Koj puas feem ntau tsuas mus ntsib kws kho mob thaum koj mob xwb? Los yog koj puas xav tiv thaiv kab mob ua ntej nws tshwm sim? Lub ntsiab lus thib ob yog qhov peb hu ua 'Kev Saib Xyuas Tiv Thaiv'. Hauv kev kho mob, qhov no kuj hu ua 'Kev Tiv Thaiv'. Hais yooj yim, qhov no hais txog kev saib xyuas thiab cov lus qhia uas peb tuaj yeem tau txais kom noj qab haus huv thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob.
Kev kho mob tiv thaiv kab mob no tsis zoo ib yam rau txhua tus. Cov kev kuaj mob thiab kev kho mob tshwj xeeb uas koj xav tau yuav nyob ntawm ntau yam. Cov no suav nrog:
- koj lub hnub nyoog
- Koj keeb kwm kev kho mob (piv txwv li, cov kab mob yav dhau los, keeb kwm tsev neeg, thiab lwm yam)
- Txawm koj yog txiv neej los yog poj niam
- Koj qhov xwm txheej kev noj qab haus huv tam sim no
Yog los ntawm kev xav txog txhua yam no uas koj txiav txim siab seb kev kho mob tiv thaiv twg zoo tshaj plaws rau koj.
Yog li ntawd, kev kho mob tiv thaiv no yog dab tsi?
Peb txhua tus xav tau cov kev pab tiv thaiv no rau ntau lub sijhawm sib txawv hauv peb lub neej. Xav txog seb, tej yam no tseem ceeb txij thaum yau mus txog thaum laus. Nov yog ob peb yam piv txwv:
- Kev mus ntsib kws kho mob txhua xyoo
- Kev kuaj ntshav niaj hnub
- Cov tshuaj tiv thaiv kab mob
- Kev kuaj mob qog noj ntshav
- Kev tiv thaiv thaum cev xeeb tub
- Kev tiv thaiv qhov muag
- Kev saib xyuas hniav tiv thaiv rau kev noj qab haus huv hniav
Kev mus ntsib kws kho mob txhua xyoo tseem ceeb npaum li cas?
Txawm tias koj noj qab nyob zoo los xij, nws tseem ceeb heev uas koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob tsis tu ncua. Qhov ntawd yog qhov peb hu ua "kev mus ntsib kev noj qab haus huv." Qhov no tso cai rau koj tus kws kho mob saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho. Koj yuav tsum mus kuaj mob ntau zaus npaum li cas yuav txawv nyob ntawm koj lub hnub nyoog.
Xav txog seb, ib tug neeg hnub nyoog 20 xyoo yuav mus kuaj mob li no ib zaug txhua peb xyoos. Tab sis, rau ib tug neeg hnub nyoog 50 xyoo, feem ntau nws yog ib lub tswv yim zoo kom mus kuaj mob li no txhua xyoo.
Lub sijhawm no, koj tus kws kho mob hauv tsev neeg (koj tus kws kho mob thawj zaug - PCP) yuav kuaj xyuas koj cov:
- Qhov siab thiab qhov hnyav
- Ntshav siab
- Lub plawv dhia ceev
- Kev ua pa ua haujlwm
- Qhov kub ntawm lub cev `(Kub)`
- Qhov muag, pob ntseg, qhov ntswg, caj pas thiab daim tawv nqaij
Nrog cov ntaub ntawv no, koj tus kws kho mob tuaj yeem tsim ib txoj kev npaj kho mob uas haum rau koj. Yog li, tsis txhob nco cov kev kuaj mob no, puas yog?
Cia peb tiv thaiv peb tus kheej ntawm cov kab mob nrog cov tshuaj tiv thaiv kab mob!
Kev txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob yog ib feem tseem ceeb heev ntawm kev saib xyuas tiv thaiv (kev tiv thaiv). Lawv tuaj yeem tiv thaiv peb ntawm cov kab mob thiab kev kis kab mob uas tshwm sim ntau. Cov tshuaj tiv thaiv no suav nrog:
- Cov tshuaj tiv thaiv kab mob rau menyuam yaus:Tshwj xeeb, cov tshuaj tiv thaiv kab mob hauv daim ntawv teem caij txhaj tshuaj rau menyuam yaus uas Lub Chaw Tswj thiab Tiv Thaiv Kab Mob (CDC) pom zoo. Cov tshuaj tiv thaiv no pab tiv thaiv cov kab mob xws li mob ntsws, mob polio, mob qhua pias, mob qog, mob rubella, thiab tus kab mob papillomavirus (HPV), uas ua rau mob qog ncauj tsev menyuam. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum muab cov tshuaj tiv thaiv no rau koj tus menyuam raws sijhawm.
- Cov tshuaj tiv thaiv rau cov neeg laus: Piv txwv li suav nrog cov tshuaj tiv thaiv mob khaub thuas thiab cov tshuaj tiv thaiv COVID-19. Tej zaum yuav muaj lwm cov tshuaj tiv thaiv uas pom zoo raws li koj lub hnub nyoog thiab kev noj qab haus huv. Tham nrog koj tus kws kho mob txog cov no.
Kev Tshuaj Xyuas Kab Mob Cancer
Tam sim no, mob qog noj ntshav yog ib yam uas ntau tus neeg ntshai. Tab sis qee hom mob qog noj ntshav yooj yim kho thiab yuav kho tau zoo dua yog tias kuaj pom ntxov. Yog vim li ntawd peb thiaj muaj cov kev kuaj mob thaum ntxov no hu ua "Kev kuaj mob qog noj ntshav." Lub Chaw Tswj thiab Tiv Thaiv Kab Mob (CDC) pom zoo kom kuaj xyuas qee hom mob qog noj ntshav tsis tu ncua.
Mob qog noj ntshav hauv lub mis
Nws yog ib qho tseem ceeb rau cov poj niam kom muaj kev kuaj mob mammogram tsis tu ncua pib thaum muaj hnub nyoog 40 xyoo. Cov no kuaj xyuas seb puas muaj qhov tsis zoo ntawm lub mis. Yog tias koj muaj feem yuav mob qog noj ntshav mis ntau, koj yuav tsum pib cov kev kuaj no thaum koj tseem hluas.
Yog tias muaj leej twg hauv koj tsev neeg tau muaj mob qog noj ntshav hauv lub mis, tsis txhob hnov qab qhia rau koj tus kws kho mob txog nws thiab.
Mob qog nqaij hlav ntawm lub tsev menyuam
Cov neeg uas muaj lub qhov ncauj tsev menyuam yuav tsum pib mus kuaj mob thaum muaj hnub nyoog 25 xyoos. Kev kuaj HPV txhua tsib xyoos thiab Pap smear txhua peb xyoos yog qhov pom zoo kom txog thaum muaj hnub nyoog 65 xyoos.
Mob qog nqaij hlav ntawm txoj hnyuv loj (colon)
Cov kws tshaj lij pom zoo kom koj mus kuaj mob plab txhua 10 xyoo , txij li hnub nyoog 45 txog 75 xyoos. Yog tias ib tug neeg hauv koj tsev neeg tau muaj hom mob qog noj ntshav no, tej zaum koj yuav tsum tau kuaj cov no ua ntej thiab ntau zaus dua.
Mob qog nqaij hlav ntsws
Cov neeg haus luam yeeb, lossis cov neeg uas tau haus luam yeeb yav dhau los, yuav tsum xav txog kev kuaj mob qog noj ntshav hauv lub ntsws txhua xyoo. Qhov no siv CT (Computed Tomography) scan los nrhiav cov qog lossis cov teeb meem tsis zoo hauv lub ntsws.
Koj tus kws kho mob kuj tseem yuav pom zoo kom koj kuaj lwm yam, tshwj xeeb yog tias koj muaj feem yuav mob qog noj ntshav. Cov kev kuaj no suav nrog:
- Tau cov ntaub ntawv ntxiv txog cov nqaij ntawm lub mis los ntawm kev kuaj 'Breast MRI (Magnetic Resonance Imaging)'.
- Kev kuaj ntshav hu ua 'CA-125' saib xyuas qee yam mob qog noj ntshav, xws li mob qog noj ntshav ntawm zes qe menyuam, mob qog ntshav ntawm txoj hlab ntaws, lossis mob qog ntshav ntawm lub qog pancreatic.
- Kev kuaj PSA rau mob qog nqaij hlav prostate.
Cov no tsuas yog cov lus qhia dav dav xwb, puas yog? Tham nrog koj tus kws kho mob kom paub meej tias koj xav tau kev kuaj mob dab tsi thiab thaum twg koj yuav tsum tau kuaj.
Kev saib xyuas tiv thaiv tseem ceeb thaum cev xeeb tub
Cev xeeb tub yog lub sijhawm uas yuav tsum tau saib xyuas tshwj xeeb. Thaum lub sijhawm no, tej zaum koj yuav xav tau kev kuaj mob rau tej yam xws li:
- Kab mob ntshav tsis txaus
- Kev tsis sib haum xeeb ntawm Rh factor
- Kab mob ntshav qab zib thaum cev xeeb tub
- Ntshav siab thaum cev xeeb tub
- Cov kab mob tso zis (UTIs)
- Kab mob syphilis
Qee lwm yam kev tiv thaiv tseem ceeb thaum cev xeeb tub yog:
- Cov vitamins ua ntej yug me nyuam
- Kev qhia txog kev pub niam mis
- Kev kuaj Alpha-fetoprotein (AFP)
- Kev kuaj mob ultrasound ntawm lub qhov quav
- Kev sab laj txog noob caj noob ces
Tag nrho cov no yog rau koj txoj kev noj qab haus huv thiab koj tus menyuam.
Tsis txhob hnov qab saib xyuas koj ob lub qhov muag!
Kev noj qab haus huv ntawm qhov muag yog ib feem ntawm koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho. Yuav kom koj pom kev zoo, koj yuav tsum tau kuaj xyuas koj ob lub qhov muag tsis tu ncua. Koj yuav tsum kuaj xyuas cov kev kuaj no ntau npaum li cas yuav txawv nyob ntawm koj tus mob, yog li nws yog qhov zoo tshaj plaws los nug koj tus kws kho qhov muag kom paub meej ntxiv.
Peb puas yuav tsum ua kom peb cov hniav noj qab nyob zoo thiab?
Ib feem tseem ceeb ntawm kev tiv thaiv kab mob yog kev tswj hwm kev noj qab haus huv ntawm cov hniav. Cov no tuaj yeem pab tiv thaiv koj cov teeb meem kev noj qab haus huv ntawm cov hniav kom tsis txhob tshwm sim thaum xub thawj:
- Kev kuaj hniav: Koj tus kws kho hniav tuaj yeem kuaj xyuas koj cov hniav thiab cov pos hniav kom zoo thaum lub sijhawm no. Yog tias muaj teeb meem dab tsi, kev kho mob thaum ntxov tuaj yeem tiv thaiv cov teeb meem loj kom tsis txhob tshwm sim.
- Kev ntxuav hniav: Cov quav hniav thiab cov pob zeb sib sau ua ke rau ntawm koj cov hniav, uas tuaj yeem ua rau koj muaj feem yuav muaj kab noj hniav thiab kab mob ntawm cov pos hniav. Kev ntxuav hniav tsis tu ncua yuav tshem tawm cov tshuaj lom no ntawm qhov chaw ntawm koj cov hniav.
- Kev kuaj mob qog noj ntshav hauv qhov ncauj: Feem ntau cov kws kho hniav kuj kuaj mob qog noj ntshav hauv qhov ncauj thaum txhua zaus mus ntsib kws kho hniav. Lawv nrhiav cov cim qhia txog kab mob hauv thiab ib puag ncig koj lub qhov ncauj.
- Kev qhia txog kev tu cev qhov ncauj: Koj tus kws kho hniav lossis tus kws tu cev hniav tuaj yeem qhia koj yuav ua li cas txhuam koj cov hniav thiab siv xov dig hniav kom raug, yog li koj tuaj yeem ua kom koj cov hniav thiab cov pos hniav noj qab haus huv ntawm kev mus ntsib kws kho hniav.
Tsis txhob tos kom txog thaum koj mob hniav ces mus ntsib kws kho hniav, puas tau?
Yog li ntawd, thaum twg yuav tsum tau ua cov kev ntsuam xyuas kev tiv thaiv no?
Kev kho mob niaj hnub hloov zuj zus, thiab cov lus qhia txog kev tiv thaiv kab mob kuj hloov zuj zus thiab. Koj tus kws kho mob yog tus neeg zoo tshaj plaws los nug txog seb koj xav tau kev kuaj mob thiab kev kho mob dab tsi, thiab thaum twg yuav tsum tau kuaj. Nws yuav xav txog koj lub hnub nyoog, keeb kwm kev noj qab haus huv, thiab cov mob tam sim no kom muab cov lus qhia zoo tshaj plaws rau koj.
Cov no puas muaj kev pov hwm them?
Muaj ntau daim ntawv pov hwm uas them rau cov kev pab kho mob tiv thaiv yam tsis muaj nqi ntxiv. Txawm li cas los xij, qhov kev them nqi tseeb yuav txawv nyob ntawm seb koj muaj pes tsawg xyoo. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tiv tauj koj lub tuam txhab pov hwm kom paub meej txog koj daim ntawv pov hwm.
Thaum kawg, tej yam yuav tsum nco ntsoov (Cov Lus Coj Mus Tsev)
Feem ntau cov neeg tsuas mus ntsib kws kho mob thaum lawv mob xwb. Txawm li cas los xij, kev mus ntsib kws kho mob txawm tias koj zoo lawm los kuj tuaj yeem txo tau cov zaus uas koj mob. Kev saib xyuas tiv thaiv kab mob pab koj tus kws kho mob nkag siab txog koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho thiab pom zoo cov kev kho mob uas tshwj xeeb rau koj.
Txawm koj tseem hluas, niam txiv tshiab, lossis ib tug neeg laus uas yuav nkag mus rau lwm kaum xyoo ntawm lub neej, kev saib xyuas tiv thaiv tuaj yeem txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev muaj qee yam kab mob.
Muaj tseeb tiag, koj tiv tsis tau txhua yam. Tiam sis, tej yam no hu ua '(Prophylaxis)' lossis kev saib xyuas tiv thaiv kab mob muab sijhawm zoo tshaj plaws rau koj kom noj qab nyob zoo thiab ua neej kom zoo tshaj plaws.
Yog li ntawd, es tsis txhob tos kom txog thaum koj mob, nrog koj tus kws kho mob tham hnub no thiab kawm txog kev kho mob tiv thaiv uas koj xav tau. Nws yuav yog ib qho kev pab zoo rau koj!
Kev Kho Mob Tiv Thaiv, Kev Tiv Thaiv Kab Mob, Kev Kho Mob Tiv Thaiv Kab Mob, Kev Kuaj Mob Hlwb, Kev Noj Qab Haus Huv
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus