Koj puas muaj mob thiab o ntawm koj cov pob qij txha thiab? Tej zaum yuav yog mob bursitis!

Qee zaum, peb tsuas hnov ​​mob thiab o ntawm ntau qhov ntawm peb lub cev, tshwj xeeb tshaj yog nyob ib ncig ntawm cov pob qij txha, puas yog? Nws mob heev uas peb ua tsis tau dab tsi li. Tej zaum koj twb tau ntsib ib yam dab tsi zoo li no lawm. Feem ntau, qhov ua rau qhov no tuaj yeem yog ib qho mob hu ua bursitis, uas peb yuav tham txog hnub no. Yog li, cia peb saib seb bursitis yog dab tsi, vim li cas nws tshwm sim, thiab yuav ua li cas kom tshem tau nws.

Bursitis yog dab tsi? Cia peb nkag siab yooj yim!

Hais yooj yim xwb, bursitis yog qhov o thiab mob ntawm ib lub hnab me me uas muaj kua hu ua bursa hauv peb lub cev. Xav txog nws, lub bursa no zoo li lub ncoo me me ntawm peb cov pob txha, cov leeg, thiab daim tawv nqaij. Nws zoo li ib daim npuas uas tiv thaiv ntau qhov ntawm peb lub cev. Cov no nyob ntawd los txo qhov kev sib txhuam ntawm cov pob txha thiab qhov siab .

Yog li, yog tias ib qho ntawm cov bursa no raug khaus qee yam, txhais tau tias yog tias nws raug nias lossis puas tsuaj, nws o thiab pib mob. Qhov ntawd yog qhov peb hu ua bursitis. Qhov mob no tuaj yeem tshwm sim sai sai, lossis nws tuaj yeem maj mam nce ntxiv.

Kab mob bursitis tuaj yeem tshwm sim qhov twg?

Tej zaum koj yuav xav tsis thoob thaum paub tias peb muaj ntau tshaj 150 lub pob qij txha hauv peb lub cev! Yog li, mob pob qij txha tuaj yeem tshwm sim txhua qhov chaw. Txawm li cas los xij, nws feem ntau tshwm sim hauv cov pob qij txha uas peb siv ntau zaus lossis hauv cov cheeb tsam uas raug kev nyuaj siab ntau dhau. Nov yog qee qhov piv txwv:

• Xub Pwg: Qhov no kuj hu ua "Subacromial bursitis." Nws tuaj yeem tshwm sim rau cov neeg uas feem ntau tsa thiab txo lawv lub xub pwg lossis nqa cov khoom hnyav.
• Lub Luj Taws: Qhov no hu ua `(Olecranon bursitis). Ib txhia neeg kuj hu nws tias `lub luj taws ntawm cov neeg ua haujlwm hauv miner' lossis `lub luj taws ntawm barfly'. Nws tuaj yeem tshwm sim rau cov neeg uas khaws lawv lub luj taws nias rau ntawm lub rooj lossis cov neeg uas muab kev nyuaj siab tas li rau lawv lub luj taws.
• Lub hauv caug: "Prepatellar bursitis" yog ib hom bursitis uas tshwm sim hauv lub hauv caug. Nws tseem hu ua 'housemaid's knee' vim tias nws tuaj yeem tshwm sim rau cov neeg uas cheb tsev lossis ua haujlwm ntawm lawv lub hauv caug.
• Taw: Tshwj xeeb tshaj yog lub pob taws, tus ntiv taw loj, lossis lub pob ntawm ko taw.
• Lub duav: Qhov no kuj hu ua `(Iliopectineal bursitis)` lossis `(Trochanteric bursitis)`.
• Pob tw: `(Ischial bursitis)` tseem hu ua `weaver's bottom'. Qhov no tuaj yeem tshwm sim rau cov neeg uas zaum tib qho chaw ntev.

Txawm hais tias cov kws kho mob hu qhov no los ntawm ntau lub npe sib txawv, qhov tshwm sim hauv txhua qhov xwm txheej no yog qhov o ntawm lub bursa.

Cov tsos mob ntawm Bursitis yog dab tsi?

Yog tias koj muaj mob bursitis, koj yuav muaj cov tsos mob zoo li no:

• Mob: Qhov mob hnyav heev thaum txav mus los yog siv qhov pob qij txha uas raug mob.
• Tsis muaj peev xwm txav tau qhov sib koom ua ke kom raug: Qhov no txhais tau tias nws nyuaj rau ncab thiab khoov ceg kom raug (qhov txav tau tsawg).
• Kev o:Thaj chaw ntawd zoo li o.

Txawm li cas los xij, qee zaum bursitis tuaj yeem nrog los ntawm kev kis kab mob. Yog tias qhov no tshwm sim, koj yuav pom cov tsos mob no nrog rau lwm yam:

• Cov tawv nqaij tsis zoo nkauj, liab.
• Nws zoo li kub thaum kov.
• Ua npaws.
• Mob khaub thuas (Heating cold).

Tseem Ceeb: Yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm kev kis kab mob zoo li no, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd.

Dab tsi yog cov ua rau mob bursitis?

Feem ntau , qhov ua rau mob bursitis yog kev txav mus los ntau zaus. Piv txwv li, ib tug neeg ua si cricket pov pob ntau zaus, lossis ib tug neeg tsa cov thawv hnyav mus ua haujlwm. Tej yam no tuaj yeem ua rau lub bursa, uas txuas nrog lub pob qij txha, o thiab nkees.

Bursitis kuj tseem tuaj yeem tshwm sim vim nyob hauv tib qho chaw ntev dhau, tshwj xeeb tshaj yog txhos caug.

Ntxiv rau cov no, bursitis kuj tseem tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev raug mob thiab kev kis kab mob, tab sis nws tsis tshua muaj ntau.

Qee yam kev ua ub no uas tuaj yeem ua rau mob bursitis yog:

• Kev ua haujlwm ntoo.
• Ua haujlwm vaj, tshem nplooj.
• Kev pleev xim.
• Kev sawv cev thiab kev taug kev tsis raug (piv txwv li, qhov ntev ntawm ceg tsis sib xws, pob txha tawg, mob pob qij txha).
• Zoo li txhuam hauv pem teb.
• Ua haujlwm nrog lub tshuab nqus tsev.
• Ua si kis las xws li ntaus pob tesniv, ntaus golf, thiab ntaus pob baseball.
• Ua si cov twj paj nruag.

Leej twg muaj feem yuav mob bursitis ntau dua?

Txhua tus neeg tuaj yeem mob bursitis, tab sis qee tus neeg muaj kev pheej hmoo siab dua:

• Cov Neeg Ua Si Ncaws Pob: Tshwj xeeb tshaj yog cov neeg uas ua si kis las uas muaj kev txav mus los tas li.
• Cov neeg ua haujlwm hnyav: Piv txwv li, cov neeg ua haujlwm hauv kev tsim kho lossis cov chaw tsim khoom.
• Cov Neeg Ua Suab Paj Nruag: Qee cov twj paj nruag yuav tsum tau siv tib ceg.

Tsis tas li ntawd xwb, cov neeg uas muaj tej yam mob nkeeg yuav muaj feem mob bursitis ntau dua:

• Mob Pob Qij Txha: Cov mob pob qij txha o, tshwj xeeb tshaj yog gout thiab psoriatic mob pob qij txha.
• Kab mob ntshav qab zib (Diabetes Mellitus) .
• Kab mob thyroid .

Tus kws kho mob kuaj mob bursitis li cas?

Thaum koj muaj cov tsos mob zoo li no, thaum koj mus ntsib kws kho mob, nws yuav nug koj txog koj cov tsos mob ua ntej, tom qab ntawd kuaj lub cev. Tus kws kho mob yuav nug koj cov lus nug xws li koj tau ua dab tsi ua ntej koj pib muaj qhov mob no, koj txoj haujlwm yog dab tsi, koj nyiam ua dab tsi, thiab seb koj puas ua tib hom haujlwm txhua lub sijhawm.Kuv yuav tsum qhia nws. Ua li ntawd nws thiaj nkag siab tias yog vim li cas.

Yuav ua li cas thiaj kuaj tau tus mob bursitis?

Txawm hais tias qhov no feem ntau tuaj yeem pom los ntawm kev kuaj lub cev, qee zaum tus kws kho mob kuj tseem yuav ua cov kev kuaj xws li:

• X-rays: Tshawb xyuas seb puas muaj lwm yam teeb meem pob txha.
• Kev kuaj mob Ultrasound lossis MRI (Magnetic Resonance Imaging): Pom tseeb tias lub bursa o.
• Kuaj ntshav: Txhawm rau kuaj seb puas muaj kab mob.
• Kev Nqus Dej: Yog tias xav tias muaj kev kis kab mob, yuav muab ib qho kua me me ntawm lub bursa o thiab kuaj.

Cov kev kho mob zoo tshaj plaws rau bursitis yog dab tsi?

Qhov xov xwm zoo yog tias feem ntau, mob bursitis tuaj yeem kho tau tsuas yog so xwb. Qhov ntawd txhais tau tias koj yuav tsum tsis txhob ua tej yam thiab tej yam uas ua rau koj lub bursa mob ib ntus.

Kev so ntawm thaj chaw ntawd muab sijhawm rau nws kho thiab tiv thaiv kev puas tsuaj ntxiv. Koj tus kws kho mob yuav qhia koj tias koj yuav tsum so ntev npaum li cas thiab koj yuav tsum zam kev ua ub ua no dab tsi.

Koj tus kws kho mob yuav qhia koj qee yam uas koj tuaj yeem ua tau hauv tsev kom txo qhov mob thiab o kom txog thaum lub bursa zoo:

• Khaws qhov chaw raug mob kom siab: Yog tias ua tau, khaws nws kom siab dua lub plawv me ntsis.
• Cov tshuaj loog mob uas yuav tsis tas yuav muaj daim ntawv yuav tshuaj (OTC): Tsis txhob noj cov no ntau tshaj 10 hnub yam tsis tau sab laj nrog kws kho mob. Koj siv tau cov tshuaj xws li Ibuprofen, Naproxen, lossis Acetaminophen.
• Siv dej khov: Siv ib lub pob dej khov uas qhwv rau hauv ib daim phuam nyias nyias li 15 feeb ntau zaus hauv ib hnub.
• Siv cua sov: Siv daim ntaub sov los yog lub raj mis dej kub qhwv rau hauv phuam. Qee zaum koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom siv dej khov thiab cua sov hloov pauv.
• Siv cov hlau nplaum, txoj hlua khi, lossis txoj hlua khi: los txhawb qhov chaw raug mob.

Feem ntau cov mob bursitis yuav zoo los ntawm kev so thiab kho mob hauv tsev. Txawm li cas los xij, qee zaum tus kws kho mob yuav pom zoo kom muaj kev kho mob ntxiv, xws li:

• Tshuaj tua kab mob: Yog tias muaj kev kis kab mob.
• Kev Kho Mob Lub Cev: Ua kom cov pob qij txha txav tau ntau dua.
• Kev kho mob ua haujlwm: Kawm paub ua haujlwm li cas hauv txoj kev uas tsis ua rau muaj kev nyuaj siab rau thaj chaw raug mob.
• Kev txhaj tshuaj Corticosteroid: Txo qhov o thiab mob.
• Kev Phais Mob: Yog tias lwm yam kev kho mob tsis pab thiab cov tsos mob tseem muaj tom qab li 6 lub hlis, tej zaum yuav muab lub bursa tshem tawm (phais tawm). Qhov no tsis tshua muaj neeg ua.

Yuav ua li cas tiv thaiv bursitis?

Txoj kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv kab mob bursitis yog tsis txhob siv koj lub cev ntau dhau. Sim ua cov no:

• Kawm txog kev sawv ntsug lossis kev txawj ntse thaum ua si kis las lossis ua haujlwm.
• Thaum pib ua ib qho kev tawm dag zog lossis kev ua ub no tshiab , maj mam pib. Tsis txhob ntxiv qhov hnyav ntau dhau ib zaug.
• Tsis txhob zaum ntev hauv ib qho chaw thiab txhos caug. Tej no ua rau cov pob qij txha nruj heev.
• Siv cov ncoo thiab cov ntaub qhwv thaum txhos caug lossis muab qhov hnyav rau ntawm koj lub luj tshib.
• Yog koj tseem ua tib yam li qub, so ib pliag nruab nrab.

Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas rau bursitis kom kho tau?

Kab mob Bursitis feem ntau yog ib qho mob luv luv xwb. Feem ntau cov neeg yuav zoo li qub hauv ob peb lub lis piam. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum so raws li koj tus kws kho mob hais. Tsis txhob rov ua tej yam uas ua rau lub bursa nyuaj siab kom txog thaum nws zoo tag nrho. Txawm tias koj xav tias qhov mob tau ploj mus lawm los, kev ua kom lub bursa nyuaj siab ua ntej nws zoo tag nrho ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev raug mob dua.

Kuv puas yuav mus tsis tau ua haujlwm/tsev kawm ntawv vim yog mob bursitis?

Yog tias koj tus mob bursitis yog los ntawm qee yam uas koj ua tsis tu ncua ntawm kev ua haujlwm lossis tsev kawm ntawv, koj yuav tsis tuaj yeem mus ua haujlwm lossis kawm ntawv tau ib ntus. Tham nrog koj tus kws kho mob txog koj txoj kev ua neej txhua hnub, thiab nws yuav qhia koj tias yam twg koj xav tau hloov thiab yam twg koj yuav tsum zam ib ntus.

Yuav ua li cas yog tias bursitis tsis kho?

Qhov uas tus mob bursa raug mob muab kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab ntau npaum li cas, nws yuav siv sijhawm ntev dua los kho. Nws kuj ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev mob bursitis ntev (uas yog, rov qab mob bursitis dua hauv tib thaj chaw).

Mob Bursitis Ntev Yog Dab Tsi?

Yog tias mob bursitis tshwm sim ntau dua ib zaug hauv tib thaj chaw, nws suav tias yog mob ntev. Nws tuaj yeem tshwm sim thiab ploj mus. Nws kuj tseem tuaj yeem tshwm sim dua rau tib qho laj thawj uas ua rau mob thawj zaug. Thaum qhov no tshwm sim ntau zaus, lub bursa tuaj yeem puas tsuaj thiab lub peev xwm txav mus rau qhov sib koom ua ke tuaj yeem txo qis.

Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?

Yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob no, nws yog ib lub tswv yim zoo kom mus ntsib kws kho mob:

• Yog tias muaj mob heev ua rau koj ua tsis tau tej yam txhua hnub .
• Yog tias qhov mob tsis ploj mus tom qab ob peb hnub ntawm kev kho mob hauv tsev.
• Bursitis rov qab tshwm sim yog tias nws rov tshwm sim dua thiab dua.
• Yog koj kub taub hau .
• Daim tawv nqaij ntawm qhov chaw raug mob yog liab, tsis muaj xim, o, thiab sov heev.Yog koj xav tias (cov no yuav yog cov cim qhia txog kev kis kab mob).

Koj yuav tsum nug tus kws kho mob li cas?

Thaum koj mus ntsib kws kho mob, koj tuaj yeem nug cov lus nug zoo li no:

• Kuv muaj hom mob bursitis twg?
• Kuv puas yuav tsum tau ua tej yam kev kuaj mob?
• Kuv xav tau kev kho mob hom twg?
• Kuv yuav tsum so ntev npaum li cas?
• Thaum twg kuv thiaj li ua tau kis las lossis pib ua lwm yam kev tawm dag zog dua?

Qhov txawv ntawm Bursitis thiab Arthritis yog dab tsi?

Ob qho tib si mob pob qij txha thiab mob bursitis cuam tshuam rau cov pob qij txha. Txawm li cas los xij, mob bursitis feem ntau yog ib ntus xwb. Nws yog tshwm sim los ntawm kev siv ntau dhau lossis muaj kev nyem ntau dhau rau ntawm lub bursa, ib lub hnab nyob ib puag ncig ib qho pob qij txha. Tshwj tsis yog tias muaj kev nyem txuas ntxiv rau thaj chaw ntawd, nws yuav tsis ua rau puas tsuaj mus sij hawm ntev.

Txawm li cas los xij, mob pob qij txha yog qhov tawg ntawm cov pob txha mos hauv ib qho pob qij txha raws sijhawm. Mob pob qij txha feem ntau yog ib qho mob ntev. Nws yog ib yam dab tsi uas yuav tsum tau tswj hwm thoob plaws lub neej.

Qhov txawv ntawm Bursitis thiab Tendinitis yog dab tsi?

Kab mob Bursitis thiab kab mob tendinitis yog ob yam mob uas mob heev. Ob yam no puav leej yog o ntawm ib qho nqaij hauv lub cev. Kab mob Bursitis yog o ntawm ib lossis ntau lub bursae.

Mob leeg yog qhov o lossis khaus ntawm cov leeg. Cov leeg yog cov nqaij sib txuas ntawm cov leeg thiab pob txha. Mob leeg tuaj yeem yog lub sijhawm luv luv lossis ntev.

Ua tib yam kev ua ub ua no (piv txwv li, txav mus los tib yam thaum ua si kis las, siv tib qho ntawm lub cev rau kev ua haujlwm ntau zaus) tuaj yeem ua rau mob bursitis thiab tendinitis.

Thaum kawg, nco ntsoov qhov no!

Kab mob Bursitis yog ib yam mob uas mob heev. Nws tuaj yeem ua rau koj chim siab thaum koj muaj kev raug mob hauv koj lub cev uas koj nyiam ua, txawm tias nws yog ib txoj haujlwm lossis ib yam kev nyiam ua. Tab sis qhov zoo tshaj plaws yog, kab mob bursitis feem ntau tuaj yeem tiv thaiv tau. Kauj ruam thawj zaug yog xam seb hom kev txav twg ua rau mob.

Koj tus kws kho mob yuav pab koj nrhiav kev kho mob los pab kho koj lub bursa raug mob thiab nrhiav kev daws teeb meem los tiv thaiv bursitis yav tom ntej. Tsis txhob maj kho koj tus mob - so kom txaus li koj tus kws kho mob hais. Txawm hais tias nws yuav tsis xis nyob uas yuav tsum tsis txhob ua si kis las lossis ua tej yam uas koj ua tas li, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum muab sijhawm rau koj lub cev kom kho tau tag nrho.

` Mob pob qij txha, Mob pob qij txha, o, Mob pob qij txha, Kab mob pob qij txha, Kev tswj qhov mob, Kev kho lub cev