Peb puas yuav tham txog cov hlab ntsha hauv peb lub cev: Arteries thiab Veins?

Koj puas tau xav paub tias cov ntshav no ntws mus los li cas hauv peb lub cev? Xav txog seb, ib yam li cov kev hauv nroog loj, peb lub cev kuj muaj ib txoj kev tshwj xeeb los nqa cov ntshav. Cov kev no hu ua cov hlab ntsha thiab cov leeg ntshav, uas tseem ceeb heev rau peb lub neej thiab peb txoj kev noj qab haus huv. Yog li hnub no, cia peb tham yooj yim txog cov hlab ntsha thiab cov leeg ntshav no yog dab tsi, lawv tseem ceeb npaum li cas rau peb lub cev, thiab peb ua tau dab tsi los ua kom lawv noj qab haus huv.

Lub 'ntshav system' no hauv peb lub cev yog dab tsi? (Circulatory System)

Hais yooj yim xwb, peb hu qhov no ua lub cev ncig ntshav . Qhov no zoo li 'kev pabcuam thauj mus los' uas siab tshaj plaws hauv peb lub cev. Lub 'cav' tseem ceeb ntawm qhov kev pabcuam no yog peb lub plawv . Cov ntshav uas lub plawv nqus mus ncig thoob plaws lub cev raws 'kev' hu ua cov hlab ntsha thiab cov leeg ntshav.

Xav txog nws, cov ntshav no yog qhov uas nqa cov pa oxygen thiab cov as-ham uas txhua lub cell hauv peb lub cev xav tau, ib yam li coj zaub mov los tsev. Tsis tas li ntawd, cov 'ntshav' no kuj nqa cov khoom pov tseg tsis xav tau los ntawm cov cell, xws li carbon dioxide . Yog li tam sim no koj tuaj yeem pom tias nws tseem ceeb npaum li cas rau lub cev no kom ua haujlwm kom raug, puas yog?

Cov hlab ntsha Arteries yog dab tsi? - Cov 'kev loj' uas khiav los ntawm lub plawv thoob plaws lub cev

Zoo, cia peb xub saib seb Arteries yog dab tsi. Hais yooj yim xwb, arteries yog cov hlab ntsha uas nqa cov ntshav huv, muaj oxygen los ntawm lub plawv mus rau txhua qhov ntawm lub cev (tshwj tsis yog ib txoj hlab ntsha tshwj xeeb, uas peb yuav tham txog tom qab). Lawv zoo li 'kev loj' ntawm lub nroog, nqa cov ntshav los ntawm 'nroog nroog', lub plawv, ntawm qhov ceev ceev. Cov ntshav hauv cov hlab ntsha feem ntau yog xim liab vim nws muaj oxygen ntau dua.

Cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha no tuab dua thiab muaj zog dua li cov leeg ntshav. Qhov no yog vim lawv yuav tsum tiv taus qhov siab siab uas tsim thaum lub plawv twj ntshav. Xav txog nws zoo li lub yeeb nkab uas nqa dej los ntawm lub taub dej. Cov hlab ntsha loj tshaj plaws hauv peb lub cev yog aorta . Qhov no yog qhov chaw uas cov ntshav raug faib mus rau lwm cov hlab ntsha me me, hu ua arterioles .

Yog tias koj muaj teeb meem nrog koj cov hlab ntsha, yuav ua li cas?

Txawm li cas los xij, txawm tias cov 'kev loj' no kuj muaj teeb meem. Qhov teeb meem tseem ceeb yog qhov tawv thiab nqaim ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, hu ua atherosclerosis . Qhov no yog thaum cov roj cholesterol thiab cov rog tsis xav tau los ntawm cov khoom noj uas peb noj sib sau ua ke hauv cov hlab ntsha ua 'plaque' , thaiv kev ntws ntawm cov ntshav. Nws zoo li xeb sib sau ua ke hauv cov kav dej qub.

Yog tias qhov no tshwm sim, yuav ua li cas? Cov hlab ntsha uas xa ntshav mus rau lub plawv (hu ua cov hlab ntsha coronary ) tuaj yeem raug thaiv, ua rau mob plawv nres . Yog tias cov hlab ntsha uas nqa ntshav mus rau lub hlwb raug thaiv, ua rau mob stroke , nws kuj tuaj yeem ua rau muaj ntshav siab .Cov hlab ntsha kuj tuaj yeem raug puas tsuaj. Qee zaum phab ntsa ntawm cov hlab ntsha tuaj yeem qaug zog thiab o zoo li lub pob, uas peb hu ua aneurysm . Txhawm rau tiv thaiv txhua yam no, koj yuav tsum ua kom koj cov hlab ntsha noj qab haus huv.

Cov leeg ntshav yog dab tsi? - Cov 'kev rov qab los' los ntawm lub cev rov qab mus rau lub plawv

Tam sim no cia peb tham txog cov leeg ntshav. Cov leeg ntshav zoo li 'kev rov qab los' uas sau thiab nqa cov ntshav uas tsis muaj pa oxygen, cov pa roj carbon dioxide los ntawm ntau qhov chaw ntawm lub cev (tshwj tsis yog ib txoj leeg ntshav tshwj xeeb) rov qab mus rau lub plawv. Cov no yog cov leeg ntshav uas zoo li xiav hauv qab koj daim tawv nqaij. (Lawv tsis zoo li xiav vim tias cov ntshav yog xiav, tab sis vim yog txoj kev uas lub teeb hla dhau cov ntshav uas tsis muaj pa oxygen thiab daim tawv nqaij).

Cov phab ntsa ntawm cov leeg ntshav nyias dua li cov hlab ntsha me ntsis . Qhov no yog vim cov ntshav ntws los ntawm cov leeg ntshav ntawm qhov siab qis dua li cov hlab ntsha. Ib qho ntawm cov khoom tshwj xeeb tshaj plaws txog cov leeg ntshav yog tias lawv muaj cov qhov (valves) . Cov no zoo li lub qhov rooj uas qhib tsuas yog ib txoj kev xwb. Cov qhov (valves) no pab tiv thaiv cov ntshav kom tsis txhob ntws rov qab los, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau cov ntshav rov qab los ntawm ob txhais ceg mus rau lub plawv. Txwv tsis pub, lub ntiajteb txawj nqus yuav ua rau tag nrho cov ntshav ntws los! Ob lub leeg ntshav tseem ceeb uas sau cov ntshav los ntawm sab saud thiab sab qis ntawm peb lub cev thiab coj nws rov qab mus rau lub plawv yog Superior Vena Cava thiab Inferior Vena Cava . Cov leeg ntshav me me uas txuas rau cov no hu ua venules .

Teeb meem ntawm cov hlab ntsha

Qee qhov teeb meem kuj tuaj yeem tshwm sim nrog cov leeg ntshav. Ib qho uas ntau tus neeg paub zoo yog cov leeg ntshav varicose . Qhov no tshwm sim thaum cov qhov dej hauv cov leeg ntshav tsis ua haujlwm zoo, ua rau cov ntshav sib sau ua ke thiab cov leeg ntshav o, ntswj, thiab pom tseeb saum daim tawv nqaij. Qhov no feem ntau tshwm sim rau ntawm ob txhais ceg.

Lwm yam mob uas yuav ua rau mob hnyav yog mob ntshav txhaws tob (DVT) . Qhov no yog thaum cov ntshav txhaws tsim nyob rau hauv cov hlab ntsha loj hauv lub cev. Yog tias cov ntshav txhaws no tawg thiab nyob hauv qhov chaw zoo li lub ntsws, nws tuaj yeem ua rau tuag taus. Ib txhia neeg kuj tseem yuav muaj cov hlab ntsha me me, zoo li kab laug sab uas tshwm sim rau ntawm daim tawv nqaij. Txawm hais tias cov no feem ntau tsis yog teeb meem kev noj qab haus huv loj, lawv tuaj yeem ua rau qee tus txhawj xeeb txog kev zoo nkauj.

Kev sib txuas ntawm cov hlab ntsha thiab cov leeg ntshav - cov choj me me hu ua capillaries

Zoo, yog li tam sim no peb paub txog cov hlab ntsha thiab cov leeg ntshav. Tab sis kev sib raug zoo ntawm cov 'kev loj' thiab 'kev rov qab' yog dab tsi? Qhov ntawd yog qhov uas cov hlab ntsha me me, mos mos hu ua capillaries nkag los. Cov no zoo li cov 'kev me me' uas tawg ntawm cov kev loj thiab mus txog rau cov tsev.

Cov hlab ntsha me me heev, qee qhov nyias dua peb cov plaub hau! Tab sis lawv ua haujlwm tseem ceeb heev. Cov pa oxygen thiab cov as-ham los ntawm cov hlab ntsha raug pauv nrog txhua lub cell hauv lub cev, thiab cov khoom pov tseg thiab cov pa roj carbon dioxide los ntawm cov cell raug ntxiv rau hauv cov ntshav, los ntawm cov hlab ntsha no. Vim tias cov hlab ntsha no kis tau zoo li lub network thoob plaws peb lub cev, cov ntshav raug xa mus rau txhua qhov me me ntawm lub cev. Tom qab ntawd cov hlab ntsha no koom ua ke los tsim cov leeg, uas nqa cov ntshav tsis huv rov qab mus rau lub plawv.

Vim li cas nws thiaj li tseem ceeb heev uas yuav tsum ua kom cov hlab ntsha thiab cov leeg ntshav no noj qab nyob zoo?

Tam sim no koj nkag siab lawm tias cov hlab ntsha hu ua arteries, veins, thiab capillaries no muaj nqis npaum li cas rau peb lub cev. Tsuas yog thaum cov no ua haujlwm tau zoo xwb ces txhua yam hauv peb lub cev - lub hlwb, lub plawv, lub raum, thiab cov leeg - thiaj li tau txais ntshav txaus thiab noj qab nyob zoo.

Kev ua kom lub cev 'ntshav' no ua haujlwm tau zoo yog qhov tseem ceeb rau peb txoj kev noj qab haus huv thiab kom peb tsis muaj kab mob.

Yog tias cov no noj qab nyob zoo, lawv kuj tseem yuav pab tiv thaiv peb ntawm cov kab mob loj xws li mob plawv thiab mob hlwb, uas peb tau tham ua ntej. Tsis yog li ntawd xwb, tab sis kev ncig ntshav zoo kuj tseem ceeb heev rau peb ua peb txoj haujlwm txhua hnub kom raug thiab muaj zog.

Peb ua tau dab tsi los pab kom peb cov 'ntshav' noj qab nyob zoo?

Qhov xov xwm zoo yog tias muaj ntau yam uas peb ua tau los ua kom cov hlab ntsha thiab cov leeg ntshav no noj qab nyob zoo. Ib yam li peb kho peb lub tsheb kom lawv nyob zoo, peb yuav tsum saib xyuas cov 'kev' no hauv peb lub cev. Yog li peb ua tau dab tsi?

• Noj zaub mov kom zoo: Txo cov khoom noj uas ua tiav lawm, cov khoom noj qab zib, cov khoom noj ntsev, thiab cov khoom noj uas muaj roj ntau (tshwj xeeb yog cov roj trans thiab cov roj saturated) . Hloov chaw, noj zaub tshiab, txiv hmab txiv ntoo, taum pauv, cov nplej tag nrho, ntses, thiab nqaij tsis muaj roj ntau . Cov no pab txo cov quav hniav hauv peb cov hlab ntsha.

• Ua kom koj lub cev txav tau yooj yim, uas yog, kev tawm dag zog: Yog tias koj ua tau ib yam dab tsi xws li taug kev, khiav, ua luam dej, caij tsheb kauj vab, lossis ua si ib yam kev ua si uas koj nyiam tsawg kawg 30 feeb hauv ib hnub, nws zoo heev. Kev tawm dag zog ua rau lub plawv muaj zog, txhim kho kev ncig ntshav, pab tswj qhov hnyav, thiab tseem pab txo cov ntshav siab thiab cov roj cholesterol.

• Tso tseg kev haus luam yeeb: Kev haus luam yeeb yog tus yeeb ncuab loj tshaj plaws rau koj cov hlab ntsha. Cov tshuaj lom neeg hauv cov luam yeeb ua rau cov phab ntsa hlab ntsha puas tsuaj, ua rau cov plaque sib sau ua ke sai dua, thiab ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov ntshav txhaws. Yog li ntawd, yog tias koj yog tus haus luam yeeb, kev siv zog tso tseg yog khoom plig zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem muab rau koj cov hlab ntsha.

• Tswj koj qhov hnyav kom noj qab nyob zoo: Kev rog dhau ua rau muaj feem yuav mob uas cuam tshuam rau koj cov hlab ntsha, xws li ntshav siab, roj cholesterol ntau, thiab ntshav qab zib. Yog li ntawd, sim tswj koj qhov hnyav kom noj qab nyob zoo rau koj qhov siab.

• Tswj lwm yam kab mob kom zoo: KojYog koj muaj tej yam mob xws li ntshav siab, roj cholesterol ntau, lossis ntshav qab zib, tswj kom zoo raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia. Noj koj cov tshuaj tsis tu ncua thiab hloov koj txoj kev ua neej.

• Txo kev ntxhov siab: Kev ntxhov siab mus sij hawm ntev kuj tsis zoo rau peb cov hlab ntsha. Sim ua kom koj lub siab so los ntawm kev ua yoga thiab kev xav. Ua ib yam dab tsi uas haum rau koj.

• Mus kuaj mob tsis tu ncua: Mus ntsib kws kho mob tsawg kawg ib xyoos ib zaug kom kuaj koj cov ntshav siab thiab cov roj cholesterol. Ua li ntawd, yog tias muaj teeb meem, koj tuaj yeem paub nws thaum ntxov thiab tau txais kev kho mob.

Cov Lus Qhia Txog (Cov Lus Qhia Coj Mus Tsev)

Yog li ntawd, los ntawm qhov peb tau tham txog hnub no, nws yuav tsum meej rau koj tias ob txoj kev 'ntshav' no hauv peb lub cev, hu ua cov hlab ntsha thiab cov leeg ntshav, tseem ceeb npaum li cas rau peb lub neej. Thaum cov hlab ntsha nqa cov ntshav huv los ntawm lub plawv mus rau lwm qhov ntawm lub cev, cov leeg ntshav nqa cov ntshav ntawd rov qab mus rau lub plawv. Tag nrho lub cev no, zoo li lub nroog txoj kev uas tau saib xyuas zoo, yuav tsum khiav zoo.

Nco ntsoov tias, ib feem loj ntawm kev ua kom cov 'ntshav' no noj qab nyob zoo yog nyob rau hauv peb tus kheej txhais tes. Tej yam yooj yim xws li kev noj zaub mov zoo, kev tawm dag zog tsis tu ncua, thiab kev zam kev haus luam yeeb tuaj yeem ua qhov sib txawv loj.

Yog koj muaj lus nug lossis kev tsis ntseeg txog qhov no, tsis txhob yig nrog koj tus kws kho mob hauv tsev neeg tham. Nws yuav muab cov lus qhia zoo dua rau koj. Yog li, cia peb txhua tus saib xyuas peb cov 'caj ces' thiab noj qab nyob zoo, puas yog?

Cov hlab ntsha, cov leeg ntshav, kev ncig ntshav, kev noj qab haus huv ntawm lub plawv, cov hlab ntsha, kev ua neej noj qab haus huv, cov hlab ntsha, cov leeg ntshav