Koj puas raug koj lub taub hau? Koj puas xav tias koj 'poob tawm ntawm lub hnub qub'? Cia peb kawm paub meej tias kev raug mob taub hau yog dab tsi!

Thaum koj tsoo koj lub taub hau thaum koj ua si, koj xav tias koj lub taub hau "txav" ib pliag tom qab koj poob ntawm lub tsheb kauj vab ... Cov no yog tej yam uas peb feem ntau hnov ​​​​txog thiab tej zaum tau ntsib, puas yog? Feem ntau, peb tsis quav ntsej txog tej yam no, xav tias "nws yuav zoo li qub sai sai no." Tab sis qhov no yog qhov peb hu ua kev raug mob taub hau . Txawm hais tias qhov no feem ntau tsis yog kev hem thawj rau lub neej, nws cov teebmeem tuaj yeem loj heev. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub txog qhov no.

Hauv lus yooj yim, qhov kev mob taub hau no yog dab tsi?

Kev raug mob taub hau yog kev raug mob rau lub taub hau. Yog hais kom meej, nws yog ib hom kev raug mob rau lub hlwb . Nws tshwm sim thaum koj lub hlwb co rov qab los hauv koj lub taub hau vim muaj kev co lossis tsoo tam sim ntawd.

Xav txog nws li no. Peb muab jelly tso rau hauv lub pob iav. Yuav ua li cas yog tias peb ntaus lub pob hnyav? Cov jelly hauv lub pob co thiab co, puas yog? Nws yog li ntawd. Peb lub hlwb kuj yog cov nqaij mos zoo li jelly. Nws raug tiv thaiv hauv peb lub taub hau los ntawm cov kua hu ua cerebrospinal fluid. Thaum peb raug ntaus hnyav rau lub taub hau, qhov kev poob siab mus los ntawm lub taub hau thiab ua rau lub hlwb co. Qhov kev co no tuaj yeem ua rau cov hlab ntsha thiab cov hlab ntsha hauv lub hlwb raug rub thiab raug mob.

Cov tsos mob ntawm kev raug mob hlwb yog dab tsi? Peb yuav paub nws li cas?

Thaum muaj kev raug mob taub hau, lub hlwb raug mob siv tag nrho nws lub zog los kho nws tus kheej. Lub sijhawm ntawd, lub hlwb xa cov cim rau peb lub cev hais tias, "Ua haujlwm hnyav me ntsis, so." Cov cim ntawd yog qhov peb xav tias yog cov tsos mob. Qee zaum cov tsos mob no tuaj yeem tshwm sim tam sim ntawd tom qab raug mob . Tab sis rau qee tus neeg, cov tsos mob tsis tshwm sim txog ob peb teev, lossis txawm tias ob peb hnub tom qab.

Cov tsos mob no muaj peev xwm muab faib ua plaub pawg tseem ceeb.

Yuav ua li cas yog tias cov menyuam yaus thiab cov menyuam yaus raug mob taub hau?

Kev raug mob taub hau yuav nyuaj rau pom rau cov menyuam mos thiab cov menyuam yaus uas tsis tuaj yeem qhia lawv txoj kev xav. Ntxiv rau cov tsos mob teev saum toj no, lawv kuj tseem yuav qhia cov hauv qab no:

• Quaj ntau dua li niaj zaus, ib txwm ntxhov siab.
• Tsis xav haus mis los yog noj mov.
• Ntsia ntsoov tsis muaj kev xav.
• Txawm tias tom qab koj pw tsaug zog zoo lawm los, koj sawv los npau taws txhua lub sijhawm.
• Kev hloov pauv sai sai ntawm tus cwj pwm pw tsaug zog (piv txwv li, tsis pw tsaug zog thaum lub sijhawm ib txwm muaj, xav tias tsaug zog thaum txawv sijhawm).

Cov ua rau mob taub hau loj yog dab tsi?

Txhua yam uas ua rau lub cev poob siab txaus ua rau mob taub hau tuaj yeem ua rau mob taub hau. Cov laj thawj feem ntau hauv peb lub tebchaws yog:

• Poob: tshwj xeeb tshaj yog los ntawm qhov siab, plam hauv chav dej.
• Kev sib tsoo ntawm lub tsheb: Kev sib tsoo ntawm lub tsheb, peb lub log lossis tsheb kauj vab.
• Kev sib tsoo ntawm kev ua si: Kev sib tsoo uas tshwm sim hauv kev ua si xws li rugby, cricket (ntaus lub pob rau ntawm lub taub hau), thiab football.
• Kev Tawm Tsam: Ntaus lub taub hau thaum sib ntaus.

Puas muaj teeb meem dab tsi uas yuav tshwm sim vim yog tus mob no?

Yog. Kev raug mob hlwb, tshwj xeeb yog qhov rov ua dua, tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj heev.

• Kab mob tom qab raug mob taub hau (PCS): Qhov no yog thaum cov tsos mob tseem nyob ntev li ntau lub lis piam, ntau lub hlis, lossis txawm tias ib xyoos lossis ntau dua tom qab raug mob taub hau.
• Kab mob thib ob uas ua rau lub hlwb puas tsuaj (SIS): Qhov no yog ib qho mob txaus ntshai heev . Nws tuaj yeem tshwm sim yog tias lub taub hau raug ntaus dua ua ntej qhov kev raug mob thawj zaug tau zoo tag nrho. Qhov no tuaj yeem ua rau lub hlwb o, uas tuaj yeem ua rau tuag taus.
• Lwm yam teeb meem: Txawm hais tias tsis tshua muaj, los ntshav sab hauv lub taub hau lossis lub hlwb (intracranial hemorrhage), cerebral edema, lossis pob txha taub hau tawg tuaj yeem tshwm sim.

Koj paub tseeb li cas yog tias koj muaj mob taub hau?

Tsuas yog ib tug kws kho mob thiaj li paub tseeb tias koj puas muaj mob taub hau tawg. Yog tias koj raug mob taub hau, lossis yog tias koj xav tias koj muaj cov tsos mob ntawm mob taub hau tawg, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob.

Tus kws kho mob yuav kuaj koj.

• Nws kuaj koj cov reflexes, lub cev sib npaug, thiab kev sib koom tes .
• Koj qhov muag pom kev , koj lub qhov muag ua haujlwm li cas, thiab nws teb li cas rau lub teeb raug kuaj xyuas.
• Ntsuas kev hnov ​​​​lus, lub zog, thiab cov leeg nqaij caj dab .
• Tej zaum koj tuaj yeem nug lawv cov lus nug luv luv lossis kom lawv ua qee yam kev ua ub no me me los sim koj lub cim xeeb, kev txawj daws teeb meem, thiab kev mloog zoo .

Daim duab CT scan lossis MRI scan tsis tuaj yeem qhia ncaj qha tias koj puas muaj mob taub hau. Txawm li cas los xij, yog tias muaj kev xav tias muaj mob hnyav, xws li los ntshav lossis o hauv lub hlwb, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom kuaj xyuas kom paub meej.

Kev kho mob zoo tshaj plaws rau kev raug mob hlwb yog dab tsi?

Qhov kev kho mob tseem ceeb tshaj plaws thiab zoo tshaj plaws rau kev raug mob taub hau yog kev so. Koj yuav tsum muab sijhawm rau koj lub hlwb thiab lub cev kom kho tau.

Koj xav ua dab tsi?

• So: Tsis txhob ua ub ua no rau ob peb hnub thawj zaug.
• Ua tib zoo saib xyuas koj cov tsos mob: Txheeb xyuas cov haujlwm uas ua rau koj cov tsos mob hnyav zuj zus. Piv txwv li, yog tias koj mob taub hau thaum nyeem ntawv, tsum tsis txhob nyeem ntawv thiab so.
• Pib maj mam ua qoj ib ce: Thaum koj cov tsos mob ploj mus lawm, maj mam rov qab mus ua koj cov dej num txhua hnub. Tab sis yog tias koj cov tsos mob rov qab los, so dua.
• Pw tsaug zog txaus: Kev pw tsaug zog yog ib txoj hauv kev tseem ceeb uas ua rau lub hlwb kho tau, yog li ntawd pw tsaug zog txaus.

Koj yuav tsum tsis txhob ua dab tsi?

Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum nyob deb ntawm cov hauv qab no ntau li ntau tau, tsawg kawg yog rau thawj hnub lossis ob hnub.

• Siv lub xov tooj.
• Saib TV, ua si video games.
• Nyeem cov phau ntawv, kawm ntawv.
• Ua haujlwm ntawm chaw ua haujlwm.
• Txhua yam kev tawm dag zog lossis kev ua ub ua no ntawm lub cev.
• Tsav tsheb.
• Haus dej cawv.

Muaj tej yam xwm txheej twg koj yuav tsum mus rau tsev kho mob (ETU) tam sim ntawd?

Yog tias koj raug mob taub hau thiab muaj ib qho ntawm cov cim ceeb toom hauv qab no, mus rau chav kho mob ceev hauv tsev kho mob (ETU) ze tshaj plaws tam sim ntawd . Cov no yuav yog cov cim qhia txog tus mob hnyav, xws li ntshav hauv hlwb.

Puas zoo rau noj tshuaj loog mob?

Tom qab raug mob taub hau, tsis txhob noj cov tshuaj tua kab mob uas yuav tsis tas yuav muaj daim ntawv yuav tshuaj (piv txwv li, ibuprofen, diclofenac) ua ntej mus ntsib kws kho mob . Qee cov tshuaj tua kab mob ua rau cov ntshav nyias, uas tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij heev yog tias muaj ntshav hauv lub hlwb. Koj tus kws kho mob yuav qhia rau koj tias cov tshuaj twg zoo rau koj noj.