o kēlā me kēia lā.
- Mai keʻa i kou mau wāwae i ka wā e noho ana. ʻO ke keʻa ʻana i kekahi wāwae ma luna o kekahi wāwae hiki ke hoʻopilikia i ke kahe koko.
- E hoʻokiʻekiʻe iki i kou mau wāwae. Ke noho ʻoe ma luna o kahi noho, e kau i kou mau wāwae ma luna o kahi noho liʻiliʻi. Ke hiamoe ʻoe, e kau i kahi uluna ma lalo o kou mau wāwae. Kōkua kēia i ke kahe ʻana o ke koko i ka puʻuwai me ke kōkua o ke koʻikoʻi.
- E hoʻoikaika kino mau. ʻO nā hoʻomaʻamaʻa e like me ka hele wāwae, ka holo ʻana, a me ka ʻauʻau ʻana e hoʻoulu ai i nā ʻiʻo o kou mau wāwae, a i ka wā e ʻūlū ai kēlā mau ʻiʻo, kōkua lākou i ka hoʻonui ʻana i nā aʻa koko a me ka pamu ʻana i ke koko i luna.
- Mai noho ma ke kūlana hoʻokahi no ka lōʻihi loa. Inā koi kāu hana iā ʻoe e noho a kū paha ma kahi hoʻokahi, e hele wāwae pōkole, e hoʻoluliluli i kou mau wāwae, a hoʻololi i nā kūlana ma ka liʻiliʻi i hoʻokahi manawa i ka hola.
- E kāohi i kou kaumaha. I ka piʻi ʻana o ke kaumaha o kou kino, ʻoi aku ke kaomi ma luna o nā aa koko i kou mau wāwae.
- E pale i ka puhipaka. Hiki i ka puhipaka ke hōʻino i nā kīʻaha koko.
No laila, he ʻāpana liʻiliʻi ka `Posterior Tibial Vein`, akā he ʻāpana koʻikoʻi loa ia o ko kākou kino. He mea nui loa ka mālama ʻana i kona olakino no ko kākou olakino holoʻokoʻa.
Leka Lawe-Home
- ʻO ke `Posterior Tibial Vein` he aʻa koko ia i loaʻa ma kahi hohonu o ke keiki bipi o kou wāwae. Hoʻiliʻili ia i ke koko mai nā kapuwaʻi o kou mau wāwae a me nā keiki bipi a lawe hou iā ia i ka puʻuwai.
- Hiki i nā ʻūpā koko i loko o kēia mau aa koko (`Deep Vein Thrombosis` - DVT) ke lilo i mea weliweli. Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha koke, ka pehu ʻana, a i ʻole ka ʻulaʻula i kou wāwae, e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau.
- ʻO nā veins Varicose a me ka lawa ʻole o ka venous mau loa kekahi mau maʻi maʻamau e hoʻopilikia ai i kēia mau veins.
- ʻO ka hoʻoikaika kino mau, ka kaohi ʻana i ke kaumaha, ka pale ʻana i ka noho lōʻihi, a me ka mālama ʻana i kou mau wāwae i luna e hiki ke kōkua i ka pale ʻana i ke olakino o kou mau aa koko.
- Inā ʻike ʻoe i kekahi ʻano ʻē i kou mau wāwae, mai hoʻowahāwahā iā ia. He mea nui loa e kamaʻilio me kāu kauka a loaʻa i ka ʻōlelo aʻoaʻo kūpono.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo