कभी-कभी आपके मुंह के अंदर, मसूड़ों पर या होंठों पर दर्दनाक छाले और घाव हो जाते हैं, है ना? दर्द इतना ज़्यादा होता है कि आप खा-पी भी नहीं पाते और बात भी नहीं कर पाते। यह समस्या खासकर छोटे बच्चों में आम है, और जब वे खाना नहीं खाते और रोते हैं, तो उनकी माताएँ बहुत चिंतित हो जाती हैं। जिंजिवोस्टोमेटाइटिस भी एक ऐसा ही दर्दनाक संक्रमण है जिसके बारे में हम आज बात कर रहे हैं।
सरल शब्दों में कहें तो, जिंजिवोस्टोमेटाइटिस क्या है?
मसूड़ों की सूजन (जिंजिवोस्टोमेटाइटिस) एक दर्दनाक संक्रमण है जिससे होंठों पर छाले और मुंह के अंदर घाव हो सकते हैं। यह कुछ वायरस और बैक्टीरिया के कारण होता है। अगर हम अपने मुंह की ठीक से देखभाल नहीं करते हैं तो यह स्थिति और भी खराब हो सकती है। यह छोटे बच्चों में सबसे आम है, लेकिन यह किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है।
लेकिन एक बात याद रखें, यह मसूड़ों की सूजन से अलग है, जो मसूड़ों की बीमारी का प्रारंभिक चरण है।
मसूड़ों की सूजन (जिंजिवोस्टोमेटाइटिस) का अगर समय पर इलाज किया जाए तो आमतौर पर यह कोई गंभीर स्वास्थ्य समस्या नहीं होती। हालांकि, यह काफी दर्दनाक हो सकती है। साथ ही, यह संक्रामक भी है। यह चुंबन करने, एक ही प्लेट में खाना खाने या एक ही कप से पानी पीने से आसानी से दूसरों में फैल सकती है।
आपको कैसे पता चलेगा कि आपको जिंजिवोस्टोमेटाइटिस है? इसके लक्षण क्या हैं?
ये लक्षण कभी-कभी बहुत हल्के होते हैं, और कभी-कभी बहुत गंभीर भी। ये लक्षण बच्चों और वयस्कों दोनों में आम हैं।
| लक्षण | विवरण |
|---|---|
| मुंह के छाले | होंठों, मसूड़ों, जीभ या गालों के अंदरूनी हिस्से पर दर्दनाक छाले या घाव हो जाना। इनसे खाना-पीना भी मुश्किल हो सकता है। |
| मसूड़ों में परिवर्तन | मसूड़े लाल हो जाते हैं, सूज जाते हैं और छूने पर दर्द होता है। |
| बुखार और सिरदर्द | मुंह के छालों के साथ बुखार और सिरदर्द भी हो सकता है। |
| भूख | मुंह में दर्द होने से खाना खाने में कठिनाई हो सकती है। छोटे बच्चे तो खाना खाने से पूरी तरह इनकार भी कर सकते हैं। |
| मुंह की दुर्गंध (हैलीटोसिस) | संक्रमण के कारण मुंह से अप्रिय गंध आ सकती है। |
| गर्दन में सूजन | शरीर में संक्रमण से लड़ने की प्रक्रिया के दौरान गर्दन में स्थित लसीका ग्रंथियां सूज सकती हैं। |
| मुँह सूखना (ज़ेरोस्टोमिया) | मुंह के अंदर सूखापन महसूस होना। |
मसूड़ों में सूजन (जिंजिवोस्टोमेटाइटिस) क्यों होती है? इसके क्या कारण हैं?
यह स्थिति वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण के कारण हो सकती है। इसके कुछ मुख्य कारण निम्नलिखित हैं:
- हर्पीस सिम्प्लेक्स वायरस टाइप 1 (HSV-1): यह जिंजिवोस्टोमेटाइटिस का मुख्य कारण है। यही वायरस होंठों पर होने वाले छालों का कारण बनता है, जिन्हें 'कोल्ड सोर' कहा जाता है। जब यह स्थिति HSV-1 के कारण होती है, तो डॉक्टर इसे 'हर्पेटिक जिंजिवोस्टोमेटाइटिस' कहते हैं। जब आप जीवन में पहली बार इस वायरस से संक्रमित होते हैं, तो इसे 'प्राइमरी हर्पेटिक जिंजिवोस्टोमेटाइटिस' कहा जाता है, और जब वायरस फिर से सक्रिय हो जाता है और बीमारी दोबारा प्रकट होती है, तो इसे 'सेकेंडरी हर्पेटिक जिंजिवोस्टोमेटाइटिस' कहा जाता है।
- स्ट्रेप्टोकोकस बैक्टीरिया: यह बैक्टीरिया आमतौर पर गले में संक्रमण (स्ट्रेप थ्रोट) का कारण बनता है, लेकिन कभी-कभी मसूड़ों में सूजन (जिंजिवोस्टोमेटाइटिस) भी पैदा कर सकता है।
- एक्टिनोमाइसिस बैक्टीरिया: यह बैक्टीरिया हमारे मुंह में स्वाभाविक रूप से पाया जाता है। हालांकि, अगर दांतों में चोट लगने या दंत शल्य चिकित्सा के बाद यह बैक्टीरिया रक्तप्रवाह में प्रवेश कर जाता है, तो इससे संक्रमण हो सकता है।
- कॉक्सैकिविरस: इस प्रकार का वायरस आमतौर पर गंदे हाथों या मल से दूषित सतहों के माध्यम से फैलता है। यह वही वायरस है जो हाथ, पैर और मुंह की बीमारी का कारण बनता है।
इस स्थिति के विकसित होने का सबसे अधिक खतरा किसे है?
मसूड़ों की सूजन (जिंजिवोस्टोमेटाइटिस) होने का सबसे बड़ा जोखिम कारक खराब मौखिक स्वच्छता है। दांतों को ठीक से ब्रश और फ्लॉस न करना जैसी चीजें इस पर सीधा प्रभाव डाल सकती हैं।
यदि आपको 'हर्पेटिक जिंजिवोस्टोमेटाइटिस' (एचएसवी-1 वायरस के कारण होने वाला प्रकार) है, तो निम्नलिखित चीजें इसके लक्षणों को बढ़ा सकती हैं:
- बुखार
- कोई दुर्घटना या आघात घटित होता है।
- तनाव
- सूर्य के प्रकाश (यूवी प्रकाश) के संपर्क में आना
इस बीमारी का निदान और उपचार कैसे किया जाता है?
डॉक्टर आमतौर पर आपके मुंह की जांच करके और आपके लक्षणों के बारे में पूछकर बता सकते हैं कि आपको जिंजिवोस्टोमेटाइटिस है या नहीं। कभी-कभी, घाव से स्वैब कल्चर या ऊतक का एक छोटा सा टुकड़ा (बायोप्सी) लेकर प्रयोगशाला में भेजा जाता है ताकि यह पता चल सके कि संक्रमण किस बैक्टीरिया या वायरस के कारण हो रहा है।
उपचार के रूप में, आपका डॉक्टर संक्रमण को खत्म करने और लक्षणों से राहत दिलाने के लिए एंटीबायोटिक्स या एंटीवायरल दवाएं लिखेगा।
सबसे ज़रूरी बात यह है कि डॉक्टर से मिलें, बीमारी का सही कारण पता करें और इलाज करवाएं। मनचाहे तरीके से दवाइयां लेकर न जाएं।
इसके अलावा, दर्द और बेचैनी को कम करने के लिए आप घर पर भी कई चीजें कर सकते हैं:
- दर्द निवारक दवा लें: अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार पैरासिटामोल या आइबुप्रोफेन जैसी दर्द निवारक दवा लें।
- अपना मुंह धोएं: दिन में दो बार जीवाणुरोधी माउथवॉश से अपना मुंह धोएं।
- नमक के पानी से कुल्ला करें: एक कप गुनगुने पानी में एक चम्मच नमक घोलें और दर्द से राहत पाने के लिए दिन में कई बार उस पानी से कुल्ला करें।
- कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज करें: तीखा, मसालेदार और नमकीन भोजन से बचें। ये घावों के दर्द को बढ़ा सकते हैं।
- मौखिक स्वास्थ्य: दर्द होने पर भी, दिन में दो बार मुलायम ब्रश से अपने दांतों को ब्रश और फ्लॉस करें।
यह बीमारी कितने समय तक रहती है? इससे कैसे बचाव किया जा सकता है?
इस बीमारी के ठीक होने का समय इसकी गंभीरता पर निर्भर करता है। कुछ लोगों को केवल हल्की असुविधा महसूस हो सकती है, जबकि अन्य को तीव्र दर्द का अनुभव हो सकता है। अधिकांश मुंह के छाले दो से तीन सप्ताह में ठीक हो जाते हैं।
मुंह में छाले निकलने के सात दिन बाद तक आप दूसरों में यह बीमारी फैला सकते हैं। इसलिए, दूसरों के साथ निकट संपर्क में आने से पहले कम से कम 24 घंटे तक बुखार न होना आवश्यक है।
इससे कैसे बचा जा सकता है?
इन चीजों से इस बीमारी के होने का खतरा कम हो सकता है:
- अच्छी मौखिक स्वच्छता की आदतें अपनाएं: रोजाना अपने दांतों को ब्रश और फ्लॉस करें।
- अपने ओरल उपकरणों को साफ रखें:यदि आप डेंचर या रिटेनर जैसी चीजों का उपयोग करते हैं, तो उन्हें नियमित रूप से साफ करें।
- दांतों की जांच और सफाई के लिए नियमित अंतराल पर दंत चिकित्सक के पास जाएं :
आपको डॉक्टर से कब अवश्य मिलना चाहिए?
अगर आपको मुंह में छालों के साथ बुखार भी है, तो डॉक्टर से जरूर मिलें। साथ ही, अगर इलाज शुरू करने के तीन हफ्तों के अंदर आपके लक्षणों में सुधार नहीं होता या वे और बिगड़ जाते हैं, तो आगे क्या करना है, इस बारे में डॉक्टर से बात करें।
डॉक्टर से पूछे जाने वाले प्रश्न
- मेरे साथ ऐसा क्यों हुआ?
- मुझे किन उपचारों की आवश्यकता है?
- मुझे कौन सी विशेष सावधानियां बरतनी चाहिए?
- इस बीमारी के दोबारा होने के जोखिम को कैसे कम किया जा सकता है?
क्या यह यौन संचारित रोग (एसटीआई) है?
नहीं। यह यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) नहीं है। हालांकि, इसे पैदा करने वाला एचएसवी-1 वायरस आमतौर पर मुंह में संक्रमण करता है, लेकिन कुछ मामलों में यह जननांग हर्पीस भी पैदा कर सकता है। हालांकि, जिंजिवोस्टोमेटाइटिस नामक स्थिति को यौन संचारित रोग नहीं माना जाता है।
मसूड़ों की सूजन (जिंजिवोस्टोमेटाइटिस) के लक्षण कभी-कभी कष्टदायक हो सकते हैं। दर्द के कारण खाना खाने और बात करने जैसी बुनियादी चीजें करना भी मुश्किल हो जाता है। लेकिन अच्छी बात यह है कि इसका इलाज संभव है। अगर आपको लक्षण महसूस हों, तो देर न करें। जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर से मिलें। वे दर्द से राहत दिलाने और आपको जल्दी ठीक करने में मदद कर सकते हैं।
मुख्य संदेश
- मसूड़ों की सूजन (जिंजिवोस्टोमेटाइटिस) मुंह और मसूड़ों का एक दर्दनाक संक्रमण है। इसका इलाज संभव है और यह विशेष रूप से छोटे बच्चों में आम है।
- यह एक ऐसी बीमारी है जो लार के माध्यम से फैलती है (चुंबन, बर्तन साझा करना)।
- इस बीमारी से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है मुंह की अच्छी सेहत बनाए रखना।
- यदि आपको या आपके बच्चे को मुंह में छाले होने के साथ-साथ बुखार भी है, तो बिना देरी किए डॉक्टर से मिलें।
- जल्दी इलाज कराने से दर्द कम हो सकता है और आपको तेजी से ठीक होने में मदद मिल सकती है।
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