क्या आप भी हर्निया के बारे में जानना चाहते हैं? (हर्निया) आइए इस बारे में सरल शब्दों में बात करते हैं!

क्या आपने कभी "हर्निया" शब्द सुना है? हो सकता है आपके परिवार के किसी सदस्य या किसी दोस्त को यह समस्या हुई हो। या शायद आपको इसके बारे में कुछ जानकारी हो। हर्निया आखिर होता क्या है, यह क्यों होता है, क्या यह खतरनाक है, इससे बचाव कैसे किया जा सकता है और इसका इलाज क्या है? आज हम आपको सरल भाषा में समझाएंगे, जैसे आप किसी दोस्त से बात कर रहे हों।

हर्निया क्या है? सरल शब्दों में कहें तो...

अपने शरीर के अंगों के बारे में सोचें, जैसे कि आपकी आंतें। उदाहरण के लिए, ये आमतौर पर मांसपेशियों की एक दीवार से घिरी होती हैं। यह गुब्बारे में भरी हवा की तरह है। अब अगर इस दीवार में कहीं कोई कमजोरी हो, या कोई छोटा सा छेद हो, तो अंदर के अंग का एक हिस्सा उस छेद से बाहर निकलने की कोशिश करेगा। इसी को हम हर्निया कहते हैं।

यह अचानक हो सकता है, या धीरे-धीरे समय के साथ विकसित हो सकता है। कभी-कभी, यह हर्निया उम्र बढ़ने के साथ मांसपेशियों के कमजोर होने, किसी दुर्घटना, सर्जरी के बाद, या कभी-कभी जन्मजात कमजोरी के कारण हो सकता है।

हर्निया होने के सबसे आम स्थान कौन से हैं?

अब आप सोच रहे होंगे कि शरीर में ये हर्निया कहाँ-कहाँ होते हैं। इन्हें मुख्य रूप से कुछ जगहों पर देखा जा सकता है:

• आपके सीने के निचले हिस्से में, डायाफ्राम के माध्यम से।
• कमर के निचले हिस्से में, यानी कूल्हों के नीचे, पेट की निचली दीवार के माध्यम से।
• पेट के सामने के मध्य भाग में।
• पहले हुए शल्य चिकित्सा के चीरे से।

हर्निया कितने प्रकार के होते हैं?

हर्निया कई प्रकार के हो सकते हैं। इन्हें शरीर के स्थान और कारण के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है। आइए कुछ मुख्य प्रकारों पर नज़र डालते हैं।

1. इंगुइनल हर्निया

यह सबसे आम प्रकार का हर्निया है। लगभग 75% हर्निया इसी प्रकार के होते हैं। यह विशेष रूप से पुरुषों में पाया जाता है। इसमें होता यह है कि आंत का एक हिस्सा जांघ के नीचे स्थित इंगुइनल कैनाल नामक मार्ग में आ जाता है। कभी-कभी आपने किसी बुजुर्ग व्यक्ति को कमर में एक छोटी सी गांठ के साथ देखा होगा, और यही वह हर्निया है।

2. फीमोरल हर्निया

यह भी एक प्रकार का हर्निया है जो कमर के क्षेत्र में होता है, लेकिन यह इंगुइनल हर्निया की तुलना में थोड़ा कम आम है। यह फेमोरल कैनाल नामक स्थान पर होता है, जो इंगुइनल कैनाल के नीचे स्थित होता है। वसा ऊतक और अन्य चीजें इससे बाहर निकल सकती हैं।

3. हियाटल हर्निया

यह भी एक सामान्य प्रकार का हर्निया है जो जीवनकाल में होता है। हमारे डायफ्राम में एक छोटा सा छेद होता है, जिससे होकर हमारी ग्रासनली नीचे जाती है। यदि वह छेद बड़ा हो जाता है और पेट का ऊपरी हिस्सा छाती में धकेल दिया जाता है, तो इसे 'हाइटल हर्निया' कहा जाता है। इससे कुछ लोगों में सीने में दर्द और गैस्ट्राइटिस जैसे लक्षण हो सकते हैं।

4. जन्मजात डायाफ्रामिक हर्निया

यह एक गंभीर जन्मजात दोष है।ऐसा तब होता है जब भ्रूण के विकास के दौरान डायाफ्राम ठीक से बंद नहीं होता है। इससे पेट के अंग विकासशील अवस्था में ही छाती की गुहा में चले जाते हैं। इससे फेफड़ों के लिए जगह बन जाती है, जिससे उनके विकास पर असर पड़ता है।

5. चीरा हर्निया

चीरा लगाने से होने वाला हर्निया एक ऐसी स्थिति है जिसमें पिछली सर्जरी के दौरान लगा चीरा समय के साथ कमजोर हो जाता है और ऊतक उससे बाहर निकल आता है। यह पेट की सर्जरी कराने वाले लोगों में होने वाला एक सामान्य दुष्प्रभाव है।

6. नाभि हर्निया

यह तब होता है जब आंत का एक हिस्सा नाभि के पास पेट की दीवार में बने छेद से बाहर निकल आता है। ज्यादातर मामलों में, ये "नाभि हर्निया" जन्मजात होते हैं। आपने शायद बच्चे के रोने या शौच करने पर उसकी नाभि में एक छोटा सा उभार देखा होगा। यह इसका कारण हो सकता है।

7. वेंट्रल हर्निया

पेट की सामने वाली दीवार से निकलने वाली किसी भी हर्निया को "वेंट्रल हर्निया" कहा जाता है। इसमें नाभि हर्निया और चीरा हर्निया शामिल हैं। नाभि के ऊपर निकलने वाली वेंट्रल हर्निया को "एपिगैस्ट्रिक हर्निया" भी कहा जाता है।

8. पेरिनियल हर्निया

यह एक दुर्लभ प्रकार का हर्निया है। यह तब होता है जब कोई अंग या ऊतक श्रोणि तल में किसी कमजोर स्थान या छेद के माध्यम से पेट की गुहा में धकेल दिया जाता है।

हर्निया कितना आम है?

जी हां, हर्निया एक बहुत ही आम समस्या है। हालांकि, कुछ प्रकार के हर्निया दूसरों की तुलना में अधिक आम होते हैं। उदाहरण के लिए:

• लगभग 25% पुरुषों को इंगुइनल हर्निया प्रभावित करता है।
• हाइटल हर्निया लगभग 20% अमेरिकियों और 50 वर्ष से अधिक उम्र के लगभग 50% लोगों को प्रभावित करता है।
• लगभग 15% नवजात शिशुओं में जन्मजात हर्निया होता है, जिनमें से सबसे आम नाभि हर्निया है।
• चीरा लगाने से होने वाले हर्निया सभी हर्नियाओं का लगभग 10% होते हैं।

हर्निया कितना गंभीर हो सकता है?

अधिकांश हर्निया गंभीर नहीं होते , लेकिन कुछ गंभीर हो सकते हैं। और समय के साथ वे और भी बिगड़ सकते हैं।

हर्निया तब गंभीर हो जाता है जब बाहर निकला हुआ हिस्सा वापस अंदर नहीं जा पाता और छेद में फंस जाता है । इसे "इनकार्सरेटेड हर्निया" कहते हैं। इससे दर्द बढ़ सकता है। कुछ गंभीर मामलों में, फंसे हुए ऊतक में रक्त की आपूर्ति रुक ​​सकती है और वह मर सकता है ("नेक्रोसिस" या "गैंग्रीन")। यह एक आपातकालीन स्थिति है।

क्योंकि हर्निया समय के साथ बिगड़ता जाता है, इसलिए अक्सर इसे जल्द या बाद में सर्जरी द्वारा ठीक करना पड़ता है।

हर्निया के लक्षण क्या हैं?

सभी प्रकार के हर्निया में लक्षण नहीं दिखते हैं, और प्रत्येक प्रकार के हर्निया के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं।

हर्निया का मुख्य लक्षण एक दिखाई देने वाली गांठ या सूजन है । यह कुछ गतिविधियों के दौरान या शरीर की स्थिति बदलने पर दिखाई दे सकती है, और फिर समय के साथ गायब हो जाती है।

इसके अलावा, जब हर्निया बाहर निकलता है, तो एक दबाव वाला, हल्का दर्द या चुभने वाला दर्द होता है।आप इसे महसूस कर सकते हैं। भारी वस्तु उठाते समय, हंसते समय, खांसते समय या जोर लगाते समय यह निकल सकता है।

हर्निया कैसा दिखता है?

अगर आप इसे देख सकते हैं, तो यह शरीर के किसी ऐसे हिस्से में उभार जैसा दिखता है जहाँ यह नहीं होना चाहिए । यह पेट या कमर के ऊपर दिखाई दे सकता है। कभी-कभी यह दिखाई देता है, कभी-कभी नहीं। हालांकि, कुछ हर्निया, जैसे कि फेमोरल हर्निया और हायटल हर्निया, शरीर के अंदर होते हैं और बाहर से दिखाई नहीं देते।

हर्निया होने पर कैसा महसूस होता है?

आपको शायद कुछ भी महसूस न हो। या फिर हर्निया के बाहर आने पर आपको हल्का-फुल्का दर्द, चुभन या तेज दर्द महसूस हो सकता है। अगर आपको इस तरह की तकलीफ लगातार होती रहती है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

विशेषकर हियाटल हर्निया से पीड़ित लोगों में, लंबे समय तक एसिड रिफ्लक्स की समस्या हो सकती है। यह सीने में जलन या अपच जैसा महसूस हो सकता है।

हर्निया के शुरुआती लक्षण क्या हैं?

बैठने, लेटने या ज़ोर लगाने पर आपको हर्निया के एक ही जगह से उभार दिखाई या महसूस हो सकता है। छोटे बच्चे के मामले में, रोने या शौच करने पर हर्निया उभर सकता है, जिससे उसे तकलीफ़ हो सकती है। अगर एक ही गतिविधि के साथ बार-बार यही लक्षण दिखाई दें, तो यह हर्निया होने की अच्छी संभावना है।

क्या महिलाओं और पुरुषों में हर्निया के लक्षण अलग-अलग होते हैं?

आमतौर पर, कोई बड़ा अंतर नहीं होता। लेकिन कुछ अपवाद भी हैं। उदाहरण के लिए, कभी-कभी जांघ की हर्निया जननांगों की ओर उभर सकती है। जिन पुरुषों में अंडकोष होते हैं, उनमें अंडकोष की सूजन दिखाई दे सकती है। जांघ की हर्निया महिलाओं में अधिक आम है, और इससे जांघ में दर्द हो सकता है जो बाहर से दिखाई नहीं देता और जिसका पता नहीं लगाया जा सकता।

हर्निया का मुख्य कारण क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, हर्निया तब होता है जब कोई अंग या अन्य ऊतक आपकी मांसपेशियों या संयोजी ऊतक में कमजोरी या पहले से मौजूद किसी छिद्र से बाहर निकल आता है।

कभी-कभी यह कमजोरी या खुलापन जन्म से ही मौजूद होता है। लेकिन अक्सर यह जीवन भर में धीरे-धीरे विकसित होता है। यह किसी गंभीर दुर्घटना या सर्जरी के कारण हो सकता है। लेकिन अक्सर यह बार-बार होने वाले तनाव के कारण होता है। वर्षों के तनाव और दबाव से ऊतक धीरे-धीरे कमजोर हो जाते हैं।

हर्निया होने के जोखिम कारक क्या हैं?

निम्नलिखित कारणों से आपको हर्निया होने का खतरा बढ़ सकता है:

• यदि आपका काम भारी वजन उठाना या घंटों खड़े रहना है , तो आप जोखिम में हैं। उदाहरण के लिए, अंकल कमल हर दिन दुकान पर किराने के सामान से भरे बैग उठाते हैं।
• यदि आपको लगातार खांसी रहती है, या यदि आपको एलर्जी है जिसके कारण बार-बार छींक आती है।
• दीर्घकालिक कब्ज और मल त्याग या पेशाब करते समय जोर लगाना।
• यदि आपकी पहले पेट या श्रोणि की सर्जरी हुई हो ।
• गर्भावस्था , विशेषकर यदि आप कई बार गर्भवती हो चुकी हैं।
• दीर्घकालिक मोटापा (यदि बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 30 से अधिक हो)।

निम्नलिखित कारणों से आपके बच्चे को जन्मजात हर्निया होने की संभावना अधिक हो सकती है:

• यदि कोई बच्चा समय से पहले पैदा हो जाए ।
• यदि आपको सिस्टिक फाइब्रोसिस जैसी बीमारियां हैं।
• यदि आपको संयोजी ऊतक विकार है।
• यदि आपको जन्मजात कूल्हे की विकृति है।
• यदि आपके अंडकोष नीचे नहीं उतरे हैं।
• यदि आपको प्रजनन प्रणाली या मूत्र प्रणाली से संबंधित अन्य समस्याएं हैं।

हर्निया की संभावित जटिलताएं क्या हैं?

अधिकांश मामलों में, जटिलताएं तब शुरू होती हैं जब हर्निया फंस जाता है और उसे वापस अंदर नहीं धकेला जा सकता। फंसा हुआ हर्निया समय के साथ दर्दनाक और गंभीर हो सकता है।

यदि आपकी आंत का कोई हिस्सा अवरुद्ध हो जाता है, तो इससे रुकावट उत्पन्न हो सकती है, जिससे भोजन या हवा का प्रवाह रुक सकता है। यदि अवरुद्ध ऊतक में रक्त की आपूर्ति पूरी तरह से बंद हो जाती है (स्ट्रैंगुलेशन) , तो इससे ऊतक की मृत्यु (नेक्रोसिस या गैंग्रीन) हो सकती है। यह एक अत्यंत खतरनाक स्थिति है।

महत्वपूर्ण: यदि हर्निया फंस गया है, उसका रंग बदल गया है, उसमें दर्द होने लगा है, या बुखार, मतली या उल्टी जैसे लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें!

डायफ्रामेटिक हर्निया की जटिलताएं थोड़ी अलग होती हैं। आमतौर पर, डायफ्राम से बाहर आने वाले अंगों में रुकावट की संभावना कम होती है। हायटल हर्निया से गंभीर जटिलताएं बहुत कम होती हैं, सिवाय लंबे समय तक एसिड रिफ्लक्स के। हालांकि, जन्मजात डायफ्रामेटिक हर्निया (सीडीएच) हमेशा अधिक जटिल होता है क्योंकि यह भ्रूण के विकास को प्रभावित करता है। सीडीएच के साथ पैदा हुए बच्चे बहुत बीमार होते हैं और उन्हें गहन देखभाल की आवश्यकता होती है।

आपको हर्निया के दर्द के बारे में कब चिंता करनी चाहिए?

किसी भी प्रकार के हर्निया के दर्द के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना उचित है , क्योंकि इसे अन्य चिकित्सीय स्थितियों के साथ भ्रमित किया जा सकता है, भले ही इसे हर्निया माना जा रहा हो।

यदि आपके हर्निया का रंग बदल जाता है, उसमें दर्द होने लगता है, या बुखार, मतली या उल्टी जैसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सलाह लें ।

आप हर्निया को कैसे पहचानते हैं?

अधिकांश मामलों में, हर्निया के प्रकार के आधार पर, एक साधारण शारीरिक परीक्षण से ही इसका निदान किया जा सकता है। डॉक्टर इसे देख या महसूस कर सकते हैं। या वे आपको खांसने या अपनी स्थिति बदलने के लिए कह सकते हैं ताकि यह पता चल सके कि हर्निया बाहर आता है या नहीं। इसकी गंभीरता के आधार पर, डॉक्टर इसे अंदर करने का प्रयास भी कर सकते हैं।

कुछ हर्निया के निदान के लिए सीटी स्कैन जैसे नरम ऊतकों की इमेजिंग की आवश्यकता हो सकती है।

हर्निया के इलाज क्या-क्या हैं?

अधिकांश हर्निया के मामलों में सर्जरी की आवश्यकता होती है , लेकिन सभी मामलों में एक ही बार में सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है।

यदि आपको एक छोटा, बहुत गंभीर हर्निया नहीं है जो कभी-कभार बाहर आ जाता है, तो आपका डॉक्टर "प्रतीक्षा करें और देखें" का दृष्टिकोण अपना सकता है।

लेकिन चूंकि समय के साथ हर्निया की स्थिति बिगड़ती जाती है, इसलिए डॉक्टर इसके ऑपरेशन की सलाह देते हैं। नवजात शिशुओं में नाभि के हर्निया को छोड़कर, अन्य हर्निया अपने आप ठीक नहीं होते हैं ।

हर्निया की मरम्मत की सर्जरी एक सामान्य और आमतौर पर मामूली प्रक्रिया है जिसमें हर्निया से प्रभावित ऊतक को वापस अपनी जगह पर रखा जाता है और हर्निया वाले क्षेत्र को टांके या एक विशेष जाली से मजबूत किया जाता है।

एक सामान्य हर्निया ऑपरेशन के लिए, सर्जन अक्सर "न्यूनतम चीरा लगाने वाली विधियों " का उपयोग कर सकते हैं। इसका अर्थ है छोटे चीरे, सर्जरी के बाद कम दर्द और तेजी से रिकवरी।

• लैप्रोस्कोपिक सर्जरी : इसमें लैप्रोस्कोप नामक एक लंबी, पतली नली का उपयोग किया जाता है, जिसके एक सिरे पर कैमरा और प्रकाश लगा होता है। सर्जरी नली में बने एक छोटे छेद और दूसरे छोटे छेद के माध्यम से लंबे, पतले शल्य चिकित्सा उपकरणों को डालकर की जाती है।
• रोबोटिक सर्जरी : यह लैप्रोस्कोपी के समान है, लेकिन सर्जन रोबोटिक भुजाओं का उपयोग करता है और कंप्यूटर कंसोल से उपकरणों को नियंत्रित करता है।
• कुछ हर्निया के इलाज के लिए पारंपरिक ओपन सर्जरी की आवश्यकता होती है।

जन्म के समय मौजूद नाभि हर्निया अक्सर बच्चे के बड़े होने पर अपने आप ठीक हो जाता है। लेकिन कभी-कभी ऐसा नहीं होता। ऐसे में बच्चे को नाभि हर्निया की मरम्मत के लिए सर्जरी करानी पड़ती है।

हाइटल हर्निया में अक्सर सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन यदि इससे लगातार एसिड रिफ्लक्स होता है, तो इसका इलाज आवश्यक हो सकता है। आपका डॉक्टर निसेन फंडोप्लिकेशन नामक एक प्रक्रिया की सलाह दे सकता है। इसमें आपके पेट के ऊपरी हिस्से को आपकी ग्रासनली के निचले हिस्से के चारों ओर लपेटकर सिलाई कर दी जाती है।

अगर हर्निया का इलाज न किया जाए तो क्या होता है?

एक छोटा हर्निया शायद कभी कोई बड़ी समस्या पैदा न करे। लेकिन समय के साथ हर्निया का आकार बढ़ने लगता है। छेद कमजोर और फैलता रहता है, और अधिक ऊतक उससे बाहर निकलने लगते हैं। जितना अधिक ऊतक बाहर निकलता है, उसके फंसने की संभावना उतनी ही बढ़ जाती है, जिससे दर्द और अन्य जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं।

इस उपचार के दुष्प्रभाव या जटिलताएं क्या हैं?

किसी भी सर्जरी से जुड़े कुछ मामूली जोखिम होते हैं, जैसे अत्यधिक रक्तस्राव, संक्रमण और एनेस्थीसिया से एलर्जी। कुछ लोगों को सर्जरी के बाद कुछ दिनों तक पेशाब करने में कठिनाई हो सकती है। लगभग 10% लोगों को जांघ में लगातार दर्द की शिकायत रहती है, जिसका कारण संभवतः तंत्रिका क्षति हो सकता है।

अगर मुझे हर्निया हो जाए तो मुझे क्या उम्मीद करनी चाहिए?

आपका डॉक्टर इसकी गंभीरता और बिगड़ने की संभावना का आकलन करेगा। कुछ हर्निया के मामलों में आपातकालीन सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन अधिकतर मामलों में किसी न किसी समय सर्जरी की सलाह दी जाएगी।

यह सर्जरी आमतौर पर एक सरल, बाह्य रोगी प्रक्रिया है, और ठीक होने में कम समय लगता है। सर्जरी आम तौर पर सफल होती है, लेकिन लगभग 10% मामलों में, हर्निया कुछ समय बाद फिर से हो सकता है, खासकर यदि अंतर्निहित कारण मौजूद रहे।

हर्निया होने पर मुझे अपनी देखभाल कैसे करनी चाहिए?

यदि आपको हर्निया है, तो चाहे आपकी सर्जरी हो या न हो, आपको इसे बिगड़ने से रोकने का प्रयास करना चाहिए। आपके डॉक्टर आपको अपनी आदतों या काम के स्वरूप में बदलाव करने की सलाह दे सकते हैं ताकि हर्निया को उस जगह पर धकेलने से रोका जा सके। कुछ मामलों में, आपको कुछ गतिविधियों के दौरान इसे अपनी जगह पर रखने के लिए एक विशेष बेल्ट (जिसे 'ट्रस' या 'हर्निया बेल्ट' कहा जाता है) पहनने के लिए कहा जा सकता है। अपने लक्षणों और किसी भी बदलाव पर ध्यान दें ।

स्पोर्ट्स हर्निया क्या होता है?

"स्पोर्ट्स हर्निया" शब्द वास्तव में भ्रामक है, क्योंकि यह सही मायने में हर्निया नहीं है। यह एक प्रकार की चोट है जो एथलीटों में आम है, खासकर पेट के निचले हिस्से या जांघ के क्षेत्र में। इसे यह नाम इसलिए दिया गया है क्योंकि ये वे स्थान हैं जहां हर्निया होने की संभावना अधिक होती है, और क्योंकि यह चोट हर्निया की तरह लंबे समय तक दर्द का कारण बन सकती है। हालांकि, इसमें एक ऊतक दूसरे से बाहर नहीं निकलता है। यह आमतौर पर अचानक मुड़ने की गति के कारण टेंडन या मांसपेशी में होने वाला एक चीरा होता है।

सारांश और याद रखने योग्य बातें

हर्निया आम बात है, लेकिन अधिकतर गंभीर नहीं होते। हालांकि, जटिलताएं हो सकती हैं। समय के साथ दर्द और अन्य समस्याएं बढ़ सकती हैं। अपने हर्निया के प्रति सजग रहें और गंभीर होने से पहले ही डॉक्टर से परामर्श लें। चूंकि हर्निया अपने आप ठीक नहीं होते, इसलिए अक्सर उन्हें ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है। आप अकेले नहीं हैं, और यह दुनिया भर में की जाने वाली सबसे आम सर्जरी में से एक है।

याद रखें: यदि आपको हर्निया के बारे में कोई शंका या प्रश्न है, तो सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है। इंटरनेट पर मिलने वाली जानकारी पर ही भरोसा न करें।

आशा है आपको यह जानकारी उपयोगी लगी होगी! स्वस्थ रहें!

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