Koj puas muaj qhov hws txhaws? (Qhov hws txhaws) - Cia peb tham txog qhov no kom meej!

Puas muaj tej lub sij hawm koj muaj pob me me thiab dub ntawm koj lub ntsej muag thiab nws ua rau koj ntxhov siab? Tej zaum koj lub qhov hws raug txhaws. Qhov no yog ib qho teeb meem uas ntau tus neeg muaj, yog li ntawd tsis txhob txhawj. Hnub no, cia peb kawm ntxiv txog qhov hws raug txhaws.

Cov qhov hws txhaws yog dab tsi?

Hais yooj yim xwb, peb hu peb daim tawv nqaij lub qhov hws txhaws thaum cov qhov me me hauv peb daim tawv nqaij, hu ua qhov hws, raug txhaws nrog cov hlwb tawv nqaij tuag, roj, lossis av qias neeg. Koj paub, cov qhov hws no yog cov uas pab cov qog hauv peb daim tawv nqaij tso roj thiab hws tawm. Yog li thaum cov qhov hws no raug txhaws, tej yam zoo li pob txuv pib tshwm sim.

Feem ntau, cov qhov hws uas txhaws no pom muaj nyob rau ntawm lub ntsej muag. Txawm li cas los xij, qhov mob no kuj tuaj yeem tshwm sim rau ntawm koj lub taub hau, caj dab, nraub qaum, xub pwg nyom, thiab hauv siab.

Qhov txawv ntawm qhov txhaws ntawm cov qhov hws thiab qhov hws loj yog dab tsi?

Ob yam no tsis zoo ib yam, tab sis qee zaum lawv tuaj yeem muaj feem cuam tshuam. Xav txog nws, yog tias koj cov tawv nqaij cov qog tsim roj ntau dua li lawv yuav tsum tau ua , nws yuav ua rau koj cov qhov hws txhaws. Tom qab ntawd, cov qhov hws txhaws ntawd tuaj yeem ua rau koj cov qhov hws zoo li loj dua.

Txawm li cas los xij, muaj lwm yam laj thawj uas ua rau cov qhov hws loj tuaj yeem loj tuaj. Piv txwv li, thaum peb laus zuj zus, qee yam khoom siv ntawm daim tawv nqaij uas peb siv, qhov xwm txheej ntawm peb cov plaub hau, thiab kev puas tsuaj los ntawm lub hnub kuj tuaj yeem ua rau cov qhov hws loj dua. Yog li ntawd, tsis yog txhua qhov qhov hws loj tuaj yeem raug txhaws.

Leej twg muaj feem yuav raug txhaws ntawm cov qhov hws ntau dua?

Ib yam li pob txuv, hom qhov hws no feem ntau tshwm sim rau cov hluas thiab cov hluas, vim tias cov tshuaj hormones hauv peb lub cev ua rau cov qog tsim roj thaum lub sijhawm no.

Txawm li cas los xij, qhov mob no tuaj yeem cuam tshuam rau txhua tus neeg, tsis hais hnub nyoog lossis poj niam txiv neej. Yog tias ib tug neeg hauv koj tsev neeg tau muaj pob txuv lossis lwm yam teeb meem nrog cov qhov hws txhaws, koj yuav muaj kev pheej hmoo siab dua me ntsis. Qee zaum peb tuaj yeem tau txais cov tawv nqaij roj lossis qhuav los ntawm peb niam peb txiv.

Qhov no feem ntau tshwm sim li cas?

Qhov hws txhaws yog ib qho mob uas pom ntau heev. Qhov tseeb, pob txuv cuam tshuam rau kwv yees li 50 lab tus tib neeg txhua xyoo, thiab qhov hws txhaws yog qhov ua rau pob txuv tseem ceeb.

Vim li cas peb cov qhov hws thiaj li txhaws li no? Yog vim li cas?

Qhov ua rau cov qhov hws txhaws yog vim muaj cov hlwb tuag, cov roj ntuj, thiab cov av qias neeg sib sau ua ke. Muaj ntau yam ua rau qhov no:

• Tawv nqaij qhuav los yog tsim cov hlwb tawv nqaij ntau dhau: Ib txhia neeg muaj tawv nqaij qhuav, tab sis cov hlwb tawv nqaij tuag tuaj yeem daig hauv cov qhov hws yam tsis tau tshem tawm kom raug.
• Cov khoom siv rau lub ntsej muag: Qee cov tshuaj ntxuav ntsej muag, tshuaj pleev, lossis tshuaj pleev ib ce tuaj yeem ua rau cov qhov hws txhaws.
• Qee cov tshuaj: Qee cov tshuaj uas koj noj tuaj yeem hloov pauv kev ua haujlwm ntawm cov qog tsim roj hauv koj daim tawv nqaij, ua rau muaj roj ntau ntxiv.
• Tawv nqaij roj: Koj cov tawv nqaij yuav ua roj ntau dua vim koj lub hnub nyoog, cov tshuaj hormones, lossis cov noob caj noob ces.

Cov no yog cov ua rau mob hnyav tshaj plaws. Txawm li cas los xij, kuj muaj tej yam uas ua rau cov qhov hws txhaws hnyav dua . Cov no suav nrog:

• Tej Yam Khoom Noj: Qee qhov kev tshawb fawb qhia tias qee yam khoom noj mis nyuj thiab cov khoom noj uas muaj suab thaj ntau tuaj yeem ua rau pob txuv ntxiv.
• Khaub ncaws lossis khoom siv sib txhuam rau ntawm daim tawv nqaij: Thaum cov khaub ncaws nruj, cov hlua khi hnab ev ntawv, thiab cov kaus mom hlau sib txhuam tas li rau ntawm daim tawv nqaij, cov qhov hws tuaj yeem txhaws. Xav txog nws zoo li ib tus neeg uas hnav lub kaus mom hlau tas li thiab muaj pob khaus rau ntawm lawv lub hauv pliaj.
• Cov xwm txheej noo noo: Cov qhov hws kuj tseem tuaj yeem txhaws thaum koj nyob hauv ib puag ncig noo noo nrog kev tawm hws ntau dhau.
• Xaiv thiab nias pob khaus: Qhov no ua rau cov kab mob nkag mus tob dua thiab ua rau qhov mob hnyav dua.
• Kev Ua Phem: Cov khoom me me hauv huab cua tuaj yeem poob rau ntawm daim tawv nqaij thiab txhaws cov qhov hws.
• Kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab: Cov no kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv ntawm cov tshuaj hormones thiab ua rau cov roj ntau ntxiv hauv daim tawv nqaij.
• Ntxuav los yog txhuam daim tawv nqaij hnyav dhau: Ua qhov no tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij puas tsuaj thiab ua rau muaj teeb meem ntau ntxiv.

Cov tsos mob ntawm cov qhov hws txhaws yog dab tsi?

Muaj ntau tus neeg paub tias lawv cov qhov hws raug txhaws thaum lawv ntsib ib qho ntawm cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij hauv qab no:

• Cov pob dawb: Cov no yog cov pob me me, dawb, qee zaum xim tawv nqaij uas tshwm sim rau ntawm daim tawv nqaij. Lawv tsim thaum lub qhov hws kaw. Lawv kuj hu ua "closed comedo".
• Cov pob dub: Cov xim dub no tshwm sim thaum lub qhov hws qhib thiab cov khoom sab hauv ua ke nrog cov pa oxygen. Nws yog ib qho kev nkag siab yuam kev tias qhov no yog los ntawm av qias neeg. Qhov no kuj hu ua "qhib comedo". Qee zaum yuav muaj cov pob dub loj heev tshwm sim, uas hu ua "qhov hws ntawm Winer". Nws zoo li qhov qhib loj hauv daim tawv nqaij, puv nrog ib yam dab tsi xiav lossis dub sab hauv.
• Pob txuv thiab pob khaus: Thaum lub qhov hws txhaws nrog av thiab roj, nws tuaj yeem liab, o, thiab mob. Cov pob khaus dawb thiab cov pob khaus dub kuj yog hom pob khaus. Cov no kuj hu ua "papules." Thaum cov no puv nrog kua qaub, lawv hu ua "pustules."
• Cov pob thiab cov cysts: Lub qhov hws tuaj yeem raug thaiv thiab o, mob, thiab o tob hauv qab daim tawv nqaij. Yog tias cov pob no muaj kua qaub, lawv hu ua cysts. Qhov mob no hu ua cystic acne.Muaj feem ntau yuav muaj cov qhov txhab ntawm pob txuv.

Yuav ua li cas thiaj paub qhov no?

Tsis muaj kev kuaj tshwj xeeb los xyuas seb puas muaj qhov hws txhaws. Koj tus kws kho mob yuav txiav txim qhov no los ntawm kev kuaj koj daim tawv nqaij thiab nug txog koj keeb kwm kev kho mob. Lawv kuj tseem yuav nug koj txog:

• Cov tshuaj uas koj tab tom noj tam sim no.
• Keeb kwm kho mob hauv tsev neeg.
• Koj ua dab tsi los saib xyuas koj daim tawv nqaij (kev saib xyuas daim tawv nqaij).

Cov kev kho mob rau cov qhov hws uas txhaws yog dab tsi?

Feem ntau cov neeg tuaj yeem tswj cov qhov hws me me mus rau nruab nrab li no:

• Siv cov tshuaj pleev ib ce uas tsis ua rau tawv nqaij tawm pob: Lo lus "non-comedogenic" txhais tau tias "tsis ua rau cov qhov hws tawm pob ." Xyuas seb cov tshuaj ntxuav, cov tshuaj pleev ib ce, thiab cov tshuaj pleev kom noo noo uas koj siv puas muaj daim ntawv lo "non-comedogenic" lossis "oil-free."
• Ntxuav thiab muab dej rau koj daim tawv nqaij tsis tu ncua: Ntxuav koj lub ntsej muag maj mam ob zaug hauv ib hnub nrog cov tshuaj ntxuav uas tsis ua rau tawv nqaij qhuav thiab dej sov (tab sis tsis txhob kub). Tom qab ntawd siv cov tshuaj pleev uas tsis muaj roj los tiv thaiv daim tawv nqaij kom tsis txhob qhuav.
• Siv cov khoom uas muaj retinol los yog salicylic acid: Retinol thiab salicylic acid tuaj yeem pab tshem tawm cov av thiab roj ntawm cov qhov hws. Txawm li cas los xij, qee tus neeg yuav muaj kev khaus thiab tsis xis nyob ntawm daim tawv nqaij. Yog li ntawd, nws yog qhov zoo tshaj plaws los sab laj nrog kws kho mob ua ntej siv cov khoom no.

Nco ntsoov tias, qee qhov kev kho mob yuav siv sijhawm ntau lub lis piam thiaj li pom cov txiaj ntsig. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ua siab ntev rau koj txoj kev kho mob.

Peb ua tau dab tsi los tiv thaiv kom tsis txhob muaj qhov hws txhaws?

Qhov mob no feem ntau yuav tiv thaiv tau los ntawm kev ua raws li kev saib xyuas tawv nqaij zoo uas haum rau koj lub hnub nyoog, hom tawv nqaij, thiab teeb meem ntawm daim tawv nqaij. Tus kws kho mob tawv nqaij tuaj yeem pom zoo cov khoom thiab kev kho mob uas haum rau koj.

Lwm yam koj ua tau yog:

• Tsis txhob kov koj lub ntsej muag nrog tes tsis tau ntxuav. Peb txhais tes muaj ntau yam kab mob thiab av qias neeg uas peb tsis pom.
• Tsis txhob siv cov roj xws li roj txiv maj phaub, roj txiv roj, thiab roj jojoba rau ntawm koj lub ntsej muag. Cov no tuaj yeem ua rau cov qhov hws ntawm qee hom tawv nqaij txhaws.
• Siv cov tshuaj pleev tawv nqaij los ntawm kev txhuam maj mam los yog siv cov tshuaj pleev tawv nqaij qee zaum. Txawm li cas los xij, qhov no yuav tsum tsis txhob ua tas li, tej zaum ib lossis ob zaug hauv ib lub lim tiam.
• Khaws daim tawv nqaij kom huv thiab noo noo.
• Tsis txhob nias los yog tsoo cov pob khaus. Qhov no yuav ua rau mob qhov txhab thiab ua rau muaj kev kis kab mob ntau ntxiv.

Yuav ua li cas yog tias koj cov qhov hws raug txhaws?

Feem ntau cov qhov hws uas txhaws tsis yog ib yam uas yuav tsum txhawj txog. Lawv tuaj yeem kho tau nrog kev saib xyuas daim tawv nqaij kom zoo. Yog tias koj txhawj xeeb txog pob txuv lossis lwm yam teeb meem uas tshwm sim los ntawm cov qhov hws uas txhaws, nrog kws kho mob tham.

Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?

Yog koj cov pob khaus mob, o heev, liab, zoo li muaj kab mob, lossis puv nrog kua qaub, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob. Tsis tas li ntawd, qhia rau koj tus kws kho mob yog tias koj pom muaj cov pob khaus, cov pob me me, lossis lwm yam kev hloov pauv ntawm koj daim tawv nqaij.

Hauv kev xaus lus (Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev)

Cov qhov hws txhaws yog ib qho mob ntawm daim tawv nqaij uas tshwm sim los ntawm kev sib sau ua ke ntawm cov hlwb tawv nqaij tuag, roj, lossis av qias neeg. Txawm hais tias qhov no tuaj yeem ua rau pob txuv, nws feem ntau yooj yim kho.

• Feem ntau qhov teeb meem no tuaj yeem tswj tau los ntawm kev ntxuav daim tawv nqaij tsis tu ncua nrog cov tshuaj non-comedogenic uas tsis ua rau cov qhov hws txhaws .
• Tej tus neeg yuav xav tau cov tshuaj pleev tshwj xeeb uas muaj retinol lossis salicylic acid.
• Tsis txhob zawm cov pob khaus thiab ua kom koj daim tawv nqaij huv.
• Yog tias koj muaj kev tsis ntseeg lossis kev txhawj xeeb txog koj daim tawv nqaij, nws yog qhov zoo tshaj plaws los nrhiav kev qhia ntawm tus kws kho mob tawv nqaij .

Nco ntsoov tias, daim tawv nqaij zoo nkauj thiab noj qab nyob zoo yog ib yam uas peb txhua tus muaj nqis. Yog li ntawd, saib xyuas koj daim tawv nqaij!

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