Aia kekahi pilina ma waena o ka hemahema o ka ʻike a me ka dementia?

He paʻakikī anei i kou makuahine a makua paha ke heluhelu i ka nūpepa, ka lawe ʻana i ka pila, a i ʻole ka nānā ʻana i ke TV? ʻŌlelo pinepine lākou, "Auē, palaualelo wau e kau i kēia mau aniani"? Ua ʻike paha ʻoe iā lākou e pilikia ana i ka ʻike ʻana i nā kānaka mai kahi mamao aku. Manaʻo pinepine mākou i kēia mau mea he mau mea maʻamau e hana ʻia i ko mākou wā ʻelemakule. Akā ʻo ka ʻoiaʻiʻo, ua ʻike ʻia e ka noiʻi hou loa he pilina ikaika paha ma waena o ka hemahema o ka ʻike i mālama ʻole ʻia a me kahi maʻi koʻikoʻi i kapa ʻia ʻo dementia. E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia ma ke ʻano maʻalahi i kēia lā.

He aha kēia ʻike hou?

I kēia mau lā iho nei, ua hōʻike ʻia nā ʻoiaʻiʻo koʻikoʻi e pili ana i kēia ma kahi noiʻi i paʻi ʻia ma ka puke pai lapaʻau kaulana o ka honua ʻo `JAMA Ophthalmology`. ʻOiaʻiʻo, ʻo kēia ka noiʻi piha loa i hana ʻia ma kēia kumuhana i loko o 15 mau makahiki.

No kēia, ua komo kokoke i 3,000 mau kānaka i piha i ka makahiki 71 a ʻoi. Ua hana ʻia kekahi mau hoʻokolohua kūikawā e nānā i ko lākou ʻike. Eia kekahi, ua hōʻiliʻili ʻia ka ʻike e pili ana i ko lākou hoʻomanaʻo a me ke kūlana dementia.

Ua nānā nui ʻia kēia mau hoʻokolohua:

• ʻIke mamao: Pehea e maopopo ai iā ʻoe ke ʻike i nā mea mamao.
• ʻIke kokoke: Pehea ka maikaʻi o kou ʻike ʻana i nā mea e kokoke mai ana, e like me ka heluhelu ʻana i ka nūpepa a i ʻole ke komo ʻana i ke kui.
• ʻIke Kūʻē: He ʻano kūikawā kēia. I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ia ka hiki ke hoʻokaʻawale a ʻike i kahi mea e kūʻē i kahi ʻano like. No ka laʻana, he kuapo hina māmā ma ka paia hina, a i ʻole he kaʻa i ka lā noe.

I ka wā ma mua, ua hana ʻia kēia ʻano noiʻi ma ka nīnau ʻana i nā kānaka, "He ʻike maka maikaʻi ʻole anei kou?" Akā, ʻaʻole pololei mau kēlā. ʻO ka mea kūikawā o kēia noiʻi, ʻo ia ka hoʻāʻo pololei ʻana i nā maka a loaʻa ka ʻikepili.

He mea nui maoli anei nā hopena?

ʻAe. He mea hoʻoulu manaʻo maoli nā hopena o kēia noiʻi. Ma keʻano holoʻokoʻa, he 12% o ka poʻe i komo i loaʻa i ka dementia. Eia nō naʻe, i ko mākou nānā ʻana i ka poʻe me ka pilikia o ka ʻike i mālama ʻole ʻia , ua ʻokoʻa loa ke kiʻi.

Hiki ke hoʻomaopopo maopopo ʻia kēia mai ka papa ma lalo nei.

Hōʻike maopopo kēia inā he hemahema o ka ʻike maka, ʻo ka ʻaʻahu ʻole ʻana i nā aniani a i ʻole kekahi lāʻau lapaʻau ʻē aʻe no ia mea e hoʻonui nui i ka pilikia o ka dementia. A inā loaʻa i kekahi kekahi o kēia mau pilikia ʻike i ka manawa like, ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka pilikia.

No ke aha e hoʻopilikia nui ai ka ʻike i ka lolo?

I kēia manawa, e noʻonoʻo paha ʻoe, "Pehea lā e pili ai ka pilikia me nā maka i kahi maʻi lolo?" Aia paha kekahi mau kumu no kēia.

1. Ka Hoʻokaʻawale ʻana i ka Pilikanaka

E noʻonoʻo ʻoe ʻaʻole hiki i kou makuahine a i ʻole kou makuakāne ke ʻike pono. Ke hui pū nā ʻohana a kamaʻilio, he mea paʻakikī iā lākou ke hoʻopili i ke kamaʻilio ʻana no ka mea ʻaʻole hiki iā lākou ke ʻike maopopo i nā helehelena. ʻOiai inā hele lākou e hālāwai me kahi hoaaloha, ʻaʻole hiki iā lākou ke ʻike i nā kānaka ma ke alanui, no laila e hoʻemi mālie lākou i ko lākou manawa hoʻomaha. Ma kēia ʻano, ma muli o ko lākou ʻike maikaʻi ʻole, e haʻalele mālie lākou i ke kaiāulu a lilo i mehameha. ʻO kēia kaʻawale mai ke kaiāulu kahi kumu nui o ka pilikia no ka hoʻomohala ʻana i nā maʻi e like me ka dementia.

2. Hoʻemi ʻia ka hoʻoulu ʻana i ka lolo

Ua like ko kākou mau maka me ke ala nui i ka lolo e lawe mai ana i ka ʻike. ʻO nā mea a kākou e ʻike ai, nā mea a kākou e heluhelu ai, nā helehelena a kākou e ʻike ai, ua like kēia mau mea a pau me nā hoʻoikaika kino no ka lolo. Ke hiki ʻole iā kākou ke ʻike pono, emi iho ka nui o ka ʻike i loaʻa i ka lolo. ʻO ia hoʻi , emi iho ka hoʻoulu ʻana o ka lolo. E like me ka nāwaliwali o ke kino ke ʻole ia e hoʻoikaika kino, ke emi iho ka hoʻoulu ʻana, hiki ke emi mālie ka hana o ka lolo.

3. Nā loli maʻamau e kū mai ana i loko o ka lolo

Manaʻo kekahi poʻe ʻepekema e hiki i kekahi mau loli kino i loko o ka lolo (e like me nā loli i loko o nā kīʻaha koko) ke hoʻopilikia i ka ʻike a me ka hoʻomanaʻo. Eia nō naʻe, ʻo nā mea ʻelua i ʻōlelo ʻia ma mua, ʻo ia ka noho kaʻawale ʻana o ka nohona a me ka nele o ka hoʻoulu ʻana, he mea nui loa ia no ka mea he mau mea ia e hiki iā kākou ke kaohi.

No laila he aha kā mākou e hana ai? Aia kekahi mau hopena maʻalahi?

ʻO ka leka maikaʻi loa a mākou e loaʻa ai mai kēia noiʻi ʻana, aia nā mea maʻalahi hiki iā mākou ke hana e hōʻemi i kēia pilikia.

• Ke hoʻohana ʻana i nā aniani maka kūpono: ʻO kēia ka mea maʻalahi a koʻikoʻi loa. ʻO ka hoʻohana pono ʻana i nā aniani ʻelua i ʻōlelo ʻia e ke kauka, ʻaʻole ia e maʻalahi wale i kou ola, akā he kōkua nui nō hoʻi ia no ke olakino o kou lolo. Mai manaʻo he "luuluu", e hoʻohana.
• ʻO ke ʻoki ʻana i ka maka: I ka wā e ʻelemakule ai nā kānaka, lilo nā maka i mea maʻamau e hoʻopilikia ai i ka ʻike. He holomua loa kēia ʻoki ʻana. Ma hope o kēia ʻoki ʻana, ua maopopo hou ke ao nei. Hoʻonui ia i ka hoʻoulu ʻana i loaʻa i ka lolo a hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka pilikia o ka dementia.
• Nā hoʻokolohua maka maʻamau: He mea nui loa ia no nā kānaka a pau, ʻoiai ka poʻe ma luna o 40-50 mau makahiki, e nānā ʻia ko lākou mau maka ma ka liʻiliʻi i hoʻokahi manawa i ka makahiki . A laila, inā he pilikia, hiki ke ʻike koke ʻia a mālama ʻia.
• Ka mālama ʻana i ka poʻe ʻelemakule: Inā ʻeha kekahi ʻelemakule ma kou home i nā pilikia ʻike, mai hoʻowahāwahā iā lākou. E kuhikuhi iā lākou i ke kauka a kōkua iā lākou e loaʻa ka lāʻau lapaʻau e pono ai. He mea paʻakikī paha i kahi mea i loaʻa mua nā hōʻailona o ka dementia ke paʻa pono i kā lākou mau aniani a i ʻole e ʻae iā lākou i ke ʻoki kino. Akā, he mea kūpono ke ahonui, e kamaʻilio me kāu kauka ʻohana , a e hana i nā mea e pono ai.

ʻAʻole ʻōlelo kēia noiʻi e pale ana ke kau ʻana i nā aniani i ka dementia. Akā, hōʻike ia he mea nui ka mālama ʻana i ka ʻike maikaʻi i ka hōʻemi ʻana i ka pilikia o ka dementia. Ua like ia me ka ʻai maikaʻi ʻana a me ka hoʻoikaika kino.