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क्या आपको हर्निया में मेश लगवाने की सलाह दी गई है? आइए इस सर्जिकल मेश के बारे में जानें!

क्या आपको हर्निया में मेश लगवाने की सलाह दी गई है? आइए इस सर्जिकल मेश के बारे में जानें!

आपको भी शायद डॉक्टर ने बताया होगा कि हर्निया के इलाज के लिए या पेट के किसी कमजोर हिस्से को मजबूत करने के लिए "मेश" लगाने की जरूरत है। यह सुनकर थोड़ा घबरा जाना स्वाभाविक है। लेकिन जब आपको पता चल जाएगा कि यह "मेश" या जिसे डॉक्टर सर्जिकल मेश कहते हैं, क्या है और यह क्या काम करता है, तो आपकी घबराहट और शंकाएं काफी हद तक कम हो जाएंगी। तो आइए आज हम इस सर्जिकल मेश के बारे में सरल शब्दों में बात करते हैं।

यह सर्जिकल मेश क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, सर्जिकल मेश एक ऐसी जाली है जिसका उपयोग शरीर के कमजोर या क्षतिग्रस्त ऊतकों को मजबूत करने के लिए किया जाता है। यह ठीक उसी तरह है जैसे किसी पुराने कपड़े को नए कपड़े से मजबूत किया जाता है। इसका उपयोग अक्सर पेट या जांघ के कमजोर हिस्सों की मरम्मत के लिए किया जाता है।

यह जाली अक्सर कृत्रिम रूप से निर्मित सिंथेटिक पदार्थों से बनी होती है, लेकिन कभी-कभी यह पशु ऊतकों से भी बनाई जाती है। सर्जन आपके शरीर में चीरा लगाकर जाली को अंदर डालता है। फिर, जैसे-जैसे आपका शरीर ठीक होता है, जाली के चारों ओर नए ऊतक विकसित होते हैं। इसे ऐसे समझें जैसे तार की बाड़ के सहारे कोई पेड़ उग रहा हो, या कंक्रीट डालते समय सरियों के चारों ओर सीमेंट भरा जा रहा हो। इसी तरह जाली उस क्षेत्र को मजबूती प्रदान करती है।

कुछ लोग इसे "पेट की जाली" भी कहते हैं, और क्योंकि इसका उपयोग हर्निया के लिए किया जाता है, इसलिए इसे "हर्निया की जाली" भी कहा जाता है।

सर्जिकल मेश का उपयोग किसलिए किया जाता है?

हर्निया होने पर डॉक्टर अक्सर सर्जिकल मेश लगवाने की सलाह देते हैं। हर्निया शरीर के अंदर किसी अंग या ऊतक का मांसपेशियों या अन्य ऊतकों में कमजोर जगह से बाहर निकल आना होता है। इसे ऐसे समझें जैसे टायर में कमजोर जगह से कोई ट्यूब बाहर निकल आई हो।

सर्जन इन कमजोर हिस्सों को टांकों से बंद कर सकते हैं। हालांकि, कभी-कभी, समय के साथ, दैनिक गतिविधियों के तनाव के कारण, टांके फिर से ढीले हो सकते हैं। ऐसे में सर्जिकल मेश काम आता है। यह बंद हिस्से को अतिरिक्त मजबूती प्रदान करता है, जिससे कमजोर मांसपेशी को फिर से ढीला होने से रोकने में मदद मिलती है।

यह सर्जिकल मेश किस चीज से बना है?

सर्जिकल मेश कई प्रकार की सामग्रियों से बना होता है। ये सिंथेटिक पॉलिमर या बायो पॉलिमर हो सकते हैं। सिंथेटिक पॉलिमर वे पदार्थ हैं जो कारखानों में बनाए जाते हैं, अक्सर पेट्रोलियम से। बायो पॉलिमर जीवित कोशिकाओं से प्राप्त होते हैं।

उपयोग की जाने वाली सामग्री में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

  • अवशोषक सिंथेटिक पॉलिमर - उदाहरणपॉलीग्लाइकॉलिक एसिड या पॉलीकैप्रोलैक्टोन
  • जैविक - गायों या सूअरों से प्राप्त अकोशिकीय कोलेजन
  • कंपोजिट - इन सामग्रियों में से किन्हीं तीन का संयोजन।
  • अवशोषक न होने वाले सिंथेटिक पॉलिमर - उदाहरण के लिए पॉलीप्रोपाइलीन । यह सबसे अधिक उपयोग किया जाने वाला पॉलिमर है।

यह जाली अलग-अलग आकारों में आती है। कुछ बुनी हुई होती हैं, कुछ बुनाई से बनी होती हैं

बुनी हुई सर्जिकल जाली एक ही धागे से बनी होती है जिसे आपस में लूप बनाकर बुना जाता है। यह बुने हुए स्वेटर की तरह दिखती है। इस प्रकार की जाली लचीली और छिद्रयुक्त होती है, जिससे ऊतक जाली के अंदर विकसित हो सकते हैं।

बुनी हुई सर्जिकल जाली में धागे एक दूसरे के ऊपर, नीचे और आर-पार चेकरबोर्ड पैटर्न में बुने होते हैं। यह सड़कों और इमारतों में कंक्रीट को मजबूत करने के लिए इस्तेमाल होने वाली तार की जाली की तरह काम करती है। बुनी हुई जाली के यांत्रिक गुण हर जगह एक जैसे होते हैं । इसका मतलब है कि जाली का हर वर्ग समान मात्रा में तनाव और दबाव सहन कर सकता है।

सर्जिकल मेश कितने समय तक चलता है?

यह उपयोग किए गए मेश के प्रकार के आधार पर भिन्न होता है।

यदि आप अपने शरीर पर गैर-अवशोषक जाली लगाते हैं, तो यह स्थायी रूप से मजबूत हो जाएगी और आपकी मांसपेशियों या ऊतकों से जुड़ जाएगी।

अवशोषक जाली स्थायी नहीं होती। समय के साथ, आपका शरीर धीरे-धीरे इसे अवशोषित कर लेगा और इसकी जगह नए ऊतक या मांसपेशियां विकसित कर लेगा।

हर तरह की जाली के अपने फायदे और नुकसान होते हैं। आपका सर्जन आपके लिए सही प्रकार की जाली चुनेगा और आपको हर प्रकार की जाली के फायदे और नुकसान समझाएगा। उस समय आप अपने सभी सवाल पूछ सकते हैं।

एक सर्जन सर्जिकल मेश कैसे लगाता है?

यह आपके द्वारा कराई जा रही हर्निया सर्जरी के प्रकार पर निर्भर करेगा। लेकिन सामान्य तौर पर, एक सर्जन निम्नलिखित कार्य करेगा:

1. यदि आपकी ओपन सर्जरी हो रही है, तो कुछ इंच लंबा एक ही चीरा लगाया जाएगा। अन्यथा, यदि आपकी लैप्रोस्कोपिक सर्जरी या रोबोटिक सर्जरी हो रही है, तो कई छोटे चीरे लगाए जाएंगे।

2. इसके बाद, हर्निया वाले ऊतक को वापस अपनी जगह पर रख दिया जाता है और मांसपेशी के कमजोर हिस्से को टांके लगाकर बंद कर दिया जाता है।

3. फिर, निर्मित क्षेत्र को और अधिक मजबूत करने के लिए , मांसपेशियों के नीचे, बीच में या ऊपर सर्जिकल मेश लगाया जाता है और उसे स्थिर किया जाता है।

4. अंत में, चीरों को टांकों से दोबारा बंद कर दिया जाता है।

सर्जिकल मेश कहाँ लगाया जाता है?

यह आपके हर्निया के स्थान और गंभीरता पर निर्भर करता है। सर्जन निम्नलिखित स्थानों पर मेश लगा सकते हैं:

  • आपकी आंतों और पेट की दीवार के बीच।
  • आपके पेट की मांसपेशियों की परतों के बीच।
  • आपके पेट की बाहरी दीवार पर।

सर्जरी से पहले की परामर्श प्रक्रिया के दौरान आपका डॉक्टर आपको इसके बारे में समझाएगा।

सर्जिकल मेश के क्या फायदे और जोखिम हैं?

इसका मुख्य लाभ यह है कि सर्जिकल मेश आमतौर पर सुरक्षित, प्रभावी और व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला हर्निया का इलाज है। साथ ही, मेश लगाने के बाद हर्निया के दोबारा होने का जोखिम भी काफी कम होता है।

हालांकि, किसी भी चिकित्सीय प्रक्रिया की तरह, इसमें भी कुछ जोखिम शामिल हैं। सर्जिकल मेश से जुड़े जोखिम इस प्रकार हैं:

  • संक्रमण
  • अवशोषक न होने वाली सिंथेटिक सर्जिकल जाली कभी-कभी फट सकती है और मांसपेशियों में दोबारा घुसपैठ (हर्निया की पुनरावृत्ति) का कारण बन सकती है।
  • बहुत ही दुर्लभ मामलों में, अंगों के निकट लगाई गई जाली अन्य अंगों, जैसे कि आंतों या मूत्राशय को नुकसान पहुंचा सकती है।
  • यह जाली आपकी मांसपेशियों के ऊतकों से ठीक से नहीं जुड़ी है।

इन जोखिमों का खतरा बहुत कम है। हालांकि, किसी भी सर्जरी से पहले, आपको और आपके डॉक्टर को सर्जरी कराने और मेश का उपयोग न करने के फायदे और नुकसान पर चर्चा करनी चाहिए। अधिकांश मामलों में, सर्जन हर्निया की मरम्मत करने और मेश लगाने का निर्णय तभी लेते हैं जब आपके लिए जोखिम, हर्निया की मरम्मत न कराने और मेश का उपयोग न करने के जोखिमों से अधिक हों। उदाहरण के लिए, यदि आपको हर्निया है, तो इससे आंतों में रुकावट या आंतों में रक्तस्राव जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, जिनके लिए आपातकालीन सर्जरी की आवश्यकता पड़ सकती है। हालांकि, कई लोग दर्द और जीवन की गुणवत्ता पर पड़ने वाले प्रभाव के कारण हर्निया की मरम्मत करवा लेते हैं।

सर्जरी के कुछ सामान्य जोखिम इस प्रकार हैं:

  • एनेस्थीसिया संबंधी समस्याएं
  • अत्यधिक रक्तस्राव
  • शल्यक्रिया वाले क्षेत्र में लगातार सुन्नपन या दर्द, संभवतः तंत्रिका क्षति के कारण।

मुझे ठीक होने में कितना समय लगेगा?

यह हर्निया के प्रकार, उसकी गंभीरता और आपकी सर्जरी के प्रकार पर निर्भर करेगा। लेकिन आमतौर पर, आप लगभग एक सप्ताह में काम या स्कूल वापस जा सकेंगे।लेकिन अगर आप शारीरिक रूप से कठिन काम करते हैं, या आपका हर्निया बड़ा है, तो आपको कुछ और समय तक आराम करने की आवश्यकता हो सकती है। आपका सर्जन इस बारे में आपसे बात करेगा।

सर्जरी के अगले दिन से ही आप जितना हो सके हल्का व्यायाम, जैसे चलना, कर सकते हैं। दौड़ना, साइकिल चलाना या तैरना जैसी गतिविधियाँ करने से पहले कम से कम दो सप्ताह का इंतजार करें। तेज़ दौड़ना, खेल खेलना या वज़न उठाना जैसे ज़ोरदार व्यायाम करने से पहले आपको कई महीनों तक इंतजार करना पड़ सकता है।

सर्जिकल मेश के साथ रिकवरी के समय को आसान बनाने के लिए मैं क्या कर सकता हूँ?

सर्जिकल मेश लगवाने के बाद, आप अपनी रिकवरी को आसान बनाने के लिए निम्नलिखित चीजें कर सकते हैं:

  • शौचालय जाते समय जोर लगाने से बचें।
  • खूब सारा तरल पदार्थ पिएं, जिसमें पानी भी शामिल हो।
  • अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई मात्रा में दर्द निवारक दवाएं लें।
  • प्रतिदिन थोड़ी देर टहलें। इससे आपके रक्त संचार में सुधार होगा और शौच एवं मूत्र त्याग में आसानी होगी।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

सर्जिकल मेश लगवाने के बाद, यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें:

  • तेज दर्द।
  • संक्रमण के लक्षण : चीरे वाली जगह का रंग बदलना (लाल, बैंगनी, भूरा या काला), बुखार, या चीरे से पीले रंग का मवाद जैसा तरल पदार्थ निकलना।
  • इरिटेबल बाउल सिंड्रोम के लक्षण : कब्ज, दस्त, गैस और पेट फूलना।

अंत में, सबसे महत्वपूर्ण बात

हर्निया की सर्जरी से पहले थोड़ा घबराया हुआ और डरा हुआ महसूस करना स्वाभाविक है। हालांकि, याद रखें कि सर्जिकल मेश एक व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला, प्रभावी चिकित्सा उपकरण है जो हर्निया के दोबारा होने की संभावना को कम करता है। आपका सर्जन आपको सबसे अच्छे विकल्पों के बारे में बताएगा और आपकी स्थिति और प्राथमिकताओं के आधार पर सबसे उपयुक्त विकल्प की सलाह देगा। वे आपको यह भी बताएंगे कि रिकवरी के दौरान क्या उम्मीद करनी चाहिए और किसी भी जटिलता की स्थिति में क्या करना चाहिए। यदि आपके कोई प्रश्न या चिंताएं हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछने में संकोच न करें।


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⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

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आपको भी शायद डॉक्टर ने बताया होगा कि हर्निया के इलाज के लिए या पेट के किसी कमजोर हिस्से को मजबूत करने के लिए "मेश" लगाने की जरूरत है। यह सुनकर थोड़ा घबरा जाना स्वाभाविक है। लेकिन जब आपको पता चल जाएगा कि यह "मेश" या जिसे डॉक्टर सर्जिकल मेश कहते हैं, क्या है और यह क्या काम करता है, तो आपकी घबराहट और शंकाएं काफी हद तक कम हो जाएंगी। तो आइए आज हम इस सर्जिकल मेश के बारे में सरल शब्दों में बात करते हैं।

यह सर्जिकल मेश क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, सर्जिकल मेश एक ऐसी जाली है जिसका उपयोग शरीर के कमजोर या क्षतिग्रस्त ऊतकों को मजबूत करने के लिए किया जाता है। यह ठीक उसी तरह है जैसे किसी पुराने कपड़े को नए कपड़े से मजबूत किया जाता है। इसका उपयोग अक्सर पेट या जांघ के कमजोर हिस्सों की मरम्मत के लिए किया जाता है।

यह जाली अक्सर कृत्रिम रूप से निर्मित सिंथेटिक पदार्थों से बनी होती है, लेकिन कभी-कभी यह पशु ऊतकों से भी बनाई जाती है। सर्जन आपके शरीर में चीरा लगाकर जाली को अंदर डालता है। फिर, जैसे-जैसे आपका शरीर ठीक होता है, जाली के चारों ओर नए ऊतक विकसित होते हैं। इसे ऐसे समझें जैसे तार की बाड़ के सहारे कोई पेड़ उग रहा हो, या कंक्रीट डालते समय सरियों के चारों ओर सीमेंट भरा जा रहा हो। इसी तरह जाली उस क्षेत्र को मजबूती प्रदान करती है।

कुछ लोग इसे "पेट की जाली" भी कहते हैं, और क्योंकि इसका उपयोग हर्निया के लिए किया जाता है, इसलिए इसे "हर्निया की जाली" भी कहा जाता है।

सर्जिकल मेश का उपयोग किसलिए किया जाता है?

हर्निया होने पर डॉक्टर अक्सर सर्जिकल मेश लगवाने की सलाह देते हैं। हर्निया शरीर के अंदर किसी अंग या ऊतक का मांसपेशियों या अन्य ऊतकों में कमजोर जगह से बाहर निकल आना होता है। इसे ऐसे समझें जैसे टायर में कमजोर जगह से कोई ट्यूब बाहर निकल आई हो।

सर्जन इन कमजोर हिस्सों को टांकों से बंद कर सकते हैं। हालांकि, कभी-कभी, समय के साथ, दैनिक गतिविधियों के तनाव के कारण, टांके फिर से ढीले हो सकते हैं। ऐसे में सर्जिकल मेश काम आता है। यह बंद हिस्से को अतिरिक्त मजबूती प्रदान करता है, जिससे कमजोर मांसपेशी को फिर से ढीला होने से रोकने में मदद मिलती है।

यह सर्जिकल मेश किस चीज से बना है?

सर्जिकल मेश कई प्रकार की सामग्रियों से बना होता है। ये सिंथेटिक पॉलिमर या बायो पॉलिमर हो सकते हैं। सिंथेटिक पॉलिमर वे पदार्थ हैं जो कारखानों में बनाए जाते हैं, अक्सर पेट्रोलियम से। बायो पॉलिमर जीवित कोशिकाओं से प्राप्त होते हैं।

उपयोग की जाने वाली सामग्री में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

  • अवशोषक सिंथेटिक पॉलिमर - उदाहरणपॉलीग्लाइकॉलिक एसिड या पॉलीकैप्रोलैक्टोन
  • जैविक - गायों या सूअरों से प्राप्त अकोशिकीय कोलेजन
  • कंपोजिट - इन सामग्रियों में से किन्हीं तीन का संयोजन।
  • अवशोषक न होने वाले सिंथेटिक पॉलिमर - उदाहरण के लिए पॉलीप्रोपाइलीन । यह सबसे अधिक उपयोग किया जाने वाला पॉलिमर है।

यह जाली अलग-अलग आकारों में आती है। कुछ बुनी हुई होती हैं, कुछ बुनाई से बनी होती हैं

बुनी हुई सर्जिकल जाली एक ही धागे से बनी होती है जिसे आपस में लूप बनाकर बुना जाता है। यह बुने हुए स्वेटर की तरह दिखती है। इस प्रकार की जाली लचीली और छिद्रयुक्त होती है, जिससे ऊतक जाली के अंदर विकसित हो सकते हैं।

बुनी हुई सर्जिकल जाली में धागे एक दूसरे के ऊपर, नीचे और आर-पार चेकरबोर्ड पैटर्न में बुने होते हैं। यह सड़कों और इमारतों में कंक्रीट को मजबूत करने के लिए इस्तेमाल होने वाली तार की जाली की तरह काम करती है। बुनी हुई जाली के यांत्रिक गुण हर जगह एक जैसे होते हैं । इसका मतलब है कि जाली का हर वर्ग समान मात्रा में तनाव और दबाव सहन कर सकता है।

सर्जिकल मेश कितने समय तक चलता है?

यह उपयोग किए गए मेश के प्रकार के आधार पर भिन्न होता है।

यदि आप अपने शरीर पर गैर-अवशोषक जाली लगाते हैं, तो यह स्थायी रूप से मजबूत हो जाएगी और आपकी मांसपेशियों या ऊतकों से जुड़ जाएगी।

अवशोषक जाली स्थायी नहीं होती। समय के साथ, आपका शरीर धीरे-धीरे इसे अवशोषित कर लेगा और इसकी जगह नए ऊतक या मांसपेशियां विकसित कर लेगा।

हर तरह की जाली के अपने फायदे और नुकसान होते हैं। आपका सर्जन आपके लिए सही प्रकार की जाली चुनेगा और आपको हर प्रकार की जाली के फायदे और नुकसान समझाएगा। उस समय आप अपने सभी सवाल पूछ सकते हैं।

एक सर्जन सर्जिकल मेश कैसे लगाता है?

यह आपके द्वारा कराई जा रही हर्निया सर्जरी के प्रकार पर निर्भर करेगा। लेकिन सामान्य तौर पर, एक सर्जन निम्नलिखित कार्य करेगा:

1. यदि आपकी ओपन सर्जरी हो रही है, तो कुछ इंच लंबा एक ही चीरा लगाया जाएगा। अन्यथा, यदि आपकी लैप्रोस्कोपिक सर्जरी या रोबोटिक सर्जरी हो रही है, तो कई छोटे चीरे लगाए जाएंगे।

2. इसके बाद, हर्निया वाले ऊतक को वापस अपनी जगह पर रख दिया जाता है और मांसपेशी के कमजोर हिस्से को टांके लगाकर बंद कर दिया जाता है।

3. फिर, निर्मित क्षेत्र को और अधिक मजबूत करने के लिए , मांसपेशियों के नीचे, बीच में या ऊपर सर्जिकल मेश लगाया जाता है और उसे स्थिर किया जाता है।

4. अंत में, चीरों को टांकों से दोबारा बंद कर दिया जाता है।

सर्जिकल मेश कहाँ लगाया जाता है?

यह आपके हर्निया के स्थान और गंभीरता पर निर्भर करता है। सर्जन निम्नलिखित स्थानों पर मेश लगा सकते हैं:

  • आपकी आंतों और पेट की दीवार के बीच।
  • आपके पेट की मांसपेशियों की परतों के बीच।
  • आपके पेट की बाहरी दीवार पर।

सर्जरी से पहले की परामर्श प्रक्रिया के दौरान आपका डॉक्टर आपको इसके बारे में समझाएगा।

सर्जिकल मेश के क्या फायदे और जोखिम हैं?

इसका मुख्य लाभ यह है कि सर्जिकल मेश आमतौर पर सुरक्षित, प्रभावी और व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला हर्निया का इलाज है। साथ ही, मेश लगाने के बाद हर्निया के दोबारा होने का जोखिम भी काफी कम होता है।

हालांकि, किसी भी चिकित्सीय प्रक्रिया की तरह, इसमें भी कुछ जोखिम शामिल हैं। सर्जिकल मेश से जुड़े जोखिम इस प्रकार हैं:

  • संक्रमण
  • अवशोषक न होने वाली सिंथेटिक सर्जिकल जाली कभी-कभी फट सकती है और मांसपेशियों में दोबारा घुसपैठ (हर्निया की पुनरावृत्ति) का कारण बन सकती है।
  • बहुत ही दुर्लभ मामलों में, अंगों के निकट लगाई गई जाली अन्य अंगों, जैसे कि आंतों या मूत्राशय को नुकसान पहुंचा सकती है।
  • यह जाली आपकी मांसपेशियों के ऊतकों से ठीक से नहीं जुड़ी है।

इन जोखिमों का खतरा बहुत कम है। हालांकि, किसी भी सर्जरी से पहले, आपको और आपके डॉक्टर को सर्जरी कराने और मेश का उपयोग न करने के फायदे और नुकसान पर चर्चा करनी चाहिए। अधिकांश मामलों में, सर्जन हर्निया की मरम्मत करने और मेश लगाने का निर्णय तभी लेते हैं जब आपके लिए जोखिम, हर्निया की मरम्मत न कराने और मेश का उपयोग न करने के जोखिमों से अधिक हों। उदाहरण के लिए, यदि आपको हर्निया है, तो इससे आंतों में रुकावट या आंतों में रक्तस्राव जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, जिनके लिए आपातकालीन सर्जरी की आवश्यकता पड़ सकती है। हालांकि, कई लोग दर्द और जीवन की गुणवत्ता पर पड़ने वाले प्रभाव के कारण हर्निया की मरम्मत करवा लेते हैं।

सर्जरी के कुछ सामान्य जोखिम इस प्रकार हैं:

  • एनेस्थीसिया संबंधी समस्याएं
  • अत्यधिक रक्तस्राव
  • शल्यक्रिया वाले क्षेत्र में लगातार सुन्नपन या दर्द, संभवतः तंत्रिका क्षति के कारण।

मुझे ठीक होने में कितना समय लगेगा?

यह हर्निया के प्रकार, उसकी गंभीरता और आपकी सर्जरी के प्रकार पर निर्भर करेगा। लेकिन आमतौर पर, आप लगभग एक सप्ताह में काम या स्कूल वापस जा सकेंगे।लेकिन अगर आप शारीरिक रूप से कठिन काम करते हैं, या आपका हर्निया बड़ा है, तो आपको कुछ और समय तक आराम करने की आवश्यकता हो सकती है। आपका सर्जन इस बारे में आपसे बात करेगा।

सर्जरी के अगले दिन से ही आप जितना हो सके हल्का व्यायाम, जैसे चलना, कर सकते हैं। दौड़ना, साइकिल चलाना या तैरना जैसी गतिविधियाँ करने से पहले कम से कम दो सप्ताह का इंतजार करें। तेज़ दौड़ना, खेल खेलना या वज़न उठाना जैसे ज़ोरदार व्यायाम करने से पहले आपको कई महीनों तक इंतजार करना पड़ सकता है।

सर्जिकल मेश के साथ रिकवरी के समय को आसान बनाने के लिए मैं क्या कर सकता हूँ?

सर्जिकल मेश लगवाने के बाद, आप अपनी रिकवरी को आसान बनाने के लिए निम्नलिखित चीजें कर सकते हैं:

  • शौचालय जाते समय जोर लगाने से बचें।
  • खूब सारा तरल पदार्थ पिएं, जिसमें पानी भी शामिल हो।
  • अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई मात्रा में दर्द निवारक दवाएं लें।
  • प्रतिदिन थोड़ी देर टहलें। इससे आपके रक्त संचार में सुधार होगा और शौच एवं मूत्र त्याग में आसानी होगी।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

सर्जिकल मेश लगवाने के बाद, यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें:

  • तेज दर्द।
  • संक्रमण के लक्षण : चीरे वाली जगह का रंग बदलना (लाल, बैंगनी, भूरा या काला), बुखार, या चीरे से पीले रंग का मवाद जैसा तरल पदार्थ निकलना।
  • इरिटेबल बाउल सिंड्रोम के लक्षण : कब्ज, दस्त, गैस और पेट फूलना।

अंत में, सबसे महत्वपूर्ण बात

हर्निया की सर्जरी से पहले थोड़ा घबराया हुआ और डरा हुआ महसूस करना स्वाभाविक है। हालांकि, याद रखें कि सर्जिकल मेश एक व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला, प्रभावी चिकित्सा उपकरण है जो हर्निया के दोबारा होने की संभावना को कम करता है। आपका सर्जन आपको सबसे अच्छे विकल्पों के बारे में बताएगा और आपकी स्थिति और प्राथमिकताओं के आधार पर सबसे उपयुक्त विकल्प की सलाह देगा। वे आपको यह भी बताएंगे कि रिकवरी के दौरान क्या उम्मीद करनी चाहिए और किसी भी जटिलता की स्थिति में क्या करना चाहिए। यदि आपके कोई प्रश्न या चिंताएं हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछने में संकोच न करें।


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