Ua ib leej niam tshiab lossis ib leej txiv yog lub sijhawm zoo siab heev, tab sis nws kuj txhais tau tias muaj kev ntxhov siab ntau. Tom qab ua haujlwm hnyav tag nrho hnub, thaum yav tsaus ntuj, koj tus menyuam pib quaj tsis tu ncua. Txawm koj pub nws noj ntau npaum li cas, hloov nws daim ntaub pam, lossis co nws npaum li cas los xij, nws yuav tsis tso tseg quaj. Koj nrhiav tsis tau ib qho laj thawj. Koj puas tau muaj qhov kev paub no? Ces koj tus menyuam yuav muaj ib qho mob uas ntau tus niam paub. Peb hu ua Colic. Tsis txhob txhawj, peb yuav tham txog nws txhua hnub no.
Colic yog dab tsi tiag?
Hais yooj yim xwb, Colic yog thaum tus menyuam noj qab nyob zoo quaj ntau dhau thiab tsis tu ncua yam tsis muaj laj thawj pom tseeb. Qhov tseem ceeb ntawm no yog tus menyuam tsis muaj lwm yam kab mob, pub niam mis zoo, thiab hnyav zuj zus zoo, tab sis thaum lub sijhawm tshwj xeeb ntawm ib hnub, tshwj xeeb tshaj yog thaum yav tsaus ntuj lossis hmo ntuj, lawv quaj ntau teev.
Cov kws kho mob siv me ntsis "txoj cai ntawm peb yam" los kuaj mob no. Ntawd yog:
- Quaj ntau tshaj peb teev hauv ib hnub.
- Kuv quaj li no tsawg kawg peb hnub hauv ib lub lim tiam.
- Qhov no txuas ntxiv mus ntau tshaj peb lub lis piam .
Nws yog ib qho ib txwm rau cov menyuam mos quaj. Lawv sib txuas lus nrog peb los ntawm kev quaj thaum lawv tshaib plab, thaum lawv ntub dej, lossis thaum lawv tsaug zog. Tab sis nws nyuaj heev rau kev nplij tus menyuam uas muaj colic thaum lawv quaj. Lawv qw thiab qw tsis muaj laj thawj pom tseeb. Thaum quaj tsis tu ncua, lawv rov qab mus rau qhov qub.
Peb paub tias qhov no yuav ua rau cov niam txiv tshiab ntxhov siab heev. Tab sis qhov xov xwm zoo yog tias colic tsis ua teeb meem rau tus menyuam thiab tsis muaj teeb meem mus sij hawm ntev. Nws yuav zoo dua tom qab ib pliag.
Thaum twg colic pib thiab xaus?
Feem ntau qhov mob plab pib tshwm sim hauv ob peb lub lis piam thawj zaug ntawm tus menyuam yug los. Nws nce siab tshaj plaws ntawm 4 thiab 6 lub lis piam. Tom qab ntawd, thaum tus menyuam muaj 3 lossis 4 lub hlis, qhov kev quaj feem ntau tsis quaj tam sim ntawd.
Yuav ua li cas koj thiaj paub tias koj tus menyuam muaj colic?
Cov menyuam mos uas muaj colic kuj noj qab nyob zoo heev. Tab sis thaum lawv quaj ntau teev, lawv kuj tuaj yeem qhia cov tsos mob no. Cia peb saib seb lawv yog dab tsi.
| Yam ntxwv | Kev piav qhia |
|---|---|
| Kev khi tes | Tus me nyuam mos tuav nws txhais tes nruj nreem ua ke. |
| Quav ob txhais ceg rau lub plab | Zoo li mob, nws rub nws ob txhais ceg mus rau nws lub plab thiab quav lawv. |
| Yuav ua li cas kom lub cev zoo li ib tug hneev | Lawv khoov lawv nraub qaum thiab ua kom lawv lub cev tawv zoo li ib rab hneev. |
| Ua kom lub plab puv | Lub plab o ntau dua li qub thiab kov nyuaj. |
| Kev xa roj | Koj pheej tso pa tawm tas li. Qhov no tej zaum yog vim koj lub plab tsis xis nyob. |
| Lub ntsej muag mob heev | Nws lub ntsej muag qaub ncaug thiab nws zoo li nws mob. |
| Liab ntawm lub ntsej muag | Kuv lub ntsej muag liab heev vim kuv quaj txhua lub sijhawm. |
Txawm tias muaj cov tsos mob no los xij, yog tias tus menyuam noj niam mis zoo thiab hnyav zuj zus, nws yuav muaj feem ntau dua yog colic.
Vim li cas cov menyuam mos thiaj muaj colic? Dab tsi yog cov ua rau?
Qhov tseeb, cov kws tshawb nrhiav tseem tsis tau pom qhov ua rau mob colic, tab sis muaj ntau yam uas xav tias yuav ua rau mob colic.
- Mob plab los yog tsis xis nyob: Thaum tus me nyuam haus los yog quaj, lawv nqos cua. Cov cua no tuaj yeem raug kaw hauv plab, ua rau muaj roj thiab mob plab.
- Tsis tau loj hlob zoo ntawm lub cev zom zaub mov: Cov menyuam mos lub plab thiab lub cev zom zaub mov tseem tsis tau loj hlob tag nrho, uas tuaj yeem ua rau muaj teeb meem hauv kev zom zaub mov.
- Rov qab los: Qhov uas cov khoom hauv plab rov qab mus rau hauv caj pas (reflux). Qhov no tuaj yeem ua rau tus menyuam tsis xis nyob.
- Kev Ua Xua Khoom Noj: Qee zaum tus menyuam yuav ua xua rau cov khoom noj uas niam noj (yog tias pub niam mis) lossis rau cov protein hauv mis mos.
- Kev cuam tshuam ntawm kev hnov lus ntau dhau:Tej yam uas pom thiab hnov thoob plaws hnub (lub teeb, suab nrov) yuav ua rau lub hlwb ntawm tus menyuam yaus tsis muaj zog, thiab lawv yuav quaj thaum yav tsaus ntuj kom tso qhov kev ntxhov siab ntawd tseg.
- Mob taub hau thaum ntxov: Qee cov kws kho mob ntseeg tias qhov no yog ib qho ntawm thawj cov cim qhia ntawm mob taub hau thaum yau.
Qhov cuam tshuam ntawm colic rau cov niam txiv
Txawm hais tias colic tsis ua teeb meem rau tus menyuam, nws yog ib qho kev ntxhov siab loj heev rau cov niam txiv, tshwj xeeb tshaj yog cov niam. Nws nyuaj rau piav qhia txog qhov tsis muaj zog, kev npau taws, thiab kev tu siab uas ib tus neeg hnov thaum lawv tus menyuam nkees txhua hnub thiab quaj tsis tu ncua thaum hmo ntuj. Qhov kev ntxhov siab no qee zaum tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj.
1. Kev Nyuaj Siab Tom Qab Yug Me Nyuam: Kev nyuaj siab uas cov niam muaj tom qab yug me nyuam tuaj yeem ua rau hnyav dua los ntawm tus menyuam quaj tas li.
2. Kab Mob Me Nyuam Yaus Uas Ua Rau Mob: Co tus me nyuam vim chim siab lossis npau taws thaum tus me nyuam quaj tsis taus. Qhov no txaus ntshai heev. Co tus me nyuam tuaj yeem ua rau lub hlwb puas tsuaj, dig muag, lossis tuag taus.
Txawm koj chim lossis tsis muaj zog npaum li cas los xij, thov tsis txhob co koj tus menyuam. Yog tias koj pom tias nws nyuaj rau tswj koj txoj kev xav, thov tham nrog koj tus kws kho mob, ib tug tswv cuab, lossis ib tug phooj ywg zoo. Kev thov kev pab tsis yog ib qho cim qhia tias koj qaug zog.
Peb ua tau dab tsi los nplij tus me nyuam?
Txawm hais tias tsis muaj ib txoj kev kho mob rau tus mob colic los xij, muaj ob peb yam uas koj tuaj yeem sim ua kom koj tus menyuam tsis xis nyob thiab tau txais kev pab rau koj tus kheej. Tsis yog txhua tus menyuam mos zoo ib yam, yog li ntawd yog tias ib txoj kev tsis ua haujlwm, sim lwm txoj.
1. Cia peb ceev faj txog kev noj haus.
- Yog koj pub niam mis rau menyuam: Sau ib phau ntawv teev cov khoom noj uas koj noj. Qee cov khoom noj tuaj yeem hla koj cov mis mus rau koj tus menyuam thiab ua rau tsis xis nyob. Sim txiav cov khoom noj mis nyuj, kas fes, chocolate, txiv laum huab xeeb, zaub qhwv, thiab cov khoom noj ntsim ib pliag. Tsis tas li ntawd, nug koj tus kws kho mob txog cov tshuaj uas koj noj.
- Yog koj pub mis niam mis: Tej zaum koj tus menyuam yuav tsis nqus tau cov protein hauv cov mis uas koj pub. Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev hloov mus rau lwm hom mis. Tsis tas li ntawd, sim pub mis me me ntau zaus, es tsis txhob pub ntau ntau ib zaug.
2. Sim ua tej yam no kom nplij koj tus menyuam
Cov txheej txheem no tuaj yeem pab nplij koj tus menyuam thaum nws quaj.
| Txoj Kev | Yuav ua li cas |
|---|---|
| Khaws daim tawv nqaij sib cuag. | Cia koj lub cev sab saud nthuav tawm thiab tuav koj tus menyuam rau ntawm koj lub hauv siab, deb ntawm daim ntaub so ntswg. Koj qhov sov so thiab lub plawv dhia yuav pab koj tus menyuam xav tias muaj kev nyab xeeb. |
| Tig thiab tig | Tuav koj tus me nyuam hauv koj txhais tes thiab maj mam co nws, lossis muab nws zaum saum lub rooj zaum co thiab co nws. |
| Kev qhwv | Muab daim ntaub mos mos qhwv tus menyuam kom nws tsis txhob txav. Qhov no yuav ua rau lawv xav tias muaj kev nyab xeeb zoo li lawv nyob hauv lawv niam lub plab. |
| Suab paj nruag thiab suab | Hu nkauj maj mam, tham nrog koj tus menyuam, lossis tso qee cov suab paj nruag uas nplij siab. Ib txhia menyuam yaus kuj nyiam cov suab uas muaj lub suab nrov, xws li lub tshuab nqus tsev lossis lub kiv cua. |
| Kev hnoos qhuav | Tsis yog tom qab pub mis xwb, tab sis thaum pub mis, tuav tus me nyuam rau ntawm koj lub xub pwg thiab kov nws nraub qaum. Tus me nyuam yuav hnov zoo siab heev thaum cov pa uas nyob hauv nws lub plab raug tso tawm. |
| Da dej nrog dej sov so | Muaj ntau tus menyuam yaus nyiam nyob hauv dej sov me ntsis. Qhov no pab lawv lub cev so thiab ua kom lub siab tus. |
| Muab lub txiv mis qhuav | Muaj ib txhia menyuam mos uas tsis ntshai thaum lawv haus lub txiv mis qhuav, tiam sis cov menyuam uas haus niam mis yuav tsis nyiam qhov no. |
Txhua lub sijhawm koj xav mus ntsib kws kho mob
Txawm hais tias mob plab hnyuv yog ib yam mob uas tshwm sim ntau zaus los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tshem tawm lwm yam ua rau koj tus menyuam quaj. Yog li ntawd, txawm tias koj xav tias koj tus menyuam muaj mob plab hnyuv los xij, nws yog qhov zoo tshaj plaws mus ntsib kws kho mob tsawg kawg ib zaug kom paub meej tias koj tus menyuam tau kuaj pom tias mob plab hnyuv.
Tsis tas li ntawd, yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no, nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd.
- Yog koj kub taub hau.
- Yog koj ntuav (tshwj xeeb yog tias nws ntsuab los yog sib xyaw nrog ntshav).
- Yog koj raws plab.
- Yog tias muaj ntshav nyob rau hauv cov quav.
- Yog tias tus menyuam qhov hnyav nce tsis nce lawm.
- Yog tias muaj kev hloov pauv loj hauv tus menyuam tus cwj pwm, yog tias nws poob nws txoj kev zoo siab ib txwm thiab dhau los ua neeg tu siab.
Thaum muaj xwm txheej zoo li no, qhov zoo tshaj plaws yog coj tus menyuam mus rau Chav Kho Mob Thaum Muaj Xwm Ceev (ETU) ze tshaj plaws hauv tsev kho mob.
Koj saib xyuas koj tus kheej li cas?
Qhov no kuj tseem ceeb heev. Yuav kom saib xyuas koj tus menyuam, koj yuav tsum ua ntej kom koj noj qab nyob zoo. Kev saib xyuas tus menyuam uas muaj colic yog qhov nkees heev. Nws yog ib qho ib txwm muaj rau koj kom chim siab, npau taws, thiab tu siab.
- Thov kev pab: Thaum koj nkees, thov ib tug neeg hauv tsev neeg lossis ib tug phooj ywg uas koj ntseeg siab saib xyuas tus menyuam ib pliag thiab so. Tawm hauv tsev thiab ua kom koj lub siab tus.
- So kom txaus: Yog tias koj tsis muaj leej twg pab koj, cia tus menyuam nyob rau hauv qhov chaw nyab xeeb, xws li nws lub txaj pw, thiab tawm hauv chav ib pliag. Nws tsis ua li cas rau tus menyuam nyob ib leeg ob peb feeb. Nyob twj ywm thiab rov qab mus rau tus menyuam.
- Nco ntsoov, qhov no tsuas yog ib ntus xwb: qhov kev quaj no yuav tsis kav mus ib txhis. Tsis ntev, txhua yam no yuav dhau mus thiab koj tsuas yog yuav pom koj tus menyuam luag ntxhi xwb.
Thaum kawg, cov neeg laus kuj tuaj yeem tau txais tus mob hu ua Colic. Nws yog ib qho mob hnyav uas tshwm sim los ntawm kev txhaws hauv txoj hnyuv lossis txoj hlab zis ('Biliary Colic', 'Renal Colic'). Tab sis nws yog ib qho mob txawv kiag li ntawm cov menyuam mos colic.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Mob plab (Colic) yog ib yam mob uas tus menyuam noj qab nyob zoo quaj tsis tu ncua yam tsis muaj laj thawj pom tseeb. Qhov no tsis ua teeb meem rau tus menyuam.
- Feem ntau tus mob no yuav ploj mus thaum tus menyuam muaj 3-4 lub hlis.
- Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum mus ntsib kws kho mob kom paub seb qhov ua rau koj tus menyuam quaj yog colic lossis lwm yam mob.
- Yog koj xav tias koj lub siab qaug zog los yog ntxhov siab, thov kev pab. Qhov ntawd tsis yog qhov tsis muaj zog.
- Tsis txhob co tus menyuam yaus rau ib qho laj thawj twg los xij, txawm tias koj npau taws npaum li cas los xij. Nws txaus ntshai heev.











💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus