Koj puas muaj teeb meem ua pa vim yog mob hauv siab? Cia peb tham txog kev kho mob hauv siab!

Qee zaum peb xav tias peb lub hauv siab nruj thiab hnyav thaum peb hnoos, puas yog? Qhov no yog ib yam dab tsi uas feem ntau cov neeg uas muaj mob ntsws, tshwj xeeb tshaj yog cov neeg uas muaj mob ntsws. Yog li hnub no peb tab tom tham txog txoj kev kho mob tshwj xeeb uas pab kom cov hnoos qeev tuab uas nyob hauv lub ntsws thiab txoj hlab pa tawm thiab pab kom lawv hnoos tau yooj yim.

Hauv lus yooj yim, Chest Physiotherapy yog dab tsi?

Kev Kho Mob Lub Hauv Siab (Chest Physiotherapy - Chest PT) yog ib txoj kev kho mob tshwj xeeb uas pab kom cov hnoos qeev hauv koj lub hauv siab tawm thiab ua kom yooj yim dua rau kev ua pa. Qhov no yuav tsum muaj tus neeg ua haujlwm kho mob uas tau kawm tiav - feem ntau yog tus kws kho mob ua pa lossis tus kws kho mob lub cev - ntaus koj lub hauv siab thiab nraub qaum nrog lub suab nrov. Xav txog nws zoo li kev ntaus nraub qaum, tab sis tsis mob heev. Qhov kev poob siab los ntawm kev ntaus yuav ua rau cov hnoos qeev uas nyob hauv koj lub ntsws tawm. Tom qab ntawd koj tuaj yeem hnoos nws tawm tau yooj yim.

Muaj tej lub sij hawm, ib tug neeg hauv tsev neeg lossis ib tug phooj ywg yuav raug cob qhia kom paub ua qhov kev kho mob no thiab pab koj hauv tsev.

Kev kho mob no siv rau cov mob twg?

Hauv qee yam mob, peb lub ntsws tsim cov hnoos qeev tuab dua thiab nplaum dua li qub. Nws nyuaj heev rau hnoos cov hnoos qeev no thiab tso nws tawm. Kev kho mob hauv siab muaj txiaj ntsig zoo rau cov xwm txheej zoo li no. Nov yog qee yam mob tseem ceeb uas cov kws kho mob pom zoo kom siv txoj kev kho no:

• Cystic Fibrosis: Qhov no yog ib yam kab mob caj ces uas ua rau lub cev tsim cov hnoos qeev tuab heev, nplaum, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv lub ntsws thiab lub plab zom mov.
• COPD (Kab Mob Ntsws Hnyuv Ntev): Qhov no yog kab mob ntsws uas kis mus ntev. Nws yog ib qho mob uas tshwm sim ntau heev rau cov neeg haus luam yeeb. Nws kuj ua rau cov hnoos qeev sib sau ua ke thiab ua pa nyuaj.
• Bronchiectasis: Qhov no yog ib qho mob uas cov hlab cua hauv lub ntsws tau dav thiab puas tsuaj tas mus li, ua rau cov hnoos qeev yooj yim sib sau ua ke thiab ua rau muaj kev kis kab mob.
• Mob ntsws (Pneumonia): Ib qho kev kis mob uas tshwm sim los ntawm cov kab mob nkag mus rau hauv lub ntsws. Qhov no kuj ua rau muaj cov hnoos qeev sib sau ua ke.
• Kev Mob Hlwb thiab Cov leeg: Cov kab mob uas ua rau cov hlab ntsha thiab cov leeg tsis muaj zog tuaj yeem ua rau poob lub zog uas xav tau los hnoos, ua rau nws nyuaj rau tshem cov hnoos qeev tawm ntawm lub ntsws.
• Atelectasis: Kev puas tsuaj tag nrho lossis ib feem ntawm lub ntsws.

Feem ntau, qhov kev kho mob Chest PT no yog ua ib feem ntawm txoj kev npaj kho mob ntsws uas koj tus kws kho mob pom zoo.

Lub Chest Physiotherapy no ua haujlwm li cas?

Muaj ob txoj kev kho mob tseem ceeb. Lawv yog kev ntaus thiab kev co. Tus kws kho mob lossis tus kws kho mob uas tau kawm tiav yuav siv lawv txhais tes rau qhov no, lossis lawv yuav siv qee yam khoom siv uas ua rau lub hauv siab thiab nraub qaum co. Ob txoj kev no feem ntau yog ua ke nrog kev tso lub cev tshwj xeeb (postural drainage) uas pab cov hnoos qeev ntws tau yooj yim dua nrog lub ntiajteb txawj nqus.

Kuv yuav tsum npaj li cas ua ntej txoj kev kho mob no?

Ua ntej pib kho mob no, koj tus kws kho mob lossis kws kho mob yuav muab cov lus qhia tsim nyog rau koj. Feem ntau lawv yuav pom zoo cov yam xws li:

• Yog koj tus kws kho mob tau sau ntawv kom koj siv tshuaj ua pa, tshwj xeeb yog tshuaj ua kom lub ntsws qhib, tej zaum lawv yuav hais kom koj siv li 15-30 feeb ua ntej koj kho mob . Qhov no yuav pab kom koj txoj hlab pa qhib me ntsis thiab ua kom yooj yim rau cov hnoos qeev tawm los.
• Tos tsawg kawg ib teev thiab ib nrab tom qab noj mov ua ntej ua qhov kev kho mob no. Ua qhov no thaum lub plab puv nkaus yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev ntuav.

Muaj dab tsi tshwm sim thaum lub sijhawm kho mob?

Thaum lub sijhawm kho mob, tus kws kho mob uas pab koj yuav ua raws li cov kauj ruam no:

1. Nyob rau hauv ib qho chaw xis nyob: Ua ntej, nrhiav ib qho chaw uas xis nyob rau koj thiab pab koj ntws cov hnoos qeev. Qhov no yuav yog pw rau koj ib sab, pw rau koj lub plab, lossis zaum. Koj tuaj yeem siv ib yam dab tsi zoo li lub hauv ncoo kom xis nyob.

2. Kev kov lossis kev co: Tom qab ntawd, raws li tau hais ua ntej, koj lub hauv siab lossis nraub qaum yuav raug kov (percussion) lossis co (kev co). Lub sijhawm no, koj kuj tseem yuav raug qhia txog yuav ua li cas ua pa thiab tawm.

3. Tshem tawm cov hnoos qeev: Thaum kawg, cov hnoos qeev uas xoob lawm raug hais tias tau hnoos tawm tag.

Koj tuaj yeem rov ua cov kauj ruam no los ntawm kev hloov mus rau ntau qhov chaw ntawm lub cev kom tshem tawm cov hnoos qeev ntawm ntau qhov ntawm koj lub ntsws.

Cov txiaj ntsig ntawm Chest Physiotherapy yog dab tsi?

Thaum koj ua qhov kev kho mob no kom raug, koj tuaj yeem tau txais ntau yam txiaj ntsig, xws li:

• Ua pa yooj yim dua .
• Txo cov sijhawm uas koj yuav tsum tau mus pw hauv tsev kho mob ntau zaus.
• Txo cov kab mob ntsws thiab kev mob hnyav dua.
• Txhim kho qhov zoo ntawm lub neej.
• Muaj peev xwm taug kev, tawm dag zog, thiab ua haujlwm txhua hnub ntau dua .

Puas muaj tej yam txaus ntshai hauv qhov no?

Ib yam li lwm yam kev kho mob, muaj qee qhov kev pheej hmoo tsawg heev uas cuam tshuam nrog Chest Physiotherapy. Txawm li cas los xij, cov no tsis tshua muaj tshwm sim thaum ua kom raug thiab nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm tus kws tshaj lij.

• Kev raug mob rau cov tav, pob txha nqaj qaum, lossis cov leeg.
• Ua pa nyuaj.
• Ntuav.
• Kev nqus cov hnoos qeev rov qab mus rau hauv txoj hlab pa.
• Kev tsis muaj pa oxygen txaus rau cov nqaij hauv lub cev (hypoxia).
• Ntshav siab qis (hypotension).
• Los ntshav ntawm lub ntsws (mob ntsws los ntshav).
• Kev nce siab hauv lub taub hau (kev nce siab intracranial).
• Ua rau cov hlab pa nruj zuj zus (bronchospasm).
• Kev ua tsis taus pa ntawm lub plawv (dysrhythmia).

Thaum twg koj yuav tsum tsis txhob ua Chest Physiotherapy?

Cov neeg uas muaj tej yam mob nkeeg yuav muaj feem yuav mob ntxiv los ntawm kev kho mob no. Yog li ntawd, yog tias koj muaj ib qho ntawm cov mob no, koj yuav tsum nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej koj pib kho mob.

• Tsis ntev los no raug mob rau hauv siab, nraub qaum, lossis lub ntsws (suav nrog qhov txhab ntawm daim tawv nqaij).
• Yog tias koj nyuam qhuav tau txais tshuaj loog rau tus txha caj qaum lossis epidural.
• Yog koj muaj mob pob txha.
• Yog tias koj muaj mob los ntshav (piv txwv li, yog tias koj hnoos tawm ntshav) lossis muaj feem yuav los ntshav ntau.
• Cov mob ntsig txog ntshav siab.
• Yog koj mob hauv siab.

Yuav ua li cas thiaj kho tau qhov kev kho mob no kom yooj yim dua thiab xis dua?

Kev kho mob no yuav tsum tsis txhob ua rau mob, tab sis qee zaum nws yuav ua rau tsis xis nyob me ntsis. Yog li ntawd, nco ntsoov txog tej yam no.

• Qhia koj lub tswv yim: Yog tias koj xav tias tus neeg pab koj kov hnyav dhau, lossis tsis hnyav txaus kom cov hnoos qeev tawm, tsis txhob ntshai qhia rau lawv.
• Cov chaw muaj kev nyab xeeb: Tsis txhob kov lossis co hauv qab tav, xws li lub plab lossis nraub qaum qis. Qhov no tuaj yeem ua rau cov kab mob sab hauv xws li lub raum puas tsuaj.
• Ua kom nws xis nyob: Nrhiav txoj kev uas xis nyob tshaj plaws rau koj. Tej zaum nws yog hnav ib yam dab tsi uas koj nyiam, khi koj cov plaub hau, lossis siv koj tus kheej lub hauv ncoo.
• Tshaj tawm cov kev hloov pauv: Ib txwm qhia rau koj tus kws kho mob yog tias muaj kev hloov pauv hauv koj txoj kev noj qab haus huv ua ntej pib kho mob.

Rau ntau tus neeg uas muaj kab mob ntsws, kev kho mob hauv siab yog ib feem ntawm lawv txoj kev noj qab haus huv txhua hnub, zoo li txhuam hniav. Saib yeeb yaj kiab TV, nyeem phau ntawv, lossis mloog nkauj tuaj yeem pab ua rau kev kho mob yooj yim dua. Koj paub koj lub cev zoo tshaj plaws. Yog li, yog tias koj xav tias muaj dab tsi cuam tshuam koj, tsis txhob yig qhia rau peb paub.