क्या आप भी बच्चा पैदा करने के अपने सपने से निराश हैं? आइए बांझपन के बारे में बात करते हैं।

आप और आपके पति शायद लंबे समय से बच्चा पैदा करने का सपना देख रहे होंगे। लेकिन कभी-कभी, चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें, आपका यह सपना पूरा होने में देर हो जाती है। ऐसा होने पर उदास और चिंतित महसूस करना स्वाभाविक है। लेकिन आप अकेली नहीं हैं। हम इस स्थिति को "बांझपन" कहते हैं। आज हम इस बारे में विस्तार से, बहुत ही सरल शब्दों में बात करेंगे।

बांझपन क्या है? आइए इसे सरल शब्दों में समझते हैं!

सरल शब्दों में कहें तो, बांझपन प्रजनन प्रणाली में किसी समस्या के कारण गर्भधारण करने में असमर्थता है। यह किसी को भी प्रभावित कर सकता है, और इसके कई कारण हो सकते हैं। गर्भधारण करना उतना आसान नहीं है जितना आप सोचते हैं। इसके लिए कुछ चरणों का पालन करना आवश्यक है।

इस पर इस तरीके से विचार करें:

• सबसे पहले, आपके मस्तिष्क को प्रजनन हार्मोन उत्पन्न करने की आवश्यकता होती है । ये हार्मोन अंडाशय के कार्य को नियंत्रित करते हैं।
• इसके बाद, आपके अंडाशय में से किसी एक में एक अंडाणु को परिपक्व होना चाहिए ।
• उस परिपक्व अंडे को अंडाशय से बाहर निकलना आवश्यक है । इसे हम ओव्यूलेशन कहते हैं।
• फिर, आपको इस अंडे को अपनी फैलोपियन ट्यूब से निकालना होगा ।
• इस बीच, शुक्राणु को योनि और गर्भाशय से होते हुए फैलोपियन ट्यूब तक जाना होता है ।
• वहां, शुक्राणु को अंडाणु के साथ मिलकर (निषेचित होकर) भ्रूण बनाना होता है ।
• अंततः, इस भ्रूण को फैलोपियन ट्यूब से नीचे की ओर यात्रा करनी होती है और गर्भाशय की दीवार में प्रत्यारोपित होना होता है ।

यदि इस प्रक्रिया में एक भी चीज गलत हो जाती है, तो गर्भावस्था नहीं होगी।

सामान्य तौर पर, यदि आपकी आयु 35 वर्ष से कम है और नियमित रूप से बिना किसी सुरक्षा के यौन संबंध बनाने के एक वर्ष (12 महीने) के बाद भी गर्भधारण नहीं हुआ है, तो डॉक्टर को बांझपन का संदेह हो सकता है। यदि आपकी आयु 35 वर्ष या उससे अधिक है और छह महीने तक प्रयास करने के बाद भी सफलता नहीं मिली है, तो चिकित्सीय सलाह लेना उचित होगा।

बांझपन एक ऐसी समस्या है जो आपकी सोच से कहीं अधिक आम है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि आज ऐसे उपचार उपलब्ध हैं जो उन लोगों की मदद कर सकते हैं जो अपना परिवार शुरू करने या बढ़ाने की उम्मीद कर रहे हैं।

बांझपन के कितने प्रकार होते हैं?

बांझपन को कई मुख्य प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

• प्राथमिक बांझपन: यदि आपने पहले कभी गर्भधारण नहीं किया है, और एक वर्ष (यदि आपकी आयु 35 वर्ष से अधिक है तो 6 महीने) से कोशिश कर रही हैं और फिर भी बच्चा नहीं हुआ है, तो यह इस श्रेणी में आता है।
• द्वितीयक बांझपन: यह तब होता है जब आप पहले ही एक बच्चे को सफलतापूर्वक जन्म दे चुकी होती हैं और फिर दोबारा गर्भधारण करने में असमर्थ होती हैं।
• अस्पष्टीकृत बांझपन: कभी-कभी, सभी आवश्यक परीक्षणों के बावजूद, गर्भधारण करने में असमर्थता का कोई विशिष्ट कारण नहीं मिल पाता है।

बांझपन कितना आम है?

यह समस्या पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करती है। वास्तव में, यह आपकी सोच से कहीं अधिक आम है। उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में, 15 से 49 वर्ष की आयु की प्रत्येक पाँच में से एक महिला प्राथमिक बांझपन से पीड़ित है। और प्रत्येक 20 में से एक महिला द्वितीयक बांझपन से पीड़ित है। विश्व स्तर पर, लगभग 4.8 करोड़ दंपत्ति बांझपन से जूझ रहे हैं। तो आप देख सकते हैं, यह एक ऐसी समस्या है जो बहुत से लोगों को प्रभावित करती है।

बांझपन के लक्षण क्या हैं?

इसका मुख्य लक्षण नियमित रूप से छह महीने या एक साल तक असुरक्षित यौन संबंध बनाने के बाद भी गर्भधारण न होना है। इसके अलावा कोई अन्य लक्षण नहीं भी हो सकते हैं। हालांकि, कुछ महिलाओं या पुरुषों को निम्नलिखित शारीरिक लक्षण अनुभव हो सकते हैं:

• श्रोणि या पेट में दर्द ।
• अनियमित योनि से रक्तस्राव, अनियमित मासिक धर्म, या मासिक धर्म का पूरी तरह से बंद हो जाना ।
• पुरुषों में लिंग संबंधी विकार या स्खलन संबंधी समस्याएं ।

बांझपन के क्या कारण हैं?

बांझपन के कई कारण हो सकते हैं। कभी-कभी, यह पता लगाना मुश्किल होता है कि आप गर्भधारण क्यों नहीं कर पा रही हैं। केवल एक डॉक्टर ही इसका सटीक कारण बता सकता है और आपके लिए सबसे अच्छा उपचार निर्धारित कर सकता है।

कारण चाहे जो भी हो, अध्ययनों से यह पता चला है कि:

• बांझपन के 33% कारण महिलाओं से संबंधित हैं।
• बांझपन के 33% कारण पुरुषों से संबंधित हैं।
• बांझपन के शेष 33% मामले दोनों पक्षों की समस्याओं या अज्ञात कारणों से होते हैं।

कुछ दंपतियों में, बांझपन के एक से अधिक कारण हो सकते हैं।

बांझपन के सामान्य जोखिम कारक

कुछ कारण केवल एक व्यक्ति को प्रभावित करते हैं, जबकि अन्य दोनों को प्रभावित कर सकते हैं। बांझपन में योगदान देने वाले कुछ सामान्य जोखिम कारक निम्नलिखित हैं:

• उम्र : खासकर 30 से 40 वर्ष की उम्र की महिलाओं के लिए। पुरुषों की प्रजनन क्षमता पर असर 50 वर्ष की उम्र के करीब पहुंचने पर शुरू हो जाता है।
• खाने से संबंधित विकार : एनोरेक्सिया नर्वोसा और बुलिमिया जैसी स्थितियाँ।
• अत्यधिक शराब का सेवन ।
• पर्यावरण में मौजूद विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आना : जैसे रसायन, सीसा, कीटनाशक।
• बहुत ज्यादा व्यायाम करना ।
• विकिरण चिकित्सा या कीमोथेरेपी प्राप्त करना ।
• यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) ।
• धूम्रपान और तंबाकू उत्पादों का सेवन : यह आदत बांझपन के 13% से 15% मामलों के लिए जिम्मेदार है।
• नशीली दवाओं का सेवन ।
• अत्यधिक मोटापा या अत्यधिक दुबलापन ।
• मस्तिष्क के हार्मोन उत्पादन केंद्रों (हाइपोथैलेमस या पिट्यूटरी ग्रंथि) में असामान्यताएं ।
• गंभीर बीमारी ।

महिलाओं में बांझपन के कारण

महिलाओं में बांझपन का मुख्य कारण ओव्यूलेशन संबंधी विकार है। ओव्यूलेशन वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा अंडाशय से अंडाणु निकलता है और शुक्राणु द्वारा निषेचित होता है।

ये कारक महिला बांझपन में योगदान कर सकते हैं:

• एंडोमेट्रियोसिस : गर्भाशय के अंदरूनी भाग (एंडोमेट्रियम) में मौजूद ऊतक का गर्भाशय के बाहर बढ़ना।
• योनि, गर्भाशय या फैलोपियन ट्यूब की संरचनात्मक असामान्यताएं ।
• प्रतिरक्षा प्रणाली संबंधी रोग : सीलिएक रोग या ल्यूपस जैसी स्थितियाँ।
• गुर्दा रोग ।
• श्रोणि सूजन रोग (पीआईडी)
• हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी ग्रंथि के विकार ।
• पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) ।
• प्राथमिक डिम्बग्रंथि अपर्याप्तता या अंडे की खराब गुणवत्ता ।
• दरांती कोशिका अरक्तता ।
• गर्भाशय फाइब्रॉएड या गर्भाशय पॉलीप्स ।
• थायरॉइड रोग ।
• पिछली सर्जरी (बांझपन की सर्जरी - ट्यूबल लिगेशन या सैल्पिंगेक्टोमी) के कारण फैलोपियन ट्यूबों में रुकावट।
• आनुवंशिक या गुणसूत्र संबंधी असामान्यताएं ।
• यौन क्रिया संबंधी समस्याएं ।
• सर्जरी या जन्म के कारण अंडाशय का न होना ।
• बहुत अनियमित या बिल्कुल भी मासिक धर्म न होना ।

पुरुष बांझपन के कारण

पुरुषों में बांझपन का सबसे आम कारण शुक्राणुओं के आकार, गतिशीलता या शुक्राणुओं की कम संख्या से संबंधित समस्याएं हैं।

अन्य कारणों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• अंडकोषों के आसपास की नसों का बढ़ना (अंडकोषों को धारण करने वाली थैली में) (वैरीकोसेल)।
• आनुवंशिक रोग : जैसे कि (सिस्टिक फाइब्रोसिस)।
• गुणसूत्रीय असामान्यताएं : जैसे कि (क्लाइनफेल्टर सिंड्रोम)।
• तंग कपड़े पहनने, हॉट टब और सौना का बार-बार उपयोग करने और लैपटॉप या हीटिंग पैड को अंडकोष पर या उसके पास रखने के कारण अंडकोष का अत्यधिक गर्मी के संपर्क में आना।
• अंडकोष या वृषण थैली में चोट लगना ।
• टेस्टोस्टेरोन का निम्न स्तर (हाइपोगोनाडिज्म) ।
• एनाबॉलिक स्टेरॉयड का दुरुपयोग ।
• यौन क्रिया संबंधी समस्याएं : जैसे स्तंभन दोष, स्खलन न होना, शीघ्रपतन या प्रतिगामी स्खलन।
• अंडकोष का नीचे न उतरना ।
• कैंसर के इलाज के लिए पहले विकिरण या कीमोथेरेपी करवा चुके व्यक्ति ।
• सर्जरी या जन्म के कारण अंडकोष का न होना ।
• शुक्राणु नलिका को अवरुद्ध करने के लिए पूर्व में की गई शल्य चिकित्सा प्रक्रिया (नसबंदी) ।

महिलाओं में बांझपन का निदान कैसे करें?

सबसे पहले, आपका डॉक्टर आपसे आपके संपूर्ण स्वास्थ्य इतिहास और आपके यौन जीवन के बारे में जानकारी मांगेगा।

एक महिला की प्रजनन क्षमता स्वस्थ ओव्यूलेशन पर निर्भर करती है। इसका मतलब है कि आपका मस्तिष्क अंडाशय को हार्मोनल संकेत भेजता है, जिससे अंडाणु निकलता है, फैलोपियन ट्यूब से होते हुए गर्भाशय की दीवार तक पहुँचता है। प्रजनन क्षमता परीक्षण इन प्रक्रियाओं में किसी भी समस्या का पता लगाने के लिए किए जाते हैं।

ये परीक्षण समस्याओं की पहचान करने या ऐसी किसी समस्या की अनुपस्थिति की पुष्टि करने में मदद कर सकते हैं:

• श्रोणि परीक्षण : डॉक्टर संरचनात्मक समस्याओं या लक्षणों की जांच करने के लिए यह परीक्षण करते हैं।
• रक्त परीक्षण : हार्मोन के स्तर की जांच करके यह पता लगाया जा सकता है कि हार्मोनल असंतुलन है या नहीं और ओव्यूलेशन ठीक से हो रहा है या नहीं।
• ट्रांसवेजाइनल अल्ट्रासाउंड : डॉक्टर प्रजनन प्रणाली में समस्याओं की जांच करने के लिए अल्ट्रासाउंड उपकरण को योनि में डालते हैं।
• हिस्टेरोस्कोपी : डॉक्टर योनि में एक पतली, रोशनी वाली ट्यूब (हिस्टेरोस्कोप) डालते हैं और गर्भाशय की जांच करते हैं।
• सलाइन सोनोहिस्टेरोग्राम (एसआईएस) : डॉक्टर आपके गर्भाशय को सलाइन (कीटाणुरहित नमक का पानी) से भरते हैं और आपकी योनि के माध्यम से अल्ट्रासाउंड परीक्षण करते हैं।
• सोनोहिस्टेरोसाल्पिंगोग्राम (एचएसजी) : इस परीक्षण के दौरान, डॉक्टर रुकावटों की जांच करने के लिए फैलोपियन ट्यूबों को खारे पानी और हवा के बुलबुलों से भर देते हैं।
• एक्स-रे हिस्टेरोसाल्पिंगोग्राम (एचएसजी) : फैलोपियन ट्यूब में रुकावट की जांच करने के लिए उनमें डाली गई डाई का एक्स-रे चित्र लिया जाता है।
• लैप्रोस्कोपी : डॉक्टर पेट में एक छोटा सा चीरा लगाकर उसमें लैप्रोस्कोप (कैमरे वाली एक पतली नली) डालते हैं। इससे एंडोमेट्रियोसिस, गर्भाशय फाइब्रॉएड और निशान ऊतक जैसी समस्याओं का निदान करने में मदद मिलती है।

पुरुष बांझपन का निदान कैसे करें?

पुरुषों में बांझपन का निदान आमतौर पर स्वस्थ शुक्राणुओं के स्खलन की जांच करके किया जाता है। कई प्रजनन परीक्षण शुक्राणुओं में समस्याओं का पता लगाते हैं।

ये परीक्षण सहायक हो सकते हैं:

• वीर्य विश्लेषण : इससे शुक्राणुओं की कम संख्या और खराब गतिशीलता की जांच की जाती है। कुछ पुरुषों को परीक्षण के लिए अंडकोष से शुक्राणु लेने के लिए सुई बायोप्सी की आवश्यकता हो सकती है।
• रक्त परीक्षण : इनसे थायरॉइड और अन्य हार्मोन के स्तर की जांच की जा सकती है। आनुवंशिक रक्त परीक्षण गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं का पता लगाते हैं।
• अंडकोष का अल्ट्रासाउंड: अंडकोष का अल्ट्रासाउंड वैरिकोसेल या अन्य अंडकोष संबंधी समस्याओं का पता लगा सकता है।

बांझपन का इलाज कैसे किया जाता है?

बांझपन का इलाज काफी हद तक इसके कारण और आपकी अपेक्षाओं पर निर्भर करता है। आपकी उम्र, गर्भधारण की कोशिश करने का समय और आपकी व्यक्तिगत पसंद, ये सभी कारक उपचार का चुनाव करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। कभी-कभी केवल एक साथी को उपचार की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य समय में दोनों साथियों को उपचार की आवश्यकता होती है।

कई मामलों में, बांझपन से जूझ रही महिलाओं और दंपतियों के लिए गर्भधारण की संभावना काफी अधिक होती है। वे दवा, सर्जरी या सहायक प्रजनन तकनीक (एआरटी) जैसी सहायता प्राप्त कर सकते हैं। कई मामलों में, जीवनशैली में बदलाव करना या यौन संबंध की आवृत्ति और समय को समायोजित करना गर्भधारण की संभावना को बढ़ा सकता है। कभी-कभी, इनमें से एक से अधिक तरीकों का संयोजन में उपयोग किया जाता है।

महिलाओं के लिए बांझपन का उपचार

महिलाओं के लिए उपचारों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• जीवनशैली में बदलाव : वजन कम करना या बढ़ाना, धूम्रपान या नशीली दवाओं का सेवन बंद करना और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को नियंत्रित करना, गर्भधारण की संभावना को बढ़ा सकता है।
• दवाएं : प्रजनन क्षमता बढ़ाने वाली दवाएं अंडाशय को अधिक अंडे छोड़ने के लिए उत्तेजित करती हैं, जिससे बच्चा होने की संभावना बढ़ जाती है।
• सर्जरी : अवरुद्ध फैलोपियन ट्यूबों को खोलने, पॉलिप्स, फाइब्रॉएड या निशान ऊतक को हटाने के लिए सर्जरी की जा सकती है।

डॉक्टर गर्भधारण की संभावना बढ़ाने के तरीके भी सुझा सकते हैं। उदाहरण के लिए:

• आप अपने शरीर के बेसल तापमान को मापकर, फर्टिलिटी ट्रैकिंग ऐप का उपयोग करके और अपने गर्भाशय ग्रीवा के बलगम को रिकॉर्ड करके यह अंदाजा लगा सकते हैं कि आपका ओव्यूलेशन कब हो रहा है।
• फार्मेसी या ऑनलाइन उपलब्ध होम ओव्यूलेशन किट का उपयोग करके, ओव्यूलेशन कब होगा इसका अनुमान लगाया जा सकता है।

पुरुषों के लिए बांझपन का उपचार

पुरुषों के लिए उपचारों में शामिल हैं:

• दवाइयां : टेस्टोस्टेरोन या अन्य हार्मोन के स्तर को बढ़ाने के लिए दवाइयां दी जा सकती हैं। स्तंभन दोष के लिए भी दवाइयां उपलब्ध हैं जो सेक्स के दौरान लिंग को सीधा रखने में मदद करती हैं।
• सर्जरी : कुछ पुरुषों को शुक्राणु ले जाने वाली नलिकाओं में रुकावट दूर करने या संरचनात्मक समस्याओं को ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है। वैरिकोसेल की सर्जरी शुक्राणुओं के स्वास्थ्य में सुधार कर सकती है और गर्भधारण की संभावना बढ़ा सकती है।

प्रजनन क्षमता के लिए आमतौर पर कौन-कौन से उपचार अपनाए जाते हैं?

कुछ दंपतियों को संतान प्राप्ति के लिए सहायक प्रजनन तकनीक (एआरटी) की आवश्यकता होती है। एआरटी एक प्रकार का प्रजनन उपचार है जिसमें डॉक्टर शुक्राणु या अंडाणु में बदलाव करते हैं। संतान प्राप्ति की संभावना बढ़ाने के लिए, इन तरीकों को आजमाने से पहले आप ओव्यूलेशन को उत्तेजित करने वाली दवा ले सकते हैं।

• इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) : इसमें आपके अंडाशय से अंडे निकालकर उन्हें प्रयोगशाला में शुक्राणुओं के साथ मिलाया जाता है। शुक्राणु अंडों को निषेचित करते हैं। इसके बाद डॉक्टर इन निषेचित अंडों (भ्रूण) में से एक से तीन को आपके गर्भाशय में स्थानांतरित कर देते हैं।
• इंट्रासाइटोप्लाज्मिक स्पर्म इंजेक्शन (ICSI) : यह प्रक्रिया आईवीएफ के दौरान की जा सकती है। एक भ्रूणविज्ञानी एक शुक्राणु को सीधे अंडे में इंजेक्ट करता है। इसके बाद एक से तीन भ्रूणों को गर्भाशय में स्थानांतरित किया जाता है।
• इंट्रा यूटेराइन इनसेमिनेशन (आईयूआई): इसमें डॉक्टर एक लंबी, पतली ट्यूब का उपयोग करके शुक्राणु को सीधे आपके गर्भाशय में डालते हैं । आईयूआई को कभी-कभी कृत्रिम गर्भाधान भी कहा जाता है।
• असिस्टेड हैचिंग : एक ऐसी प्रक्रिया जो भ्रूण की बाहरी परत को खोल देती है, जिससे गर्भाशय की दीवार में उसका प्रत्यारोपण आसान हो जाता है।
• तृतीय-पक्ष एआरटी : कुछ दंपत्ति दाता अंडे, दाता शुक्राणु या दाता भ्रूण का उपयोग करते हैं। कुछ दंपत्तियों को बच्चे को जन्म देने के लिए सरोगेट मां की आवश्यकता होती है।

उपचार से क्या-क्या जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं?

बांझपन के उपचार से निम्नलिखित जैसी जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं:

• एकाधिक जन्मों (जुड़वां, तिगुना या अधिक) का बढ़ा हुआ जोखिम : एक से अधिक अंडों का उत्पादन और एक से अधिक भ्रूणों का स्थानांतरण एकाधिक गर्भधारण के जोखिम को बढ़ाता है। गर्भपात, समय से पहले जन्म, कम वजन का जन्म, नवजात मृत्यु और दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याएं जैसी जटिलताएं एकाधिक गर्भधारण करने वाली महिलाओं में आम हैं।
• ओवेरियन हाइपरस्टिमुलेशन सिंड्रोम (ओएचएसएस) : एक ऐसी स्थिति जिसमें प्रजनन दवाओं के कारण अंडाशय दर्दनाक रूप से सूज जाते हैं। यह गंभीर हो सकता है और इसके लिए तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।
• एक्टोपिक प्रेगनेंसी: आईवीएफ उपचार के दौरान एक्टोपिक प्रेगनेंसी का खतरा बहुत अधिक होता है।
• असफल चक्र : उपचार का एक चक्र पूरा करने के बाद भी गर्भधारण न हो पाना।

क्या बांझपन का इलाज संभव है?

हां, लेकिन यह कारण पर निर्भर करता है। 85% से 90% मामलों में , जीवनशैली में बदलाव, दवा, एआरटी या सर्जरी के माध्यम से बांझपन का इलाज करके एक महिला गर्भधारण कर सकती है।

याद रखें: बांझपन दुनिया का अंत नहीं है। आज की उन्नत चिकित्सा विज्ञान की बदौलत, कई लोगों ने इस समस्या का समाधान ढूंढ लिया है।

मैं बांझपन को रोकने के लिए क्या कर सकता हूँ?

अपनी प्रजनन क्षमता की रक्षा के लिए, खासकर गर्भधारण करने की कोशिश करते समय, आप निम्नलिखित कदम उठा सकते हैं:

• संतुलित आहार लें और अपने लिए उपयुक्त स्वस्थ वजन बनाए रखें।
• धूम्रपान न करें, नशीली दवाओं का सेवन न करें और शराब न पिएं ।
• यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) का उपचार करवाएं ।
• पर्यावरण में मौजूद विषाक्त पदार्थों के संपर्क को सीमित करें ।
• शारीरिक रूप से सक्रिय रहें, लेकिन अति न करें ।
• बच्चे पैदा करने को तब तक के लिए टालें नहीं जब तक आप अधिक उम्र के न हो जाएं ।
• प्रजनन क्षमता को संरक्षित करने की प्रक्रियाओं (अंडे या शुक्राणु को फ्रीज करना) पर विचार करें ।

अगर मुझे बांझपन है तो मुझे क्या उम्मीद करनी चाहिए?

प्रजनन उपचार कराने वाले लगभग 10 में से 9 दंपतियों को संतान प्राप्ति का सौभाग्य प्राप्त होता है। सफलता दर बांझपन के कारण, दंपति की उम्र और अन्य कारकों पर निर्भर करती है।

बांझपन मानसिक, शारीरिक, आर्थिक और मनोवैज्ञानिक रूप से बहुत कष्टदायी हो सकता है। इस पूरी प्रक्रिया के दौरान अपना और अपने साथी का ख्याल रखें और धैर्य बनाए रखें । बांझपन आसान नहीं है। इसलिए अपने आस-पास ऐसे लोगों को रखें जो आपका साथ दें या किसी ऑनलाइन सहायता समूह से जुड़ें। कभी-कभी, अपनी भावनाओं को किसी ऐसे व्यक्ति के साथ साझा करना बहुत मददगार साबित हो सकता है जो आपकी स्थिति को समझता हो।

क्या बांझपन के इलाज के लिए बीमा कवरेज उपलब्ध है?

स्वास्थ्य बीमा पॉलिसियाँ अलग-अलग होती हैं, इसलिए आपको हमेशा अपनी बीमा कंपनी से जाँच कर लेनी चाहिए। श्रीलंका में यह अलग हो सकता है। हालाँकि, उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका जैसे देशों में, कई बीमा कंपनियाँ एंडोमेट्रियोसिस और गर्भाशय फाइब्रॉएड के इलाज के लिए सर्जरी जैसी चिकित्सकीय रूप से आवश्यक प्रक्रियाओं के लिए कवरेज प्रदान करती हैं। कुछ पॉलिसियाँ "आईयूआई" जैसी प्रजनन प्रक्रियाओं को कवर कर सकती हैं, लेकिन "इन विट्रो फर्टिलाइजेशन" या "आईवीएफ" को कवर नहीं कर सकती हैं।

अमेरिका के कुछ राज्यों में ऐसे कानून हैं जिनके तहत नियोक्ताओं को अपने कर्मचारियों की स्वास्थ्य बीमा पॉलिसियों के हिस्से के रूप में बांझपन कवरेज प्रदान करना अनिवार्य है। जून 2022 तक, नेशनल इनफर्टिलिटी एसोसिएशन (रिज़ॉल्व) का कहना है:

• बीस राज्यों ने प्रजनन क्षमता के लिए बीमा कवरेज कानून पारित किए हैं; इनमें से 14 कानूनों में आईवीएफ कवरेज शामिल है; और 12 राज्यों में चिकित्सकीय रूप से प्रेरित बांझपन (चिकित्साजन्य बांझपन) के लिए प्रजनन क्षमता संरक्षण कानून हैं।

हालांकि यह जानकारी श्रीलंका पर लागू नहीं हो सकती है, लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि दुनिया के कुछ हिस्सों में ऐसी सुविधाएं उपलब्ध हैं। अपनी बीमा पॉलिसी में इन सुविधाओं के कवरेज की जांच अवश्य कर लें।

बांझपन के लिए आपको कब मदद लेनी चाहिए?

35 वर्ष से कम उम्र की जिन महिलाओं को एक साल से गर्भधारण की कोशिश करने के बाद भी गर्भधारण नहीं हुआ है, उन्हें डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यदि आपकी उम्र 35 से 39 वर्ष के बीच है, तो छह महीने की कोशिश के बाद जितनी जल्दी हो सके सहायता लेनी चाहिए। यदि आपकी उम्र 40 वर्ष या उससे अधिक है, तो छह महीने से कम समय की कोशिश के बाद ही चिकित्सा सलाह लेनी चाहिए। उम्र बढ़ने के साथ गर्भधारण की संभावना कम हो जाती है । उदाहरण के लिए, 25 वर्ष की महिला के प्रत्येक मासिक चक्र में गर्भधारण की संभावना 25% से 30% होती है। 40 वर्ष की उम्र तक आते-आते यह संभावना घटकर प्रत्येक चक्र में 5% से भी कम हो जाती है।

लिंग की परवाह किए बिना, यदि आपमें कोई जोखिम कारक या चिकित्सीय स्थिति है जो आपकी प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकती है, तो आपको तुरंत सहायता लेनी चाहिए। यदि आपको समय से पहले डिम्बग्रंथि की विफलता, गंभीर एंडोमेट्रियोसिस, या गर्भाशय/फैलोपियन ट्यूब रोग का पता है या संदेह है, तो तुरंत चिकित्सा परीक्षण करवाएं।

पारिवारिक चिकित्सक और स्त्री रोग विशेषज्ञ बांझपन के निदान और उपचार के लिए प्रजनन विशेषज्ञ, मूत्र रोग विशेषज्ञ या प्रजनन एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सलाह दे सकते हैं।

मुझे अपने डॉक्टर से कौन से सवाल पूछने चाहिए?

आप डॉक्टर से इस तरह के सवाल पूछ सकते हैं:

• क्या मुझे प्रजनन विशेषज्ञ से मिलने की आवश्यकता है?
• क्या मुझे यह जांच करवानी चाहिए कि क्या मुझे और मेरे साथी दोनों को प्रजनन संबंधी समस्याएँ हैं?
• हमारी उम्र के आधार पर, हमें प्रजनन क्षमता की जांच कब करानी चाहिए?
• हमारे लिए सबसे अच्छा इलाज क्या है?
• इन उपचारों की सफलता दर क्या है?
• इन उपचारों के दुष्प्रभाव या जोखिम क्या हैं?
• क्या मुझे जटिलताओं के लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए?

कुछ और छोटे-छोटे सवाल...

क्या क्लैमाइडिया से बांझपन हो सकता है?

क्लैमाइडिया एक आम यौन संचारित संक्रमण है। अगर इसका इलाज न किया जाए, तो क्लैमाइडिया से पेल्विक इन्फ्लेमेटरी डिजीज (पीआईडी) हो सकती है। पीआईडी ​​एक ऐसा संक्रमण है जो फैलोपियन ट्यूब, गर्भाशय या अंडाशय को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए, क्लैमाइडिया बांझपन का एक जोखिम कारक है।

क्या गर्भनिरोधक विधियों से बांझपन हो सकता है?

नहीं। अध्ययनों से पता चला है कि गर्भनिरोधक का उपयोग करने से आपकी भविष्य की प्रजनन क्षमता को कोई नुकसान नहीं होता है।

क्या एंडोमेट्रियोसिस बांझपन का कारण है?

जी हां, एंडोमेट्रियोसिस बांझपन का एक जोखिम कारक है। एंडोमेट्रियोसिस से पीड़ित 30% से 50% महिलाओं को बांझपन की समस्या का सामना करना पड़ता है।

अंत में, इस बात को ध्यान में रखें (मुख्य संदेश)

बांझपन का अनुभव चुनौतीपूर्ण होता है। परिवार शुरू करने या बढ़ाने का सपना देखने वालों के लिए यह एक बड़ा बोझ बन सकता है। यह रिश्तों और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। इसके अलावा, बांझपन के उपचार महंगे और आर्थिक रूप से तनावपूर्ण हो सकते हैं।

अगर तमाम कोशिशों के बावजूद भी आपको गर्भधारण करने में परेशानी हो रही है, तो डॉक्टर से सलाह लेना ज़रूरी है। वे समस्या के मूल कारण का पता लगा सकते हैं और आपके लिए उपयुक्त उपचार विकल्पों पर चर्चा कर सकते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उम्मीद न छोड़ें। अधिकांश दंपतियों के अंततः बच्चे होते हैं। कुछ लोग प्रजनन तकनीकों का सहारा लेते हैं, तो कुछ गोद लेते हैं। आपको भी अपने लिए सही रास्ता मिल जाएगा।

हम कामना करते हैं कि आप इस यात्रा में शक्ति और साहस प्राप्त करें!

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