क्या आपकी योनि में गार्डनेरेला वैजिनैलिस का होना चिंता का विषय है? आइए इस बारे में बात करते हैं!

क्या आपने कभी 'गार्डनेरेला वैजिनैलिस' नाम सुना है? शायद आपने इसे अपने डॉक्टर या किसी दोस्त से सुना हो। यह नाम सुनकर कुछ लोग थोड़ा डर जाते हैं, "क्या यह कोई बीमारी है?" लेकिन असल में यह एक सामान्य बैक्टीरिया है जो हर किसी की योनि में पाया जाता है । तो घबराने से पहले, आइए इसके बारे में और जानें।

गार्डनेरेला वैजिनैलिस क्या है? सरल शब्दों में कहें तो...

सरल शब्दों में कहें तो, 'गार्डनेरेला वैजिनैलिस' एक प्रकार का बैक्टीरिया है जो आपकी योनि के अंदर रहता है। जी हां, आपने सही सुना, यह एक बैक्टीरिया है। लेकिन सभी बैक्टीरिया हानिकारक नहीं होते। हमारे शरीर में, खासकर योनि जैसे स्थानों में, अच्छे बैक्टीरिया के साथ-साथ कुछ हानिकारक बैक्टीरिया भी होते हैं। ये सभी मिलकर 'योनि फ्लोरा' या 'माइक्रोबायोम' बनाते हैं।

अपनी योनि को एक छोटे बगीचे की तरह समझें। जैसे इस बगीचे में अलग-अलग तरह के पौधे होते हैं, वैसे ही आपकी योनि में भी अलग-अलग तरह के बैक्टीरिया होते हैं। ये बैक्टीरिया एक नाजुक संतुलन में एक-दूसरे के साथ रहते हैं। जब तक यह संतुलन सही रहता है, आपकी योनि स्वस्थ रहती है और संक्रमणों से सुरक्षित रहती है। 'गार्डनेरेला वैजिनैलिस' इसी बगीचे का एक सदस्य है।

तो, इस 'गार्डनेरेला' बैक्टीरिया का कार्य क्या है?

आप सोच रहे होंगे, "तो इन बैक्टीरिया का क्या फायदा है?" जी हां, बिल्कुल! योनि में मौजूद इन बैक्टीरिया का मुख्य काम योनि को स्वस्थ रखना है। ये छोटे रक्षकों की तरह होते हैं।

पहले, जब वैज्ञानिकों ने लगभग 1955 में 'गार्डनेरेला वैजिनैलिस' की खोज की, तो उन्होंने इसे एक हानिकारक, संक्रमण फैलाने वाला बैक्टीरिया समझा। लेकिन हाल के शोध से पता चला है कि मामला इतना सरल नहीं है। क्योंकि 'गार्डनेरेला' योनि संक्रमण से पीड़ित महिलाओं और स्वस्थ महिलाओं, दोनों की योनि में मौजूद होता है । इसका मतलब है कि योनि संक्रमण के लिए केवल 'गार्डनेरेला' ही जिम्मेदार नहीं हो सकता। यह मुख्य रूप से इस बात पर निर्भर करता है कि यह 'गार्डनेरेला' बैक्टीरिया अन्य अच्छे बैक्टीरिया, जैसे कि 'लैक्टोबैसिलस', के साथ किस तरह संतुलित है।

एक और बात यह है कि 'गार्डनेरेला' योनि के तरल पदार्थ में स्वस्थ पीएच मान, यानी स्वस्थ अम्लीय स्तर को बनाए रखने में भी मदद करता है। एक स्वस्थ योनि का पीएच मान आमतौर पर 3.8 और 4.5 के बीच होता है। जब यह अम्लता सही स्तर पर होती है, तो संक्रमण पैदा करने वाले रोगाणुओं का वहां पनपना मुश्किल हो जाता है। इसलिए, योनि में मौजूद बैक्टीरिया का यह समूह इस अम्लीय स्तर को बनाए रखने का काम करता है। हालांकि, अगर किसी कारण से यह अम्लीय स्तर कम हो जाता है और 'गार्डनेरेला' की मात्रा बहुत अधिक बढ़ जाती है, तो संक्रमण हो सकता है।

हमारे शरीर में 'गार्डनेरेला वैजिनैलिस' वास्तव में कहाँ पाया जाता है?

अब आपको शायद यह बात स्पष्ट हो गई होगी। 'गार्डनेरेला वैजिनैलिस' आपकी योनि के अंदर रहता है। यह योनि फ्लोरा का एक सामान्य सदस्य है, यानी यह वहां रहने वाले अन्य सूक्ष्मजीवों के साथ रहता है।

गार्डनेरेला वैजिनैलिस में वृद्धि का कारण क्या है? क्या यह संक्रामक है?

याद रखने वाली बात यह है कि गार्डनेरेला वैजिनैलिस किसी दूसरे व्यक्ति से नहीं फैलता। यह योनि का एक स्वाभाविक हिस्सा है। समस्या तभी उत्पन्न होती है जब गार्डनेरेला बैक्टीरिया की मात्रा बहुत अधिक बढ़ जाती है । ऐसा होने पर आपको बैक्टीरियल वैजिनोसिस (बीवी) नामक योनि संक्रमण हो सकता है।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपके शरीर में 'गार्डनेरेला वैजिनैलिस' का स्तर असंतुलित है? इसके लक्षण क्या हैं?

जब गार्डनेरेला बैक्टीरिया की संख्या बहुत अधिक बढ़ जाती है, तो आपको बैक्टीरियल वेजिनोसिस (बीवी) नामक स्थिति के लक्षण विकसित हो सकते हैं। आपको अपने योनि स्राव में बदलाव नज़र आ सकते हैं। उदाहरण के लिए:

• यह स्राव सफेद, धूसर या हरे रंग का हो सकता है।
• इसमें मछली जैसी अप्रिय गंध आ सकती है। यौन संबंध के बाद या मासिक धर्म के दौरान यह गंध और भी बढ़ सकती है।
• कभी-कभी आपको योनि क्षेत्र में खुजली या जलन महसूस हो सकती है।

हालांकि, कुछ लोगों को बिना किसी लक्षण के भी बैक्टीरियल वेजिनोसिस हो सकता है, इसलिए यदि आपको कोई चिंता है तो डॉक्टर से परामर्श लेना सबसे अच्छा है।

क्या 'गार्डनेरेला' और 'बैक्टीरियल वेजिनोसिस (बीवी)' एक ही चीज हैं?

नहीं, ये दोनों एक ही चीज़ नहीं हैं, लेकिन इनमें कुछ संबंध ज़रूर है । योनि द्रव में गार्डनेरेला बैक्टीरिया की अधिक मात्रा होना इस बात का संकेत है कि आपको बैक्टीरियल वेजिनाइटिस (बीवी) हो सकता है। बीवी तब होता है जब योनि को स्वस्थ रखने वाले बैक्टीरिया का संतुलन बिगड़ जाता है । ऐसा अक्सर योनि में मौजूद दो मुख्य प्रकार के बैक्टीरिया के बीच असंतुलन होने पर होता है।

बैक्टीरियल वेजिनाइटिस (बीवी) से पीड़ित महिलाओं की योनि में लैक्टोबैसिली नामक अच्छे बैक्टीरिया का स्तर कम होता है और गार्डनेरेला बैक्टीरिया का स्तर अधिक होता है। लैक्टोबैसिली वे बैक्टीरिया हैं जो योनि को अम्लीय बनाए रखने में मदद करते हैं। जब इन लैक्टोबैसिली का स्तर कम होता है, तो योनि का पीएच 4.5 से ऊपर हो जाता है, जिसका अर्थ है कि यह कम अम्लीय हो जाती है।

कम अम्लीय वातावरण में, 'गार्डनेरेला' बैक्टीरिया तेजी से बढ़ने लगते हैं। कुछ अन्य बैक्टीरिया भी इस 'गार्डनेरेला' से जुड़ जाते हैं और साथ-साथ बढ़ते हैं। इसी से आपको 'बीवी' होता है। लेकिन याद रखें, केवल 'गार्डनेरेला' बैक्टीरिया ही बीवी का कारण नहीं है । बीवी योनि के जीवाणु संतुलन में असंतुलन के कारण होता है।

क्या `गार्डनेरेला वैजिनैलिस` एक यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) है?

नहीं। `गार्डनेरेला वैजिनैलिस` यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) नहीं है। वास्तव में, यह निश्चित रूप से कहना संभव नहीं है कि केवल यौन गतिविधि से ही `गार्डनेरेला` बैक्टीरिया की अत्यधिक वृद्धि या `बीवी` होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि जो लोग यौन रूप से सक्रिय नहीं हैं, उनमें भी `गार्डनेरेला` बैक्टीरिया की अत्यधिक वृद्धि हो सकती है और उन्हें `बीवी` हो सकता है।

ध्यान रखें, योनि में गार्डनेरेला वैजिनैलिस की मौजूदगी का मतलब यह नहीं है कि आपको संक्रमण है। गार्डनेरेला स्वस्थ योनि में भी मौजूद होता है । यह कुछ अन्य यौन संचारित संक्रमणों से अलग है; जिनमें शरीर में बैक्टीरिया या वायरस की मौजूदगी संक्रमण मानी जाती है।

हालांकि गार्डनेरेला एक ऐसा बैक्टीरिया नहीं है जो यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) का कारण बनता है, फिर भी यौन गतिविधि बैक्टीरियल वेजिनोसिस (बीवी) के विकास के लिए जोखिम कारक नहीं है । हालांकि यह एक जोखिम कारक हो सकता है। बीवी के सटीक कारण अभी तक स्पष्ट नहीं हैं, लेकिन यदि आपके कई यौन साथी हैं, या यदि आपका कोई नया यौन साथी है, तो आपको बीवी होने की संभावना अधिक होती है।

गार्डनेरेला वैजिनैलिस के स्तर की जांच कैसे करें?

आपका डॉक्टर आपके योनि स्राव का एक छोटा सा नमूना लेकर उसे माइक्रोस्कोप के नीचे जांच कर देख सकता है कि क्या उसमें गार्डनेरेला वैजिनैलिस बैक्टीरिया की मात्रा बहुत अधिक है या क्या उसमें "क्लू सेल्स" नामक विशेष कोशिकाएं हैं जो बैक्टीरियल वेजिनैलिस से जुड़ी होती हैं।

यदि शरीर में 'गार्डनेरेला' की मात्रा अस्वास्थ्यकर हो तो इसके उपचार क्या हैं?

यदि आपकी योनि में 'गार्डनेरेला वैजिनैलिस' का असंतुलन है और आपको 'बीवी' नामक स्थिति है, तो इसका इलाज न कराना उचित नहीं है । अनुपचारित 'बीवी' से कुछ जटिलताएं हो सकती हैं। उदाहरण के लिए:

• गर्भावस्था के दौरान गर्भपात या समय से पहले जन्म जैसी जटिलताएं ।
• अन्य यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) के होने का खतरा बढ़ जाता है।
• जैसे कि पेल्विक इन्फ्लेमेटरी डिजीज (पीआईडी)।

आपके डॉक्टर संभवतः गार्डनेरेला के स्तर को बहाल करने और जीवाणु संक्रमण (बीवी) को ठीक करने के लिए एंटीबायोटिक्स लिखेंगे। ये दवाएँ मौखिक गोलियों के रूप में या योनि में डालने वाली दवाओं के रूप में दी जा सकती हैं।

महत्वपूर्ण: डॉक्टर द्वारा बताई गई एंटीबायोटिक दवाओं का पूरा कोर्स लेना बहुत जरूरी है। लक्षणों में सुधार होने पर भी इन्हें लेना बंद न करें।

अगर आपका 'गार्डनेरेला' टेस्ट पॉजिटिव आता है तो इसका क्या मतलब है?

यह एक आम गलतफहमी है। जिन महिलाओं की योनि होती है, उनमें कुछ मात्रा में गार्डनेरेला नामक बैक्टीरिया मौजूद होता है। इसलिए, गार्डनेरेला के लिए टेस्ट पॉजिटिव आने का मतलब यह नहीं है कि उन्हें संक्रमण है। यह समस्या तभी होती है जब योनि में इस बैक्टीरिया की मात्रा असंतुलित या अस्वस्थ हो जाती है। तब आपको जीवाणु संक्रमण (बीवी) नामक स्थिति हो जाती है।

योनि के स्वस्थ फ्लोरा को बनाए रखने के लिए कुछ सुझाव

ये चीजें आपकी योनि में बैक्टीरिया का स्वस्थ संतुलन बनाए रखने में मदद कर सकती हैं:

• योनि की सफाई न करें: आपकी योनि में बैक्टीरिया का स्वस्थ स्तर अपने आप बना रहता है। योनि की सफाई से बैक्टीरिया का संतुलन बिगड़ सकता है, जिससे संक्रमण हो सकता है।
• सेक्स के दौरान कंडोम या डेंटल डैम का इस्तेमाल करें: असुरक्षित सेक्स योनि के फ्लोरा को बाधित कर सकता है और बैक्टीरियल वेजिनाइटिस (बीवी) जैसी स्थितियों को जन्म दे सकता है।
• यौन साथियों की संख्या सीमित करें: एक से अधिक यौन साथी होने से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
• योनि क्षेत्र में सुगंधित साबुन या फेमिनिन हाइजीन स्प्रे का प्रयोग न करें: ये योनि के पीएच स्तर को बदल सकते हैं और जीवाणु संतुलन को बिगाड़ सकते हैं। बाहरी सफाई के लिए सादे पानी और हल्के, बिना सुगंध वाले साबुन का उपयोग करना ही पर्याप्त है।
• तंग अंडरवियर या सिंथेटिक कपड़ों से बने अंडरवियर पहनने से बचें: ये हवा के आवागमन को कम करते हैं, नमी को रोकते हैं और बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा दे सकते हैं। सूती जैसे प्राकृतिक कपड़ों से बने अंडरवियर चुनें।

क्या 'गार्डनेरेला' होने का मतलब है कि आपको 'एचपीवी' (ह्यूमन पैपिलोमावायरस) है?

नहीं। स्वास्थ्य शोधकर्ता अभी भी इस बात का अध्ययन कर रहे हैं कि क्या ह्यूमन पैपिलोमावायरस (एचपीवी) संक्रमण और गार्डनेरेला के बीच कोई निश्चित संबंध है। अभी तक कोई पुख्ता निष्कर्ष नहीं निकला है। इसलिए, गार्डनेरेला संक्रमण का पता चलने पर एचपीवी से डरने की कोई जरूरत नहीं है।

अगर आपको अपने योनि में गार्डनेरेला वैजिनैलिस बैक्टीरिया का स्तर असामान्य लगे तो घबराएं नहीं। यह एक सामान्य प्रकार का बैक्टीरिया है जो योनि में मौजूद होना चाहिए । अगर डॉक्टर आपको गार्डनेरेला की अधिकता या बैक्टीरियल वैजिनोसिस (बीवी) होने की जानकारी देते हैं, तो याद रखें कि इसका इलाज संभव है। एंटीबायोटिक्स का एक कोर्स लगभग एक सप्ताह में आपकी योनि के फ्लोरा को स्वस्थ स्तर पर वापस ला सकता है।

ध्यान रखने योग्य सबसे महत्वपूर्ण बातें (मुख्य संदेश)

ठीक है, तो चलिए अब तक हुई हमारी बातचीत के मुख्य बिंदुओं को दोहरा लेते हैं जिन्हें आपको याद रखना चाहिए:

• गार्डनेरेला वैजिनैलिस एक जीवाणु है जो सामान्यतः योनि में पाया जाता है । इसकी उपस्थिति कोई समस्या नहीं है।
• समस्या केवल तभी उत्पन्न होती है जब इस बैक्टीरिया और अन्य अच्छे बैक्टीरिया के बीच संतुलन बिगड़ जाता है ।
• यदि यह संतुलन बिगड़ जाता है और गार्डनेरेला की मात्रा बढ़ जाती है, तो बैक्टीरियल वेजिनोसिस (बीवी) नामक संक्रमण हो सकता है।
• बैक्टीरिया संक्रमण (बीवी) का मुख्य लक्षण योनि से असामान्य स्राव होना है जिसमें मछली जैसी गंध आती है । हालांकि, कुछ लोगों में कोई लक्षण नहीं दिखते हैं।
• `गार्डनेरेला वैजिनैलिस` यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) नहीं है।
• बैक्टीरियल वेजिनोसिस (बीवी) का इलाज एंटीबायोटिक दवाओं से आसानी से किया जा सकता है ।
• योनि को साफ करने के लिए डूशिंग न करना, सुरक्षित यौन संबंध बनाना और योनि के आसपास कठोर साबुन का इस्तेमाल न करना जैसी चीजें योनि के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करती हैं।

यदि इस संबंध में आपके कोई और प्रश्न या चिंताएं हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा रहेगा।

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