Ke emi nei kou hauʻoli, ke kaumaha wale nei, a ua nalowale kou hoihoi i nā mea āu i hauʻoli ai? A i ʻole he ʻano hopohopo kou e hopohopo ai ʻoe no nā mea liʻiliʻi loa a makaʻu pono ʻole ʻoe? He mea maʻamau kēia ʻano pilikia olakino noʻonoʻo i ke kaiāulu o kēia wā. Ke hele ʻoe e ʻike i ke kauka i loko o ia ʻano kūlana, e kuhikuhi paha ʻo ia iā ʻoe i kahi lāʻau i kapa ʻia ʻo SSRI. No laila i kēia lā, e kamaʻilio kākou ma ke ʻano maʻalahi loa e pili ana i ke ʻano o kēia mau SSRI, pehea lākou e hana ai, a me nā mea āpau e pono ai ʻoe e ʻike e pili ana iā lākou.
I ka ʻōlelo maʻalahi, he aha kēia mau SSRI?
He papa lāʻau antidepressants i hoʻohana nui ʻia nā SSRI. ʻO ka inoa piha ʻo Selective Serotonin Reuptake Inhibitors . ʻOiai ke kani iki nei ka inoa he mea paʻakikī, he maʻalahi loa ke ʻano o kā lākou hana. Hoʻomalu nui kēia mau lāʻau i ka hana o kahi kemika i kapa ʻia ʻo 'Serotonin' i loko o ko kākou lolo. He ʻelele kemika koʻikoʻi kēia serotonin e hoʻopilikia i nā mea he nui i loko o ko kākou noʻonoʻo, e like me ka hauʻoli, ke kaumaha, ka hiamoe, a me ka makemake.
ʻOiai he nui nā ʻano antidepressants like ʻole ma ka mākeke, koho mua nā kauka i nā SSRI. ʻO ke kumu nui o kēia, ʻoi aku ka liʻiliʻi o nā hopena ʻaoʻao ma mua o nā ʻano lāʻau ʻē aʻe a ʻaʻole i koʻikoʻi. No laila, hiki ke hoʻohana palekana ʻia e ka hapa nui o ka poʻe.
Pehea e hana ai kēia lāʻau lapaʻau i loko o ke kino?
I mea e hoʻomaopopo ai i kēia, e lawe kākou i kahi laʻana liʻiliʻi. E noʻonoʻo he kūlanakauhale nui ko kākou lolo. He mau tausani o nā ʻelele ma kēia kūlanakauhale e lawe i nā leka mai kekahi wahi a i kekahi. ʻO 'Serotonin' kekahi ʻelele koʻikoʻi loa. I ka lāʻau lapaʻau, kapa mākou i kēlā mau ʻelele he 'neurotransmitters' .
ʻO kēia ka mea maʻamau e hana ʻia: Hoʻokuʻu ʻia ka Serotonin mai kekahi cell lolo (neuron) a hoʻouna i kahi leka i kahi cell kokoke ʻē aʻe. Ma hope o ka hoʻouna ʻia ʻana o ka leka, ʻo ke cell like nāna i hoʻokuʻu iā ia e lawe hou iā ia. Kāhea mākou i kēia kaʻina hana ʻo 'reuptake' . Ua like ia me ka mea leka e hoʻi ana i ke keʻena leka ma hope o ka hāʻawi ʻana i kahi leka.
ʻO kekahi poʻe me nā kūlana e like me ke kaumaha a me ka hopohopo, he haʻahaʻa paha nā pae o ka serotonin i loko o ko lākou lolo, hiki ke hoʻoili pono ʻole ʻia nā leka.
Hoʻopale nā SSRI i kēlā reuptake no kekahi manawa. ʻAe kēia i ka serotonin e noho ma waena o nā cell no ka manawa lōʻihi a hāʻawi pololei i kāna leka. Ma kēia ʻano, ke piʻi ka hana serotonin i loko o ka lolo, e hoʻomaka mālie kou ʻano e hoʻomaikaʻi.
Kōkua ʻo Serotonin i ka mālama ʻana i kēia mau mea i loko o ko mākou kino:
- Manaʻo: Nā manaʻo e like me ka hauʻoli, ke kaumaha.
- Hiamoe: No ka hiamoe maikaʻi ʻana i ka pō.
- Makemake nui: Manaʻo o ka pōloli.
- Hoʻomanaʻo: E hoʻomanaʻo i nā mea.
- Libido: Makemake moekolohe.
- ʻAno pilikanaka: Ka launa pū ʻana me nā poʻe ʻē aʻe.
He aha nā kūlana e hoʻohana ʻia ai nā SSRI?
ʻOiai ua ʻike nui ʻia nā SSRI he lāʻau lapaʻau no ke kaumaha, ua kuhikuhi pū nā kauka iā lākou no kekahi mau kūlana noʻonoʻo a me ke kino ʻē aʻe.
| Kūlana | He wehewehe maʻalahi |
|---|---|
| Ka Maʻi Kaumaha Nui (MDD) | Ke kaumaha nui a lōʻihi a me ka nalowale o ka hoihoi e hoʻopilikia ai i ke ola o kēlā me kēia lā. |
| Ka maʻi hopohopo laulā (GAD) | Ke hopohopo mau nei a me ka makaʻu i nā mea like ʻole me ke kumu ʻole. |
| Ka maʻi hoʻopilikia-koʻikoʻi (OCD) | Nā manaʻo hoʻopilikia, hoʻi hou ʻia (obsessions) a me nā hana i hana hou ʻia i pane iā lākou (compulsions). |
| Ka maʻi hopohopo | ʻO ka makaʻu nui a me ka makaʻu koke a me nā hōʻailona kino (palpitations o ka puʻuwai, ka hou ʻana) e kū mai ana me ke kumu ʻole. |
| Ka maʻi hoʻoluhi ma hope o ka trauma (PTSD) | Ke kaumaha e kū mai ana ma hope o kahi hanana weliweli a me ka hoʻomanaʻo pinepine ʻana i kēlā hanana. |
| Ka maʻi hopohopo pili kanaka | ʻO ka makaʻu nui a me ka hilahila i ka wā e hoʻohewa ai kekahi poʻe iā ʻoe ma nā kūlana pilikanaka. |
Eia kekahi, ma muli o ka ʻike o ke kauka a me nā hōʻike lapaʻau, hiki ke kuhikuhi ʻia kēia mau lāʻau lapaʻau no nā kūlana olakino ʻē aʻe. No ka laʻana, hoʻohana ʻia lākou no ka ejaculation premature, nā kūlana ʻeha mau e like me fibromyalgia, a me kekahi mau maʻi ʻai.
Aia kekahi mau hopena ʻaoʻao? Hiki mai kēia i nā kānaka a pau?
E like me nā lāʻau lapaʻau āpau, hiki i nā SSRI ke hana i nā hopena ʻaoʻao i kekahi poʻe. Akā e hoʻomanaʻo, ʻaʻole loaʻa i nā kānaka a pau. ʻO ka hapa nui o kēia mau hopena ʻaoʻao e kū mai i nā pule mua o ka lawe ʻana i ka lāʻau. ʻO ka hapa nui o lākou e nalo wale aku i ka wā e hoʻomaʻamaʻa ai kou kino i ka lāʻau.
| Nā hopena ʻaoʻao maʻamau | Wehewehena |
|---|---|
| Nā pilikia o ka ʻōnaehana hoʻoheheʻe | Ka luaʻi, ka ʻōpū ʻeha, ka maʻi pākī, a i ʻole ka paʻa ʻana o ka ʻōpū. |
| ʻEha poʻo | Hiki paha iā ʻoe ke loaʻa kahi ʻeha poʻo iki i nā lā mua. |
| Nā loli hiamoe | Hiki i kekahi poʻe ke paʻakikī i ka hiamoe ʻana (insomnia) a i ʻole ka hiamoe nui. |
| Waha maloʻo | Ka emi ʻana o ka lawaiʻa i loko o ka waha. Hiki ke kāohi ʻia kēia ma ka inu pinepine ʻana i ka wai. |
| Moekolohe | Hiki ke loaʻa nā mea e like me ka emi ʻana o ka makemake i ka moekolohe a me ka paʻakikī i ka hiki ʻana i ka orgasm. |
| Pōʻino | Hiki ke hana ʻia kēia i ka wā e hoʻololi ai i nā kūlana. |
Inā hoʻopilikia kēia mau hopena ʻaoʻao iā ʻoe, e kamaʻilio me kāu kauka ma mua o ka hoʻōki ʻana i ka lāʻau. Hiki paha iā ia ke hoʻololi i ka nui o ka lāʻau, hoʻololi iā ʻoe i kahi lāʻau ʻē aʻe, a hāʻawi paha iā ʻoe i kahi ala e hoʻokele ai i kēia mau pilikia.
Nā pilikia kūikawā e makaʻala ai
ʻOiai he mau lāʻau lapaʻau palekana loa nā SSRI, aia kekahi mau pilikia koʻikoʻi e hiki ke hana pinepine ʻole ʻia, akā he mea pono ke ʻike .
ʻO ka maʻi hoʻōki antidepressant
Inā ʻoe e hoʻōki i ka lawe ʻana i kahi SSRI no nā pule he 6 a ʻoi, hiki iā ʻoe ke ʻike i kekahi mau hopena ʻaoʻao. No ka laʻana, ka poniuniu , nā ʻeha kino, ka nausea, a me ka hopohopo nui. ʻO ke ala maikaʻi loa e pale aku ai i kēia, ʻo ia ka hoʻemi mālie ʻana i ka nui o ka lāʻau i loko o kekahi mau mahina, ma lalo o ke alakaʻi a kāu kauka.
ʻO ka maʻi Serotonin
He kūlana kakaikahi kēia akā he koʻikoʻi. Hana ʻia ia ke kiʻekiʻe loa nā pae serotonin o ke kino. Hiki ke hoʻonui ʻia kēia pilikia inā ʻoe e lawe i nā SSRI me nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe e hoʻopilikia i nā pae serotonin (e.g., kekahi mau lāʻau ʻū, nā lāʻau migraine).
E nānā pono i kēia mau hōʻailona:
- Hoʻomaha ʻole, huikau
- Nā palpitations o ka puʻuwai
- He kuni koʻu.
- ʻOʻoleʻa a ʻūlū paha nā ʻiʻo
- Ka hou nui ʻana
Inā ʻike ʻoe i hoʻokahi a ʻoi aku paha o kēia mau hōʻailona, mai hoʻowahāwahā iā lākou. E kāhea koke aku i kāu kauka, a i ʻole e hele i ka Emergency Department (ETU) o ka haukapila kokoke loa iā ʻoe.
Nā Manaʻo Hoʻomake i ke Kanaka
He mea nui loa nō hoʻi kēia. ʻOi loa aku i nā pule mua ma hope o ka hoʻomaka ʻana i nā SSRI, aia kekahi manawa he pilikia liʻiliʻi o ka hoʻonui ʻia ʻana o nā manaʻo pepehi kanaka i ka poʻe ma lalo o 25 mau makahiki. Inā loaʻa iā ʻoe a i ʻole kekahi o kou ʻohana kēia mau manaʻo, e haʻi koke i kāu kauka. He manawa pōkole paha kēia, a hiki i kāu kauka ke kōkua iā ʻoe e loaʻa ke kōkua āu e pono ai.
Nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe i kūlike ʻole me kēia lāʻau lapaʻau
Inā ʻoe e lawe ana i kahi SSRI, he mea nui loa ia e haʻi i kāu kauka e pili ana i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe āu e lawe nei, no ka mea, hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau ke launa pū me nā SSRI, e hoʻonui ana i nā hopena ʻaoʻao a i ʻole e hoʻopilikia ana i ka pono o ka lāʻau.
E makaʻala loa i kēia mau lāʻau lapaʻau:
- Nā lāʻau lapaʻau e pale ai i ke kāpili ʻana o ke koko: e like me ka aspirin a me ka clopidogrel.
- Nā lāʻau hoʻopau ʻeha: ʻO nā NSAID e like me ka ibuprofen a me diclofenac.
- ʻO kekahi mau lāʻau lapaʻau i hoʻohana ʻia no ka migraines: Triptans.
- Nā lāʻau antidepressant ʻē aʻe.
- ʻO kekahi mau lāʻau lapaʻau no ke kuni: No ka laʻana, nā syrup i loaʻa ka dextromethorphan.
- Nā huahana lāʻau lapaʻau: ʻOi aku ka lāʻau lapaʻau ʻo St. John's Wort.
ʻOiai inā kūʻai ʻoe i ka lāʻau lapaʻau maʻamau no ke kuni a i ʻole ke anu mai kahi hale kūʻai lāʻau lapaʻau, ʻoi aku ka palekana o ka lawe ʻana ma hope o ke kūkākūkā ʻana me kāu kauka.
He mea maikaʻi anei ke hoʻohana ʻana i kēia mau mea i ka wā hāpai a me ka waiʻona?
Hāpai keiki
He kumuhana koʻikoʻi loa kēia. Aia nā manaʻo like ʻole e pili ana i ka hāpai ʻana i ka wā e lawe ana i nā SSRI a i ʻole ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau i ka wā e hāpai ana. Hōʻike kekahi mau noiʻi hiki iā lākou ke loaʻa kekahi mau hopena i ka pēpē i loko o ka ʻōpū. Eia naʻe, ʻo ka kaohi ʻole ʻana i ke kaumaha o ka makuahine i ka wā hāpai hiki ke lilo i mea weliweli no ka makuahine a me ka pēpē. No laila, inā hāpai ʻoe a i ʻole e hoʻolālā ana e hāpai, he mea nui e kamaʻilio ākea me kāu kauka e pili ana i kēia. E kaupaona ʻo ia i nā pono a me nā pilikia, ma muli o kou kūlana, a kōkua iā ʻoe e hana i ka hoʻoholo maikaʻi loa nāu.
ʻAila
ʻOi aku ka maikaʻi o ka hōʻalo loa ʻana i ka waiʻona i ka wā e lawe ana i nā SSRI. He mea hoʻonāwaliwali nō hoʻi ka waiʻona, hiki ke hoʻonui i kou kaumaha a hopohopo paha. Hiki iā ia ke hoʻopilikia i ka pono o ka lāʻau lapaʻau, e hoʻohiamoe ai ʻoe a poniuniu .
ʻEhia ka lōʻihi e ʻike ai i nā hopena o ka lāʻau lapaʻau?
He pilikia nō hoʻi kēia no nā kānaka he nui. ʻAʻole nā SSRI he lāʻau lapaʻau e hana koke e like me ka lāʻau ʻeha. Hoʻopilikia lākou i ka hoʻohuihui kemika o ka lolo a lōʻihi ka manawa e hoʻopuka ai i kahi hopena paʻa.
ʻO ka maʻamau, e hoʻomaka ʻoe e ʻike i kahi hoʻomaikaʻi ʻana i loko o 4 a 6 mau pule o ka hoʻomaka ʻana e lawe i ka lāʻau i kuhikuhi ʻia e kāu kauka. No kekahi poʻe, hiki ke lōʻihi kēia a hiki i 9 a 12 mau pule. No laila, mai hoʻōki i ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau no ka mea ke manaʻo nei ʻoe ʻaʻohe ʻokoʻa i nā pule mua. E hoʻomanawanui a hoʻomau i ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau. Inā ʻaʻole ʻoe e ʻike i kekahi hoʻomaikaʻi ma hope o ʻelua a ʻekolu mahina, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ia mea.
ʻAʻole loa he nāwaliwali pilikino ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau no ke kaumaha a i ʻole ka hopohopo. He mea maʻamau ia e like me ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau no ka maʻi diabetes a i ʻole ke koko kiʻekiʻe. Hiki i kēia mau lāʻau lapaʻau ke hoʻololi nui i kou olakino noʻonoʻo a me ke kino. Hiki iā lākou ke lilo i mea hoʻoikaika nui e kōkua iā ʻoe e hoʻi i kou ola maʻamau.
Leka Lawe-Home
- He papa maʻamau a palekana hoʻi nā SSRI o nā lāʻau lapaʻau i hoʻohana ʻia e mālama i nā pilikia olakino like ʻole, e like me ke kaumaha a me ka hopohopo.
- Hana kēia mau hana ma ke kaulike ʻana i ka hana o ka ʻelele kemika i loko o ka lolo i kapa ʻia ʻo serotonin.
- Hiki ke hala he 4-6 mau pule a ʻoi aku paha e ʻike ai i nā hopena piha o ka lāʻau lapaʻau, no laila e hoʻomanawanui a hoʻomau i ka hoʻohana ʻana.
- ʻO ka mea nui loa: Mai ho'ōki koke i ka lawe ʻana i kāu lāʻau lapaʻau me ka ʻole o ke aʻo ʻana a kāu kauka.
- E haʻi i kāu kauka e pili ana i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe āu e lawe ai (me nā mea hoʻomaha ʻeha, nā huaora, a me nā huahana lāʻau).
- Inā ʻike ʻoe i nā hōʻailona o ka maʻi serotonin, e like me ka huikau, ka puʻuwai wikiwiki, a me ke kuni, e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau a i ʻole e hele i kahi lumi pilikia (ETU).
- Inā he mau nīnau a hopohopo paha kāu e pili ana i kēia lāʻau lapaʻau, e kamaʻilio ākea me kāu kauka e pili ana.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo