Thaum koj mus ntsib kws kho mob, tus nais maum lossis tus kws kho mob yuav xub tuav koj txhais tes, xyuas koj qhov kub thiab txias, thiab xyuas koj cov ntshav siab , puas yog? Qhov ntawd yog qhov peb hu ua cov cim tseem ceeb. Cov no zoo li cov cim me me uas qhia peb tias muaj dab tsi tshwm sim hauv peb lub cev. Yog li cov no yog dab tsi tiag, vim li cas lawv thiaj tseem ceeb, thiab lawv ntsuas li cas kom raug?
Cov cim qhia tseem ceeb no yog dab tsi?
Hauv lus yooj yim, cov cim qhia tseem ceeb yog cov ntsuas uas ntsuas cov haujlwm tseem ceeb ntawm koj lub cev. Cov no tuaj yeem muab lub tswv yim zoo rau koj txog koj txoj kev noj qab haus huv lub cev. Cov cim qhia tseem ceeb no yog thawj qhov uas tus kws kho mob yuav saib ua ntej kuaj koj. Koj puas paub vim li cas? Vim tias cov kev ntsuas no muab cov lus qhia tseem ceeb rau tus kws kho mob txog qee yam mob hauv koj lub cev, lossis txog qhov ceev uas koj rov zoo los ntawm kev mob.
Cov cim qhia tseem ceeb yog dab tsi?
Muaj plaub yam ntxwv tseem ceeb ntawm lub cev uas peb txhua tus nrhiav hauv peb lub cev. Lawv yog:
| Lub cim tseem ceeb | Ntsuas dab tsi? | Tus nqi ib txwm rau ib tus neeg laus noj qab nyob zoo |
|---|---|---|
| Qhov kub ntawm lub cev | Kub sab hauv lub cev. | Kwv yees li 98.6°F (37°C). |
| Ntshav siab | Lub siab uas cov ntshav tso rau ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha. | Tsawg dua 120/80 hli Hg. |
| Tus nqi ntawm lub plawv dhia / tus nqi ntawm lub plawv dhia | Tus naj npawb ntawm lub plawv dhia ib feeb. | 60-100 lub suab ib feeb (bpm). |
| Kev ua pa ceev | Tus naj npawb ntawm kev ua pa ib feeb. | 12-18 zaug ib feeb. |
Tam sim no cia peb tham txog qhov no kom meej me ntsis.
1. Lub Cev Kub - Koj lub cev kub npaum li cas?
Thaum peb xav txog qhov kub ntawm lub cev, thawj qhov uas peb xav txog yog kub taub hau, puas yog? Yog lawm, qhov kub ntawm lub cev yog qhov kub ib txwm ntawm peb lub cev. Tej zaum koj yuav tau pom tias qhov kub no hloov pauv thaum koj tawm dag zog lossis mob.
Qhov kub nruab nrab ntawm lub cev ntawm ib tus neeg noj qab nyob zoo yog li ntawm 98.6 degrees Fahrenheit (37 degrees Celsius). Txawm li cas los xij, qhov no tsis zoo ib yam rau txhua tus . Qee tus neeg yuav muaj qhov sib txawv me ntsis ntawm 97.8°F (36.55°C) mus rau 99.1°F (37.27°C). Qhov no yog qhov ib txwm muaj.
Txawm li cas los xij, yog tias qhov kub siab tshaj 100.4°F (38°C), peb hu nws ua kub taub hau . Ib yam li ntawd, yog tias qhov kub qis dua 95°F (35°C), peb hu nws ua hypothermia . Ob qho no yog cov mob uas yuav tsum txhawj xeeb txog.
2. Ntshav Siab - Qhov siab zoo li cas?
Ntshav siab, lossis siab raws li peb txhua tus paub, yog lub siab uas cov ntshav tso rau ntawm phab ntsa ntawm peb cov hlab ntsha (arteries) thaum peb lub plawv tso ntshav. Qhov no feem ntau yog qhia ua ob tus lej.
- Tus lej sab saud - Systolic pressure: Qhov no txhais tau tias yog lub siab hauv cov hlab ntsha thaum koj lub plawv dhia thiab tso cov ntshav mus thoob plaws lub cev.
- Tus lej hauv qab - Diastolic siab: Qhov no txhais tau tias lub siab nyob hauv cov hlab ntsha thaum lub plawv so ntawm cov suab nrov.
Cov ntshav siab ib txwm rau ib tus neeg laus noj qab haus huv thaum so yuav tsum tsawg dua 120/80 mm Hg (millimeters ntawm mercury).
Tseem ceeb heev: Yog tias tus lej siab tshaj 180 thiab tus lej qis tshaj 120, nws yog teeb meem ntshav siab . Yog tias qhov no tshwm sim , koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd.
3. Lub plawv dhia / Lub plawv dhia ceev - Lub suab ntawm lub plawv dhia
Lub plawv dhia ceev, lossis lub plawv dhia ceev, yog pes tsawg zaus koj lub plawv dhia hauv ib feeb.Lub plawv dhia nruab nrab ntawm ib tug neeg laus uas noj qab nyob zoo yog nruab nrab ntawm 60 thiab 100 lub plawv dhia ib feeb (bpm). Qhov no yuav txawv me ntsis ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg. Feem ntau cov poj niam muaj lub plawv dhia siab dua li cov txiv neej me ntsis.
Koj lub plawv dhia qis dua thaum koj so, thiab siab dua thaum koj ua si nawv. Qhov no yog vim koj lub plawv ua haujlwm sai dua vim koj lub cev xav tau cov ntshav oxygen ntau dua thaum ua si nawv.
4. Kev Ua Pa - Kev Ua Pa
Kev ua pa ceev yog tus naj npawb ntawm koj ua pa ib feeb . Ib tug neeg laus noj qab nyob zoo ua pa ntawm 12 thiab 18 zaug ib feeb thaum so. Kev ua pa ceev tsawg dua 12 lossis ntau dua 25 zaug ib feeb yuav yog ib qho cim qhia txog mob.
Yog li ntawd, peb yuav tsum nco ntsoov dab tsi ntawm qhov no? (Cov Lus Coj Mus Tsev)
Zoo, muaj ob peb yam yooj yim uas yuav tsum nco ntsoov txog cov cim tseem ceeb uas peb tau tham txog.
Cov cim qhia tseem ceeb no yog thawj qhov cim qhia tseem ceeb tshaj plaws txog kev noj qab haus huv ntawm koj lub cev. Cov no yog yam uas tus kws kho mob siv los sim nkag siab txog yam uas tab tom tshwm sim hauv koj lub cev.
- Koj lub cev kub , ntshav siab , lub plawv dhia ceev , thiab kev ua pa ceev yog plaub lub cim tseem ceeb.
- Cov nqi ib txwm muaj no yuav txawv me ntsis ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg nyob ntawm hnub nyoog, lub cev hnyav (BMI), poj niam txiv neej, thiab kev noj qab haus huv tag nrho.
- Muaj ntau txoj hauv kev los ntsuas cov no hauv tsev, tab sis koj yuav tsum ua raws li cov lus qhia kom tau qhov ntsuas raug.
- Yog koj xav tias koj cov cim qhia tseem ceeb tsis zoo li qub , lossis yog koj muaj lus nug txog yuav ntsuas lawv li cas, nco ntsoov nrog kws kho mob tham.
Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum saib xyuas koj lub cev thiab paub txog cov cim tseem ceeb no. Vim tias nws yog ib qho kev pab loj rau lub neej noj qab haus huv!
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus