मूत्र मार्ग में संक्रमण से परेशान हैं? आइए सिस्टाइटिस के बारे में बात करते हैं।

क्या आपको भी बार-बार पेशाब करने की इच्छा होती है? लेकिन जब आप शौचालय जाते हैं, तो बहुत कम पेशाब आता है। क्या साथ में असहनीय जलन और दर्द भी होता है? ये मूत्र मार्ग संक्रमण के लक्षण हो सकते हैं, जो हमारे देश में कई लोगों, विशेषकर महिलाओं को अक्सर होता है। चिकित्सकीय भाषा में इसे सिस्टाइटिस कहते हैं। कई लोग इस बारे में बात करने में शर्म महसूस करते हैं, लेकिन यह एक बहुत ही आम समस्या है। इसलिए, इसके बारे में जागरूक होना बहुत ज़रूरी है।

सरल शब्दों में कहें तो, सिस्टाइटिस क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, सिस्टाइटिस मूत्राशय की सूजन है। यह एक ऐसी स्थिति है जिससे सूजन हो जाती है। इसका मुख्य कारण जीवाणु संक्रमण है। यह संक्रमण तब होता है जब बैक्टीरिया, जो आमतौर पर जननांगों और गुदा के बीच के क्षेत्र में पाए जाते हैं, मूत्रमार्ग से होते हुए मूत्राशय में प्रवेश कर जाते हैं।

ज़रा सोचिए, महिलाओं में यह समस्या ज़्यादा होने के पीछे एक खास वजह है। वह है महिलाओं में मूत्रमार्ग की स्थिति और लंबाई। पुरुषों में मूत्रमार्ग लगभग 8-9 इंच लंबा होता है, लेकिन महिलाओं में यह बहुत छोटा, लगभग 1.5 इंच होता है। इस छोटे रास्ते से बैक्टीरिया आसानी से मूत्राशय तक पहुँच जाते हैं। यही कारण है कि 50% से ज़्यादा महिलाओं को जीवन में कम से कम एक बार इस समस्या का सामना करना पड़ता है। अगर एक बार हो जाए, तो दोबारा होने की संभावना बहुत ज़्यादा होती है।

सिस्टाइटिस के मुख्य प्रकार क्या हैं?

हम इस स्थिति को इसकी गंभीरता के आधार पर दो मुख्य श्रेणियों में विभाजित करते हैं।

इस स्थिति के मुख्य लक्षण क्या हैं?

यदि आपको सिस्टाइटिस है, तो आपको इनमें से एक या अधिक लक्षण अनुभव हो सकते हैं।

यदि आपको बुखार, उल्टी और पेट दर्द जैसे लक्षण हैं, तो देरी न करें और तुरंत डॉक्टर से मिलें या अस्पताल की आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाएं।

सिस्टाइटिस होने के कारण और जोखिम कारक क्या हैं?

ज्यादातर मामलों में, इसका कारण बैक्टीरिया होते हैं। मुख्य दोषी एस्चेरिचिया कोलाई (ई. कोलाई) नामक बैक्टीरिया है। यह बैक्टीरिया आमतौर पर हमारी बड़ी आंत में पाया जाता है। यह शौचालय का उपयोग करने के बाद ठीक से सफाई न करने जैसी चीजों के माध्यम से मूत्र मार्ग में प्रवेश कर सकता है।

इसके अलावा, कई अन्य जोखिम कारक भी हैं:

• जन्म से ही मूत्र प्रणाली में कुछ समस्याएं होना (जन्मजात मूत्र संबंधी असामान्यताएं)।
• गर्भावस्था।
• रजोनिवृत्ति।
• फोली कैथेटर का दीर्घकालिक उपयोग।
• कुछ गर्भनिरोधक विधियाँ, उदाहरण के लिए, डायाफ्राम का उपयोग या शुक्राणुनाशक दवाओं का उपयोग।
• यौन संबंध बनाना। (यह कोई संक्रामक रोग नहीं है, लेकिन यौन संबंध के दौरान बैक्टीरिया के मूत्रमार्ग में प्रवेश करने की संभावना अधिक होती है।)
• कब्ज़।
• मधुमेह जैसी बीमारियाँ।
• यदि आपको पहले भी सिस्टाइटिस हो चुका है, तो इसके दोबारा होने का खतरा अधिक होता है।

डॉक्टर को इसका पता कैसे चलता है?

यदि आपको ऊपर बताए गए लक्षण हैं, तो सबसे अच्छा यही होगा कि आप डॉक्टर से मिलें। वे आपसे आपके लक्षणों के बारे में पूछेंगे और अक्सर आपको मूत्र का नमूना देने के लिए कहेंगे।

दो मुख्य परीक्षण किए जाते हैं:

1. मूत्र विश्लेषण: यह आपके मूत्र की उपस्थिति और उसमें मौजूद तत्वों (जैसे मवाद कोशिकाएं, रक्त कोशिकाएं) की जांच करता है।

2. मूत्र कल्चर: यह परीक्षण संक्रमण पैदा करने वाले सटीक बैक्टीरिया की पहचान करता है, ताकि उस बैक्टीरिया के लिए सबसे उपयुक्त एंटीबायोटिक दवा दी जा सके।

इसके इलाज क्या हैं? मैं जल्दी ठीक होने के लिए क्या कर सकता हूँ?

सिस्टाइटिस के इलाज का सबसे तेज़ और प्रभावी तरीका एंटीबायोटिक्स लेना है। आपका डॉक्टर आपके मूत्र परीक्षण के परिणामों की समीक्षा करेगा और आपके संक्रमण का कारण बनने वाले बैक्टीरिया के लिए सबसे उपयुक्त दवा लिखेगा।

संक्रमण की गंभीरता के आधार पर, यह दवा आमतौर पर 3 से 14 दिनों तक ली जाती है।

दवा शुरू करने के कुछ दिनों के भीतर ही आपको बेहतर महसूस होने लगेगा। लेकिन अगर लगभग एक सप्ताह बाद भी आपके लक्षणों में सुधार नहीं होता है, तो अपने डॉक्टर से दोबारा मिलें।

उपचार के दौरान आपको क्या करना चाहिए?

दवा लेते समय, कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से दूर रहना सबसे अच्छा है जो मूत्राशय में जलन पैदा कर सकते हैं।

• शराब
• खट्टे फलों के रस
• कैफीनयुक्त पेय पदार्थ (चाय, कॉफी)
• मसालेदार, मिर्च से भरपूर भोजन

इस तरह की स्थिति को दोबारा होने से कैसे रोका जा सकता है?

सिस्टाइटिस एक ऐसी स्थिति है जो बार-बार हो सकती है, इसलिए इन आदतों को अपने जीवन में शामिल करना महत्वपूर्ण है।

हम आमतौर पर अपनी पेशाब संबंधी आदतों के बारे में खुलकर बात नहीं करते। लेकिन अगर पेशाब करते समय जलन या दर्द महसूस हो, तो इसे नज़रअंदाज़ करना ठीक नहीं है। इसका मतलब है कि आपके शरीर में कुछ गड़बड़ है। इसलिए, संकोच या डरें नहीं, डॉक्टर से मिलें और सही इलाज करवाएं।