अगर आपके मस्तिष्क की कोई रक्त वाहिका अवरुद्ध हो जाए तो क्या होगा? आइए 'थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक' के बारे में जागरूक रहें!

क्या आपने कभी ऐसे स्ट्रोक के बारे में सुना है जो मस्तिष्क में रक्त प्रवाह अवरुद्ध होने पर होता है? कभी-कभी अचानक आपकी बोलने की क्षमता चली जाती है, या आपको ऐसा महसूस होता है कि आपके शरीर के एक हिस्से पर आपका नियंत्रण खत्म हो रहा है। इसे हम 'थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक' कहते हैं। यह एक जानलेवा स्थिति है, इसलिए आपके और आपके प्रियजनों के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि इसमें क्या हो सकता है।

थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक क्या है? आइए सरल शब्दों में जानते हैं!

सरल शब्दों में कहें तो, थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक वह स्थिति है जब मस्तिष्क की रक्त वाहिका में रक्त का थक्का (थ्रोम्बस) बन जाता है और उसे अवरुद्ध कर देता है। इसे ऐसे समझें जैसे पानी के पाइप में कोई कचरा फंस जाए और पानी का प्रवाह रुक जाए। यह रक्त का थक्का मस्तिष्क के कुछ हिस्सों को आवश्यक रक्त, यानी ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्राप्त करने से रोकता है। मस्तिष्क की कोशिकाएं ऑक्सीजन के बिना लंबे समय तक जीवित नहीं रह सकतीं, और ऐसा होने पर वे कोशिकाएं मरने लगती हैं।

इस प्रकार रक्त वाहिका में अवरोध के कारण होने वाले किसी भी स्ट्रोक को 'इस्केमिक स्ट्रोक' कहा जाता है। 'थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक' एक विशेष प्रकार का 'इस्केमिक स्ट्रोक' है।

यह एक गंभीर चिकित्सीय स्थिति है जो जानलेवा हो सकती है। इसलिए यदि आपको या आपके किसी परिचित को ये लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो तुरंत 911 पर कॉल करें और एम्बुलेंस बुलाएँ, या उन्हें जल्द से जल्द नजदीकी अस्पताल ले जाएँ। याद रखें, हर पल महत्वपूर्ण है। जितनी जल्दी इलाज मिलेगा, मस्तिष्क को होने वाले नुकसान को कम करने और जान बचाने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक के लक्षण क्या हैं?

थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक के लक्षण अन्य प्रकार के इस्केमिक स्ट्रोक के लक्षणों से काफी मिलते-जुलते हैं। इनमें से एक या अधिक लक्षण अचानक, बिना किसी चेतावनी के हो सकते हैं।

• दोहरी दृष्टि (डिप्लोपिया) वह स्थिति है जब एक आंख की दृष्टि अचानक धुंधली हो जाती है।
• अचानक असहनीय सिरदर्द।
• चेहरे के एक तरफ की मांसपेशियों पर नियंत्रण खो जाना, जैसे कि मुंह का लटक जाना या एक आंख को ठीक से बंद करने में असमर्थता।
• अचानक मतली और उल्टी होना।
• बेहोश हो जाना / चक्कर आना।
• बोलते समय शब्दों का अस्पष्ट उच्चारण, जैसे हकलाना, और शब्दों का अस्पष्ट उच्चारण (डिस्अर्थ्रिया)।
• एक या एक से अधिक इंद्रियों में अचानक संवेदना का अभाव। इसका अर्थ है कि दृष्टि, श्रवण, गंध, स्वाद और स्पर्श जैसी चीजें अचानक समाप्त हो जाती हैं।
• बोलने में कठिनाई होना, या बोलने के लिए सही शब्द न मिल पाना, या फिर बोलने की क्षमता का पूरी तरह से खत्म हो जाना (अफेसिया)।
• चलने में कठिनाई, ऐसा महसूस होना जैसे शरीर का संतुलन बिगड़ गया हो, जैसे जमीन पर ठीक से कदम न रख पा रहा हो (अस्थिर चाल)।
• किसी भी बात पर प्रतिक्रिया न देना। बोलने या छूने पर भी कोई प्रतिक्रिया न होना।
• चेहरे और शरीर के एक तरफ (दाएं या बाएं तरफ) का लकवा या कमजोरी।

क्योंकि ये लक्षण अचानक प्रकट होते हैं, इसलिए इस पर ध्यान देना बहुत जरूरी है।

स्ट्रोक के चेतावनी संकेत: याद रखें, 'जल्दी करें'!

अगर आपको या आपके किसी प्रियजन को स्ट्रोक हो रहा है, तो इन अंग्रेज़ी अक्षरों को याद रखें जिनका मतलब है 'जल्दी करो'। आइए देखते हैं इनका क्या मतलब है:

• बी - संतुलन: चलते समय अचानक संतुलन बिगड़ने या अस्थिरता की जांच करें।
• ई - आंखें: एक या दोनों आंखों में अचानक दृष्टि हानि, धुंधली दृष्टि या दोहरी दृष्टि के लक्षणों की जांच करें।
• एफ - चेहरा: दर्शक को मुस्कुराने के लिए कहें। देखें कि क्या चेहरे का एक हिस्सा झुकता हुआ या लटकता हुआ प्रतीत होता है।
• ए - भुजाएँ: उनसे दोनों भुजाओं को सामने की ओर सीधा उठाने के लिए कहें। देखें कि क्या एक भुजा नीचे गिर जाती है या कमजोर लगती है, यानी दूसरी भुजा जितनी ऊपर नहीं उठ पाती।
• S - वाणी: देखें कि क्या आपके शब्द उलझ जाते हैं, क्या आपको सही शब्द चुनने में कठिनाई होती है, या क्या आप बिल्कुल भी नहीं बोल पाते हैं। देखें कि क्या आप पूछे जाने पर एक सरल वाक्य सही ढंग से बोल सकते हैं।
• समय: समय बहुत कीमती है! इन लक्षणों की शुरुआत कब हुई, यह याद करने की कोशिश करें। हो सके तो घड़ी या फोन में समय देखकर लिख लें। इससे डॉक्टरों को इलाज चुनने में मदद मिलेगी। अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखे, तो तुरंत 1990 पर कॉल करें!

थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक के क्या कारण हैं?

अब हम जानते हैं कि 'थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक' मस्तिष्क के अंदर रक्त वाहिका में रुकावट के कारण होता है। 'थ्रोम्बस' रक्त के थक्के के लिए चिकित्सा शब्द है। 'थ्रोम्बोसिस' वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा रक्त का थक्का बनता है। इसलिए, 'थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक' एक 'थ्रोम्बस' है, जिसका अर्थ है रक्त के थक्के के कारण होने वाला स्ट्रोक।

कई ऐसी स्वास्थ्य स्थितियां हैं जो इस तरह से रक्त के थक्के बनने में योगदान कर सकती हैं:

• एथेरोस्क्लेरोसिस (धमनियों की दीवारों का सख्त होना/अवरुद्ध होना): यह तब होता है जब कोलेस्ट्रॉल और वसा हमारे रक्त वाहिकाओं के अंदर जमा हो जाते हैं, जिससे धमनियों की दीवारें धीरे-धीरे मोटी और सख्त हो जाती हैं, और रक्त प्रवाह संकरा हो जाता है। यह एक पुराने पानी के पाइप के अंदर जंग लगने जैसा है। इन संकरे क्षेत्रों में रक्त के थक्के बनने की संभावना अधिक होती है।
• एट्रियल फाइब्रिलेशन: यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें हृदय अनियमित रूप से धड़कता है। हृदय के ठीक से न धड़कने के कारण, हृदय के अंदर रक्त के थक्के बन सकते हैं, जो मस्तिष्क तक पहुँचकर धमनियों को अवरुद्ध कर सकते हैं।
• रक्त के थक्के जमने संबंधी विकार:कुछ लोगों में जन्म से या बाद में विकसित होने वाली बीमारियों के कारण आसानी से रक्त के थक्के जमने की प्रवृत्ति हो सकती है।
• कोविड-19: कुछ मामलों में कोविड-19 संक्रमण से रक्त के थक्के बनने का खतरा भी बढ़ जाता है।
• उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन): उच्च रक्तचाप रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है और उनमें रक्त के थक्के बनने का खतरा बढ़ा देता है।
• उच्च कोलेस्ट्रॉल (हाइपरलिपिडेमिया): कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने के साथ, एथेरोस्क्लेरोसिस विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
• संक्रमण: कुछ जीवाणु या कवक संक्रमण, सेप्सिस और हृदय वाल्व संक्रमण जैसी चीजों के कारण भी रक्त के थक्के बन सकते हैं।

आइए 'क्षणिक इस्केमिक अटैक' (TIA) के बारे में भी जानें।

क्षणिक इस्केमिक अटैक (TIA) को कुछ लोग 'मिनी-स्ट्रोक' भी कहते हैं। यह स्ट्रोक जैसा ही होता है, लेकिन इसके लक्षण अस्थायी होते हैं। ये लक्षण आमतौर पर 24 घंटे से कम समय में, अक्सर कुछ ही मिनटों में गायब हो जाते हैं। TIA के लक्षण स्ट्रोक के लक्षणों के समान होते हैं।

टीआईए कोई मामूली बात नहीं है। यह एक बहुत गंभीर चेतावनी है! टीआईए से पीड़ित व्यक्ति को निकट भविष्य में स्ट्रोक होने का खतरा काफी बढ़ जाता है। इसलिए, यदि टीआईए के लक्षण दिखाई दें, भले ही वे बाद में गायब हो जाएं, तो तुरंत चिकित्सा सलाह लेना अत्यंत आवश्यक है।

थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक का खतरा किसे अधिक होता है?

हालांकि किसी को भी थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक हो सकता है, लेकिन कुछ लोगों को इसका खतरा अधिक होता है:

• 65 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में यह जोखिम उम्र के साथ बढ़ता है, क्योंकि रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन होते हैं।
• विश्वभर में कुछ जातीय समूहों में भी जोखिम अधिक पाया गया है। (मूल लेख में "काले" लोगों का उल्लेख है; जब तक विशिष्ट स्थानीय आंकड़े उद्धृत न किए जा रहे हों, श्रीलंकाई दर्शकों के लिए इसे सामान्यीकृत करना बेहतर है।)
• जो लोग धूम्रपान करते हैं या तंबाकू/निकोटिन आधारित अन्य उत्पादों (जैसे वेपिंग) का उपयोग करते हैं, उनके लिए धूम्रपान रक्त वाहिकाओं के लिए बहुत हानिकारक है।
• उन लोगों के लिए जो अवैध नशीले पदार्थों का सेवन करते हैं।

इसके अलावा, कुछ स्वास्थ्य समस्याओं से ग्रस्त लोगों को अधिक खतरा होता है:

• जो लोग अत्यधिक मात्रा में शराब पीते हैं (शराब के सेवन से संबंधित विकार)।
• उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) वाले लोगों के लिए।
• मधुमेह रोगियों के लिए। मधुमेह रक्त वाहिकाओं को भी नुकसान पहुंचा सकता है।

डॉक्टर 'थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक' का निदान कैसे करते हैं?

यदि आपको स्ट्रोक होने का संदेह है, तो डॉक्टर सबसे पहले तंत्रिका संबंधी जांच करेंगे। इसका अर्थ है कि वे आपकी याददाश्त, बोलने की क्षमता, ताकत और संतुलन की जांच करेंगे। वे शारीरिक जांच और कुछ अन्य परीक्षण भी करेंगे। यदि आपको आपातकालीन कक्ष में लाया जाता है, तो वहां के डॉक्टर ये परीक्षण तुरंत शुरू कर देंगे।

इस प्रकार के परीक्षणों का उपयोग स्ट्रोक की पुष्टि करने के लिए किया जा सकता है:

• रक्त परीक्षण: रक्त के थक्के जमने की समस्या, शर्करा स्तर और कोलेस्ट्रॉल स्तर जैसी चीजों की जांच करें।
• कैरोटिड अल्ट्रासाउंड: इससे गर्दन की मुख्य रक्त वाहिकाओं (कैरोटिड धमनियों) में किसी प्रकार की रुकावट का पता लगाने में मदद मिलती है।
• सीटी स्कैन और/या सीटी एंजियोग्राम: इससे मस्तिष्क की तस्वीरें ली जाती हैं और जल्दी से पता लगाया जा सकता है कि रक्तस्राव, रक्त का थक्का या मस्तिष्क क्षति है या नहीं। सीटी एंजियोग्राम से रक्त वाहिकाओं की स्थिति स्पष्ट रूप से देखी जा सकती है।
• इकोकार्डियोग्राम: यह परीक्षण हृदय की कार्यप्रणाली की जांच करने और हृदय में रक्त के थक्के होने की संभावना का पता लगाने के लिए किया जाता है।
• एमआरआई और/या एमआरआई एंजियोग्राम: इससे मस्तिष्क और रक्त वाहिकाओं की विस्तृत तस्वीरें ली जा सकती हैं। यह सीटी स्कैन की तुलना में मस्तिष्क की क्षति को अधिक स्पष्ट रूप से दिखा सकता है।

थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक के उपचार क्या हैं?

थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक के उपचार में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मस्तिष्क में रक्त प्रवाह को यथाशीघ्र बहाल किया जाए। डॉक्टर स्थायी मस्तिष्क क्षति, नई विकलांगताओं और मृत्यु के जोखिम को कम करने के लिए ऐसा करने का प्रयास करते हैं।

उपचार की दो मुख्य विधियाँ हैं:

1. मैकेनिकल थ्रोम्बेक्टॉमी: इसमें एक पतली, छोटी नली (कैथेटर) की मदद से रक्त का थक्का निकाला जाता है। डॉक्टर आपकी कलाई या जांघ की नस में नली डालते हैं और उसे मस्तिष्क में जमे रक्त के थक्के तक पहुंचाते हैं। इसके बाद डॉक्टर या तो थक्के को तुरंत निकाल देते हैं या उसे छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़कर निकाल देते हैं। यह उपचार लक्षणों की शुरुआत के 24 घंटों के भीतर किया जा सकता है।

2. थ्रोम्बोलिटिक थेरेपी: ये ऐसी दवाएं हैं जो रक्त के थक्कों को घोल देती हैं। हालांकि, ये दवाएं लक्षणों की शुरुआत के साढ़े चार (4.5) घंटे के भीतर ही दी जा सकती हैं। इसीलिए कहते हैं कि समय अत्यंत महत्वपूर्ण है।

इन मुख्य उपचारों के अलावा, आपको अन्य उपचारों की भी आवश्यकता हो सकती है:

• रक्त शर्करा प्रबंधन: अपने रक्त में ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रण में रखना आपके मस्तिष्क को ठीक होने में मदद करता है।
• रक्त पतला करने वाली दवाएं:अधिकांश मामलों में, आपको एस्पिरिन जैसी एंटीप्लेटलेट दवाएं लेने की आवश्यकता होगी। यदि आपको एट्रियल फाइब्रिलेशन या रक्त के थक्के जमने संबंधी विकार है, तो आपको अधिक शक्तिशाली एंटीकोएगुलेंट दवाएं दी जा सकती हैं। ये दवाएं रक्त के थक्के दोबारा बनने के जोखिम को कम करती हैं।
• एंडार्टरेक्टॉमी: यह संकुचित या अवरुद्ध रक्त वाहिकाओं से प्लाक हटाने की एक सर्जरी है। इससे रक्त का थक्का बनने का खतरा कम हो सकता है।
• हल्का कृत्रिम हाइपोथर्मिया: कुछ मामलों में, डॉक्टर सुरक्षित रूप से आपके शरीर का तापमान थोड़ा कम कर देते हैं। इससे स्ट्रोक के दौरान और बाद में मस्तिष्क को होने वाले नुकसान को कम किया जा सकता है।
• ऑक्सीजन थेरेपी: स्ट्रोक के बाद, मस्तिष्क को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है। इसलिए डॉक्टर आपकी नाक में एक ट्यूब लगाकर आपको अतिरिक्त ऑक्सीजन दे सकते हैं। इससे सांस लेना आसान हो जाता है और शरीर को मस्तिष्क तक अधिक ऑक्सीजन पहुंचाने में मदद मिलती है।
• स्टेंटिंग: स्टेंट एक बहुत छोटी जालीदार ट्यूब होती है जिसे रक्त वाहिका के अंदर रखा जाता है और यह उसे खुला रखने में मदद करती है, जिससे रक्त का प्रवाह अधिक आसानी से हो पाता है।

थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक के बाद पुनर्वास कितना महत्वपूर्ण है?

स्ट्रोक के बाद पुनर्वास बहुत महत्वपूर्ण है। स्ट्रोक से आपके मस्तिष्क और शरीर में परिवर्तन होते हैं। पुनर्वास उपचार आपको इन परिवर्तनों के अनुकूल होने, अपनी पिछली क्षमताओं को पुनः प्राप्त करने या नई अक्षमताओं के साथ जीना सीखने में मदद कर सकते हैं। आपको निम्नलिखित उपचारों में से एक या एक से अधिक की आवश्यकता हो सकती है:

• संज्ञानात्मक पुनर्वास: यह आपकी याददाश्त, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता और समस्या-समाधान कौशल जैसे मानसिक कौशल को बेहतर बनाने में मदद करता है।
• व्यावसायिक चिकित्सा: यह उपचार आपको अपनी दैनिक गतिविधियों को सुरक्षित रूप से करने में मदद करता है, विशेष रूप से उन कार्यों को जिनमें सूक्ष्म गतिविधियों की आवश्यकता होती है (जैसे, खाना खाना, कपड़े पहनना, लिखना)।
• फिजियोथेरेपी: यह शरीर की मांसपेशियों को मजबूत बनाने, संतुलन सुधारने और हाथों और पैरों का उपयोग पुनः प्राप्त करने में मदद करती है।
• वाक् चिकित्सा: यह उपचार आपको अपनी भाषा और बोलने के कौशल को पुनः प्राप्त करने में मदद करता है, साथ ही उन मांसपेशियों को नियंत्रित करने में भी मदद करता है जो आपको बोलने, सांस लेने, खाने और निगलने में मदद करती हैं।

पुनर्वास की प्रक्रिया थोड़ी मुश्किल हो सकती है, लेकिन इसके परिणाम सार्थक होते हैं।

थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक से बचने की संभावना कितनी है?

सौभाग्य से, स्ट्रोक के नए और तेज़ उपचार विकसित होने के साथ-साथ स्ट्रोक से बचने वाले लोगों की संख्या बढ़ रही है। लेकिन हर किसी के लिए ठीक होने का सही समय या परिणाम क्या होगा, यह कहना मुश्किल है।

थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक (और अन्य प्रकार के इस्केमिक स्ट्रोक) में आमतौर पर हेमरेजिक स्ट्रोक की तुलना में जीवित रहने की संभावना अधिक होती है। हेमरेजिक स्ट्रोक मस्तिष्क में रक्त वाहिका के फटने के कारण होता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपके जीवित रहने की संभावना दूसरों से अधिक है। हर किसी का शरीर स्ट्रोक पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है, इसलिए डॉक्टरों के लिए सभी के लिए सटीक पूर्वानुमान देना मुश्किल है।

रोग का पूर्वानुमान क्या है?

आप किस तरह की स्थिति की उम्मीद कर सकते हैं, यह कई कारकों पर निर्भर करता है:

• आपको कितनी जल्दी इलाज मिला।
• मस्तिष्क के कौन से हिस्से क्षतिग्रस्त हुए थे?
• आपका समग्र स्वास्थ्य कैसा है?

पूरी तरह से ठीक होने में अक्सर कई महीने लग जाते हैं। कुछ लोगों को इससे भी अधिक समय लग सकता है। आपके डॉक्टर आपको बताएंगे कि आगे क्या होने की संभावना है। चिंता न करें, वे आपको ऐसे लक्ष्य निर्धारित करने और उन्हें प्राप्त करने में मदद करेंगे जो आपके लिए उपयुक्त हों।

क्या थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक को रोका जा सकता है?

जी हां, आप कर सकते हैं! स्वस्थ रहना ही थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक और उनसे होने वाले रक्त के थक्कों को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है। इन बातों को आजमाएं:

• स्वस्थ आहार लें। अधिक फल, सब्जियां, साबुत अनाज और फाइबर का सेवन करें। तेल, नमक और चीनी का सेवन कम करें। अपने वजन को संतुलित और स्वस्थ बनाए रखें।
• नियमित रूप से शारीरिक व्यायाम करें। कम से कम 30 मिनट प्रतिदिन, सप्ताह में 5 दिन, ऐसा कोई व्यायाम करें जिससे आपको पसीना आए।
• अपने कोलेस्ट्रॉल स्तर, रक्तचाप और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं (जैसे मधुमेह) को नियंत्रण में रखें। अपनी दवाएं डॉक्टर के निर्देशानुसार लें।
• अगर आप धूम्रपान करते हैं, तो इसे पूरी तरह से छोड़ दें। अगर आपको धूम्रपान छोड़ने में मदद की ज़रूरत है, तो डॉक्टर से या ऐसे कार्यक्रमों से मदद लें जो यह सुविधा प्रदान करते हैं।

साल में कम से कम एक बार (या डॉक्टर की सलाह के अनुसार) संपूर्ण स्वास्थ्य जांच के लिए डॉक्टर से मिलें। कई स्वास्थ्य समस्याएं जो 'थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक' का कारण बनती हैं, धीरे-धीरे विकसित होती हैं। आपको उनके लक्षण शायद महसूस न हों। इसलिए, चिकित्सा परीक्षण ऐसे चेतावनी संकेतों की शीघ्र पहचान कर उन्हें नियंत्रित करने में सहायक हो सकते हैं।

थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक के बाद मैं अपनी देखभाल कैसे करूं?

स्ट्रोक के बाद ठीक होना और पुनर्वास आसान नहीं है, यह एक बड़ा प्रयास है। आप और आपके डॉक्टर द्वारा मिलकर बनाई गई उपचार योजना का यथासंभव पालन करें। सामान्य तौर पर, इन बातों का ध्यान रखें:

• अपने पुनर्वास और अन्य उपचार संबंधी अपॉइंटमेंट अवश्य लें। अगर आपको किसी भी बात से असहज या असुरक्षित महसूस हो, तो अपने थेरेपिस्ट को बताएं। पुनर्वास कठिन होता है, लेकिन ज़रूरी नहीं कि आपको हर समय दर्द सहना पड़े।
• अपनी मानसिक सेहत को भी न भूलें।स्ट्रोक के बाद अवसाद और चिंता होना बहुत आम बात है। आपका मानसिक स्वास्थ्य उतना ही महत्वपूर्ण है जितना आपका शारीरिक स्वास्थ्य। यह न सोचें कि उदास या चिंतित महसूस करना आपकी कमजोरी है। यदि आपको लगता है कि आपको ठीक होने में मदद की आवश्यकता है, तो डॉक्टर या मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता से बात करें।
• अपनी दवाइयाँ डॉक्टर द्वारा बताई गई मात्रा में, सही समय पर और सही तरीके से लें। विशेष रूप से यदि आप रक्त पतला करने वाली दवाएँ ले रहे हैं, तो उन्हें सही तरीके से लेना सुनिश्चित करें। भविष्य में रक्त के थक्के बनने के जोखिम को कम करने के लिए दवाओं का सही समय पर सेवन करना महत्वपूर्ण है।

मुझे आपातकालीन विभाग (ETU) में दोबारा कब जाना होगा?

अगर आपको लगे कि आपको दूसरा स्ट्रोक आ रहा है (जैसे कि हमने पहले BE FAST के लक्षणों के बारे में बात की थी), तो बिना देरी किए 1990 पर कॉल करें या तुरंत अस्पताल जाएं। दूसरा स्ट्रोक आने पर गंभीर जटिलताओं और जान जाने का खतरा बहुत बढ़ जाता है।

थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक से पीड़ित व्यक्ति को अन्य गंभीर जटिलताओं के विकसित होने का खतरा होता है, जैसे कि:

• पैरों की गहरी नसों में रक्त के थक्के जमना (डीप वेन थ्रोम्बोसिस - डीवीटी)
• दिल का दौरा
• फुफ्फुसीय अंतःशल्यता
• न्यूमोनिया
• मिर्गी की स्थिति/ दौरे

यदि आपको इस प्रकार की जटिलता के लक्षण महसूस हों, तो तुरंत आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें या अस्पताल जाएं।

मुझे अपने डॉक्टर से कौन से सवाल पूछने चाहिए?

• मुझे अपने दैनिक जीवन में क्या बदलाव करने होंगे?
• मुझे यह स्ट्रोक क्यों आया?
• मेरे मस्तिष्क में रक्त का थक्का कहाँ बना?
• मुझे किस प्रकार की दवाइयां लेनी चाहिए और उन्हें कैसे लेना चाहिए?
• मुझे दोबारा स्ट्रोक होने का कितना खतरा है? इसे कम करने के लिए मैं क्या कर सकता हूँ?

अंत में, क्या याद रखना है! (मुख्य संदेश)

हालांकि थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक एक अचानक होने वाली आपातकालीन स्थिति है, लेकिन इसके कारण बनने वाली समस्याएं आमतौर पर धीरे-धीरे समय के साथ विकसित होती हैं। इसीलिए साल में कम से कम एक बार डॉक्टर से मिलकर अपनी सेहत की जांच करवाना ज़रूरी है। इससे आप शुरुआती लक्षणों को पहचान सकते हैं और खून का थक्का बनने और स्ट्रोक होने से पहले ही उनका प्रबंधन कर सकते हैं। स्ट्रोक के जोखिम के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। वे आपकी सेहत का ख्याल रखने और जोखिम कारकों को नियंत्रित करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

यदि आपको स्ट्रोक हुआ था और आप वर्तमान में ठीक हो रहे हैं, तो अपनी रिकवरी यात्रा में होने वाले हर छोटे सुधार से खुश रहें।कुछ दिन दूसरों की तुलना में कठिन होंगे, लेकिन आपको खुद पर गर्व होना चाहिए। ठीक होना एक बड़ा प्रयास है, और आपको इसके लिए खुद का सम्मान करना चाहिए। चिंता मत करो, तुम अकेले नहीं हो। डॉक्टर, थेरेपिस्ट, परिवार और दोस्त हैं जो तुम्हारी मदद कर सकते हैं।

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