Skip to main content

Puas nyuaj rau koj thov txim thiab? (Thov txim) Cia peb tham txog qhov tseem ceeb no!

Puas nyuaj rau koj thov txim thiab? (Thov txim) Cia peb tham txog qhov tseem ceeb no!
Peb txhua tus yeej tau ua rau ib tug neeg mob siab rau qee lub sijhawm hauv peb lub neej, puas yog? Qee zaum peb ua li ntawd yam tsis paub txog. Los yog, peb yuav khuv xim qee yam uas peb tau hais lossis ua yam tsis tau xav txog. Thaum koj paub tias koj cov lus lossis kev ua tau ua rau ib tug neeg tsis ntseeg siab lossis ua rau lawv mob siab, qhov zoo tshaj plaws uas yuav tsum ua yog thov txim rau lawv. Qhov no yuav zoo li yog ib qho me me, tab sis nws tseem ceeb heev rau peb txoj kev zoo siab thiab kev sib raug zoo.

Thaum twg peb thiaj yuav tsum thov txim?

Zoo, tam sim no cia peb saib thaum twg peb yuav tsum thov txim. Cov no yog qee qhov xwm txheej uas tshwm sim. Thaum muaj tej yam zoo li no tshwm sim, nws yog qhov zoo tshaj plaws los thov txim yam tsis muaj kev ncua.
  • Yog koj ua rau ib tug neeg mob siab, thuam lawv, thuam lawv, qw rau lawv, lossis tsis hwm lawv . Xav txog tias koj nyuam qhuav hais ib yam dab tsi rau ib tug phooj ywg thiab ua rau lawv mob siab. Los yog, koj qw rau lawv thaum koj npau taws. Ces koj yuav tsum thov txim.
  • Yog koj ua yuam kev poob lossis tawg ib tug neeg tej khoom . Tej zaum koj qiv ib tug cwj mem los ntawm ib tug phooj ywg thiab poob nws. Los yog, koj yuav poob ib yam dab tsi muaj nqis ntawm lawv txhais tes thiab tsoo nws. Txawm tias nws yog tsis txhob txwm ua los xij, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum hais tias, "Thov txim, kuv poob/tawg nws."
  • Yog koj ua tsis ncaj ncees los yog hais lus tsis zoo . Qee zaum thaum peb ntxhov siab los yog muaj teeb meem lwm yam, peb tham nrog lwm tus yam tsis tsim nyog los yog kho lawv tsis ncaj ncees. Tom qab ntawd peb paub tias nws yog qhov tsis ncaj ncees. Tom qab ntawd peb yuav tsum thov txim.
  • Yog koj paub ua qee yam tsis raug . Piv txwv li, yog koj hais lus dag, tshaj tawm lus xaiv tsis tseeb txog ib tug neeg, hais lus phem txog ib tug neeg hauv online, lossis txhob txwm ua txhaum txoj cai lossis lus cog tseg. Tej yam no tuaj yeem ua rau mob siab heev.
  • Yog koj tsis ua ib yam dab tsi uas koj yuav tsum ua, ib yam dab tsi uas koj tau pom zoo ua . Piv txwv li, yog tias koj tsis ua raws li cov lus cog tseg uas koj tau cog lus, lossis yog tias koj tsis rov qab los tsev thaum lub sijhawm uas lawv hais rau koj (curfew).
Nyob rau lub sijhawm zoo li no, hais tias "Kuv thov txim" tuaj yeem ua qhov sib txawv loj. Nws qhia tau tias koj lav ris lub luag haujlwm.

Puas yog peb yeej yuav tsum thov txim tiag? Vim li cas qee zaum nws thiaj nyuaj rau peb?

Nws tsis yooj yim lees txais qee yam uas peb tau ua uas peb tsis txaus siab rau, puas yog? Txawm tias peb tsis paub txog nws los xij. Qee zaum peb xav tias, "Auj, cia peb ua txuj tias nws tsis tau tshwm sim," "Nws tsis yog kuv qhov txhaum," lossis "Tus neeg ntawd yuav tsum tsis nco qab." Tab sis, qhov tseeb, kev thov txim yog qhov zoo tshaj plaws ua . Vim li cas nws thiaj nyuaj rau thov txim? Ib qho ntawm cov laj thawj tseem ceeb yog peb tus '(Ego)', lossis kev khav theeb, lossis kev khav theeb . Kev lees txais tias "Kuv ua yuam kev" tuaj yeem zoo li qhov me me hauv peb tus '(Ego)'. Ib txhia neeg xav tias kev thov txim ua rau lawv zoo li qis dua thiab tsis muaj zog. Tab sis qhov ntawd yog kev nkag siab yuam kev tag nrho. Qhov tseeb, nws yuav tsum muaj zog thiab txo hwj chim ntau los lees txais koj qhov yuam kev thiab thov txim.Yog lawm. Lwm qhov laj thawj yog vim qee zaum peb ntshai tias lwm tus neeg yuav tsis zam txim rau peb, lossis qhov teeb meem yuav hnyav zuj zus. Peb yuav muaj kev ntshai zoo li, "Yog tias kuv thov txim, lawv puas yuav ua rau kuv mob ntxiv?" "Peb txoj kev phooj ywg puas yuav xaus?" Tab sis kev zais qhov kev liam vim qhov kev ntshai ntawd tsuas yog ua rau qhov xwm txheej hnyav zuj zus xwb. Tsis tas li ntawd, yog tias peb tau muaj kev paub tsis zoo thov txim yav dhau los, qhov ntawd kuj tuaj yeem muaj txiaj ntsig.

Thaum koj thov txim, yuav muaj li cas? Cov txiaj ntsig yog dab tsi?

Thaum koj hais tias "Kuv thov txim" los ntawm koj lub siab, nws tuaj yeem ua tej yam zoo kawg nkaus. Nov yog qee qhov txiaj ntsig uas nws tuaj yeem coj los rau koj thiab lwm tus:
  • Nws pab tsim thiab tswj kev phooj ywg zoo thiab kev sib raug zoo hauv tsev neeg: Thaum koj thov txim, koj qhia tias koj hwm lwm tus neeg txoj kev xav thiab koj saib lawv txoj kev sib raug zoo rau nqe. Qhov no tuaj yeem pab rov tsim dua kev ntseeg siab uas tawg . Ib yam li kho cov iav tawg, nws tuaj yeem cawm txoj kev sib raug zoo, txawm tias nws tsis zoo li yav dhau los.
  • Koj ua pov thawj tias koj yog tus ncaj ncees, txo hwj chim, thiab muaj lub luag haujlwm: Kev lees txais koj qhov yuam kev qhia txog koj "Kev Ncaj Ncees" , uas yog, koj qhov kev ncaj ncees thiab lub zog ntawm kev coj ncaj ncees. Qhov no ua rau lwm tus hwm koj ntau dua.
  • Koj tau txais kev thaj yeeb nyab xeeb zoo kawg nkaus: Kev tuav qhov tsis ncaj ncees yog ib lub nra hnyav, puas yog? Nws zoo li tsa ib lub pob zeb. Thaum koj thov txim, lub nra ntawd yuav sib dua. Koj thiab lwm tus neeg yuav hnov ​​​​​​qhov kev thaj yeeb nyab xeeb . Qhov no zoo heev rau koj '( Kev Noj Qab Haus Huv Lub Siab )' (Kev Noj Qab Haus Huv Lub Siab) . Kev khuv xim txo qis, thiab koj pw tsaug zog zoo dua.
  • Ua ib tug qauv zoo: Los ntawm kev saib koj thov txim li cas, lwm tus tuaj yeem kawm ua tib yam. Koj yuav ua ib tug qauv zoo, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg hluas dua koj, koj cov menyuam.
  • Nws yuav yooj yim dua los daws teeb meem kev tsis sib haum xeeb : Yog tias koj tuaj yeem thov txim thiab daws qhov teeb meem me me ua ntej nws dhau los ua qhov loj, nws tuaj yeem tiv thaiv kev tsis sib haum xeeb loj thiab kev chim siab. Los yog lub txim me me tuaj yeem dhau los ua hluav taws loj.
Hais yooj yim xwb, kev thov txim tsis tau txhais hais tias koj "poob lawm." Nws txhais tau hais tias koj saib koj txoj kev sib raug zoo, lwm tus neeg txoj kev xav tseem ceeb dua koj tus "(Ego)". Qhov ntawd yog ib qho cwj pwm zoo ntawm tib neeg.

Koj thov txim li cas rau txoj kev uas kov koj lub siab?

Zoo, yog li peb paub tias kev thov txim yog qhov tseem ceeb. Tab sis koj ua li cas kom raug? Tsuas yog hais tias "Kuv thov txim" tsis txaus, tshwj xeeb tshaj yog tias nws yog qhov yuam kev loj. Kev thov txim zoo thiab siab dawb siab zoo yuav tsum mus li no: 1. Qhia kev khuv xim tiag tiag rau qhov koj tau ua: Hais kom meej meej, "Kuv thov txim rau qhov kuv tau ua / hais." Txawm tias nws tsis yog txhob txwm, lees txais koj qhov yuam kev.
  • Piv txwv li: "Nimal, kuv thov txim uas kuv tau qw rau koj hnub ntawd. Kuv paub tias nws yuav tsum tau ua rau koj mob siab. Kuv thov txim."
2. Ua lub luag haujlwm, tsis txhob nrhiav kev zam txim:Yog koj hais li no, "Kuv ua li ntawd vim koj ua li ntawd," nws tsis zoo li kev thov txim. Koj yuav tsum lav ris tag nrho rau qhov koj tau ua.
  • Piv txwv tsis zoo: "Thov txim, tab sis thov tsis txhob npau taws." Tsis txhob hais tej yam zoo li no! Qhov no tsuas yog yuav pib sib ntaus sib tua ntxiv xwb.
  • Ib qho piv txwv zoo: "Kuv paub tias kuv yuav tsum tsis txhob hais li ntawd. Tsis muaj laj thawj rau qhov ntawd. Nws yog kuv qhov txhaum kiag li."
3. Qhia tias koj nkag siab tias koj tej kev ua cuam tshuam li cas rau lwm tus neeg: Hais ib yam dab tsi zoo li, "Kuv paub tias qhov kuv tau ua yuav tsum tau ua rau koj mob siab heev / ua rau koj poob" qhia tias koj nkag siab lawv txoj kev xav. Qhov no hu ua "Empathy" lossis kev khuv leej (hnov ​​​​qhov mob ntawm lwm tus ib yam li koj tus kheej) .
  • Piv txwv li: "Kuv nkag siab tias koj yuav tsum mob siab heev rau kuv qhov kev tso dag. Kuv yeej tsis tau txhais hais tias yog li ntawd. Kuv thov txim."
4. Cog lus rau koj tus kheej tias koj yuav ua kom tsis txhob muaj tej yam zoo li ntawd tshwm sim dua (yog ua tau): Hais tias, "Kuv yuav tsis ua/hais li ntawd dua" qhia tias koj tau kawm ib zaj lus qhia los ntawm qhov xwm txheej ntawd. Tsis tas li ntawd, koj yuav tsum sim ua raws li qhov lus cog tseg ntawd.
  • Piv txwv li: "Txij no mus kuv yuav ceev faj dua thaum kuv nrog koj tham. Kuv cog lus tias nws yuav tsis tshwm sim dua."
5. Thov txim kom luv thiab yooj yim: Tsis txhob hais lus ntau dhau, tsuas yog hais ncaj qha rau lub ntsiab lus xwb. Tsis tas yuav piav qhia ntev lossis qhia txog qhov yuam kev ntawd tau tshwm sim li cas. Kev ncaj ncees yog qhov tseem ceeb.

Tsis txhob ua tej yam yuam kev no thaum thov txim!

  • "Kuv thov txim yog tias koj xav li ntawd": Qhov no txhais tau tias koj tsis lees tias koj ua yuam kev, tias lwm tus neeg xav ntau dhau, lossis tias lawv ua siab mos siab muag dhau.
  • Cov lus thov txim uas pib nrog "Tab sis...": "Kuv thov txim, tab sis koj ua rau kuv chim." Qhov no tsis yog kev thov txim, nws yog kev liam.
  • Sim yuam kom ib tug neeg thov txim: Tom qab thov txim tas, muab sijhawm rau lwm tus neeg lees txais. Tsis txhob yuam kom lawv hais tias, "Okay, tso tseg qhov kev npau taws ntawd tam sim no."
  • Tsuas yog hais tias "thoom txim" yam tsis muaj lub siab dawb paug: Yog tias nws tsis yog los ntawm lub siab dawb paug, lwm tus neeg yuav hnov ​​​​​​nws. Saib lawv lub qhov muag thiab hais nws nrog lub siab dawb paug.

Puas yog kev thov txim ua rau txhua yam zoo tam sim ntawd?

Qhov no yeej nyob ntawm seb qhov xwm txheej ntawd, qhov kev ua txhaum loj npaum li cas, thiab kev sib raug zoo ntawm koj thiab tus neeg ntawd . Qee zaum, txhua yam koj yuav tsum ua yog hais tias, "Kuv thov txim," thiab tus neeg ntawd yuav zam txim rau koj, thiab qhov ntawd yog qhov kawg ntawm qhov teeb meem. Qhov no yuav tshwm sim ntau dua nrog kev ua txhaum me me. Txawm li cas los xij, qee zaum nws yuav siv sijhawm ntev rau ib tus neeg kom dhau lawv qhov mob, kev npau taws, lossis kev chim siab . Qhov ntawd yog qhov ib txwm muaj. Nws yuav siv sijhawm los kho qhov kev ua txhaum loj lossis kev ua txhaum kev ntseeg siab. Koj yuav tsum muab sijhawm rau lawv. Cia lawv nrog lawv txoj kev xav. Yog tias koj thov txim tiag tiag, koj tuaj yeem zoo siab uas koj tau siv zog los kho qhov teeb meem.
Qee zaum, txawm tias tom qab thov txim lawm los, txoj kev sib raug zoo tseem yuav tsis rov qab zoo li qub. Tshwj xeeb tshaj yog tias kev ntseeg siab tau raug rhuav tshem loj heev. Tab sis tsawg kawg yog kev thov txim tuaj yeem tiv thaiv qhov xwm txheej kom tsis txhob hnyav zuj zus. Nws kuj tseem tuaj yeem ua rau koj muaj kev thaj yeeb nyab xeeb.

Yog tias muaj ib tug neeg thov txim rau koj, koj yuav ua li cas?

Thaum ib tug neeg thov txim rau koj, koj yuav npaj txhij zam txim rau lawv tam sim ntawd thiab tsis nco qab txog qhov xwm txheej. Qhov ntawd yog ib qho zoo. Nws kuj pab txo koj lub nra hnyav. Txawm li cas los xij, qee zaum koj yuav tsis xav ua phooj ywg nrog tus neeg ntawd dua . Qhov ntawd yog qhov ib txwm muaj. Tshwj xeeb tshaj yog tias koj raug mob ntau, lossis yog tias tus neeg ntawd tau ua rau koj mob ntau zaus. Xav txog seb puas muaj ib tug neeg ua rau koj mob ntau zaus, thov txim, thiab tom qab ntawd ua tib yam dua. Tej zaum koj yuav tsis xav siv sijhawm nrog tus neeg ntawd lawm. Qhov ntawd yog koj qhov kev txiav txim siab, thiab tsis muaj dab tsi tsis ncaj ncees lawm nrog qhov ntawd. Koj muaj cai tiv thaiv koj tus kheej. Thaum ib tug neeg zam txim rau koj, lossis koj lees txais ib tug neeg qhov kev thov txim, nws tsis tau txhais hais tias koj pom zoo rau qhov lawv tau ua. Tsis tas li ntawd, tsis muaj txoj cai tias koj yuav tsum ua phooj ywg nrog lawv tsuas yog vim ib tug neeg thov txim. Koj tuaj yeem lees txais lawv qhov kev thov txim. Tab sis nws yog nyob ntawm koj los txiav txim siab seb puas yuav mus ntxiv. Kev zam txim yog hais txog kev tso tseg lub nra hnyav thiab nrhiav kev nplij siab hauv koj tus kheej, tsis yog kev zam txim rau lwm tus neeg qhov kev ua txhaum. Qee zaum, txawm tias tom qab koj zam txim, nws tuaj yeem zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb kom koj nyob deb ntawm tus neeg ntawd.

Yog li ntawd, tej yam tseem ceeb tshaj plaws uas peb yuav tsum nco ntsoov los ntawm zaj dab neeg no yog dab tsi?

Los ntawm tej yam uas peb tau tham txog, koj tuaj yeem pom tias nws tseem ceeb npaum li cas rau kev thov txim. Cia peb nco ntsoov cov no:
  • Kev thov txim tsis yog lub cim qhia tias koj qaug zog, nws yog lub cim qhia tias koj muaj zog thiab ua neeg zoo: nws yuav tsum muaj lub siab loj thiab txo hwj chim los lees koj qhov yuam kev thiab thov txim.
  • Kev thov txim tiag tiag ua rau kev sib raug zoo muaj zog: Kev thov txim yog qhov tseem ceeb rau kev rov tsim kho kev ntseeg siab uas tawg, khaws cia kev phooj ywg, thiab kev sib raug zoo hauv tsev neeg.
  • Tsis txhob nrhiav kev zam txim, lees txais lub luag haujlwm: lees txais tag nrho lub luag haujlwm rau qhov koj tau ua. Thov txim yam tsis muaj lo lus "tab sis."
  • To taub lwm tus neeg txoj kev xav (Qhia Kev Sib Hlub ): Xav txog seb koj tej kev ua yuav cuam tshuam li cas rau lawv, thiab qhia rau lawv paub li ntawd.
  • Ua siab ntev tom qab thov txim: Zam txim rau lwm tus, muab sijhawm rau lawv los ua raws li lawv txoj kev xav, thiab tsis txhob yuam lawv.
  • Kev zam txim kuj ua rau koj muaj kev thaj yeeb nyab xeeb: nws zoo li tso ib lub nra hnyav tseg. Nws pab koj ua rau koj tus kheej.
Kev thov txim thiab kev zam txim yog qhov zoo rau peb txoj kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb thiab peb txoj kev sib raug zoo hauv zej zog.Cov no yog ob qho txuj ci tseem ceeb heev. Kev xyaum ua tej yam no yuav pab koj thiab cov neeg nyob ib puag ncig koj kom zoo siab thiab noj qab nyob zoo. Yog li ntawd, tsis txhob ntshai thov txim thaum koj ua yuam kev, thiab sim lees txais nws los ntawm koj lub siab thaum ib tug neeg thov txim.
Kev Zam Txim, Kev Thov Txim, Kev Khuv Xim, Kev Txhaum, Kev Sib Raug Zoo, Kev Phooj Ywg, Kev Noj Qab Haus Huv Lub Siab
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.

Ntxiv koj cov lus

Thov xam: 4 + 3 =
Puas nyuaj rau koj thov txim thiab? (Thov txim) Cia peb tham txog qhov tseem ceeb no!

Puas nyuaj rau koj thov txim thiab? (Thov txim) Cia peb tham txog qhov tseem ceeb no!

Peb txhua tus yeej tau ua rau ib tug neeg mob siab rau qee lub sijhawm hauv peb lub neej, puas yog? Qee zaum peb ua li ntawd yam tsis paub txog. Los yog, peb yuav khuv xim qee yam uas peb tau hais lossis ua yam tsis tau xav txog. Thaum koj paub tias koj cov lus lossis kev ua tau ua rau ib tug neeg tsis ntseeg siab lossis ua rau lawv mob siab, qhov zoo tshaj plaws uas yuav tsum ua yog thov txim rau lawv. Qhov no yuav zoo li yog ib qho me me, tab sis nws tseem ceeb heev rau peb txoj kev zoo siab thiab kev sib raug zoo.

Thaum twg peb thiaj yuav tsum thov txim?

Zoo, tam sim no cia peb saib thaum twg peb yuav tsum thov txim. Cov no yog qee qhov xwm txheej uas tshwm sim. Thaum muaj tej yam zoo li no tshwm sim, nws yog qhov zoo tshaj plaws los thov txim yam tsis muaj kev ncua.
  • Yog koj ua rau ib tug neeg mob siab, thuam lawv, thuam lawv, qw rau lawv, lossis tsis hwm lawv . Xav txog tias koj nyuam qhuav hais ib yam dab tsi rau ib tug phooj ywg thiab ua rau lawv mob siab. Los yog, koj qw rau lawv thaum koj npau taws. Ces koj yuav tsum thov txim.
  • Yog koj ua yuam kev poob lossis tawg ib tug neeg tej khoom . Tej zaum koj qiv ib tug cwj mem los ntawm ib tug phooj ywg thiab poob nws. Los yog, koj yuav poob ib yam dab tsi muaj nqis ntawm lawv txhais tes thiab tsoo nws. Txawm tias nws yog tsis txhob txwm ua los xij, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum hais tias, "Thov txim, kuv poob/tawg nws."
  • Yog koj ua tsis ncaj ncees los yog hais lus tsis zoo . Qee zaum thaum peb ntxhov siab los yog muaj teeb meem lwm yam, peb tham nrog lwm tus yam tsis tsim nyog los yog kho lawv tsis ncaj ncees. Tom qab ntawd peb paub tias nws yog qhov tsis ncaj ncees. Tom qab ntawd peb yuav tsum thov txim.
  • Yog koj paub ua qee yam tsis raug . Piv txwv li, yog koj hais lus dag, tshaj tawm lus xaiv tsis tseeb txog ib tug neeg, hais lus phem txog ib tug neeg hauv online, lossis txhob txwm ua txhaum txoj cai lossis lus cog tseg. Tej yam no tuaj yeem ua rau mob siab heev.
  • Yog koj tsis ua ib yam dab tsi uas koj yuav tsum ua, ib yam dab tsi uas koj tau pom zoo ua . Piv txwv li, yog tias koj tsis ua raws li cov lus cog tseg uas koj tau cog lus, lossis yog tias koj tsis rov qab los tsev thaum lub sijhawm uas lawv hais rau koj (curfew).
Nyob rau lub sijhawm zoo li no, hais tias "Kuv thov txim" tuaj yeem ua qhov sib txawv loj. Nws qhia tau tias koj lav ris lub luag haujlwm.

Puas yog peb yeej yuav tsum thov txim tiag? Vim li cas qee zaum nws thiaj nyuaj rau peb?

Nws tsis yooj yim lees txais qee yam uas peb tau ua uas peb tsis txaus siab rau, puas yog? Txawm tias peb tsis paub txog nws los xij. Qee zaum peb xav tias, "Auj, cia peb ua txuj tias nws tsis tau tshwm sim," "Nws tsis yog kuv qhov txhaum," lossis "Tus neeg ntawd yuav tsum tsis nco qab." Tab sis, qhov tseeb, kev thov txim yog qhov zoo tshaj plaws ua . Vim li cas nws thiaj nyuaj rau thov txim? Ib qho ntawm cov laj thawj tseem ceeb yog peb tus '(Ego)', lossis kev khav theeb, lossis kev khav theeb . Kev lees txais tias "Kuv ua yuam kev" tuaj yeem zoo li qhov me me hauv peb tus '(Ego)'. Ib txhia neeg xav tias kev thov txim ua rau lawv zoo li qis dua thiab tsis muaj zog. Tab sis qhov ntawd yog kev nkag siab yuam kev tag nrho. Qhov tseeb, nws yuav tsum muaj zog thiab txo hwj chim ntau los lees txais koj qhov yuam kev thiab thov txim.Yog lawm. Lwm qhov laj thawj yog vim qee zaum peb ntshai tias lwm tus neeg yuav tsis zam txim rau peb, lossis qhov teeb meem yuav hnyav zuj zus. Peb yuav muaj kev ntshai zoo li, "Yog tias kuv thov txim, lawv puas yuav ua rau kuv mob ntxiv?" "Peb txoj kev phooj ywg puas yuav xaus?" Tab sis kev zais qhov kev liam vim qhov kev ntshai ntawd tsuas yog ua rau qhov xwm txheej hnyav zuj zus xwb. Tsis tas li ntawd, yog tias peb tau muaj kev paub tsis zoo thov txim yav dhau los, qhov ntawd kuj tuaj yeem muaj txiaj ntsig.

Thaum koj thov txim, yuav muaj li cas? Cov txiaj ntsig yog dab tsi?

Thaum koj hais tias "Kuv thov txim" los ntawm koj lub siab, nws tuaj yeem ua tej yam zoo kawg nkaus. Nov yog qee qhov txiaj ntsig uas nws tuaj yeem coj los rau koj thiab lwm tus:
  • Nws pab tsim thiab tswj kev phooj ywg zoo thiab kev sib raug zoo hauv tsev neeg: Thaum koj thov txim, koj qhia tias koj hwm lwm tus neeg txoj kev xav thiab koj saib lawv txoj kev sib raug zoo rau nqe. Qhov no tuaj yeem pab rov tsim dua kev ntseeg siab uas tawg . Ib yam li kho cov iav tawg, nws tuaj yeem cawm txoj kev sib raug zoo, txawm tias nws tsis zoo li yav dhau los.
  • Koj ua pov thawj tias koj yog tus ncaj ncees, txo hwj chim, thiab muaj lub luag haujlwm: Kev lees txais koj qhov yuam kev qhia txog koj "Kev Ncaj Ncees" , uas yog, koj qhov kev ncaj ncees thiab lub zog ntawm kev coj ncaj ncees. Qhov no ua rau lwm tus hwm koj ntau dua.
  • Koj tau txais kev thaj yeeb nyab xeeb zoo kawg nkaus: Kev tuav qhov tsis ncaj ncees yog ib lub nra hnyav, puas yog? Nws zoo li tsa ib lub pob zeb. Thaum koj thov txim, lub nra ntawd yuav sib dua. Koj thiab lwm tus neeg yuav hnov ​​​​​​qhov kev thaj yeeb nyab xeeb . Qhov no zoo heev rau koj '( Kev Noj Qab Haus Huv Lub Siab )' (Kev Noj Qab Haus Huv Lub Siab) . Kev khuv xim txo qis, thiab koj pw tsaug zog zoo dua.
  • Ua ib tug qauv zoo: Los ntawm kev saib koj thov txim li cas, lwm tus tuaj yeem kawm ua tib yam. Koj yuav ua ib tug qauv zoo, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg hluas dua koj, koj cov menyuam.
  • Nws yuav yooj yim dua los daws teeb meem kev tsis sib haum xeeb : Yog tias koj tuaj yeem thov txim thiab daws qhov teeb meem me me ua ntej nws dhau los ua qhov loj, nws tuaj yeem tiv thaiv kev tsis sib haum xeeb loj thiab kev chim siab. Los yog lub txim me me tuaj yeem dhau los ua hluav taws loj.
Hais yooj yim xwb, kev thov txim tsis tau txhais hais tias koj "poob lawm." Nws txhais tau hais tias koj saib koj txoj kev sib raug zoo, lwm tus neeg txoj kev xav tseem ceeb dua koj tus "(Ego)". Qhov ntawd yog ib qho cwj pwm zoo ntawm tib neeg.

Koj thov txim li cas rau txoj kev uas kov koj lub siab?

Zoo, yog li peb paub tias kev thov txim yog qhov tseem ceeb. Tab sis koj ua li cas kom raug? Tsuas yog hais tias "Kuv thov txim" tsis txaus, tshwj xeeb tshaj yog tias nws yog qhov yuam kev loj. Kev thov txim zoo thiab siab dawb siab zoo yuav tsum mus li no: 1. Qhia kev khuv xim tiag tiag rau qhov koj tau ua: Hais kom meej meej, "Kuv thov txim rau qhov kuv tau ua / hais." Txawm tias nws tsis yog txhob txwm, lees txais koj qhov yuam kev.
  • Piv txwv li: "Nimal, kuv thov txim uas kuv tau qw rau koj hnub ntawd. Kuv paub tias nws yuav tsum tau ua rau koj mob siab. Kuv thov txim."
2. Ua lub luag haujlwm, tsis txhob nrhiav kev zam txim:Yog koj hais li no, "Kuv ua li ntawd vim koj ua li ntawd," nws tsis zoo li kev thov txim. Koj yuav tsum lav ris tag nrho rau qhov koj tau ua.
  • Piv txwv tsis zoo: "Thov txim, tab sis thov tsis txhob npau taws." Tsis txhob hais tej yam zoo li no! Qhov no tsuas yog yuav pib sib ntaus sib tua ntxiv xwb.
  • Ib qho piv txwv zoo: "Kuv paub tias kuv yuav tsum tsis txhob hais li ntawd. Tsis muaj laj thawj rau qhov ntawd. Nws yog kuv qhov txhaum kiag li."
3. Qhia tias koj nkag siab tias koj tej kev ua cuam tshuam li cas rau lwm tus neeg: Hais ib yam dab tsi zoo li, "Kuv paub tias qhov kuv tau ua yuav tsum tau ua rau koj mob siab heev / ua rau koj poob" qhia tias koj nkag siab lawv txoj kev xav. Qhov no hu ua "Empathy" lossis kev khuv leej (hnov ​​​​qhov mob ntawm lwm tus ib yam li koj tus kheej) .
  • Piv txwv li: "Kuv nkag siab tias koj yuav tsum mob siab heev rau kuv qhov kev tso dag. Kuv yeej tsis tau txhais hais tias yog li ntawd. Kuv thov txim."
4. Cog lus rau koj tus kheej tias koj yuav ua kom tsis txhob muaj tej yam zoo li ntawd tshwm sim dua (yog ua tau): Hais tias, "Kuv yuav tsis ua/hais li ntawd dua" qhia tias koj tau kawm ib zaj lus qhia los ntawm qhov xwm txheej ntawd. Tsis tas li ntawd, koj yuav tsum sim ua raws li qhov lus cog tseg ntawd.
  • Piv txwv li: "Txij no mus kuv yuav ceev faj dua thaum kuv nrog koj tham. Kuv cog lus tias nws yuav tsis tshwm sim dua."
5. Thov txim kom luv thiab yooj yim: Tsis txhob hais lus ntau dhau, tsuas yog hais ncaj qha rau lub ntsiab lus xwb. Tsis tas yuav piav qhia ntev lossis qhia txog qhov yuam kev ntawd tau tshwm sim li cas. Kev ncaj ncees yog qhov tseem ceeb.

Tsis txhob ua tej yam yuam kev no thaum thov txim!

  • "Kuv thov txim yog tias koj xav li ntawd": Qhov no txhais tau tias koj tsis lees tias koj ua yuam kev, tias lwm tus neeg xav ntau dhau, lossis tias lawv ua siab mos siab muag dhau.
  • Cov lus thov txim uas pib nrog "Tab sis...": "Kuv thov txim, tab sis koj ua rau kuv chim." Qhov no tsis yog kev thov txim, nws yog kev liam.
  • Sim yuam kom ib tug neeg thov txim: Tom qab thov txim tas, muab sijhawm rau lwm tus neeg lees txais. Tsis txhob yuam kom lawv hais tias, "Okay, tso tseg qhov kev npau taws ntawd tam sim no."
  • Tsuas yog hais tias "thoom txim" yam tsis muaj lub siab dawb paug: Yog tias nws tsis yog los ntawm lub siab dawb paug, lwm tus neeg yuav hnov ​​​​​​nws. Saib lawv lub qhov muag thiab hais nws nrog lub siab dawb paug.

Puas yog kev thov txim ua rau txhua yam zoo tam sim ntawd?

Qhov no yeej nyob ntawm seb qhov xwm txheej ntawd, qhov kev ua txhaum loj npaum li cas, thiab kev sib raug zoo ntawm koj thiab tus neeg ntawd . Qee zaum, txhua yam koj yuav tsum ua yog hais tias, "Kuv thov txim," thiab tus neeg ntawd yuav zam txim rau koj, thiab qhov ntawd yog qhov kawg ntawm qhov teeb meem. Qhov no yuav tshwm sim ntau dua nrog kev ua txhaum me me. Txawm li cas los xij, qee zaum nws yuav siv sijhawm ntev rau ib tus neeg kom dhau lawv qhov mob, kev npau taws, lossis kev chim siab . Qhov ntawd yog qhov ib txwm muaj. Nws yuav siv sijhawm los kho qhov kev ua txhaum loj lossis kev ua txhaum kev ntseeg siab. Koj yuav tsum muab sijhawm rau lawv. Cia lawv nrog lawv txoj kev xav. Yog tias koj thov txim tiag tiag, koj tuaj yeem zoo siab uas koj tau siv zog los kho qhov teeb meem.
Qee zaum, txawm tias tom qab thov txim lawm los, txoj kev sib raug zoo tseem yuav tsis rov qab zoo li qub. Tshwj xeeb tshaj yog tias kev ntseeg siab tau raug rhuav tshem loj heev. Tab sis tsawg kawg yog kev thov txim tuaj yeem tiv thaiv qhov xwm txheej kom tsis txhob hnyav zuj zus. Nws kuj tseem tuaj yeem ua rau koj muaj kev thaj yeeb nyab xeeb.

Yog tias muaj ib tug neeg thov txim rau koj, koj yuav ua li cas?

Thaum ib tug neeg thov txim rau koj, koj yuav npaj txhij zam txim rau lawv tam sim ntawd thiab tsis nco qab txog qhov xwm txheej. Qhov ntawd yog ib qho zoo. Nws kuj pab txo koj lub nra hnyav. Txawm li cas los xij, qee zaum koj yuav tsis xav ua phooj ywg nrog tus neeg ntawd dua . Qhov ntawd yog qhov ib txwm muaj. Tshwj xeeb tshaj yog tias koj raug mob ntau, lossis yog tias tus neeg ntawd tau ua rau koj mob ntau zaus. Xav txog seb puas muaj ib tug neeg ua rau koj mob ntau zaus, thov txim, thiab tom qab ntawd ua tib yam dua. Tej zaum koj yuav tsis xav siv sijhawm nrog tus neeg ntawd lawm. Qhov ntawd yog koj qhov kev txiav txim siab, thiab tsis muaj dab tsi tsis ncaj ncees lawm nrog qhov ntawd. Koj muaj cai tiv thaiv koj tus kheej. Thaum ib tug neeg zam txim rau koj, lossis koj lees txais ib tug neeg qhov kev thov txim, nws tsis tau txhais hais tias koj pom zoo rau qhov lawv tau ua. Tsis tas li ntawd, tsis muaj txoj cai tias koj yuav tsum ua phooj ywg nrog lawv tsuas yog vim ib tug neeg thov txim. Koj tuaj yeem lees txais lawv qhov kev thov txim. Tab sis nws yog nyob ntawm koj los txiav txim siab seb puas yuav mus ntxiv. Kev zam txim yog hais txog kev tso tseg lub nra hnyav thiab nrhiav kev nplij siab hauv koj tus kheej, tsis yog kev zam txim rau lwm tus neeg qhov kev ua txhaum. Qee zaum, txawm tias tom qab koj zam txim, nws tuaj yeem zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb kom koj nyob deb ntawm tus neeg ntawd.

Yog li ntawd, tej yam tseem ceeb tshaj plaws uas peb yuav tsum nco ntsoov los ntawm zaj dab neeg no yog dab tsi?

Los ntawm tej yam uas peb tau tham txog, koj tuaj yeem pom tias nws tseem ceeb npaum li cas rau kev thov txim. Cia peb nco ntsoov cov no:
  • Kev thov txim tsis yog lub cim qhia tias koj qaug zog, nws yog lub cim qhia tias koj muaj zog thiab ua neeg zoo: nws yuav tsum muaj lub siab loj thiab txo hwj chim los lees koj qhov yuam kev thiab thov txim.
  • Kev thov txim tiag tiag ua rau kev sib raug zoo muaj zog: Kev thov txim yog qhov tseem ceeb rau kev rov tsim kho kev ntseeg siab uas tawg, khaws cia kev phooj ywg, thiab kev sib raug zoo hauv tsev neeg.
  • Tsis txhob nrhiav kev zam txim, lees txais lub luag haujlwm: lees txais tag nrho lub luag haujlwm rau qhov koj tau ua. Thov txim yam tsis muaj lo lus "tab sis."
  • To taub lwm tus neeg txoj kev xav (Qhia Kev Sib Hlub ): Xav txog seb koj tej kev ua yuav cuam tshuam li cas rau lawv, thiab qhia rau lawv paub li ntawd.
  • Ua siab ntev tom qab thov txim: Zam txim rau lwm tus, muab sijhawm rau lawv los ua raws li lawv txoj kev xav, thiab tsis txhob yuam lawv.
  • Kev zam txim kuj ua rau koj muaj kev thaj yeeb nyab xeeb: nws zoo li tso ib lub nra hnyav tseg. Nws pab koj ua rau koj tus kheej.
Kev thov txim thiab kev zam txim yog qhov zoo rau peb txoj kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb thiab peb txoj kev sib raug zoo hauv zej zog.Cov no yog ob qho txuj ci tseem ceeb heev. Kev xyaum ua tej yam no yuav pab koj thiab cov neeg nyob ib puag ncig koj kom zoo siab thiab noj qab nyob zoo. Yog li ntawd, tsis txhob ntshai thov txim thaum koj ua yuam kev, thiab sim lees txais nws los ntawm koj lub siab thaum ib tug neeg thov txim.
Kev Zam Txim, Kev Thov Txim, Kev Khuv Xim, Kev Txhaum, Kev Sib Raug Zoo, Kev Phooj Ywg, Kev Noj Qab Haus Huv Lub Siab
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.

Ntxiv koj cov lus

Thov xam: 4 + 3 =