क्या आपके शरीर में फास्फोरस का स्तर अधिक है? आइए हाइपरफॉस्फेटेमिया के बारे में बात करते हैं!

जब आप किसी रक्त रिपोर्ट को देखते हैं, तो क्या आपने कभी उसमें फास्फोरस देखा है? हम सभी कैल्शियम और विटामिन डी की बात करते हैं, लेकिन फास्फोरस के बारे में ज्यादा बात नहीं करते। लेकिन यह भी एक ऐसा खनिज है जो हमारी हड्डियों को मजबूत बनाने और शरीर की कोशिकाओं को ऊर्जा प्रदान करने के लिए आवश्यक है। लेकिन... क्या होगा अगर शरीर में फास्फोरस का स्तर आवश्यकता से अधिक बढ़ जाए? चिकित्सकीय भाषा में इसे ही हाइपरफॉस्फेटेमिया कहते हैं। चिंता न करें, भले ही नाम थोड़ा जटिल है, लेकिन आज हम इसी स्थिति के बारे में बात कर रहे हैं ताकि आप इसे आसानी से समझ सकें।

हाइपरफॉस्फेटेमिया वास्तव में क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, हाइपरफॉस्फेटेमिया वह स्थिति है जब आपके रक्त में फॉस्फोरस का स्तर सामान्य से अधिक होता है। यह स्थिति क्रॉनिक किडनी रोग (सीकेडी) से पीड़ित लोगों में सबसे आम है।

हमारे गुर्दे एक फिल्टर की तरह काम करते हैं। गुर्दों का एक मुख्य कार्य शरीर से अनावश्यक और अतिरिक्त पदार्थों को छानकर मूत्र के माध्यम से शरीर से बाहर निकालना है। गुर्दे हमारे द्वारा खाए-पिए गए भोजन से अतिरिक्त फास्फोरस को भी इसी तरह शरीर से बाहर निकालते हैं।

हालांकि, जब गुर्दे ठीक से काम नहीं करते हैं, जैसे कि क्रोनिक किडनी रोग जैसी स्थिति में, तो यह फ़िल्टर ठीक से काम नहीं करता है। तब, अतिरिक्त फास्फोरस शरीर से बाहर निकलने के बजाय शरीर के अंदर जमा होने लगता है।

यह अतिरिक्त फास्फोरस हमारी हड्डियों से कैल्शियम खींचना शुरू कर देता है । इससे हड्डियां कमजोर हो जाती हैं और आसानी से टूट सकती हैं। साथ ही, खींचा गया कैल्शियम, फास्फोरस के साथ मिलकर, हमारी रक्त वाहिकाओं, फेफड़ों, आंखों और हृदय में छोटे-छोटे जमाव बना सकता है। इससे दिल का दौरा और स्ट्रोक जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा भी बढ़ सकता है।

इस स्थिति के लक्षण क्या हैं?

हाइपरफॉस्फेटेमिया के अधिकांश मामलों में कोई विशिष्ट लक्षण दिखाई नहीं देते, जिससे यह एक मूक दुश्मन बन जाता है। हालांकि, कभी-कभी निम्नलिखित लक्षण दिखाई दे सकते हैं:

हालांकि, आमतौर पर जो लक्षण दिखाई देते हैं, वे उस अंतर्निहित बीमारी के लक्षण होते हैं जिसके कारण यह समस्या उत्पन्न हुई है, अर्थात् गुर्दे की बीमारी। आइए दोनों प्रकार के लक्षणों को एक तालिका में स्पष्ट रूप से देखें।

कुछ गंभीर मामलों में, रक्त में कैल्शियम का स्तर खतरनाक रूप से कम हो सकता है। डॉक्टर इसे हाइपोकैल्सीमिया कहते हैं। इससे तंत्रिका तंत्र संबंधी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, जैसे कि दौरे पड़ना । यदि आपको ये लक्षण हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यह फास्फोरस कहाँ से आता है?

फॉस्फोरस एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला खनिज है जो हमारे द्वारा खाए जाने वाले कई खाद्य पदार्थों में मौजूद होता है। फॉस्फोरस, कैल्शियम और विटामिन डी मिलकर हमारी हड्डियों को स्वस्थ और मजबूत बनाए रखते हैं। यहाँ कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ दिए गए हैं जिनमें फॉस्फोरस की मात्रा अधिक होती है:

• लाल मांस
• दूध और पनीर जैसे दुग्ध उत्पाद
• मछली
• सूखे मेवे (चना, मटर, हरी बीन्स)
• मेवे और मेवे का मक्खन
• चोकर युक्त साबुत अनाज से बनी रोटी

इन सब चीजों के अलावा, आजकल हम जो फास्ट फूड, प्रोसेस्ड फूड, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ और बोतलबंद पेय खाते हैं, उनमें भी फास्फोरस मिलाया जाता है ताकि उन्हें संरक्षित किया जा सके और उनका स्वाद बढ़ाया जा सके। इसलिए, इन खाद्य पदार्थों में फास्फोरस की मात्रा भी बहुत अधिक होती है।

निदान और उपचार के तरीके

इस स्थिति का निदान करना कठिन हो सकता है क्योंकि इसके कोई विशिष्ट लक्षण नहीं होते हैं। अक्सर किसी अन्य बीमारी के लिए किए जा रहे रक्त परीक्षण के दौरान इसका पता संयोगवश ही चलता है।

इस बीमारी का निदान कैसे करें

आपका डॉक्टर आपके रक्त का नमूना लेकर उसमें फॉस्फेट की मात्रा की जांच करेगा । यदि यह अनुशंसित स्तर से अधिक है, तो यह पुष्टि हो जाएगी कि आपको हाइपरफॉस्फेटेमिया है।

इसका इलाज कैसे किया जाता है?

उपचार का मुख्य लक्ष्य रक्त में फास्फोरस के स्तर को नियंत्रित करना और उस अंतर्निहित बीमारी (अक्सर गुर्दे की बीमारी) का इलाज करना है जिसके कारण यह स्तर हुआ है।

1. आहार:उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा आहार है। आपको ऊपर बताए गए फास्फोरस युक्त खाद्य पदार्थों, विशेष रूप से प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करने की सलाह दी जाएगी।

2. दवाइयाँ: फॉस्फेट-बाध्यकारी दवाएँ एक प्रकार की दवाइयाँ हैं जो भोजन के साथ ली जाती हैं। ये गोलियाँ हमारे भोजन से फॉस्फोरस के अवशोषण को रोकती हैं और उसे मल के साथ बाहर निकाल देती हैं। इस दवा को भोजन के साथ ही लेना अत्यंत महत्वपूर्ण है।

3. डायलिसिस: यदि आपकी किडनी की बीमारी गंभीर अवस्था में है, तो आपको डायलिसिस करवाना पड़ सकता है। इस प्रक्रिया से शरीर में जमा अतिरिक्त फास्फोरस और अपशिष्ट पदार्थ बाहर निकल जाते हैं।

4. विटामिन डी: गुर्दे की बीमारी शरीर को विटामिन डी का सही ढंग से उपयोग करने से रोक सकती है। इसलिए, आपका डॉक्टर आपके लिए एक विशेष प्रकार का विटामिन डी लिख सकता है।

इसलिए, डॉक्टर के निर्देशों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है।