He mea hoʻonāukiuki maoli ka ʻāʻī , ʻeā? ʻOiai i kou wā ʻōpiopio, hiki i ka ʻāʻī ma kou helehelena ke hilahila loa a hoʻohilahila. I kekahi manawa, hiki i kēia mau ʻāʻī ke hōʻeha. Ua luhi paha ʻoe i ka hoʻohana ʻana i nā ʻano kirīmi a me nā kopa like ʻole i loaʻa ma ka mākeke. No laila, i ka manawa e like me kēia, e haʻi aku paha kāu kauka iā ʻoe e hoʻohana i kahi lāʻau lapaʻau i kapa ʻia ʻo ' Tazarotene '. ʻAʻole like kēia me ka kirīmi maʻamau, akā he lāʻau lapaʻau ikaika iki. No laila, he mea nui loa ka ʻike pono ʻana i ke ʻano o ka hoʻohana ʻana a me nā mea e makaʻala ai. I kēia lā, e kamaʻilio mākou e pili ana i kēia lāʻau lapaʻau ma nā ʻōlelo maʻalahi.
I ka pōkole, he aha ka Tazarotene?
He lāʻau lapaʻau ʻo Tazarotene i hoʻohana ʻia no ka mālama ʻana i ka ʻākena. Loaʻa pinepine ia ma ke ʻano he lotion. No kahi papa o nā lāʻau lapaʻau i kapa ʻia ʻo retinoids . Ua lohe paha ʻoe i ka huaora A. ʻO nā Retinoids nā hui i hana ʻia mai ka huaora A i hoʻolālā kūikawā ʻia e pōmaikaʻi ai no ka ʻili.
I ka ʻōlelo maʻalahi, hana kēia lāʻau lapaʻau ma ke kāohi ʻana i ka wikiwiki o ka ulu ʻana o kou mau ʻili a me ke kaʻina hana e make ai a hoʻokahe ʻia. ʻO kahi kumu nui o ka ʻākena ke pani ʻia kou mau pores e nā ʻili make a me ka ʻaila (sebum). Hoʻōki ʻo Tazarotene i kēia mau pores mai ka pani ʻana. Kōkua pū ia i ka hōʻemi ʻana i ka pehu a me ka ʻulaʻula i hoʻokumu ʻia e ka ʻākena.
Hiki ke loaʻa kēia lāʻau lapaʻau ma Sri Lanka ma lalo o nā inoa inoa e like me ARAZLO. Akā e hoʻomanaʻo, ʻaʻole kēia he lāʻau lapaʻau hiki iā ʻoe ke kūʻai mai kahi hale kūʻai lāʻau lapaʻau a hoʻohana iā ʻoe iho me ke kauoha ʻole a ke kauka.
Nā mea e pono ai ʻoe e haʻi i kāu kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana i kēia lāʻau lapaʻau
He mea nui i kāu kauka ke loaʻa kahi kiʻi piha o kou olakino ma mua o ke kau ʻana i kēia lāʻau lapaʻau. No laila, inā pili kekahi o kēia mau mea iā ʻoe, e hōʻoia e haʻi i kāu kauka.
- Inā ʻoe e hāpai ana, e hoʻāʻo ana e hāpai, a i ʻole e hānai waiū ana: ʻO kēia ka mea nui loa a koʻikoʻi e haʻi aku i kāu kauka. ʻO Tazarotene kahi lāʻau lapaʻau e hiki ke hoʻoulu i nā kīnā hānau koʻikoʻi i kahi pēpē i hānau ʻole ʻia. No laila he mea nui e haʻi aku i kāu kauka e pili ana i kēia.
- Inā he ʻili koʻikoʻi loa kou ʻili i ka lā (Sensitivity to the sun): ʻUlaʻula koke ka ʻili o kekahi poʻe a wela hoʻi ma hope o ka hoʻopili iki ʻana i ka lā. Inā ʻo kēia kou hihia, e haʻi mai iā mākou e pili ana. Hiki ke ʻoi aku ka ʻino o kēia kūlana i ka wā e hoʻohana ai i kēia lāʻau.
- No ʻoe a i ʻole kekahi o kou ʻohanaInā loaʻa iā ʻoe ka maʻi ʻili: Inā he moʻolelo kou no kēia, he mea nui e hoʻomaopopo i kāu kauka.
- Inā he mau maʻi ʻili ʻē aʻe kou a i ʻole nā maʻi ʻili ʻē aʻe: Inā he mau maʻi ʻili ʻē aʻe kou, e like me ka eczema , e haʻi mai iā mākou e pili ana.
- Inā loaʻa iā ʻoe kahi maʻi allergy i ka tazarotene, ka huaora A, a i ʻole kekahi lāʻau lapaʻau ʻē aʻe, meaʻai, a mea hoʻoluʻu paha: He mea nui loa e haʻi i kāu kauka inā ua loaʻa iā ʻoe kahi maʻi allergy i kekahi mea ma mua.
He mea nui loa ia no kou palekana ponoʻī e kamaʻilio me ke kauka me ka hūnā ʻole i kēia mau mea.
Pehea e hoʻohana pono ai i ka lāʻau lapaʻau?
No ka loaʻa ʻana o nā hopena maikaʻi loa, pono ʻoe e hoʻohana i kēia lāʻau lapaʻau e like me ke kuhikuhi ʻana.
1. E hoʻopili wale i ka ʻili: ʻO ka mea mua, e hoʻomanaʻo ʻaʻole kēia he lāʻau lapaʻau e lawe ʻia ma ka waha. Ua manaʻo ʻia e hoʻopili wale ʻia i ka ʻili. Mai hoʻokomo i nā wahi e like me nā maka, ka waha, a i loko paha o ka ihu.
2. E hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaloʻo i ka ʻili: Ma mua o ke kau ʻana i ka lāʻau lapaʻau, e holoi i ka wahi i maʻalahi i ka ʻākena me ke kopa palupalu a i ʻole ka holoi maka, e pā maloʻo me ke kāwele maʻemaʻe, a e hoʻomaloʻo loa. Mai kau i ka ʻili pulu.
3. Mai hoʻopili nui: He hewa kēia a ka poʻe he nui e hana ai. Ua lawa ka nui o ka pī no ka maka holoʻokoʻa. ʻAʻole e wikiwiki ka hoʻopili ʻana i kou ʻili, e hoʻonui wale ia i ka pehu, ʻulaʻula, a maloʻo. E hoʻopili i kahi papa lahilahi e uhi i nā wahi i maʻalahi i ka ʻāʻī.
4. E holoi pono i kou mau lima: Ma hope o ke kau ʻana i ka lāʻau lapaʻau, e holoi pono i kou mau lima me ke kopa.
5. Nā mea hoʻonani ʻē aʻe: Inā ʻoe e hoʻohana ana i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe ma kou ʻili, mai hoʻopili i nā mea ʻelua i ka manawa like. E nīnau i kāu kauka e pili ana i kēia a hoʻohana iā lākou i nā manawa like ʻole, e like me kekahi i ke kakahiaka a ʻo kekahi i ka pō.
Mea nui: Manaʻo pinepine nā kauka e hoʻohana i kēia lāʻau lapaʻau i hoʻokahi manawa i ka lā, ʻoi aku ka maikaʻi i ka pō.
Inā hoʻohana ʻia no nā keiki ...
I kekahi manawa, ʻōlelo ʻia kēia lāʻau lapaʻau no nā keiki ma luna o 9 mau makahiki. Akā, pono e hana ʻia me ke akahele loa a ma lalo o ke aʻo ʻana a ke kauka.
He aha inā hoʻohana nui ʻoe ma ka hewa?
Inā ʻoe e hoʻopili nui i kēia lāʻau lapaʻau i kou ʻili, a inā inu kekahi, e hele koke i ka Halemai Pilikia (ETU) kokoke loa. A i ʻole e kelepona i ke Kikowaena ʻIke ʻAi ʻona Lahui ma ka Halemai Lahui ʻo Colombo .
Nā mea ʻē aʻe e launa pū me kēia lāʻau lapaʻau (Nā Hana like ʻana)
Hiki i kēia lāʻau lapaʻau ke launa pū me nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe, nā kirīmi, a me nā wikamina āu e lawe nei. No laila, e haʻi i kāu kauka e pili ana i nā lāʻau lapaʻau āpau āu e lawe nei (me nā wikamina a me nā lāʻau lapaʻau lāʻau). E makaʻala loa i kēia mau mea.
| Nā mea hiki ke hoʻokuʻi | Ke kumu a me nā mea e pono ai ke ʻike |
|---|---|
| Nā mea hoʻonani ʻē aʻe e hoʻomaloʻo i ka ʻili Eia kekahi laʻana: nā mea i loaʻa ka benzoyl peroxide a me ka waikawa salicylic. | Hoʻomaloʻo kēia mau ʻano ʻelua i ka ʻili, no laila ʻo ka hoʻohana pū ʻana iā lāua e hiki ke hoʻomaloʻo hou aʻe, hoʻonāukiuki, a me ka ʻili ʻana . E ʻimi i ka ʻōlelo aʻo a kāu kauka. |
| Nā lāʻau lapaʻau e hoʻopilikia ai i ka ʻili i ka lā Eia kekahi laʻana: Kekahi mau lāʻau antibiotic (Tetracycline, Quinolone antibiotics), Thiazide diuretics, nā lāʻau Sulfa, a pēlā aku. | ʻO ka tazarotene a me kēia mau lāʻau lapaʻau e hoʻopilikia i ka ʻili i ka lā, no laila ʻoi aku ka nui o ka pilikia o ka lā ʻana i ka wā e hoʻohana pū ʻia ai nā mea ʻelua. |
| Nā mea hoʻohui huaora A | ʻOiai ʻo ka tazarotene kekahi ʻano o ka huaora A, ʻo ka lawe ʻana i nā pila huaora A me ia mea hiki ke hoʻonui i ka nui o ka huaora A i loko o ke kino, e hana ana i nā hopena ʻaoʻao. |
Nā mea e makaʻala nui ai i ka wā e hoʻohana ai i ka lāʻau lapaʻau
- Hāpai: E like me kā mākou i ʻōlelo ai ma mua, he mea nui loa kēia. Inā ʻoe e hoʻāʻo nei e hāpai, a inā paha ʻoe e manaʻo ua hāpai ʻoe, mai hoʻohana i kēia lāʻau lapaʻau. Hiki iā ia ke hana i nā kīnā hānau koʻikoʻi i kāu pēpē. E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ka pale ʻana i ka hāpai ʻana i kou wā e lawe ana i ka lāʻau lapaʻau a no kekahi manawa ma hope o kou hoʻōki ʻana i ka lawe ʻana.
- E pale iā ʻoe iho mai ka lā:I ka wā e hoʻohana ai i kēia lāʻau lapaʻau, lilo kou ʻili i mea maʻalahi loa i ka lā. ʻO ke ʻano kēia, ʻoiai ka hōʻike pōkole ʻana i ka lā hiki ke hoʻolilo koke i kou ʻili i ʻulaʻula a wela. No laila,
- E pale i ka hele ʻana i waho i ka lā ikaika ma waena o 10 am a me 4 pm i ka hiki.
- Inā pono ʻoe e hele i waho, e hoʻopili i kahi sunscreen maikaʻi (SPF 30 a ʻoi aku paha) .
- E kau i ka pāpale a e ʻaʻahu i nā lole lima lōʻihi.
- Mai hoʻohana i nā kukui lā a i ʻole nā moena tanning.
- Nā mea ʻē aʻe e hoʻomaloʻo ai i kou ʻili: E pale i ka hoʻohana ʻana i nā mea e like me nā toner me ka nui o ka waiʻona, kekahi mau kopa, nā mea ʻala, a me nā ʻili lime ma kou ʻili. Hiki i kēia mau mea ke hoʻonui i ka mumū o ka ʻili. E makaʻala loa i ka hoʻohana ʻana i nā mea wehe lauoho a me ka waxing.
- Mai hoʻokuʻu i ke komo ʻana i loko o kou mau maka: Inā loaʻa ka lāʻau lapaʻau i loko o kou mau maka, e holoi koke me ka wai maʻemaʻe.
Nā hopena ʻaoʻao e hiki mai ana ma muli o ka lāʻau lapaʻau
E like me nā lāʻau lapaʻau āpau, hiki iā Tazarotene ke hana i nā hopena ʻaoʻao i kekahi poʻe. Akā, mai hopohopo, ʻo ka hapa nui o ka manawa ʻaʻole koʻikoʻi kēia mau mea.
| Ka hopena ʻaoʻao | He aha ka mea e hana ai? |
|---|---|
| Nā mea e hōʻike koke aku ai i kāu kauka | |
| Nā hopena alerika Eia kekahi laʻana: ʻulaʻula o ka ʻili, ka maneʻo, ka pehu ʻana o ka maka/lehelehe/alelo, ka paʻakikī o ka hanu ʻana. | He mau maʻi koʻikoʻi kēia. E hoʻōki koke i ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau a e ʻike i kāu kauka a i ʻole e hele i ka haukapila kokoke loa. |
| ʻO ka mumū nui o ka ʻili, ka maneʻo, ka ʻili ʻana Inā lilo nā wahi i kau ʻia ai ka lāʻau lapaʻau i ʻulaʻula loa a manaʻo e like me ke kuni ʻana. | E hoʻōki i ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau no kekahi mau lā a kamaʻilio me kāu kauka. |
| Nā mea maʻamau, akā pono e hōʻike i ke kauka inā hoʻomau lākou | |
| Ka maloʻo iki, ka ʻulaʻula, a me ka mumū iki o ka ʻili | ʻIke pinepine ʻia kēia mau mea i nā pule mua o ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau. Hoʻemi pinepine lākou i ka wā e hoʻomaʻamaʻa ai kou ʻili i ka lāʻau lapaʻau. Eia naʻe, inā hoʻomau lākou, e haʻi i kāu kauka inā hoʻopilikia lākou iā ʻoe. |
| ʻIke i ka lā | He hopena ʻaoʻao kēia i manaʻo ʻia. E like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma mua, e hahai i nā hana palekana lā. |
ʻAʻole i loko o kēia papa inoa nā hopena ʻaoʻao āpau. Inā loaʻa iā ʻoe kekahi mea ʻē, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ia mea.
Pehea e mālama ai i ka lāʻau lapaʻau?
- E mālama ʻia mai nā keiki a me nā holoholona.
- E mālama ma ka mahana o ka lumi (ma waena o 20 a me 25 kekelē Celsius). E pale mai ka wela nui a i ʻole ke anu nui. Mai hoʻopaʻahau i ka lāʻau lapaʻau.
- E hoʻolei i ka lāʻau lapaʻau i pau me ka hoʻohana ʻole ʻana.
Leka Lawe-Home
- He lāʻau lapaʻau ikaika ʻo Tazarotene no ka ʻākena. Pono e hoʻohana ʻia ma ke ʻōlelo a ke kauka wale nō.
- Mai hoʻohana i kēia lāʻau lapaʻau inā hāpai ʻoe a i ʻole e hoʻolālā ana e hāpai. He mea nui loa kēia.
- E pale pono iā ʻoe iho mai ka lā i ka wā e kau ana i ka lāʻau. E hoʻohana i kahi kirīmi lā maikaʻi.
- Pono ʻoe e hoʻopili i kahi liʻiliʻi o ka lāʻau lapaʻau, ʻo ka nui o ka pī. ʻAʻole e hāʻawi koke ka hoʻopili ʻana i ka nui loa iā ʻoe i nā hopena.
- Hiki ke hala i kekahi mau pule a i ʻole hoʻokahi a ʻelua paha mahina e ʻike ai i nā hopena, no laila e ahonui a hoʻomau i ka hoʻohana ʻana.
- Inā loaʻa iā ʻoe kahi hopena alerika koʻikoʻi a i ʻole ka huhū ʻili hiki ʻole ke hoʻomanawanui, e ʻike koke i ke kauka.
👩🏽⚕️ Nā nīnau hou aku (FAQs)
💬 He aha ka mea e hoʻohana ʻia ai ka kirīmi Tazarotene?
He kirimina maikaʻi ʻo Tazarotene i kuhikuhi ʻia e nā kauka e hōʻemi koke i ka ʻākena a mālama i nā maʻi ʻili e like me ka eczema a i ʻole psoriasis.
💬 Pehea e hana ai kēia kirīmi ma ka maka?
ʻO ka maʻamau, pono e hoʻopili ʻia kēia kirīmi i ka pō ma hope o ka holoi pono ʻana i kou maka ma mua o ka hiamoe ʻana. E hoʻopili wale iā ia ma nā wahi i loaʻa iā ʻoe ka ʻāʻī. E hoʻomanaʻo e holoi i kou maka i ke kakahiaka a hoʻopili i ka pale lā.
💬 He mea maʻamau anei ka manaʻo o ka ʻili e like me ke kuni ʻana i ka wā e hoʻopili ai i ka tazarotene?
ʻAe, e ʻulaʻula iki paha ka ʻili, maloʻo, a wela iki no nā lā mua ke kau ʻoe i kēia kirīmi. Akā inā nui loa ia e hiki ʻole ke hoʻomanawanui, e hoʻōki loa i ka hoʻohana ʻana.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo