कैंसर के खिलाफ लड़ाई में मिली जीत को 'रिमिशन' कहते हैं! क्या हम इस बारे में बात करें?

हम सभी जानते हैं कि कैंसर से लड़ना कितना मुश्किल है। लेकिन इस लड़ाई के बीच, ऐसे क्षण भी आते हैं जो हमें अपार आशा देते हैं और थोड़ी राहत की सांस लेने का मौका देते हैं। ऐसा ही एक खास पड़ाव है जब कैंसर ' रिमिशन ' नामक अवस्था में प्रवेश करता है। तो आज हम इस 'रिमिशन' के बारे में बात करेंगे, इसमें क्या होता है, यह कितने समय तक रहता है, और ऐसी ही कई अन्य बातें जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं।

वास्तव में छूट क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, 'रिमिशन' वह समय होता है जब आपके शरीर में कैंसर के लक्षण कम हो जाते हैं या लगभग पूरी तरह से गायब हो जाते हैं। कल्पना कीजिए, आपकी परेशानियाँ, दर्द और असुविधाएँ धीरे-धीरे कम हो जाती हैं, कभी-कभी तो इस हद तक कि आपको उनका एहसास भी नहीं होता। यह स्थिति महीनों, वर्षों या यहाँ तक कि जीवन भर भी बनी रह सकती है।

लेकिन, यहाँ एक महत्वपूर्ण बात समझना आवश्यक है। रोगमुक्ति का अर्थ हमेशा यह नहीं होता कि कैंसर पूरी तरह से ठीक हो गया है। हालांकि, यह आपके और आपका इलाज करने वाले डॉक्टरों के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण और सुखद मोड़ है। क्योंकि इसका अर्थ है कि उपचार सफल रहा है और कैंसर नियंत्रण में है।

छूट के प्रकार क्या हैं?

हम मुख्य रूप से दो प्रकार की छूट के बारे में बात कर रहे हैं।

1. पूर्ण छूट क्या है?

यही हमारी सर्वोत्तम आशा है। पूर्ण छूट का अर्थ है कि चिकित्सा परीक्षण, रक्त परीक्षण या इमेजिंग परीक्षणों के माध्यम से आपके शरीर में कैंसर का कोई प्रमाण नहीं है।

उदाहरण के लिए, मान लीजिए कि आपको फेफड़ों का कैंसर है और वह पूरी तरह से ठीक हो जाता है। तब आपके लक्षण (खांसी, सांस लेने में तकलीफ आदि) काफी कम हो जाएंगे, और स्कैन में कैंसर के कोई लक्षण दिखाई भी नहीं देंगे।

हालांकि, पूर्ण रूप से रोगमुक्त होने का मतलब यह नहीं है कि कैंसर कभी वापस नहीं आएगा। कैंसर कोशिकाएं दोबारा पनप सकती हैं। इसीलिए डॉक्टर आपको सलाह देते हैं कि आप अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करते रहें और नियमित रूप से जांच करवाते रहें। इससे, अगर कैंसर दोबारा होता है, तो इसका जल्दी पता लगाया जा सकता है और इलाज शुरू किया जा सकता है।

2. आंशिक छूट क्या है?

आंशिक छूट एक ऐसी स्थिति है जिसमें कैंसर पूरी तरह से खत्म नहीं होता, बल्कि काफी हद तक सिकुड़ जाता है और नियंत्रण में आ जाता है। इसमें निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• इमेजिंग टेस्ट और रक्त परीक्षण से पता चलता है कि कैंसर पहले की तुलना में कम से कम 50% तक सिकुड़ गया है।
• कैंसर कोशिकाएंकैंसर की वृद्धि रुक ​​गई है, यानी नई वृद्धि रुक ​​गई है ।

कुछ प्रकार के कैंसर, जैसे कि रक्त कैंसर में, आंशिक छूट का अर्थ है कि रक्त में कैंसर कोशिकाओं की संख्या कम हो गई है।

आपने "स्वयंस्फूर्त उपचार" के बारे में सुना होगा। यह वह स्थिति है जब कैंसर बिना किसी विशेष चिकित्सा उपचार के अपने आप ठीक हो जाता है। हालांकि चिकित्सा शोधकर्ताओं ने इसके मामले दर्ज किए हैं, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह एक अत्यंत दुर्लभ घटना है ।

कैंसर के ठीक होने के बाद आगे क्या होता है?

कैंसर के ठीक होने के बाद क्या होता है, यह आपके कैंसर के प्रकार पर निर्भर करता है। कुछ मामलों में, आपका ऑन्कोलॉजिस्ट " मेंटेनेंस थेरेपी " नामक उपचार शुरू कर सकता है।

मेंटेनेंस थेरेपी एक प्रकार का उपचार है जो कैंसर को यथासंभव लंबे समय तक नियंत्रण में रखने और उसे दोबारा होने से रोकने के लिए लगातार दिया जाता है। यह गोलियों, इंजेक्शन या अन्य उपचारों के रूप में हो सकता है।

अपने स्वास्थ्य की निगरानी के लिए नियमित रूप से डॉक्टर से मिलना भी महत्वपूर्ण है। कैंसर की पुनरावृत्ति की जांच के लिए डॉक्टर नियमित अंतराल पर रक्त परीक्षण और स्कैन करेंगे। यह इसलिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यदि आपका कैंसर रोगमुक्त अवस्था से बाहर आ रहा है, तो जितनी जल्दी आप इसकी पहचान कर लेंगे, उतनी ही जल्दी आपकी चिकित्सा टीम उपचार शुरू कर सकेगी।

क्या सभी प्रकार के कैंसर ठीक हो जाते हैं? क्या हर किसी को यह सौभाग्य प्राप्त होता है?

दरअसल, सभी कैंसर पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते। इसके कई कारण हो सकते हैं:

• सामान्यतः, यदि कैंसर का पता जल्दी चल जाए तो रोगमुक्त होने की संभावना अधिक होती है। यदि कैंसर शरीर के अन्य अंगों में फैल चुका हो (मेटास्टेटिक कैंसर), तो रोगमुक्त होना अधिक कठिन हो सकता है।
• कैंसर के 100 से अधिक प्रकार हैं। प्रत्येक प्रकार के कैंसर का उपचार के प्रति अलग-अलग प्रभाव होता है। कुछ कैंसर जल्दी ठीक हो जाते हैं, जबकि अन्य नहीं।
• तेजी से बढ़ने वाले आक्रामक कैंसर में रोगमुक्ति प्राप्त करना और उसे बनाए रखना बहुत मुश्किल है।
• हालांकि, कैंसर के नए उपचारों के साथ, कुछ (लेकिन सभी नहीं) स्टेज IV कैंसर आंशिक या पूर्ण रूप से ठीक हो सकते हैं। यदि आपको कैंसर का अधिक गंभीर रूप है, तो अपने कैंसर विशेषज्ञ से इस बारे में बात करें कि आप क्या उम्मीद कर सकते हैं।

रोगमुक्ति कितने समय तक रहती है?

यह एक ऐसा सवाल है जो कई लोग पूछते हैं। रोगमुक्ति महीनों या वर्षों तक भी बनी रह सकती है। यह अवधि हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है। इसे प्रभावित करने वाले कई कारक हैं:

• कैंसर का प्रकार
• कैंसर की अवस्था
• कैंसर ने प्रारंभिक उपचारों पर कैसी प्रतिक्रिया दी?

इसलिए, यहां तक ​​कि आपका डॉक्टर भी यह ठीक-ठीक नहीं बता पाएगा कि आपकी बीमारी कितने समय तक ठीक रहेगी।

तो, कैंसर ठीक होने के बाद दोबारा क्यों हो जाता है?

हालांकि यह वाकई दिल दहला देने वाला है, लेकिन कभी-कभी कैंसर जो ठीक हो चुका होता है, वह दोबारा हो सकता है। इसके कारण ये हो सकते हैं:

• क्योंकि कैंसर के इलाज से शरीर की सभी कैंसर कोशिकाएं नष्ट नहीं होतीं, इसलिए कभी-कभी शरीर में बहुत छोटी कैंसर कोशिकाएं बच जाती हैं जिन्हें हम देख नहीं पाते या स्कैन में भी पता नहीं लगा पाते। समय के साथ, ये कोशिकाएं फिर से बढ़ सकती हैं और कैंसर दोबारा हो सकता है।
• कभी-कभी, कैंसर कोशिकाएं उपचार के प्रति प्रतिरोधी बनने के लिए अपना रूप बदल लेती हैं और फिर से बढ़ने के तरीके खोज लेती हैं।

क्या पुनरावर्ती कैंसर को दोबारा से ठीक किया जा सकता है?

जी हां, ऐसा हो सकता है। कुछ लोगों में बीमारी के ठीक होने, फिर से होने (पुनरावृत्ति), दोबारा इलाज होने और फिर ठीक होने का चक्र चलता रहता है। जब कैंसर दोबारा होता है, तो डॉक्टर उसी या नए उपचारों का उपयोग करके कैंसर को फिर से ठीक करने की कोशिश करते हैं।

कैंसर से मुक्त अवस्था में जीवन जीना वास्तव में कैसा होता है?

हालांकि बीमारी से मुक्ति की उम्मीद बेहद खुशी और राहत का स्रोत हो सकती है, लेकिन यह डर का कारण भी बन सकती है, यह सोचकर कि "क्या यह बीमारी कभी वापस आएगी?" यह एक रोलर कोस्टर राइड जैसा महसूस हो सकता है। एक पल आप खुश होते हैं, अगले ही पल आप दुखी और भयभीत हो जाते हैं।

तो, यहां कुछ ऐसी चीजें हैं जो आपको इन भावनाओं से निपटने और रोगमुक्ति के दौरान स्वस्थ जीवन जीने में मदद कर सकती हैं:

• अपने कैंसर विशेषज्ञ से पूछें कि आप क्या उम्मीद कर सकते हैं। हालांकि वे यह तो नहीं बता सकते कि रोगमुक्ति कितने समय तक रहेगी, लेकिन वे आपको यह बता सकते हैं कि कैंसर के दोबारा होने पर क्या लक्षण दिखाई देंगे और उनकी निगरानी कैसे करनी है।
• अच्छी आदतें स्थापित करें और अपनी मौजूदा अच्छी आदतों को बनाए रखें।
• यदि आप धूम्रपान या शराब का सेवन करते हैं, तो इसे बंद करने का प्रयास करें। इससे कैंसर के दोबारा होने की संभावना बढ़ जाती है।
• ऐसा पौष्टिक आहार लें जो आपके लिए फायदेमंद हो। अपने लिए उपयुक्त आहार योजना बनाने के लिए किसी पोषण विशेषज्ञ से परामर्श लेना अच्छा विचार है।
• अपनी शारीरिक गतिविधि को थोड़ा बढ़ाएं।इससे तनाव कम करने और शारीरिक शक्ति बढ़ाने में मदद मिल सकती है। हालांकि, कोई भी नया व्यायाम शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
• कैंसर से उबरने के कार्यक्रमों में शामिल हों। कैंसर से पीड़ित होना, उससे उबर जाना और उसके दोबारा होने का डर तनावपूर्ण हो सकता है। ऐसे कार्यक्रम आपको इन चुनौतियों से निपटने और दूसरों के अनुभवों से सीखने में मदद कर सकते हैं।
• आराम के लिए समय निकालें। कैंसर और उसके इलाज से शरीर पर काफी असर पड़ सकता है। इसलिए, पर्याप्त नींद लेना ज़रूरी है। अगर आपको नींद आने में परेशानी हो रही है, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें।
• अपनी कहानी और अपनी भावनाओं को दूसरों के साथ साझा करें। आपके सहकर्मी, मित्र और परिवार के सदस्य शायद सोचते हों कि अब आप पूरी तरह ठीक हैं क्योंकि आपका कैंसर नियंत्रण में है। आप पहले से बेहतर हैं, लेकिन आप पूरी तरह से कैंसर मुक्त नहीं हैं (कम से कम अभी तक तो नहीं)। इसलिए, अपने प्रियजनों को बताएं कि वे आपको इस नई दिनचर्या में ढलने में कैसे मदद कर सकते हैं।

घर ले जाने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बातें!

जिस खबर का आप बेसब्री से इंतजार कर रहे थे, वह आ गई है: "आपकी बीमारी नियंत्रण में है!" आपके कैंसर के इलाज से या तो पूर्ण रूप से या आंशिक रूप से रोगमुक्ति हो गई है। इसका मतलब है कि अब आपको कैंसर के कोई लक्षण नहीं हैं, या इलाज के कारण आपके कैंसर का बढ़ना बंद हो गया है।

यह अभी पूरी तरह से इलाज तो नहीं है, लेकिन फिर भी, कैंसर के इस सफर में यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण और रोमांचक पड़ाव है। यह आपके स्वास्थ्य के बारे में नए सिरे से सोचने और अगले कदम की तैयारी करने का भी एक बेहतरीन समय है। इस सफर में आपके डॉक्टर हमेशा आपकी मदद के लिए तैयार हैं। इसलिए, उनसे बात करने और अपने मन में उठने वाले सभी सवालों को पूछने में संकोच न करें।

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