Yuav Ua Li Cas Sau Thiab Khaws Cov Kua Mis Niam Kom Ruaj Ntseg Rau Koj Tus Me Nyuam (Kev Khaws Cov Kua Mis Niam): Cia Peb Tham Txog Qhov No!

Feem ntau, cov niam uas pub niam mis rau menyuam yaus khaws cov kua mis niam kom lawv tus menyuam noj thaum lawv mus ua haujlwm lossis mus ncig ua si. Yog li, hnub no peb yuav tham txog yuav ua li cas khaws cov kua mis niam uas tau muab tso rau hauv lub raj mis, lossis raws li cov kws kho mob hu ua, yuav ua li cas yaj cov kua mis khov , thiab yuav ua li cas ua kom sov ua ntej muab rau koj tus menyuam. Qhov no tseem ceeb dua li koj xav, vim nws cuam tshuam ncaj qha rau tus menyuam txoj kev noj qab haus huv, yog li tsis txhob xav tias nws yooj yim.

Koj sau cov kua mis niam li cas?

Koj tuaj yeem khaws koj cov kua mis niam uas tau muab tso rau hauv lub tub yees lossis lub tub yees khov. Tab sis txawm koj khaws cia rau qhov twg los xij, muaj ib txoj hauv kev ua kom nws ua haujlwm.

Koj yuav tsum khaws cov mis no rau hauv cov fwj iav uas ntxuav thiab huv si uas muaj lub hau kaw ruaj ruaj, lossis hauv cov khob uas ua los ntawm cov yas tawv (qhov zoo dua yog muaj lub hau!), lossis hauv cov "hnab pub niam mis" tshwj xeeb uas ua rau cov mis niam thiab tau ntxuav kom huv ua ntej. Cov "hnab pub niam mis" no muaj nyob rau ntawm cov khw muag tshuaj.

Thaum koj khov mis nyuj hauv lub tub yees, zoo tshaj yog koj khov me me li 2 txog 4 ooj (kwv yees li 59 txog 118 milliliters) es tsis txhob khov ntau heev ib zaug. Ua li ntawd, cov mis nyuj yuav tsis pov tseg. Xav txog seb yog koj khov ib lub raj mis loj thiab koj tus menyuam tsuas xav tau me ntsis xwb, koj yuav siv tsis tau lwm yam. Yog li ntawd, yog koj khaws me me xwb, koj tsuas siv tau qhov koj xav tau xwb.

Ib qho tseem ceeb heev yog sau hnub tim uas koj nchuav rau hauv txhua lub thawv kom meej. Yog tias koj muab koj tus menyuam mus rau chaw zov menyuam lossis yog tias muaj lwm tus saib xyuas koj tus menyuam, sau lub npe ntawm tus menyuam rau ntawm nws. Ua li ntawd, nws yuav yooj yim dua los siv cov mis nyuj qub tshaj plaws ua ntej, uas yog ib txoj hauv kev zoo los ua qhov no.

Cov kua mis niam khaws cia tau ntev npaum li cas?

Zoo, tam sim no cia peb saib seb koj tuaj yeem khaws cov kua mis niam uas koj tau tso tawm yam tsis puas tsuaj ntev npaum li cas. Qhov no yog hais txog lub sijhawm txwv rau kev khaws cov kua mis niam rau tus menyuam noj qab haus huv thiab puv sijhawm . Nco ntsoov, ua raws li cov lus qhia no yog qhov tseem ceeb heev rau kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam.

• Thaum kub hauv chav tsev: Qhov ntawd txhais tau tias thaum kub hauv tsev ib txwm, koj tuaj yeem khaws cia li 4 teev. Tab sis ib qho yog, qhov kub hauv chav tsev yuav tsum tsis txhob siab tshaj 25 degrees Celsius (uas yog, 77°F Fahrenheit). Yog tias nws kub dua li ntawd, tsis txhob khaws cia ntev heev.
• Hauv lub tub yees: Koj tuaj yeem khaws cia rau hauv lub tub yees tau txog li 4 hnub. Tab sis xyuas kom qhov kub hauv lub tub yees yog ntawm 0° thiab 3.9° Celsius (32°–39°F). Zoo tshaj plaws yog khaws cia rau tom qab ntawm lub tub yees es tsis txhob nyob hauv lub qhov rooj, vim qhov kub hloov pauv thaum koj qhib lub qhov rooj.
• Hauv lub tub yees: Yog koj khaws cia rau hauv lub tub yees, nws yuav siv tau ntev dua. Tab sis muaj ob peb yam uas koj yuav tsum ceev faj txog ntawm no, yog li mloog zoo zoo.
• Thawj qhov yog thaum mis nyuj 'khov' nws siv qhov chaw ntau dua me ntsis, uas txhais tau tias nws nthuav dav. Yog li, txawm tias koj muab tso rau hauv lub thawv lossis lub raj mis,Koj yeej yuav tsum tau tawm qhov chaw li ib nti rau saum toj, txwv tsis pub lub lauj kaub yuav tawg.
• Tam sim no cia peb saib seb nws yuav khaws cia tau ntev npaum li cas, nyob ntawm hom lub tub yees:
• Hauv lub tub yees khov uas nyob hauv lub tub yees (uas yog, lub tub yees me me nyob rau saum lub tub yees ib txwm - 'lub tub yees khov uas nyob hauv lub tub yees'): Hauv qhov chaw zoo li no, nws tuaj yeem khaws cia tau li 2 lub lis piam.
• Hauv lub tub yees sib cais uas muaj qhov chaw cia khoom thiab txuas rau saum lossis ntawm sab ntawm lub tub yees (cov no feem ntau pom muaj nyob rau hauv cov tub yees ob lub qhov rooj): Koj tuaj yeem khaws cov mis nyuj hauv hom tub yees no txog li 6 lub hlis. Txawm li cas los xij, qhov kub hauv lub tub yees yuav tsum yog -18 degrees Celsius (0°F) lossis qis dua. Lwm yam tseem ceeb yog tias cov mis nyuj yuav tsum nyob hauv lub tub yees, tsis yog nyob hauv lub qhov rooj. Qhov no yog vim tias qhov kub hloov pauv ntau zaus thaum lub qhov rooj qhib thiab kaw, uas tuaj yeem cuam tshuam rau qhov zoo ntawm cov mis nyuj.
• Hauv lub tub yees khov tob: Yog tias koj muaj lub tub yees khov tob, koj tuaj yeem khaws cov kua mis niam rau hauv nws txog li 12 lub hlis, lossis ib xyoos puv ntoob. Tab sis qhov kub hauv lub tub yees khov tob yuav tsum tswj hwm ntawm -20 degrees Celsius (-4°F) lossis qis dua.

Tej zaum koj yuav nrhiav tau cov ntaub ntawv hais txog cov sijhawm no hauv ntawv xov xwm, phau ntawv, lossis hauv Is Taws Nem uas muaj qhov sib txawv me ntsis. Yog li ntawd, yog tias koj muaj lus nug lossis kev tsis ntseeg, nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob lossis tus neeg ua haujlwm hauv tsev neeg tham kom paub tseeb. Qhov ntawd yog qhov zoo tshaj plaws ua. Ib txwm ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia.

Yuav ua li cas kom defrost cov mis nyuj khov?

Zoo, tam sim no cia peb saib yuav ua li cas yaj cov mis khov hauv lub tub yees ua ntej muab rau koj tus menyuam.

• Ib txoj kev yog khaws cov mis nyuj rau ntawm lub txee hauv qab ntawm lub tub yees rau ib hnub. Feem ntau nws yuav siv sijhawm li 24 teev kom yaj. Tom qab ntawd koj tuaj yeem muab dej sov tso rau hauv lub hnab lossis lub raj mis mis nyuj, lossis muab tso rau hauv lub thawv uas muaj dej sov ib pliag kom coj nws mus rau qhov kub uas koj tus menyuam yuav tau txais. Tam sim no muaj cov khoom siv tshwj xeeb hu ua "lub raj mis sov" los ua kom cov mis nyuj sov, thiab koj tuaj yeem siv ib qho yog tias tsim nyog.
• Lwm txoj kev yog coj nws tawm hauv lub tub yees thiab muab tso rau hauv lub thawv huv uas muaj dej sov so, lossis ntxiv dej sov so rau hauv lub thawv mis nyuj. Koj ua tau qhov no kom txog thaum nws kub txog chav tsev lossis qhov kub uas koj tus menyuam haus tau.

Tiam sis qhov no yog ib yam uas koj yuav tsum nco ntsoov tiag tiag: Tsis txhob ua kom cov mis niam sov hauv lub tshuab hluav taws xob microwave! Ua li ntawd yuav ua rau cov mis kub dhau. Cov no tuaj yeem hlawv koj tus menyuam lub qhov ncauj. Tsis yog li ntawd xwb, tab sis qhov kub siab hauv lub tshuab hluav taws xob microwave kuj tseem tuaj yeem rhuav tshem ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig hauv cov mis niam thiab cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas tiv thaiv koj tus menyuam ntawm kab mob.Yog li ntawd, qhov tshwm sim yog tias tus nqi ntawm cov kua mis niam poob lawm.

Cov mis nyuj uas yaj lawm yuav tsum muab rau tus me nyuam hauv 24 teev . Nws tsis yog lub tswv yim zoo kom rov khov cov mis nyuj dua. Tsis tas li ntawd, thaum tus me nyuam pib haus los ntawm lub raj mis, cov mis nyuj yuav tsum haus tas hauv 2 teev . Tsis txhob tso nws ntev tshaj li ntawd.

Puas yog qhov tsos thiab tsw ntawm cov mis nyuj uas tau ua kom qhuav zoo li txawv? Qhov ntawd puas yog teeb meem?

Muaj tseeb tiag, tej zaum cov kua mis niam uas tau khov los yog tso rau hauv lub tub yees yuav tsis zoo li cov mis tshiab, tab sis nws yuav zoo li txawv me ntsis. Tab sis qhov ntawd yog ib txwm muaj, yog li ntawd tsis txhob txhawj txog nws.

Cov mis nyuj thaum ntxov, lossis colostrum, yuav zoo li txiv kab ntxwv me ntsis, thiab cov mis nyuj tom qab yuav tig me ntsis xiav, daj, lossis xim av thaum khaws cia rau hauv lub tub yees lossis khov. Cov mis nyuj kuj tseem yuav zoo li muaj ib txheej creamy nyob rau sab saum toj thiab ib txheej me ntsis dej nyob rau hauv qab. Yog tias qhov no tshwm sim, tig lub raj mis lossis lub thawv me ntsis thiab do nws dua. Tsis txhob co hnyav.

Qee zaum, cov mis nyuj uas yaj lawm yuav muaj ntxhiab xab npum lossis saj zoo li tshuaj ntxuav tes. Qhov no yog vim cov rog hauv cov mis nyuj raug rhuav tshem. Qhov no yog tshwm sim los ntawm ib qho enzyme hu ua lipase. Tab sis cov mis nyuj tseem muaj kev nyab xeeb rau muab rau koj tus menyuam. Feem ntau cov menyuam mos tsis mloog qhov kev hloov pauv saj no. Tab sis yog tias koj tus menyuam tsis nyiam qhov saj ntawm ib lub sijhawm mus rau ib lub sijhawm, koj tuaj yeem ua kom cov mis nyuj sov me ntsis tom qab nchuav nws, uas yog, ua ntej khov nws. Yog hais kom meej, ua kom nws sov kom txog thaum nws npuas ncig lub thawv (tsis txhob npau), tom qab ntawd sai sai tua nws thiab khov nws. Qhov no yuav ua rau cov enzyme uas rhuav cov rog hauv cov mis nyuj tsis ua haujlwm.

Koj yuav ntxuav lub raj mis thiab lub txiv mis li cas?

Qhov no kuj tseem ceeb heev uas yuav tsum ua kom raug, vim tias cov khoom siv qias neeg tuaj yeem kis cov kab mob mus rau tus menyuam.

Ua ntej siv thawj zaug, koj yuav tsum ntxuav tag nrho cov khoom ntxuav tau ntawm koj lub txiv mis, lub raj mis, thiab cov khoom siv twj (xws li cov ntaub thaiv lub mis, txhua yam uas kov koj lub mis lossis mis nyuj) thiab tom qab ntawd ntxuav lawv kom huv si los ntawm kev ua kom lawv npau hauv dej npau rau 5 txog 10 feeb. Saib cov lus qhia ntawm cov chaw tsim khoom kom paub tias yuav ua kom txhua qhov npau ntev npaum li cas.

Koj siv tau lub "countertop sterilizer" los yog "microwave sterilizer" los sterilize li no. Txawm li cas los xij, dej npau kuj zoo ib yam, thiab nws pheej yig dua.

Tom qab ntawd, tom qab siv txhua zaus , koj yuav tsum ntxuav cov fwj, lub txiv mis, thiab cov khoom ntawm cov khoom siv mis kom huv si nrog dej kub thiab xab npum. Los yog koj tuaj yeem ntxuav lawv hauv lub tshuab ntxuav tais diav. Cia lawv qhuav kom huv si.

Yog li ntawd, thaum kawg, ob peb yam uas yuav tsum nco ntsoov

Yog li ntawd, ntawm no yog cov lus nug uas koj yuav tsum tau teb los ntawm cov lus nug uas peb tau teb:

• Thaum khaws cov kua mis niam, yuav tsum ceev faj heev txog kev huv. Tes huv thiab cov khoom siv huv yog qhov tseem ceeb heev.
• Hauv cov kua misTsis txhob hnov ​​qab sau hnub tim thiab sijhawm (yog tias ua tau).
• Thaum khov, tseg li ib nti ntawm qhov chaw rau saum lub thawv.
• Tsis txhob siv lub tshuab hluav taws xob microwave los yaj cov mis nyuj.
• Siv cov mis nyuj uas yaj lawm hauv 24 teev thiab tsis txhob rov khov dua.
• Tsis txhob khaws cov mis nyuj seem uas koj tus menyuam haus tau ntau tshaj 2 teev, muab pov tseg.
• Yog koj muaj lus nug dab tsi, tsis txhob ntshai nug koj tus kws kho mob lossis tus kws pab yug menyuam yam tsis muaj kev ntshai.

Yog koj khaws thiab siv mis niam kom raug li no, koj yeej ib txwm muab tau zaub mov zoo thiab muaj kev nyab xeeb rau koj tus menyuam. Txawm hais tias qhov no yuav zoo li yog ib qho me me xwb los, tsis txhob hnov ​​qab tias nws tseem ceeb heev rau koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv thiab kev loj hlob. Koj yeej!

Mis niam, kev khaws mis niam, mis uas tau nias tawm, mis menyuam, mis khov, mis yaj, ntxuav lub raj mis