हम दिनभर भागदौड़ करते हैं, काम करते हैं और अपने पूरे शरीर का भार अपने पैरों पर उठाते हैं, है ना? लेकिन कई बार हम अपने पैरों या टखनों में होने वाले छोटे-मोटे दर्द, मोच या नाखून की समस्या पर ध्यान नहीं देते। लेकिन ये छोटी-मोटी समस्याएं कभी-कभी बड़ी समस्या बन जाती हैं। आज हम एक ऐसे डॉक्टर के बारे में बात कर रहे हैं जो पैरों की समस्याओं के विशेषज्ञ हैं और ऐसे समय में हमारी मदद कर सकते हैं।
यह पोडियाट्रिस्ट कौन है?
सरल शब्दों में कहें तो, एक पोडियाट्रिस्ट वह डॉक्टर होता है जिसने हमारे पैरों, टखनों और निचले पैरों की समस्याओं और बीमारियों के इलाज में विशेष प्रशिक्षण प्राप्त किया होता है। आधिकारिक तौर पर, उन्हें पोडियाट्रिक मेडिसिन के डॉक्टर (डीपीएम) कहा जाता है। ये डॉक्टर आपके पैरों की कार्यक्षमता को बहाल करने, दर्द कम करने और दुर्घटना या सर्जरी के बाद शीघ्र स्वस्थ होने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
एक पोडियाट्रिस्ट वास्तव में क्या करता है?
ये डॉक्टर हमारे पैरों और टांगों से संबंधित कई तरह की समस्याओं का इलाज करते हैं। उदाहरण के लिए, अगर आपकी टांग में फ्रैक्चर है, तो वे इसका इलाज कर सकते हैं, आवश्यक दवाएं लिख सकते हैं, फिजियोथेरेपी के लिए रेफर कर सकते हैं और जरूरत पड़ने पर सर्जरी भी कर सकते हैं।
कभी-कभी, यदि पैर किसी अन्य चिकित्सीय स्थिति से प्रभावित होते हैं, तो पोडियाट्रिस्ट उस प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के साथ भी काम करते हैं जो उस स्थिति का इलाज कर रहा होता है।
नीचे दी गई तालिका से आपको उनके द्वारा किए जाने वाले कुछ मुख्य कार्यों का अच्छा अंदाजा मिल जाएगा।
| जो काम किया जा रहा है | उदाहरण |
|---|---|
| रोग का निदान करना | त्वचा और नाखून के रोगों, जन्मजात विकृतियों, गैर-कैंसरयुक्त ट्यूमर और पैरों के अल्सर का निदान। |
| इलाज | बूनियन, हील स्पर्स, आर्च संबंधी समस्याएं, हड्डी रोग और तरल पदार्थ से भरी सिस्ट जैसी स्थितियों का इलाज करना। |
| सहायता प्रक्रिया | मोच या फ्रैक्चर जैसी चोटों के मामलों में, पैर और टखने को स्थिर करने के लिए लचीले प्लास्टर का उपयोग किया जाता है। |
| सलाह दे | मरीजों को पैरों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और समस्याओं को रोकने के बारे में शिक्षित करना (निवारक पैर देखभाल)। |
| अन्य विशेषज्ञों के पास रेफरल | जब पैरों के लक्षणों का कारण शरीर के किसी अन्य अंग में मौजूद बीमारी (जैसे मधुमेह, हृदय रोग) होने का संदेह हो, तो संबंधित विशेषज्ञ से परामर्श लेने की सलाह दी जाती है। |
इस क्षेत्र की विशेष विशेषताएं क्या हैं?
पोडियाट्रिस्ट अपने ज्ञान का उपयोग विभिन्न उप-क्षेत्रों (उपसमूहों) में विशेषज्ञता हासिल करने के लिए भी कर सकते हैं।
खेल की दवा
ये डॉक्टर खेल या अन्य शारीरिक गतिविधियों के दौरान पैरों और टखनों में लगने वाली चोटों के इलाज के लिए विशेष रूप से प्रशिक्षित होते हैं। वे खिलाड़ियों को अपने पैरों की ताकत बनाए रखने और जल्दी से खेल में वापस लौटने में मदद करते हैं।
बच्चों की दवा करने की विद्या
कुछ पोडियाट्रिस्ट छोटे बच्चों के पैरों की समस्याओं के इलाज में विशेषज्ञ होते हैं। यदि आपका बच्चा पैरों में दर्द की शिकायत करता है, तो आपका पारिवारिक चिकित्सक आपको एक बाल रोग विशेषज्ञ पोडियाट्रिस्ट के पास भेज सकता है। बच्चों में कुछ सामान्य समस्याएं इस प्रकार हैं:
- अंतर्वर्धित नाखून
- तलवों पर होने वाले मस्से (प्लांटर वार्ट्स)
- पैरों के तलवों और उंगलियों के बीच होने वाला फंगल संक्रमण (टिनिया पेडिस/एथलीट फुट)
- क्रॉसओवर पैर की उंगलियां
- पैर के अंगूठे के जोड़ में सूजन और उभार ( बुनियन )
- सपाट पैर
- पैर की उंगलियों को अंदर की ओर मोड़कर चलना (अंदर की ओर मुड़ी हुई चाल)
- टखने और पैर की वृद्धि प्लेटों में चोटें
मधुमेह रोगियों के पैरों की देखभाल
यह बहुत महत्वपूर्ण है। मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जो हमारे शरीर के कई हिस्सों, विशेषकर हमारे पैरों को नुकसान पहुंचा सकती है। जब मधुमेह हमारे पैरों की नसों और रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है, तो हम पैरों में संवेदना खो सकते हैं, और यहां तक कि छोटे घाव भी बिना ठीक हुए संक्रमित हो सकते हैं।
कुछ गंभीर मामलों में, ये घाव ठीक न होने पर पैर की उंगलियों, पैर के कुछ हिस्सों या पूरे निचले पैर को सर्जरी द्वारा निकालना (विच्छेदन) भी पड़ सकता है। हालांकि, मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति के लिए स्वस्थ पैर बनाए रखने और इस तरह की गंभीर क्षति से बचाव के लिए एक पोडियाट्रिस्ट (पैरों का विशेषज्ञ) बहुत मददगार साबित हो सकता है। वे आपको पैरों की उचित देखभाल के बारे में शिक्षित कर सकते हैं और किसी भी समस्या की पहचान करके उसका शीघ्र उपचार करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
आपको पोडियाट्रिस्ट से कब मिलना चाहिए?
ज़रा सोचिए, हमारे पैर एक तरह से शॉक एब्ज़ॉर्बर हैं जो दिन भर हमारे पूरे वज़न को संभालते हैं। इसलिए अगर आपके पैरों या टखनों में कोई दर्द या तकलीफ़ हो, तो उसे नज़रअंदाज़ न करें।
नीचे दी गई तालिका में कुछ सामान्य स्थितियाँ सूचीबद्ध हैं जिनमें आपको एक पोडियाट्रिस्ट (पैरों के विशेषज्ञ) से परामर्श लेना चाहिए।
| संकट | एक सरल व्याख्या |
|---|---|
| गोखरू | एक दर्दनाक स्थिति जिसमें पैर के अंगूठे के जोड़ से एक गांठ उभरी हुई महसूस होती है। |
| हैमरटो | पैर की उंगली का मध्य जोड़ एक ही स्थिति में अटक गया है, हथौड़े की तरह नीचे की ओर मुड़ा हुआ है। |
| अंतर्वर्धित नाखून | नाखून का एक कोना त्वचा में घुस जाने से दर्द और संक्रमण हो सकता है। |
| पैर में मोच (Sprains) | टखने या पैर के जोड़ों में स्नायुबंधन में मोच या टूट-फूट। |
| भंग | पैर या टखने की हड्डियों में दरारें या फ्रैक्चर। |
| संक्रमणों | बैक्टीरिया या कवक के कारण होने वाले त्वचा, नाखून या पैरों के घावों के संक्रमण। |
यदि आप दोबारा व्यायाम शुरू करने वाले हैं, तो यह सलाह लेने के लिए किसी पोडियाट्रिस्ट (पैरों के विशेषज्ञ) से परामर्श करना उचित होगा कि क्या आपके पैर बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि को सहन कर सकते हैं।
मुख्य संदेश
- एक पोडियाट्रिस्ट एक ऐसा डॉक्टर होता है जो आपके पैरों, टखनों और निचले पैरों से संबंधित समस्याओं में विशेषज्ञता रखता है।
- पैरों में दर्द, सुन्नपन या नाखूनों या त्वचा में बदलाव जैसी चीजों को नज़रअंदाज़ न करें। इसके पीछे कोई गंभीर कारण हो सकता है।
- यदि आपको मधुमेह है, तो किसी भी कारण से अपने पैरों की देखभाल में लापरवाही न करें। नियमित रूप से पैरों की जांच करवाना और डॉक्टर से सलाह लेना जीवन भर महत्वपूर्ण है।
- यदि आपको अपने पैरों से संबंधित कोई समस्या या चिंता है, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें और यदि आवश्यक हो, तो वे आपको किसी विशेषज्ञ जैसे कि पोडियाट्रिस्ट (पैरों के चिकित्सक) के पास भेज सकते हैं।
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