Thaum koj mus ntsib kws kho mob, lawv nug cov lus nug xws li, "Koj puas tau muaj mob yav dhau los?", "Koj puas ua xua rau tshuaj?", "Puas muaj leej twg hauv tsev neeg muaj mob xws li ntshav qab zib lossis ntshav siab?", puas yog? Qee zaum peb tsis nco qab txhua yam no tam sim ntawd. Muaj ntau zaus uas peb hais tias, "Auj, kws kho mob, kuv tsis nco qab qhov ntawd." Tab sis koj puas paub tias cov ntaub ntawv yooj yim no yuav muaj txiaj ntsig txaus los cawm koj txoj sia? Yog li hnub no, cia peb tham txog yuav ua li cas khaws 'cov ntaub ntawv kev noj qab haus huv' lossis ' keeb kwm kev kho mob' no kom zoo thiab nws coj cov txiaj ntsig dab tsi rau peb.
'Daim Ntawv Qhia Txog Kev Noj Qab Haus Huv' yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, koj cov 'health profile' yog cov ntaub ntawv tseem ceeb txog koj txoj kev noj qab haus huv. Nws zoo li ib zaj dab neeg sau txog koj txoj kev noj qab haus huv. Nws tsis yog tsuas yog suav nrog koj cov kab mob yav dhau los xwb. Nws suav nrog ntau tshaj qhov ntawd.
Xav txog koj yuav mus ntsib kws kho mob tshiab. Nws tsis paub dab tsi txog koj. Yog tias nws muaj cov ntaub ntawv kev noj qab haus huv no, nws tuaj yeem tau txais daim duab tiav ntawm koj txoj kev noj qab haus huv. Ua li ntawd, nws tuaj yeem muab kev kho mob zoo tshaj plaws thiab muaj kev nyab xeeb tshaj plaws rau koj.
Feem ntau, cov ntaub ntawv no muaj xws li:
- Koj cov ntaub ntawv tus kheej (lub npe, hnub nyoog, chaw nyob)
- Cov kab mob loj yav dhau los (piv txwv li dengue, pneumonia )
- Cov kab mob uas twb muaj lawm (piv txwv li ntshav qab zib, ntshav siab, mob hawb pob)
- Cov kev phais mob uas koj tau muaj
- Kev ua xua - Qhov no txhais tau tias ua xua rau cov khoom xws li tshuaj thiab khoom noj.
- Koj tab tom noj cov tshuaj dab tsi tam sim no (xws li cov vitamins, cov tshuaj Ayurvedic)
- Keeb kwm tsev neeg - tej yam xws li ntshav qab zib, kab mob plawv, mob qog noj ntshav, thiab lwm yam hauv koj niam koj txiv lossis cov kwv tij neej tsa.
- Cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas koj tau txais.
- Koj txoj kev ua neej (xws li haus luam yeeb, haus cawv, txawm koj ua si lossis tsis ua).
Vim li cas keeb kwm kev kho mob no thiaj li tseem ceeb?
Xav txog tias koj cia li poob siab thiab muaj ib tug neeg coj koj mus rau chav kho mob ceev (ETU) ntawm tsev kho mob. Koj hais tsis tau lus. Yuav pab tau cov kws kho mob npaum li cas yog tias koj muaj koj cov ntaub ntawv kho mob nrog koj thaum ntawd? Nws yuav pab lawv kom tsis txhob muab tshuaj kho mob rau koj thiab muab kev kho mob zoo rau koj cov kab mob ntev.
Koj keeb kwm kev kho mob yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws uas tuaj yeem ua qhov sib txawv ntawm txoj sia thiab kev tuag thaum muaj xwm txheej ceev.
Tsis tas li ntawd xwb, muaj ob peb yam tseem ceeb ntxiv:
1. Kev Kuaj Mob Kom Tseeb: Los ntawm kev muab koj cov tsos mob piv rau koj keeb kwm kev kho mob yav dhau los thiab keeb kwm kev kho mob hauv tsev neeg, nws yooj yim dua rau tus kws kho mob txiav txim siab meej tias koj tus mob yog dab tsi.
2. Kev Kho Mob Kom Muaj Kev Nyab Xeeb : Yog tias koj ua xua rau ib yam tshuaj, thiab nws tau sau tseg rau hauv koj keeb kwm kev kho mob, tus kws kho mob yuav tsis muab cov tshuaj ntawd rau koj. Qhov no kuj pab tiv thaiv kev sib cuam tshuam ntawm cov tshuaj nrog cov tshuaj uas koj tab tom noj.
3. Txheeb xyuas koj cov yam uas ua rau koj muaj feem yuav mob plawv: Yog tias ib tug neeg hauv koj tsev neeg muaj mob plawv, koj kuj yuav muaj feem yuav mob plawv thiab. Kev paub txog cov no ua ntej yuav pab tau koj tus kws kho mob muab cov lus qhia tsim nyog rau koj kom tiv thaiv tau cov kab mob no.
Peb yuav ua li cas thiaj khaws cov ntaub ntawv no kom zoo?
Qhov no tsis nyuaj ua luaj. Koj tuaj yeem khaws ib phau ntawv me me lossis cov ntaub ntawv rau qhov no xwb. Los yog koj tuaj yeem tsim ib daim nplaub tshev cais ntawm koj lub xov tooj lossis lub khoos phis tawj. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog hloov kho cov ntaub ntawv no. Yog tias koj pib noj tshuaj tshiab, muaj tus kab mob tshiab, lossis phais, sau tag nrho tam sim ntawd.
Saib daim ntawv teev lus no. Qhov no yuav muab lub tswv yim zoo rau koj txog yam koj yuav tsum sau cia.
| Hom ntaub ntawv | Yuav suav nrog dab tsi |
|---|---|
| Cov Kab Mob Ntev | Cov kab mob mus sij hawm ntev xws li ntshav qab zib, ntshav siab, mob hawb pob, kab mob plawv, roj cholesterol, thiab mob pob qij txha. |
| Kev phais thiab kev pw hauv tsev kho mob | Lub npe ntawm qhov kev phais mob, hnub tim ua, thiab tsev kho mob. Yog tias koj tau pw hauv tsev kho mob vim muaj mob hnyav, qhia meej txog nws. |
| Kev ua xua | Kev ua xua rau cov tshuaj (piv txwv li penicillin), cov khoom noj (piv txwv li cw, ntses qaub), hmoov av, thiab tsiaj txhu. |
| Cov Tshuaj Tam Sim No | Sau txhua yam koj noj, suav nrog cov tshuaj uas kws kho mob sau ntawv kom noj, cov vitamins, cov tshuaj noj qab haus huv, cov tshuaj Ayurvedic lossis cov tshuaj homeopathic. Sau lub npe ntawm cov tshuaj thiab qhov ntau npaum li cas. |
| Keeb Kwm Kev Kho Mob Hauv Tsev Neeg | Cov mob loj ntawm niam, txiv, cov kwv tij neej tsa (kab mob plawv, mob qog noj ntshav, ntshav qab zib, mob hlwb). |
Xav txog kev ruaj ntseg ntawm koj cov ntaub ntawv thiab.
Qhov no yog cov ntaub ntawv ntiag tug thiab rhiab heev, ib yam li koj cov ntaub ntawv hauv tuam txhab nyiaj. Yog li ntawd, khaws phau ntawv lossis cov ntaub ntawv uas muaj cov ntaub ntawv no rau hauv qhov chaw nyab xeeb. Yog tias nws nyob hauv lub khoos phis tawj, tiv thaiv nws nrog lo lus zais .
Thiab, nco ntsoov tias cov ntaub ntawv uas koj muab rau tus kws kho mob yog qhov zais cia tsis pub lwm tus paub. Lawv tsis tuaj yeem qhia rau lwm tus yam tsis tau koj tso cai. Yog li ntawd, nco ntsoov qhia rau koj tus kws kho mob qhov tseeb tag nrho yam tsis muaj kev ntshai lossis kev ua xyem xyav. Ib yam me me uas koj zais cia yuav ua rau muaj teeb meem loj.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Koj cov ntaub ntawv kev noj qab haus huv (keeb kwm kho mob) yog ib qho ntawm cov ntaub ntawv tseem ceeb tshaj plaws ntawm koj txoj kev noj qab haus huv.
- Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum khaws cov ntaub ntawv no kom raug, teeb tsa zoo, thiab hloov kho tshiab.
- Tsis txhob zais tej yam xws li kev ua xua, cov tshuaj uas koj noj, lossis keeb kwm kev mob hauv tsev neeg ntawm koj tus kws kho mob.
- Khaws koj cov ntaub ntawv kev noj qab haus huv kom zoo rau hauv ib phau ntawv, ib daim ntawv, lossis ib hom ntawv digital. Qhov no tuaj yeem yog ib qho kev cawm siav thaum muaj xwm txheej ceev.
- Yog tias muaj teeb meem kev noj qab haus huv, coj cov ntaub ntawv no nrog koj thiab mus ntsib koj tus kws kho mob.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus