क्या आपकी जीभ पर या मुंह के अंदर सफेद, दूधिया धब्बे हैं? शायद आपके दांत ब्रश करते समय कोई छोटा सा घाव हो जिससे खून निकलता हो। क्या आपको मुंह में कोई अजीब, दर्दनाक सनसनी महसूस होती है जिससे खाना खाने में परेशानी होती है? यह फंगल इन्फेक्शन हो सकता है जिसे 'थ्रश' कहते हैं, जो कई लोगों में आम है लेकिन आसानी से ठीक हो जाता है। चिंता न करें, आज हम इस बारे में विस्तार से बात करेंगे।
थ्रश आखिर होता क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, थ्रश एक यीस्ट संक्रमण है। यह हमारे मुंह, गले और शरीर के अन्य हिस्सों में हो सकता है। चिकित्सकीय भाषा में इसे 'ओरल कैंडिडायसिस' कहते हैं। इस संक्रमण के होने पर, जीभ और गालों के अंदर सफेद, उभरे हुए, पनीर जैसे दाने दिखाई देते हैं। इन दानों के कारण मुंह में लालिमा और दर्द हो सकता है।
इसका मुख्य कारण कैंडिडा नामक कवक की अनियंत्रित वृद्धि है, जो सामान्यतः हमारे शरीर में मौजूद होता है। यदि यह किसी स्वस्थ व्यक्ति को होता है, तो डॉक्टर द्वारा बताई गई एंटीफंगल दवा शुरू करने के लगभग दो सप्ताह के भीतर यह पूरी तरह से ठीक हो जाता है।
इस स्थिति के विकसित होने की सबसे अधिक संभावना किसे है?
हालांकि किसी को भी थ्रश हो सकता है, लेकिन कुछ लोगों को इसके होने का खतरा थोड़ा अधिक होता है।
- एक महीने से कम उम्र के शिशु: चूंकि छोटे शिशुओं की प्रतिरक्षा प्रणाली अभी पूरी तरह से विकसित नहीं हुई होती है, इसलिए उन्हें यह संक्रमण आसानी से हो सकता है।
- छोटे बच्चे: इनमें जोखिम अधिक होता है क्योंकि वे खिलौनों को अपने मुंह में डालते हैं और उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली अभी भी विकसित हो रही होती है।
- 65 वर्ष से अधिक आयु के वयस्क: उम्र बढ़ने और अन्य बीमारियों के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली स्वाभाविक रूप से कमजोर हो जाती है, जिससे जोखिम बढ़ जाता है।
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग: विभिन्न चिकित्सीय स्थितियों (जैसे एचआईवी) या दवाओं के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में थ्रश होने की संभावना अधिक होती है। उन्हें इसे नियंत्रित करने में भी कठिनाई हो सकती है।
इसके मुख्य लक्षण क्या हैं?
थ्रश आमतौर पर अचानक प्रकट होता है। इन लक्षणों के प्रति जागरूक रहना बहुत महत्वपूर्ण है।
| लक्षण | विवरण |
|---|---|
| मुंह में सफेद धब्बे | जीभ, गालों के अंदरूनी हिस्से, तालू, मसूड़ों या गले में मौजूद टॉन्सिल पर मलाईदार सफेद रंग के, हल्के उभरे हुए धब्बे। ब्रश करते या दांतों को साफ करते समय इनमें से हल्का खून निकल सकता है। |
| लालिमा और दर्द | मुंह के अंदरूनी हिस्से और होंठों के कोने लाल, सूजे हुए और दर्दनाक हो जाते हैं। |
| नीरसता | भोजन का स्वाद लेने की क्षमता का पूरी तरह से खत्म हो जाना या पूरी तरह से समाप्त हो जाना। चिकित्सा में इसे एज्यूसिया कहा जाता है। |
| मुंह में एक अजीब सी अनुभूति | एक अजीब सी अनुभूति, जैसे मुंह के अंदर रुई जैसी कोई चीज हो। |
| यदि स्थिति गंभीर हो जाती है तो निम्नलिखित लक्षण दिखाई दे सकते हैं | |
| निगलने में कठिनाई | यदि संक्रमण गले से नीचे, अन्नप्रणाली तक फैल जाता है, तो इससे दर्द या निगलने में कठिनाई हो सकती है। |
| ऐसा लग रहा है जैसे खाना पेट में अटक गया हो। | ऐसा महसूस होना जैसे खाना गले में या छाती के बीच में अटक गया हो। |
| बुखार | यदि संक्रमण गले से आगे बढ़कर पूरे शरीर में फैल जाए तो बुखार हो सकता है। |
यह संक्रमण शरीर के अन्य भागों जैसे फेफड़े, यकृत और त्वचा में भी फैल सकता है। हालांकि, ऐसा अक्सर कैंसर और एचआईवी जैसी कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में होता है।
हमें थ्रश क्यों हो जाता है?
दरअसल, हम सभी के मुंह, पाचन तंत्र और त्वचा में कैंडिडा नामक कवक की थोड़ी मात्रा मौजूद होती है। सामान्यतः, हमारे शरीर में मौजूद "अच्छे" बैक्टीरिया इस कवक को नियंत्रण में रखते हैं।
लेकिन अगर बीमारी, तनाव या कुछ दवाओं के कारण यह संतुलन बिगड़ जाता है, तो कवक को अनियंत्रित रूप से बढ़ने का मौका मिल जाता है। इसी स्थिति में थ्रश संक्रमण होता है।
यहां कुछ प्रमुख दवाएं दी गई हैं जो कवक की वृद्धि को प्रभावित कर सकती हैं:
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स: अस्थमा जैसी बीमारियों के इलाज में इनहेलर के रूप में इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं।
- एंटीबायोटिक्स: जब इन्हें जीवाणु संक्रमण के इलाज के लिए दिया जाता है, तो ये शरीर में मौजूद अच्छे बैक्टीरिया को भी मार सकते हैं, जिससे कवक को बढ़ने का मौका मिल जाता है।
- गर्भनिरोधक गोलियां: हार्मोनल परिवर्तन भी यीस्ट के विकास को प्रभावित कर सकते हैं।
क्या यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है?
यह एक ऐसा सवाल है जो कई लोग पूछते हैं। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों या कुछ खास दवाइयां लेने वाले लोगों को थ्रश हो सकता है। हालांकि, स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली वाले व्यक्ति को चुंबन या अन्य करीबी संपर्क से थ्रश होने की संभावना बहुत कम होती है।
सरल शब्दों में कहें तो, यह सर्दी-जुकाम जितना संक्रामक नहीं है। लेकिन अगर किसी को थ्रश (मुंह में फंगल इन्फेक्शन) है, तो उनके लार के संपर्क में आने से बचें। बार-बार हाथ धोना भी एक अच्छी आदत है।
थ्रश होने का खतरा बढ़ाने वाले अन्य कारक कौन से हैं?
जिन कारकों पर हमने पहले चर्चा की, उनके अलावा कुछ अन्य स्थितियां भी कैंडिडा संक्रमण विकसित होने के जोखिम को बढ़ा सकती हैं।
| जोखिम कारक | यह कैसे प्रभावित करता है |
|---|---|
| मधुमेह | जब रक्त शर्करा का स्तर नियंत्रित नहीं होता है, तो लार में शर्करा की मात्रा भी बढ़ जाती है। यह शर्करा कवक के विकास के लिए एक अच्छा पोषक तत्व बन जाती है। |
| रक्ताल्पता | शरीर में आयरन की कमी से रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। |
| एचआईवी/एड्स | यह स्थिति प्रतिरक्षा प्रणाली को गंभीर रूप से कमजोर कर देती है, जिससे बार-बार संक्रमण होने लगते हैं, जैसे कि थ्रश (मुँह में फंगल इन्फेक्शन)। |
| कैंसर | कैंसर और उसके उपचार (कीमोथेरेपी) के कारण रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाना। |
| मुँह सूखना (ज़ेरोस्टोमिया) | लार मुंह में मौजूद सूक्ष्मजीवों को नियंत्रित करती है। मुंह सूखने पर यह सुरक्षा कम हो जाती है। |
| गर्भावस्था | गर्भावस्था के दौरान होने वाले हार्मोनल बदलाव फंगल संक्रमण का कारण बन सकते हैं। |
| धूम्रपान | धूम्रपान मुंह के प्राकृतिक वातावरण को बदल देता है, जिससे फंगल संक्रमण हो सकता है। |
| ऐसे टूथपेस्ट जो ठीक से फिट नहीं होते | जब डेंचर ठीक से फिट नहीं होते हैं, तो वे मसूड़ों पर घाव पैदा कर सकते हैं और फंगस के पनपने के लिए अनुकूल वातावरण बना सकते हैं। |
क्या इससे जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं?
स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में थ्रश से गंभीर जटिलताएं दुर्लभ होती हैं। हालांकि, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में, कैंडिडा कवक रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकता है और शरीर के अन्य भागों, जैसे कि आंखें, मस्तिष्क और हृदय तक फैल सकता है। इससे सेप्टिक शॉक नामक एक गंभीर, जानलेवा स्थिति उत्पन्न हो सकती है। इसलिए, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को इस बारे में विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए।
डॉक्टर को इसकी पहचान कैसे होती है?
ज्यादातर मामलों में, डॉक्टर आपके मुंह, जीभ या गालों के अंदर सफेद धब्बे देखते ही थ्रश को पहचान सकते हैं।
अगर आप उस जगह को खुजलाकर देखें और उसके नीचे एक छोटा लाल, हल्का खून निकलता हुआ घाव दिखाई दे, तो यह थ्रश का एक प्रमुख लक्षण है। अगर आप इसकी पुष्टि करना चाहते हैं, तो उस जगह से एक छोटा सा नमूना लेकर उसे माइक्रोस्कोप के नीचे जांच सकते हैं।
यदि संक्रमण गले तक फैलने का संदेह हो, तो डॉक्टर आपको निम्नलिखित जैसे परीक्षणों के लिए भेज सकते हैं:
- गले का कल्चर: बैक्टीरिया की जांच के लिए गले के पिछले हिस्से से लिया गया एक स्वाब।
- एंडोस्कोपी: कैमरे से जुड़ी एक पतली नली का उपयोग करके ग्रासनली, पेट और छोटी आंत के अंदरूनी भाग की जांच करना।
- एक्स-रे: भोजन नली की स्थिति की जांच करने के लिए।
इसका उपचार क्या है?
थ्रश का मुख्य उपचार एंटीफंगल दवाएं हैं।
आपके डॉक्टर आमतौर पर नाइस्टैटिन जैसी एंटीफंगल दवा लिखेंगे। यह दवा गोलियों, लॉज़ेंज या तरल रूप में उपलब्ध है (जिसे मुंह में घुमाकर निगलना होता है)। आपको आमतौर पर 10 से 14 दिनों तक यह दवा लेनी होगी। आपके डॉक्टर आपकी उम्र और संक्रमण के कारण के आधार पर सबसे उपयुक्त उपचार तय करेंगे।
स्वस्थ बच्चों और वयस्कों को इन उपचारों से बहुत फायदा होता है। हालांकि, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में लक्षण अधिक गंभीर हो सकते हैं और ठीक होने में अधिक समय लग सकता है। उपचार शुरू करने के एक या दो सप्ताह के भीतर आपको बेहतर महसूस होने लगेगा।
हम थ्रश को रोकने के लिए क्या कर सकते हैं?
यदि आप इन आदतों का पालन करते हैं, तो आप थ्रश होने के खतरे को काफी हद तक कम कर सकते हैं।
- अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखें: दिन में कम से कम दो बार अपने दांतों को ब्रश करें। दिन में कम से कम एक बार फ्लॉस करें।
- कुछ माउथवॉश का इस्तेमाल न करें: कुछ माउथवॉश मुंह में मौजूद अच्छे बैक्टीरिया को मार सकते हैं और फंगस को पनपने का मौका दे सकते हैं। अपने डॉक्टर या दंत चिकित्सक से पूछें कि आपके लिए कौन से माउथवॉश सुरक्षित हैं।
- नियमित रूप से दंत चिकित्सक से मिलें: यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आपको मधुमेह है या आप टूथपेस्ट का उपयोग करते हैं।
- चीनी और खमीर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करें: ब्रेड, बीयर और वाइन जैसी चीजें कैंडिडा के विकास को बढ़ावा दे सकती हैं।
- धूम्रपान से बचें: यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो इसे छोड़ने में मदद के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।
हमें डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?
यह बहुत महत्वपूर्ण मामला है।
यदि आपको थ्रश के लक्षण (मुंह में सफेद धब्बे, दर्द, खून आना) हैं, तो कुछ और करने की कोशिश किए बिना डॉक्टर से अवश्य मिलें।
इसके अलावा, अगर आपका पहले से ही थ्रश का इलाज हो चुका है और लक्षण दोबारा दिखाई देते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें। यह किसी अन्य गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है।
कुछ चीजें जो आप घर पर कर सकते हैं
इस समस्या के लिए एंटीफंगल दवाएं ही एकमात्र उपचार हैं। हालांकि, लक्षणों से राहत पाने के लिए आप घर पर कुछ उपाय आजमा सकते हैं। ध्यान रखें, ये उपचार का विकल्प नहीं हैं।
- गर्म नमक के पानी से कुल्ला करें: इससे दर्द और बेचैनी थोड़ी कम हो सकती है।
- प्रोबायोटिक्स का सेवन करें: ये शरीर में अच्छे बैक्टीरिया के स्तर को बहाल करने में मदद करते हैं।
- दही खाएं: दही (विशेषकर बिना चीनी वाला) खाना भी उचित है, जिसमें अच्छे बैक्टीरिया होते हैं।
हालांकि थ्रश एक असहज स्थिति है, लेकिन स्वस्थ व्यक्ति में इसका आसानी से इलाज किया जा सकता है। यदि आपको ये लक्षण हैं, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें और उचित उपचार करवाएं।
मुख्य संदेश
- थ्रश एक आम संक्रमण है जो कैंडिडा नामक कवक की अत्यधिक वृद्धि के कारण होता है।
- इसका मुख्य लक्षण मुंह के अंदर और जीभ पर दिखाई देने वाले सफेद, दर्दनाक धब्बे हैं।
- शिशुओं, बुजुर्गों और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को इसके होने का खतरा अधिक होता है।
- यह आमतौर पर कोई गंभीर स्थिति नहीं होती है और डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटीफंगल दवा से इसे पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है।
- यदि आपको थ्रश के लक्षण हैं, तो स्वयं उपचार करने के बजाय तुरंत चिकित्सा सलाह लेना बहुत महत्वपूर्ण है।
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