कभी-कभी, मसालेदार खाना खाने के बाद, सीने में जलन महसूस होती है, है ना? या फिर पेट में एसिड बढ़ने और गले तक आने जैसा असहज महसूस होता है? H2 ब्लॉकर्स एक प्रकार की दवा है जिसका इस्तेमाल कई लोग ऐसे समय में करते हैं। तो आज हम बात करेंगे कि ये H2 ब्लॉकर्स क्या हैं, ये हमारे शरीर में कैसे काम करते हैं, और इनका इस्तेमाल करते समय हमें किन महत्वपूर्ण बातों का ध्यान रखना चाहिए।
ये H2 ब्लॉकर्स क्या हैं?
सरल शब्दों में कहें तो, H2 ब्लॉकर्स (जिन्हें H2 एंटागोनिस्ट भी कहा जाता है) एक प्रकार की दवा है जो आपके पेट में एसिड के उत्पादन को नियंत्रित या कम करती है।
पेट में मौजूद अम्ल भोजन पचाने के लिए आवश्यक है। लेकिन अगर यह अम्ल अधिक मात्रा में हो जाए, तो यह पाचन तंत्र की परत को नुकसान पहुंचा सकता है। इससे पेट दर्द और सीने में जलन जैसे लक्षण हो सकते हैं। यह उतना ही असहज हो सकता है जितना कि अपने पिछले भोजन को लेकर पछतावा होना।
यदि आपको पेट में एसिड की मात्रा बढ़ने के कारण भी असुविधा हो रही है, तो आप H2 ब्लॉकर का उपयोग करने पर विचार कर सकते हैं।
H2 ब्लॉकर्स का उपयोग किन स्थितियों में किया जाता है?
H2 ब्लॉकर्स का उपयोग मुख्य रूप से पेट में अतिरिक्त एसिड बनने से संबंधित समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि लंबे समय तक लगातार उपयोग करने पर इन दवाओं की प्रभावशीलता धीरे-धीरे कम हो सकती है।
यदि आपको कोई दीर्घकालिक बीमारी है, तो आपका डॉक्टर H2 ब्लॉकर्स के बजाय प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (PPI) नामक दवा लेने की सलाह दे सकता है। हालांकि PPI को असर दिखाने में अधिक समय लगता है, लेकिन ये H2 ब्लॉकर्स की तुलना में एसिड उत्पादन को अधिक प्रभावी ढंग से नियंत्रित कर सकते हैं। इनका उपयोग दीर्घकालिक रूप से भी किया जा सकता है।
H2 ब्लॉकर्स से इलाज की जाने वाली कुछ मुख्य स्थितियों की सूची नीचे दी गई है।
| चिकित्सा हालत | एक सरल व्याख्या |
|---|---|
| पेट के अल्सर | पेट में बनने वाला अतिरिक्त एसिड पेट की परत को नुकसान पहुंचा सकता है और अल्सर का कारण बन सकता है। H2 ब्लॉकर्स की मदद से एसिड को कम करने से अल्सर को ठीक होने के लिए आवश्यक समय और वातावरण मिल जाता है। |
| ग्रहणी के अल्सर | पेट का अम्ल छोटी आंत के पहले भाग (डुओडेनम) तक पहुँच सकता है और वहाँ अल्सर पैदा कर सकता है। इस स्थिति का इलाज H2 ब्लॉकर्स से भी किया जा सकता है, हालाँकि PPIs अधिक प्रभावी होते हैं। |
| एसिड रिफ्लक्स | पेट का एसिड वापस ग्रासनली और गले में चला जाता है, जिससे सीने में जलन होती है। इससे ग्रासनलीशोथ (esophagitis) भी हो सकता है। कभी-कभार होने वाली इस समस्या के लिए H2 ब्लॉकर एक अच्छा उपाय है। लेकिन अगर यह समस्या बार-बार होती है (जैसे कि GERD), तो PPI अधिक उपयुक्त है। |
| ज़ोलिंगर-एलिसन सिंड्रोम | यह एक बहुत ही दुर्लभ स्थिति है। इस स्थिति में बनने वाले कुछ ट्यूमर के कारण पेट में अत्यधिक मात्रा में एसिड बनता है। हालांकि H2 ब्लॉकर्स इस स्थिति को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन डॉक्टर अक्सर PPIs लेने की सलाह देते हैं। |
H2 ब्लॉकर्स निम्नलिखित स्थितियों से जुड़े लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करते हैं:
- अपच
- पेट दर्द
- सीने में दर्द और गले में खराश
- समुद्री बीमारी और उल्टी
- पेट में खट्टी खट्टी
यह दवा शरीर के अंदर वास्तव में कैसे काम करती है?
यह बहुत सरल है। H2 ब्लॉकर्स का दूसरा नाम हिस्टामाइन-2 (H2) एंटागोनिस्ट है। हमने स्कूल में पढ़ा है कि कहानी में 'एंटागोनिस्ट' का मतलब होता है कोई ऐसी चीज जो किसी चीज में बाधा डालती है? तो, ये H2 एंटागोनिस्ट पेट में एसिड बनने की प्रक्रिया में बाधा डालते हैं।
इसे इस तरह समझिए। खाना खाने के बाद, हमारा शरीर H2 नामक एक रसायन छोड़ता है। यह H2 पेट की दीवारों पर मौजूद H2 रिसेप्टर्स से जुड़ जाता है। यह ठीक वैसे ही है जैसे चाबी ताले में फिट हो जाती है। इसी जुड़ाव से पेट को संकेत मिलता है, "ठीक है, अब एसिड बनाओ।"
जब आप H2 ब्लॉकर लेते हैं, तो दवा उन H2 रिसेप्टर्स (ताले) से जुड़कर उन्हें "ब्लॉक" कर देती है। इस तरह, H2 (चाबियां) को रिसेप्टर्स से जुड़ने का मौका नहीं मिलता। जब एसिड बनाने का संकेत रुक जाता है, तो पेट कम एसिड बनाता है।
इससे आपकी पाचन क्रिया में कोई बाधा नहीं आती। यह केवल अतिरिक्त एसिड की मात्रा को नियंत्रित करता है, जिससे दर्द और बेचैनी कम होती है।
कौन-कौन सी H2 ब्लॉकर दवाएं उपलब्ध हैं?
H2 ब्लॉकर्स कई प्रकार के होते हैं। कुछ को बिना डॉक्टर के पर्चे के खरीदा जा सकता है, जबकि अन्य के लिए डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होती है।
| दवा का नाम | एक आम तौर पर देखा जाने वाला ब्रांड | इसे कैसे प्राप्त करें |
|---|---|---|
| सिमेटिडाइन | टैगामेट® | बिना डॉक्टर की सलाह के मिलने वाली और डॉक्टर के पर्चे पर मिलने वाली दवाएं (OTC & Rx) |
| फैमोटिडाइन | पेप्सिड® | बिना डॉक्टर की सलाह के मिलने वाली और डॉक्टर के पर्चे पर मिलने वाली दवाएं (OTC & Rx) |
| निज़ाटिडाइन | एक्सिड® | केवल डॉक्टर के पर्चे पर (केवल डॉक्टर के पर्चे पर) |
विशेष सूचना: आपको शायद H2 ब्लॉकर रैनिटिडाइन (ज़ैंटैक®) याद होगा, जो कभी बहुत लोकप्रिय था। लेकिन अप्रैल 2020 में, FDA (अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन) जैसी एजेंसियों ने निर्माताओं को इस दवा को बाजार से हटाने का निर्देश दिया। इसका कारण यह था कि परीक्षणों से पता चला कि समय के साथ और उच्च तापमान पर भंडारण करने पर, नाइट्रोसोडाइमिथाइलमाइन (NDMA) नामक रसायन का स्तर, जो एक संभावित कैंसरकारक है, असुरक्षित स्तर तक बढ़ जाता है।
इस दवा का प्रयोग कैसे और कब करना चाहिए?
H2 ब्लॉकर्स को गोलियों या कैप्सूल के रूप में मुंह से लिया जा सकता है। ऐसे पाउडर भी उपलब्ध हैं जिन्हें तरल में घोलकर लिया जा सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जिन्हें गोलियां निगलने में कठिनाई होती है। इन्हें अस्पताल में भर्ती उन मरीजों को नसों के माध्यम से भी दिया जा सकता है जो मुंह से दवा नहीं ले सकते।
दवा लेने का सबसे अच्छा समय
- कभी-कभार होने वाली असुविधा के लिए:अगर आपको पता है कि मसालेदार या वसायुक्त भोजन खाने से आपको परेशानी होती है, तो उस भोजन को खाने से 30 से 60 मिनट पहले H2 ब्लॉकर लें। इससे दवा को असर करने का समय मिल जाता है। समस्या शुरू होने के बाद भी इसे लेना ठीक है, लेकिन लक्षणों को कम होने में एक घंटे तक का समय लग सकता है।
- घाव भरने जैसी स्थिति के लिए: आपके डॉक्टर के निर्देशानुसार, आप इसे दिन में एक बार सोने से पहले, या सुबह और रात में एक-एक बार लेने की सलाह दे सकते हैं।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आपको इन दवाओं का उपयोग एक बार में दो सप्ताह से अधिक समय तक करना पड़े, तो आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। अपने लक्षणों के सटीक कारण का पता लगाए बिना इनका उपयोग जारी रखना उचित नहीं है।
H2 ब्लॉकर्स, एंटासिड और पीपीआई में क्या अंतर है?
सीने की जलन के लिए इस्तेमाल की जाने वाली इन तीन प्रकार की दवाओं को लेकर कई लोग भ्रमित हो जाते हैं। आइए इनके बीच के मुख्य अंतरों पर एक नज़र डालते हैं।
| दवा का प्रकार | संचालन में लगने वाला समय | प्रभाव की अवधि | सबसे उपयुक्त अवसर |
|---|---|---|---|
| antacids (उदाहरण के लिए, डिजीन, जेलुसिल) | बहुत जल्दी (कुछ मिनटों में) | बहुत कम समय (1-2 घंटे) | जब तत्काल राहत की आवश्यकता हो। |
| एच2 ब्लॉकर्स | लगभग एक घंटा | लगभग 4-10 घंटे | कभी-कभार होने वाली सीने की जलन को रोकने के लिए या भोजन से पहले इसका सेवन करें। |
| पीपीआई (प्रोटॉन पंप अवरोधक) | पूर्ण प्रभाव दिखने में 1-4 दिन लगते हैं। | दीर्घकालिक (24 घंटे से अधिक) | क्रोनिक गैस्ट्राइटिस और जीईआरडी जैसी स्थितियों के लिए। |
क्या कोई भी दुष्प्रभाव हैं?
H2 ब्लॉकर्स आमतौर पर बहुत सुरक्षित दवाएं हैं जिनके दुष्प्रभाव नगण्य होते हैं । यदि दुष्प्रभाव होते भी हैं, तो वे आमतौर पर मामूली होते हैं।
- पेट दर्द
- मांसपेशियों में दर्द
- कब्ज़
- दस्त
- शुष्क मुंह
- थकान
- सिरदर्द
बहुत ही दुर्लभ मामलों में, उच्च जोखिम वाले समूहों (विशेषकर 50 वर्ष से अधिक आयु के लोग, गुर्दे या यकृत संबंधी समस्याओं से पीड़ित लोग) में तंत्रिका तंत्र से संबंधित लक्षण जैसे स्मृति हानि या बोलने में कठिनाई हो सकती है। हालांकि, ऐसा बहुत कम होता है। ये लक्षण आमतौर पर दवा बंद करने के कुछ दिनों के भीतर ठीक हो जाते हैं।
अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया
कुछ H2 ब्लॉकर्स आपके द्वारा ली जा रही अन्य दवाओं के काम करने के तरीके को प्रभावित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, H2 ब्लॉकर सिमेटिडाइन कुछ एंटीडिप्रेसेंट्स (SSRIs) और ब्लड थिनर वारफेरिन (warfarin) की प्रभावशीलता को कम कर सकता है।
इसलिए, कोई भी नया एच2 ब्लॉकर शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर को उन सभी अन्य दवाओं के बारे में बताना बहुत महत्वपूर्ण है जो आप पहले से ले रहे हैं।
क्या ये गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए उपयुक्त हैं?
गर्भावस्था के दौरान एच2 ब्लॉकर्स के उपयोग की सुरक्षा पर अभी और शोध की आवश्यकता है, लेकिन यह ज्ञात है कि ये दवाएं स्तनपान के माध्यम से शिशु तक पहुंचती हैं।
इसलिए, यदि आप गर्भवती हैं, गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, या स्तनपान कराने वाली माँ हैं, तो इनमें से कोई भी दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें।
मुख्य संदेश
- H2 ब्लॉकर्स एक प्रकार की दवा है जो पेट में एसिड की मात्रा को कम करती है। ये कभी-कभार होने वाली जलन और सीने में दर्द से अल्पकालिक राहत प्रदान करने में बहुत कारगर हैं।
- हालांकि ये पीपीआई की तुलना में तेजी से काम करते हैं, लेकिन ये लंबे समय तक, दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं हैं।
- यदि आपको दो सप्ताह से अधिक समय तक H2 ब्लॉकर्स का उपयोग करना पड़े, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपको कोई अन्य अंतर्निहित समस्या है। डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें।
- आप जो भी अन्य दवाएं ले रहे हैं (यहां तक कि विटामिन भी), उनके बारे में अपने डॉक्टर को बताएं।
- यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो डॉक्टर की सलाह के बिना इन दवाओं का उपयोग न करें।











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