क्या आप कोलोनोस्कोपी के लिए तैयार हो रहे हैं? जानिए SUTAB का इस्तेमाल कैसे करें!

जब आपके डॉक्टर ने आपको कोलोनोस्कोपी करवाने की सलाह दी, तो उन्होंने आपको आंतों की सफाई (बाउल प्रेप) के लिए कुछ दवा भी दी होगी, है ना? आपको शायद SUTAB नाम की गोली मिली होगी। इन निर्देशों को देखकर कुछ लोग थोड़ा घबरा जाते हैं, "क्या मैं ये सब ठीक से कर पाऊँगा?" लेकिन चिंता की कोई बात नहीं है। इस लेख में हम बहुत ही सरल शब्दों में बताएंगे कि SUTAB गोलियों का सही इस्तेमाल कैसे करें और कोलोनोस्कोपी के लिए सफलतापूर्वक तैयारी कैसे करें।

आंत्र की तैयारी इतनी महत्वपूर्ण क्यों है?

कल्पना कीजिए कि आप एक बेहद गंदी विंडशील्ड वाली कार चला रहे हैं। क्या आपको सड़क साफ दिखाई दे रही है? नहीं, है ना? दुर्घटना की संभावना बहुत अधिक है। ठीक इसी तरह, अगर आपके पेट में मल फंसा हुआ है, तो डॉक्टर को अंदर साफ दिखाई नहीं देगा।

कोलोनोस्कोपी का एक मुख्य उद्देश्य कोलन के अंदर मौजूद छोटे-छोटे उभार (पॉलिप्स) और कैंसर कोशिकाओं की जांच करना है। यदि कोलन की ठीक से सफाई नहीं की जाती है, तो मल में ऐसे छोटे-छोटे कण भी फंस सकते हैं और खो सकते हैं। ऐसा होने पर पूरी प्रक्रिया उतनी प्रभावी नहीं रहेगी। आपको भविष्य में यह प्रक्रिया दोबारा करवानी पड़ सकती है।

SUTAB क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, SUTAB एक ऐसी गोली है जो आपकी बड़ी आंत को साफ करती है। इसमें सोडियम सल्फेट, मैग्नीशियम सल्फेट और पोटेशियम क्लोराइड नामक लवण होते हैं। जब आप ये गोलियां लेते हैं, तो ये लवण आपके शरीर से पानी खींचकर आपकी आंतों में पहुंचा देते हैं। इससे आंतें पानी से भर जाती हैं, मल पतला हो जाता है और बहुत जल्दी और पूरी तरह से बाहर निकल जाता है। यह इस प्रक्रिया का सबसे सरल रूप है।

SUTAB के पैकेट में आमतौर पर गोलियों की दो बोतलें और पानी मापने के लिए एक कप होता है। एक बोतल में 12 गोलियां होती हैं। आपको इन गोलियों को दो बराबर भागों में लेना होता है।

परीक्षा से पहले तैयारी करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बातें

सबसे महत्वपूर्ण बात आपके डॉक्टर द्वारा दिए गए निर्देश हैं, लेकिन कुछ सामान्य बातें हैं जिन्हें ध्यान में रखना चाहिए।

• निर्देशों का ठीक से पालन करें: आपको प्राप्त होने वाले पत्रक में दिए गए निर्देशों का ठीक उसी प्रकार पालन करें। समय या भोजन एवं पेय पदार्थों संबंधी निर्देशों में कोई परिवर्तन न करें।
• परीक्षा से एक दिन पहले ठोस भोजन खाना पूरी तरह बंद कर दें ।आप कोई भी ठोस भोजन नहीं खा सकते। आपको केवल तरल पदार्थ पीने की अनुमति है। हम इसके बारे में थोड़ी देर में विस्तार से बात करेंगे।
• अपनी दवा समय से पहले प्राप्त करें: परीक्षण से कम से कम पांच दिन पहले फार्मेसी से अपनी SUTAB दवा प्राप्त करें और इसे घर पर रखें। अंतिम समय तक प्रतीक्षा न करें।

परिवहन के बारे में विशेष जागरूकता

यह ऐसी बात है जिसे बहुत से लोग भूल जाते हैं, लेकिन यह बेहद महत्वपूर्ण है। कोलोनोस्कोपी में बेहोशी की दवा दी जाती है, या सरल शब्दों में कहें तो, आपको थोड़ा सा नशा और नींद की स्थिति में लाया जाता है। इसलिए:

• परीक्षा के लिए आते समय आपके साथ एक जिम्मेदार वयस्क (चालक) का होना अनिवार्य है।
• जब तक आपको अस्पताल में भर्ती नहीं किया जाता और जब तक आपकी जांच पूरी नहीं हो जाती और आपको वार्ड से छुट्टी नहीं मिल जाती, तब तक वह व्यक्ति अस्पताल में ही रहना चाहिए।
• परीक्षा के बाद , आप किसी भी कारण से स्वयं वाहन नहीं चला सकते। इसका मतलब है कि आपको कार, बाइक, स्कूटर या साइकिल भी नहीं चलानी चाहिए। आपको उस दिन वाहन चलाने से बचना चाहिए।
• आपको अकेले घर जाने की अनुमति नहीं होगी। इसलिए आपको घर ले जाने के लिए किसी की आवश्यकता होगी।

आप जो दवा ले रहे हैं, उसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करें!

यह भी बहुत महत्वपूर्ण है। आपकी कुछ दैनिक दवाइयों को इस परीक्षण से कुछ दिन पहले बंद करना पड़ सकता है या उनकी खुराक में बदलाव करना पड़ सकता है। आपको इस बारे में अपने डॉक्टर से अवश्य बात करनी चाहिए।

एस्पिरिन, एंटीबायोटिक्स या मूत्रवर्धक जैसी दवाएं आमतौर पर परीक्षा वाले दिन सुबह एक घूंट पानी के साथ ली जा सकती हैं। हालांकि, बेहतर यही होगा कि आप अपने डॉक्टर को अपनी सभी दवाओं के बारे में बता दें।

चरण-दर-चरण तैयारी: आइए देखें कि अब क्या-क्या करना है।

कोलोनोस्कोपी से तीन दिन पहले

अब से आपको अपने खान-पान के प्रति सावधान रहना होगा। फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन बंद कर दें। क्योंकि इन्हें पचने में अधिक समय लगता है, इसलिए ये आंतों में लंबे समय तक रह सकते हैं।

उन खाद्य पदार्थों की सूची जिन्हें खाना बंद कर देना चाहिए:

• पॉपकॉर्न चाहिए
• फलियाँ, मेवे
• अनाज (जैसे अलसी, सूरजमुखी, क्विनोआ)
• मल्टीग्रेन ब्रेड
• सलाद और कच्ची सब्जियां
• ताजे और सूखे फल

कोलोनोस्कोपी से एक दिन पहले

यह दिन सबसे महत्वपूर्ण दिन है।

आप परीक्षा शुरू होने से तीन घंटे पहले तक ये साफ तरल पदार्थ पी सकते हैं। उसके बाद आपको पानी पीना बंद कर देना चाहिए।

'साफ़ तरल' किसे कहते हैं? आसान शब्दों में कहें तो, अगर आप गिलास के दूसरी तरफ़ तरल के आर-पार देख सकते हैं, तो वह साफ़ तरल है। लाल, नारंगी या बैंगनी रंग के पेय पदार्थों से बचें क्योंकि ये रंगद्रव्य आंतों में जम सकते हैं और खून जैसे दिख सकते हैं।

SUTAB की गोलियां सही तरीके से कैसे लें

अब आइए देखते हैं दवा लेने का तरीका। आपको मिलने वाले निर्देशों में समय अलग-अलग हो सकता है, लेकिन यह सामान्य तरीका है।

पहली खुराक: परीक्षा से एक दिन पहले शाम लगभग 6:00 बजे

1. चरण 1: आपको जो कप मिला है, उसे उस पर अंकित रेखा तक ठंडे पानी से भरें (लगभग 16 औंस)।

चरण 2: दवा की पहली बोतल खोलें। 12 गोलियों को एक-एक करके पानी के घूंट के साथ निगल लें। यदि आपको एक साथ सारी गोलियां निगलने में कठिनाई हो रही है, तो उन्हें थोड़ा-थोड़ा करके निगल लें।

3. चरण 3: जब आप सभी 12 गोलियां ले लें, तो कप में बचा हुआ सारा पानी पी लें।

अगले कदम:

• एक घंटे बाद: उसी कप को दोबारा पानी (16 औंस) से भरें और 30 मिनट के भीतर उसे पी लें।
• आधे घंटे बाद: एक और कप पानी (16 औंस) पीकर समाप्त करें।

दूसरी खुराक: परीक्षण शुरू होने से 6 घंटे पहले

• अब आपको बस दवा की दूसरी बोतल लेनी है और ऊपर दिए गए चरण 1, 2 और 3 को दोहराना है। ठीक उसी तरह 12 गोलियां लें और फिर निर्धारित समय पर दो कप पानी पी लें।

इस दवा को लेने के कुछ ही समय बाद आपको बाथरूम जाने की आवश्यकता होगी। यह सामान्य है। मल पतला होगा और आपकी आंतें साफ होने लगेंगी। इसलिए इस दौरान बाथरूम तक आसानी से पहुँच सुनिश्चित करें।

क्या आपके मन में भी ये प्रश्न हैं? (अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न)

1. कब्ज होने पर मुझे क्या करना चाहिए?

यदि आपको अक्सर कब्ज की समस्या रहती है, तो अपने डॉक्टर को पहले से बता दें। वे आपको SUTAB शुरू करने से पहले कुछ दिनों के लिए कोई दूसरा रेचक लेने की सलाह दे सकते हैं।

2. पिछली बार मेरी आंत्र की तैयारी सफल नहीं रही। मुझे क्या करना चाहिए?

इस बारे में अपने डॉक्टर को जरूर बताएं। वे आपको विशेष निर्देश देंगे या कोई दूसरी दवा देंगे।

3. मुझे एक बार में बहुत सारा पानी पीने में दिक्कत होती है।

अगर ऐसा है, तो अपनी दवा दो या तीन घंटे पहले लेना शुरू कर दें। इससे आपको पानी पीने के लिए ज़्यादा समय मिल जाएगा।

4. मेरी बैरिएट्रिक सर्जरी हुई है। क्या मुझे ये सभी दवाएं लेनी होंगी?

जी हां। गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी में पेट या छोटी आंत में बदलाव किया जाता है। बड़ी आंत की लंबाई में कोई परिवर्तन नहीं होता। इसलिए आपको दवा की पूरी खुराक लेनी होगी। लेकिन दवा लेने में अधिक समय लगेगा।

5. मैं डायलिसिस पर हूँ।

आपको अपनी जांच कराने से पहले अपने नेफ्रोलॉजिस्ट से बात करनी चाहिए और उनसे विशेष सलाह लेनी चाहिए।

6. अगर मैं सारी दवा खत्म न कर पाऊं तो क्या होगा?

यदि आप पूरी खुराक नहीं लेते हैं, तो आपकी आंतें ठीक से साफ नहीं होंगी। ऐसा होने पर, परीक्षण रद्द करना होगा और इसे किसी और दिन दोहराना होगा। इसलिए पूरी खुराक लेने का हर संभव प्रयास करें।