क्या आपके पेट के बाईं ओर तेज दर्द हो रहा है? यह डायवर्टीकुलिटिस हो सकता है!

कल्पना कीजिए कि आपको अचानक पेट में तेज दर्द महसूस हो, खासकर पेट के निचले बाएं हिस्से में। इसके साथ ही आपको बुखार और मतली भी हो रही है। क्या आपने कभी ऐसा अनुभव किया है? कई लोग इसे सामान्य पेट दर्द या गैस की समस्या समझते हैं, लेकिन कभी-कभी यह एक ऐसी स्थिति हो सकती है जिस पर थोड़ा अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। आज हम इसी तरह की एक स्थिति, 'डायवर्टीकुलिटिस' के बारे में बात करने जा रहे हैं। इसके बारे में जागरूक होना बहुत जरूरी है।

सरल शब्दों में कहें तो, डायवर्टीकुलिटिस क्या है?

इसे समझने के लिए, हमें पहले यह जानना होगा कि 'डायवर्टिकुलोसिस' क्या है। हमारी बड़ी आंत (कोलन) की दीवार में, समय के साथ-साथ, छोटे-छोटे थैले या बुलबुले उभर सकते हैं। ठीक वैसे ही जैसे कार के टायर पर छोटा सा छाला होता है। हम इन छोटे थैलों को 'डायवर्टिकुला' कहते हैं। यदि आपके कोलन में ये थैले हैं, तो इस स्थिति को डायवर्टिकुलोसिस कहते हैं।

बढ़ती उम्र के साथ यह स्थिति बहुत आम हो जाती है। और कई लोगों में ये छोटी-छोटी थैलीनुमा संरचनाएं बिना किसी समस्या या लक्षण के मौजूद रहती हैं।

हालांकि, समस्या तब शुरू होती है जब इन छोटी थैलियों में से एक या अधिक में संक्रमण या सूजन हो जाती है। इसे ही हम डायवर्टीकुलिटिस कहते हैं। इसी के कारण दर्द और बुखार जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। यह एक ऐसी स्थिति है जिसके लिए चिकित्सकीय सहायता आवश्यक है।

सरल शब्दों में: डायवर्टीकुलोसिस वह स्थिति है जब आंतों में छोटी-छोटी थैलियां (पॉकेट) बन जाती हैं। डायवर्टीकुलिटिस तब होता है जब ये थैलियां संक्रमित हो जाती हैं और उनमें सूजन आ जाती है।

डायवर्टीकुलिटिस के लक्षण क्या हैं?

डायवर्टीकुलिटिस के लक्षण हर व्यक्ति में थोड़े-बहुत अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन कुछ सामान्य लक्षण होते हैं। आइए देखते हैं वे क्या हैं।

पेट दर्द किस कारण से होता है?

यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रश्न है। अधिकतर मामलों में, विशेषकर यूरोपीय मूल के लोगों में, ये छोटी थैलीनुमा संरचनाएं (डायवर्टिकुला) बड़ी आंत के अंतिम भाग में बनती हैं। यानी सिग्मॉइड कोलन में। यह हमारे पेट के निचले बाएँ भाग में स्थित होता है। इसलिए, जब डायवर्टिकुलिटिस होता है, तो लगभग 90% लोगों को अपने पेट के निचले बाएँ भाग में दर्द महसूस होता है।

लेकिन, हमारे लिए एक खास बात है। एशियाई मूल के लोगों, यानी हम जैसे लोगों में, कभी-कभी आंत के दाहिनी ओर ये थैलीनुमा संरचनाएं होती हैं। अगर ऐसा होता है, तो पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में दर्द हो सकता है। इसलिए, सिर्फ यह सोचकर पेट दर्द के स्रोत का पता लगाना और यह मान लेना कि ऐसा नहीं है, सही नहीं है।

डायवर्टीकुलिटिस क्यों होता है? इसके क्या कारण हैं?

डायवर्टीकुलिटिस के किसी एक विशिष्ट कारण का पता लगाना मुश्किल है, लेकिन कुछ मुख्य कारक हैं जिनके बारे में डॉक्टरों का मानना ​​है कि वे इसमें योगदान करते हैं।

• संक्रमण: मल का कोई टुकड़ा उन छोटी थैलियों में फंस सकता है जिनके बारे में हमने बात की थी। फिर वहां बैक्टीरिया पनप सकते हैं और संक्रमण पैदा कर सकते हैं। यही संक्रमण सूजन और दर्द का कारण बनता है।
• मलद्वार की दीवार में छेद होना: कभी-कभी, मल त्याग में कठिनाई होने पर या किसी अन्य कारण से, इस छोटी थैली की दीवार में सूक्ष्म दरार पड़ सकती है। इससे आंतों में मौजूद सामान्य बैक्टीरिया अंदर प्रवेश कर जाते हैं और संक्रमण पैदा कर देते हैं।
• अन्य संक्रमण: कुछ अध्ययनों में पाया गया है कि साइटोमेगालोवायरस (सीएमवी) जैसे वायरल संक्रमण भी इस स्थिति के विकास में योगदान कर सकते हैं।

कुछ लोग यह भी पूछते हैं कि क्या इसमें आनुवंशिक प्रभाव होता है। डायवर्टीकुलिटिस प्रत्यक्ष रूप से वंशानुगत रोग नहीं है। हालांकि, यह पाया गया है कि आंत में उन छोटी थैलियों (डायवर्टीकुलोसिस) के विकसित होने की प्रवृत्ति पर आनुवंशिक प्रभाव हो सकता है।

क्या यह गंभीर हो सकता है? संभावित जटिलताएं

अधिकांश मामलों में (लगभग 80%) डायवर्टीकुलिटिस एक सरल स्थिति होती है। इसका अर्थ है कि उचित उपचार से यह जल्दी ठीक हो जाती है। हालांकि, कभी-कभी, विशेष रूप से यदि इसका इलाज न किया जाए या संक्रमण गंभीर हो जाए, तो गंभीर जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं। इन जटिलताओं के बारे में जागरूक रहना महत्वपूर्ण है।

ऐसे लक्षण जो किसी जटिलता का संकेत देते हैं

• यदि आपको शौचालय जाते समय नया खून दिखाई दे।
• यदि आपका चेहरा पीला पड़ गया है और आपका शरीर बेजान सा महसूस हो रहा है ।
• यदि आपको बार-बार पेशाब करने की आवश्यकता महसूस होती है या पेशाब करते समय जलन या दर्द महसूस होता है।
• अगर छूने पर आपका पेट सख्त महसूस होता है और इतना दर्द होता है कि आप उसे छू भी नहीं सकते।

यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो यह आपातकालीन स्थिति हो सकती है। इसलिए, आपको तुरंत अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाना चाहिए।

डॉक्टर को इसका पता कैसे चलता है?

जब आप ऊपर बताए गए लक्षणों के साथ डॉक्टर के पास जाते हैं, तो सबसे पहले वे आपसे कुछ सवाल पूछेंगे और आपके पेट की जांच करेंगे। इसके बाद, वे निदान की पुष्टि के लिए कई परीक्षण कर सकते हैं।

• रक्त परीक्षण: शरीर में संक्रमण की जांच करें।
• सीटी स्कैन: डायवर्टीकुलिटिस का निदान करने का यह सबसे अच्छा तरीका है। इससे स्पष्ट रूप से पता चल सकता है कि कोलन में सूजन, फोड़े या अन्य जटिलताएं हैं या नहीं।
• कोलोनोस्कोपी: कभी-कभी, लक्षणों के ठीक हो जाने के बाद, आपका डॉक्टर एक ऐसे परीक्षण की सिफारिश कर सकता है जिसमें आपके कोलन की स्थिति का बारीकी से निरीक्षण करने के लिए आपके कोलन में एक कैमरा डाला जाता है।

डायवर्टीकुलिटिस के उपचार क्या हैं?

उपचार आपके लक्षणों की गंभीरता और आपको कोई जटिलता है या नहीं, इस पर निर्भर करता है।

घर पर किए जा सकने वाले उपचार (हल्के मामलों में)

यदि लक्षण बहुत गंभीर नहीं हैं, तो डॉक्टर आपको घर पर ही अपना इलाज करने की सलाह देंगे।

• तरल आहार: इसमें कुछ दिनों के लिए ठोस भोजन बंद कर दिया जाता है और केवल सूप, दलिया और फलों के रस जैसे तरल पदार्थों का सेवन किया जाता है। इससे आंतों को आराम मिलता है।
• एंटीबायोटिक्स: संक्रमण को नियंत्रित करने के लिए, आपको अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटीबायोटिक्स को निर्धारित अवधि तक ठीक उसी तरह लेना होगा।
• दर्द निवारक: दर्द के लिए आप पैरासिटामोल जैसी दवा ले सकते हैं। हालांकि, इसके बाद आप जो भी कहें, बहुत सावधान रहें।

इन दवाओं का प्रयोग न करें!

जब आपको डायवर्टीकुलिटिस हो, तो NSAIDs का उपयोग करें।डॉक्टर नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) नामक दवाओं के वर्ग से संबंधित दर्द निवारक दवाओं से बचने की सलाह देते हैं, क्योंकि इनसे आंतों में रक्तस्राव का खतरा बढ़ सकता है। इस वर्ग में अन्य प्रकार की दवाएं शामिल हैं:

* एस्पिरिन

* आइबुप्रोफ़ेन

* नेप्रोक्सन

अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दर्द निवारक दवाओं के अलावा किसी अन्य दर्द निवारक दवा का प्रयोग न करें।

अस्पताल में उपचार (गंभीर मामलों में)

यदि स्थिति गंभीर है, बुखार कम नहीं होता है, उल्टी हो रही है, या कोई जटिलताएं हैं, तो आपको इलाज के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होगी।

• आईवी दवा: एंटीबायोटिक्स और दर्द निवारक दवाएं सलाइन लाइन (आईवी लाइन) के माध्यम से दी जाती हैं।
• रक्त आधान: यदि आपका बहुत अधिक रक्त बह गया है, तो आपको रक्त आधान की आवश्यकता हो सकती है।
• फोड़े से मवाद निकालना: यदि फोड़ा बन गया है, तो उसे ट्यूब की मदद से निकालने की आवश्यकता हो सकती है।
• शल्य चिकित्सा: यदि आंत में छेद हो गया हो, फिस्टुला हो गया हो, या अन्य गंभीर जटिलताएं हों, तो आंत के क्षतिग्रस्त हिस्से को हटाने के लिए शल्य चिकित्सा (कोलेक्टॉमी) की आवश्यकता हो सकती है। कभी-कभी, मल त्यागने के लिए पेट में एक अस्थायी छेद (कोलोस्टॉमी) की आवश्यकता हो सकती है।

क्या डायवर्टीकुलिटिस को दोबारा होने से रोका जा सकता है?

जी हां, कुछ हद तक यह संभव है। अपनी जीवनशैली और खान-पान की आदतों में बदलाव करके आप इस समस्या के दोबारा होने के जोखिम को काफी हद तक कम कर सकते हैं।

1. फाइबर युक्त आहार लें: सब्जियां, फल, दालें और साबुत अनाज (अंकुरित चावल, आटा) जैसे फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन करें। ये मल को नरम करते हैं और उसे आसानी से बाहर निकालने में मदद करते हैं।

2. खूब पानी पिएं: प्रतिदिन कम से कम 2-3 लीटर पानी पिएं। इससे मल भी नरम हो जाएगा।

3. नियमित रूप से व्यायाम करें: रोजाना व्यायाम करना, जैसे चलना या दौड़ना, आंत्र क्रिया के लिए बहुत अच्छा होता है।

पुरानी भ्रांति, नई सच्चाई: पहले डायवर्टीकुलोसिस से पीड़ित लोगों को मेवे, बीज या छोटे बीज, जैसे बलूत के फल, न खाने की सलाह दी जाती थी, क्योंकि उन्हें डर रहता था कि कोई बीज उनकी छोटी थैली में फंस जाएगा। हालांकि, हाल के शोध से यह साबित हो गया है कि यह एक भ्रांति है। मेवे वास्तव में फाइबर से भरपूर और स्वास्थ्यवर्धक भोजन हैं। इसलिए अब डॉक्टर कह रहे हैं कि इनसे डरने की कोई जरूरत नहीं है और इन्हें संतुलित आहार के हिस्से के रूप में खाया जा सकता है।

यदि इस संबंध में आपके कोई और प्रश्न हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर से बात करें और स्पष्टीकरण प्राप्त करें।