Ke nalowale koke nei kou lauoho? E kamaʻilio kākou e pili ana i ka Telogen Effluvium!

Ua manaʻo paha ʻoe e like me ka hoʻomaka koke ʻana o kou lauoho e hāʻule i waho? Makaʻu paha ʻoe a kaumaha ke ʻike ʻoe i nā puʻu lauoho ma kāu kāhili, papahele lumi ʻauʻau, a uluna paha, ʻeā? I kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i kekahi kumu kūpono o kēia. Ua kapa ʻia kēia ʻo `(Telogen Effluvium)`. E nānā kākou i ke ʻano o ia mea, no ke aha e hana ai, a me nā mea hiki iā kākou ke hana e pili ana i ia mea.

E hoʻomaopopo mua kākou pehea e ulu ai ka lauoho a hāʻule i waho.

I ka ʻōlelo maʻalahi, he pōʻaiapuni kūlohelohe ko ko mākou lauoho o ka ulu ʻana a me ka hāʻule ʻana. ʻEkolu mau pae nui o kēia:

1. Anagen: ʻO kēia ka pae hana nui loa o kou pōʻaiapuni ulu lauoho. Ke māhele wikiwiki nei nā pūnaewele ma ke kumu o ka follicle lauoho. I ka ulu ʻana o kahi follicle lauoho hou, hoʻokuke ia i ka follicle lauoho kahiko, e hoʻolōʻihi i kou lauoho. Hiki i kahi follicle lauoho hoʻokahi ke ulu no kahi o ʻehā mau makahiki i kēia pae Anagen. I kēlā me kēia manawa, ma kahi o 80% a 90% o ka lauoho ma kou poʻo aia i kēia pae.

2. Catagen: He wā pōkole kēia, he wā hoʻololi . Hoʻemi ka follicle lauoho a oki i ka ulu ʻana. ʻO ka maʻamau, ma kahi o 5% o ka lauoho i loko o kēia wā.

3. Ka wā hoʻomaha a me ka hāʻule ʻana o ka lauoho `(Telogen)`: ʻO kēia ka wā hoʻomaha o ke kaʻina ulu lauoho. ʻAʻole hana ka follicle lauoho. He ʻāpana keʻokeʻo e like me ka ʻōpuʻu i hana ʻia me `(Keratin)`, i kapa ʻia hoʻi ʻo `(club hair)`. Mālama kēia ʻōpuʻu `(Keratin)` i ka follicle lauoho i hoʻopili ʻia i ke aʻa a hiki i ka hāʻule ʻana. Ma hope o ka hāʻule ʻana o ka follicle lauoho, hoʻomaka hou ke kaʻina ulu lauoho. ʻO ka maʻamau, ma kahi o 5% o ka lauoho i loko o kēia wā.

No laila he aha kēia (Telogen Effluvium)?

I kēia manawa, ma kēia kūlana i kapa ʻia ʻo `(Telogen Effluvium)`, ma muli o kekahi kaomi ma kou kino, ʻo ia hoʻi, ka hopena kino a noʻonoʻo paha `(stressor),` nui nā lauoho e noho ana i ka wā ulu `(Anagen)` i hoʻokuke ʻia i ka wā hāʻule `(Telogen)` i ka wā mua. E noʻonoʻo, maʻamau ma waena o 80% a me 90% o nā lauoho e noho ana i `(Anagen). Akā i kēia hihia, koke ma kahi o 70% o nā lauoho e hele i `(Telogen) `. No laila ʻo ia ka manawa e hoʻomaka ai ka nui o ka lauoho e hāʻule.

He aha ka ʻokoʻa ma waena o ka Telogen Effluvium (Acute) a me ka (Chronic)?

ʻElua mau ʻano nui o ka Telogen Effluvium:

• ʻO ka telogen effluvium koʻikoʻi: ʻAʻole i ʻoi aku ma mua o ʻeono mahina ka lōʻihi o kēia. Hoʻomaka pinepine ia i ʻelua a ʻekolu mahina ma hope o kou loaʻa ʻana o kekahi kaumaha a maʻi paha. Akā ʻo ka nūhou maikaʻi, ma 95% o nā hihia, e hoʻomaikaʻi ia ma kāna iho .
• ʻO ka telogen effluvium mau loa: Hiki i kēia ke mau no ʻeono mahina a ʻoi . Hoʻopilikia ia i ke poʻo holoʻokoʻa, a i kekahi manawa ʻaʻohe kumu maopopo. I nā pae mua, hāʻule paha ka lauoho, akā ʻaʻole hiki ke ʻōhule piha.

ʻO wai ka mea i hoʻopilikia nui ʻia e kēia maʻi? Pehea ka maʻamau o ia mea?

Hiki i kēia ke hana i kekahi , akā ʻo nā wahine ma waena o 30 a me 60 mau makahiki ka mea nui loa e loaʻa i kēia maʻi (Chronic telogen effluvium) me ke kumu ʻole.

ʻO kēia ke kumu nui o ka hāʻule koke ʻana o ka lauoho. Hiki ke ʻōlelo ʻia ʻo ia ke kumu maʻamau o ka hāʻule ʻana o ka lauoho i waena o nā wahine .

Pehea ka hopena o ka Telogen Effluvium i kou kino?

He 100 lauoho ka mea e hāʻule ana i ka lā ma ke kanaka olakino. He mea maʻamau kēlā. Akā inā loaʻa iā ʻoe ka `(Telogen Effluvium)`, hiki iā ʻoe ke hāʻule a hiki i 300 lauoho i ka lā . E noʻonoʻo i ka nui o ia mea!

ʻO ka maʻamau, pili kēia i ka piko o kou poʻo, ma mua o ke kua a i ʻole nā ​​ʻaoʻao o kou poʻo. ʻAʻole pili pinepine kou laina lauoho, a ʻaʻole ʻoe e ʻōhule. Eia nō naʻe, i nā hihia koʻikoʻi, hiki ke nalowale kou mau kuʻemaka a me nā lauoho kino ʻē aʻe. I kekahi manawa hiki i kēia lauoho lahilahi ke like me ka nalowale ʻana o ka lauoho kāne a wahine paha. Akā aia kahi ʻokoʻa. I Telogen Effluvium, hāʻule koke ka lauoho. I nā hihia ʻē aʻe, lahilahi mālie ka lauoho.

ʻOiai ʻaʻole paha he hopena kino nui, hiki iā ia ke loaʻa kahi hopena noʻonoʻo koʻikoʻi. Hiki iā ia ke hoʻopili i ke ʻano o ka nānā ʻana o ka poʻe i ke kaiāulu (psychosocially) a pehea lākou e noʻonoʻo ai iā lākou iho (psychologically). Hiki i kekahi poʻe ke loaʻa i ke kaumaha noʻonoʻo , ka hopohopo , a me ke kaumaha .

He aha nā hōʻailona o ka Telogen Effluvium?

No laila he aha nā hōʻailona? E nānā inā loaʻa iā ʻoe kēia mau mea:

• Ke kahili ʻoe i kou lauoho, e ʻike paha ʻoe he nui aku ka lauoho ma mua o ka mea maʻamau ma ka kahili, ka papahele o ka lua, a i ʻole ma ka uluna.
• Hiki ke manaʻo ʻia he lahilahi ka lauoho ma kou poʻo.
• Maloʻo ka lauoho a hāʻule maʻalahi i waho ke hoʻopā ʻia.

Akā ʻo ka mea nui loa, ʻo ia ke olakino o kou poʻo. ʻO ia hoʻi, ʻaʻohe ʻōhū, maneʻo, mumū, ʻeha, a ʻili paha. Inā loaʻa, he maʻi ʻokoʻa paha.

He aha nā mea hoʻonāukiuki no ka Telogen Effluvium?

He aha ke kumu o kēia? E nānā inā ua hana ʻia kekahi o kēia mau mea iā ʻoe i kēia mau lā iho nei:

• Inā loaʻa iā ʻoe ke kuni kiʻekiʻe .
• Ma hope o ka hānau ʻana o kahi pēpē, "(Hānau keiki)". He mea kēia a nā makuahine he nui e ʻike ai.
• Inā loaʻa nā maʻi koʻikoʻi .
• Inā he kaumaha koʻikoʻi noʻonoʻo . E noʻonoʻo i nā mea e like me kahi hoʻokolohua, nā pilikia ma ka hana, nā pilikia ʻohana, ka nalowale ʻana o kekahi mea kokoke iā ʻoe.
• Inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻoki kino nui .
• Hoʻonui ʻia ka hana o ka thyroid gland (Hyperthyroidism).
• Ka emi ʻana o ka hana o ka thyroid gland (Hypothyroidism).
• Ke ho'ōki ʻoe i ka lawe ʻana i nā lāʻau hoʻomalu hānau .
• ʻO nā ʻai Fad, he haʻahaʻa i ka protein a hana ʻia i ka manawa hoʻokahi .
• Kekahi mau lāʻau lapaʻau . No ka laʻana, `(Retinoids)` (kekahi mau lāʻau lapaʻau no ka ʻākena), `(Beta-blockers)` (hoʻohana ʻia no ke koko kiʻekiʻe), `(Calcium channel blockers)` (hoʻohana ʻia no ka maʻi puʻuwai), kekahi mau lāʻau lapaʻau no ke kaumaha, a me `(Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs))` (nā lāʻau hoʻopau ʻeha).

He maʻi lele anei kēia?

ʻAʻole, ʻaʻole laha ka Telogen Effluvium. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻolaha i nā poʻe ʻē aʻe.

Pehea e ʻike ai i ka Telogen effluvium?

He mea maʻalahi kēia e ʻike. Hiki i ke kauka ke hōʻoia i kēia ma ka nānā ʻana i kou poʻo. Hiki i kāu kauka ke hana i kahi "hoʻāʻo huki." Pili kēia i ka huki ʻana ma kahi o 40 a 60 mau lauoho i ka manawa. ʻO ka maʻamau, ʻelua a ʻekolu paha lauoho e hāʻule i waho. Eia nō naʻe, i loko o kekahi kanaka me Telogen Effluvium, ma ka liʻiliʻi he ʻehā a ʻeono paha lauoho e hāʻule i waho, me kahi ʻōpuʻu keʻokeʻo ma ka hopena (lauoho kalapu).

E nīnau pū ke kauka e pili ana i kāu ʻai a me nā kūlana olakino hou. Malia paha he pilikia ʻai a i ʻole ke kaumaha a maʻi paha i loaʻa ma kahi o ʻekolu mahina ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka hāʻule lauoho hiki ke ʻike ʻia. I ka hapanui o nā hihia, ua hoʻōla loa ke kanaka me "Telogen Effluvium" mai kēlā kaumaha a maʻi paha, no laila ʻaʻohe pilina ma waena o ia me ka hāʻule lauoho.

E pono anei nā hoʻokolohua hou aʻe?

I ka hapa nui o ka manawa, hiki i kāu kauka ke ʻike i kēia me ka ʻole o nā hoʻokolohua kūikawā. Eia nō naʻe, inā he kānalua ua hoʻokumu ʻia e kahi maʻi (e.g., nā pilikia thyroid, ka nele i ka hao), hiki iā ia ke kauoha i nā hoʻokolohua koko a i ʻole kahi biopsy poʻo.

He aha nā lāʻau lapaʻau no ka Telogen Effluvium?

ʻO ke kumu nui o kēia, ʻo ia ke kaumaha ma ke kino, no laila ʻo ka mea nui loa, ʻo ia ka ʻike ʻana i ke kumu . Ke hoʻoponopono ʻia kēlā kumu, i ka hapa nui o ka manawa, e hoʻomaikaʻi kēia kūlana `(Telogen Effluvium)` me ka ʻole o ka mālama ʻia ma kahi o ʻeono a ʻewalu mahina.

Eia nō naʻe, aia kekahi mau lāʻau lapaʻau maʻamau no kēia:

• Nā lāʻau lapaʻau: Hiki i nā lāʻau lapaʻau kūʻai ʻole ʻia e like me Minoxidil (Rogaine®) ke hoʻoulu i ka ulu ʻana o ka lauoho. Eia nō naʻe, hiki i ka Minoxidil ke hana i nā hopena ʻaoʻao i kekahi poʻe, me ke poʻo ʻeha, ka huhū o ke poʻo, a me ka ulu ʻana o ka lauoho maʻamau ʻole. ʻAʻole pono ʻoe e hoʻohana iā Minoxidil inā hāpai ʻoe a hānai waiū paha.
• Nā Multivitamins a i ʻole nā ​​​​mea hoʻohui: Hiki i nā multivitamins a i ʻole nā ​​​​mea hoʻohui hao i loaʻa ka hao ke kōkua i ka ulu ʻana o ka lauoho. Hiki i nā mea hoʻohui Biotin ke kōkua pū me ka lauoho ikaika a olakino.
• Nā ʻano hoʻonaninani lauoho: Hiki ke hoʻohana ʻia kekahi mau kaila lauoho, wig, a i ʻole nā ​​​​​​ulana lauoho e hūnā i kekahi o ka nalowale o ka lauoho.

Pehea ka lōʻihi o ka Telogen Effluvium? E ulu hou anei koʻu lauoho?

ʻO ka maʻamau, ʻo ka lōʻihi o ka Telogen Effluvium ma kahi o ʻekolu a ʻeono mahina .

ʻAe, e ulu hou ana kou lauoho! ʻO kēia ka nūhou maikaʻi loa. Ma hope o ka pau ʻana o ʻekolu a ʻeono mahina o ka nalowale o ka lauoho, e ʻike ʻoe i ka ulu ʻana o ka lauoho hou ma nā wahi i hoʻopilikia ʻia. Pono ʻoe e hoʻomanawanui.

Pehea e hōʻemi ai i ka pilikia o ka Telogen Effluvium?

Aia kekahi mau mea hiki iā kākou ke hana e mālama i ko kākou lauoho i ke olakino a kōkua iā ia e ulu. E nānā i kēia mau mea:

• E ʻai i nā mea hou aku o ka protein , ʻoiai inā he mea kanu a vegan paha ʻoe. Pono ʻoe ma waena o 40 a me 60 grams o ka protein i kēlā me kēia lā. Hiki i nā huaʻai, nā mea kanu, a me ka protein i loaʻa i ka papaʻai Mediterranean ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka nalowale o ka lauoho.
• E lawe i nā wikamina . ʻO nā wikamina A, B, C, D, E, zinc, biotin, a me ka hao e kōkua i ka mālama ʻana i ka lauoho olakino, ka ʻili, a me nā ʻiʻo. Akā e nīnau mau i kāu kauka ma mua o ka lawe ʻana i nā mea hoʻohui hou.
• E ʻimi i nā ala e hoʻoponopono ai i ke kaumaha . ʻO kēia kekahi kumu nui o Telogen Effluvium. Hiki i nā mea e like me ka noʻonoʻo ʻana, ka yoga, ke komo ʻana i kahi hana leʻaleʻa, a me ke kamaʻilio ʻana me kahi hoaaloha ke kōkua.
• E hiamoe pono . Pono ka pākeke i ka awelika o ʻehiku a ʻeiwa hola o ka hiamoe i ka pō. Hoʻemi pū ka hiamoe maikaʻi i ke kaumaha.
• E pale i nā ʻai kaupalena e hoʻoulu ai i ka pohō kaumaha koke . ʻO ka pohō kaumaha koke ke alakaʻi i ka Telogen Effluvium. Hiki i nā ʻai kaupalena ke alakaʻi i nā hemahema meaʻai a me ka pohō lauoho. Inā makemake ʻoe e pohō kaumaha, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hahai ʻana i kahi ʻai kaila Mediterranean e komo pū ana me nā huaʻai hou, nā mea kanu, nā palaoa piha, ka protein lean, a me nā momona olakino, me ka hoʻoikaika kino mau .

He aha ka mea e hiki ai i kekahi me Telogen Effluvium ke manaʻo?

Hiki i ka Telogen Effluvium ke lilo i mea hoʻonāukiuki maoli. Makaʻu paha ʻoe e nalowale kou lauoho a pau. Eia nō naʻe, inā loaʻa iā ʻoe ka Telogen Effluvium, ʻaʻohe mea e hopohopo ai, maikaʻi nā hopena . ʻO ka maʻamau, e hoʻomaikaʻi ia i loko o ʻekolu a ʻeono mahina o ka nalowale ʻana o ka lauoho. Hiki i kāu kauka ke alakaʻi iā ʻoe i nā ʻanuʻu e hana ai e kōkua i ka ulu ʻana o ka lauoho hou.

He aha ka ʻokoʻa ma waena o (Telogen Effluvium) a me (Androgenic Alopecia)?

ʻOiai ʻo kēia mau mea ʻelua he mau maʻi nalowale lauoho, aia nā ʻokoʻa:

• ʻO Telogen Effluvium: He ʻano kēia e hāʻule koke ai ka lauoho i loko o kahi manawa pōkole . Hiki pinepine ia ma hope o kekahi mau mahina o ke kaumaha kino a i ʻole ka naʻau ma kou kino. Hiki ke hana ʻia e nā loli hormonal koke. ʻO ka Telogen Effluvium he manawa pōkole wale nō ia, a ulu hou ka lauoho me ka ʻole o ka mālama ʻia ke pau ke kaumaha.
• (Androgenic alopecia): ʻO kēia ka meaʻO ke oho kāne a me ke oho wahine ua kapa ʻia ʻo ke oho kāne . He ʻano lohi kēia o ka nalowale o ka lauoho ma mua o Telogen Effluvium. ʻAʻole ʻike ʻia ke kumu pololei, akā aia paha he mau kumu hoʻoilina. Me ka ʻole o ka lāʻau lapaʻau a i ʻole ka mālama ʻana, he mau loa ka nalowale o ka lauoho ma muli o ka Androgenic Alopecia.

No laila, he aha nā mea e pono ai kākou e hoʻomanaʻo mai kēia moʻolelo?

He maʻi maʻamau ka Telogen Effluvium e hiki ai ke hoʻopōʻino i ka lauoho no ka manawa pōkole ma nā wahi āpau o ke kino, akā ʻo ka hapa nui e hoʻopilikia ia i ke poʻo. Hoʻokumu pinepine ʻia ia e ke kaumaha a i ʻole nā ​​​​loli i ke kino. Hiki ke paʻakikī loa i ka noʻonoʻo, a makaʻu paha ʻoe e lilo ana ʻoe i ʻōhule. Akā ʻo ka mea nui e hoʻomanaʻo ai, ʻo ia ka ulu hou ʻana o kou lauoho i ka hala ʻana o ka manawa .

I ka wā e ʻike ai ʻoe e nalowale ana kou lauoho, ʻoiai inā he mea ia e hoʻoulu ai i kou kaumaha hou aʻe, e ʻike koke i ke kauka . Ma kēlā ala, hiki ke hoʻoholo ʻia ke kumu pololei a hiki ke hoʻomaka ʻia ka lāʻau lapaʻau inā pono.

ʻO ka nalowale o ka lauoho, ka nalowale o ka lauoho no ka manawa pōkole, Telogen Effluvium, ka nalowale o ka lauoho, ke kaumaha, ka ulu ʻana o ka lauoho, ke olakino o ka lauoho