Kuv nkag siab tias nws yuav tsum nyuaj siab npaum li cas thaum kuaj pom tias muaj mob qog noj ntshav hauv lub mis. Tib lub sijhawm, nws yog ib qho ib txwm muaj uas yuav ntshai thiab txhawj xeeb txog cov kev mob tshwm sim ntawm kev kho mob. Tab sis tsis txhob txhawj, kev paub txog qhov no yog qhov zoo tshaj plaws los kov yeej qhov teeb meem no. Hnub no, peb yuav tham txog cov kev kho mob no thiab lawv cov kev mob tshwm sim, zoo li peb tab tom tham nrog ib tug phooj ywg zoo tshaj plaws.
Muaj kev kho mob dab tsi los tua cov hlwb qog noj ntshav?
Muaj ntau hom kev kho mob tseem ceeb uas siv tau los tua cov qog nqaij hlav mis yam tsis tas phais. Koj tus kws kho mob yuav pom zoo ib lossis ntau yam ntawm cov no rau koj.
- Kev kho mob qog noj ntshav: Qhov no suav nrog kev muab cov tshuaj rau lub cev uas rhuav tshem cov hlwb qog noj ntshav.
- Kev Kho Mob Hluav Taws Xob: Tua cov hlwb qog noj ntshav siv cov hluav taws xob muaj zog heev.
- Kev kho mob Hormone: Thaiv cov tshuaj hormones uas pab cov hlwb qog noj ntshav loj hlob.
- Kev Kho Mob Tiv Thaiv Kab Mob: Txhawb kom lub cev tiv thaiv kab mob kom tawm tsam cov hlwb qog noj ntshav.
- Kev kho mob uas tsom mus rau: Cov tshuaj uas tsom mus rau thiab tawm tsam cov hlwb qog noj ntshav.
Txawm hais tias cov kev kho mob no tua cov hlwb qog noj ntshav, qee zaum lawv tuaj yeem cuam tshuam rau cov hlwb noj qab haus huv hauv peb lub cev. Qhov ntawd yog qhov peb hu ua cov kev mob tshwm sim. Tab sis nco ntsoov, tsis yog txhua tus neeg tau txais tag nrho cov kev mob tshwm sim no. Tsis tas li ntawd, muaj cov tshuaj zoo thiab cov txheej txheem los tswj thiab txo ntau yam ntawm cov no.
Cov kev mob tshwm sim feem ntau yog dab tsi?
Tej zaum koj yuav ntsib tej yam no thaum lub sijhawm kho mob. Cia peb tham txog txhua yam kom meej.
- Kev ntshaw noj mov
- Xeev siab thiab ntuav
- Kev xav tias qaug zog heev thiab tsis muaj zog
- Mob qhov ncauj los yog qhov ncauj qhuav
- Kev hloov pauv ntawm qhov saj ntawm cov khoom noj
- Kev poob plaub hau
- Qhov hnyav nce
- Kev laus ntxov ntxov
- Kev pheej hmoo ntawm kev kis kab mob ntau ntxiv
- Los ntshav
- Mob raws plab
Tsis qab los noj mov
Kev kho mob tuaj yeem txo koj txoj kev ntshaw. Qee zaum cov zaub mov saj txawv. Qhov no tuaj yeem ua rau nws nyuaj rau kom tau txais cov khoom noj khoom haus uas koj xav tau. Tab sis muaj tej yam uas peb tuaj yeem ua txog nws.
- Noj 3 pluag mov loj hauv ib hnub, es tsis txhob noj ntau pluas mov me me .
- Ntxiv cov khoom noj muaj txiaj ntsig rau koj cov pluas noj.
- Noj koj pluas mov tseem ceeb ntawm hnub thaum koj xav tias tshaib plab tshaj plaws .
- Haus dej ib nrab teev ua ntej lossis tom qab noj mov. Haus dej thaum noj mov tuaj yeem ua rau koj xav tias koj puv sai dua.
- Npaj cov pluas noj uas zoo nkauj los ntawm kev ntxiv cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo sib txawv xim .
- Nug koj tus kws kho mob thiab ua qee yam kev tawm dag zog yog tias ua tau. Nws tuaj yeem ua rau koj tshaib plab ntau ntxiv.
Xeev siab thiab ntuav
Kev kho mob chemotherapy thiab kev kho mob hluav taws xob tuaj yeem ua rau xeev siab thiab ntuav. Qhov no tuaj yeem tshwm sim tom qab kho mob lossis ob peb hnub tom qab. Thaum koj qhia koj tus kws kho mob txog qhov no, lawv yuav muab tshuaj rau koj los tswj nws.
Sau cia thaum twg koj xeev siab thiab tom qab koj noj dab tsi. Ces nws yuav yooj yim dua los paub qhov tus qauv ntawd thiab tiv thaiv nws.
- Tsis txhob noj cov khoom noj uas muaj roj ntau, qaub, thiab citrus.
- Es tsis txhob noj zaub mov kub heev los yog txias heev, sim noj zaub mov ntawm qhov kub thiab txias hauv chav .
- Thaum koj xeev siab, noj cov khoom noj uas tsis muaj roj ntau xws li cov ncuav qab zib, jelly, mov, qos yaj ywm mashed, thiab kua txiv applesauce.
- Tsis txhob hnov tsw ntxhiab uas ua rau koj tsis xis nyob thaum noj mov.
Yog koj ntuav ntau heev, koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob paub. Tom qab ntuav tas, tsis txhob noj lossis haus dab tsi li ib teev. Tom qab ntawd pib noj ib yam dab tsi zoo li lub ice ice ib zaug, thiab maj mam ntxiv cov khoom noj.
Kev qaug zog
Qhov qaug zog uas peb hnov thaum lub sijhawm kho mob qog noj ntshav txawv ntawm qhov qaug zog uas peb feem ntau hnov tom qab ua haujlwm ib hnub. Nws yog qhov qaug zog tas li, tsis tuaj yeem tsis muaj zog. Koj tuaj yeem hnov qhov qaug zog no yam tsis muaj laj thawj, txawm tias koj tau pw tsaug zog zoo.
- So kom txaus. Pw tsaug zog tsawg kawg yog 7 teev hauv ib hmos. Pw tsaug zog ob peb zaug thaum nruab hnub. Tab sis tsis txhob haus dej cawv xws li kas fes thaum lig.
- Kev tawm dag zog. Tej zaum yuav zoo li txawv txawv, tab sis tsuas yog taug kev luv luv xwb tuaj yeem ua rau koj lub cev muaj zog. Koj ua ntau yam haujlwm, koj yuav pw tsaug zog zoo dua thaum hmo ntuj.
- Txuag koj lub zog rau tej yam uas tseem ceeb rau koj. Nrhiav kev pab los ntawm tsev neeg thiab cov phooj ywg nrog kev ua haujlwm hauv tsev thiab kev mus yuav khoom.
- Noj cov khoom noj uas muaj hlau ntau (nqaij tsis muaj roj ntau, taum pauv, zaub ntsuab tsaus). Yog tias koj cov qe ntshav liab tsawg (ib yam mob uas peb hu ua 'anemia'), koj tus kws kho mob yuav sau ntawv kom koj kho qhov teeb meem no.
Mob qhov ncauj thiab caj pas
Qee cov kev kho mob tuaj yeem ua rau mob thiab mob hauv qhov ncauj thiab caj pas (mucositis). Yog tias muaj cov xwm txheej zoo li no, nrhiav kev qhia los ntawm koj tus kws kho mob lossis kws kho hniav.
- Noj cov khoom noj mos mos, yooj yim zom (qe, macaroni, zaub uas siav zoo thiab zom ua hmoov, txiv tsawb).
- Txiav cov khoom noj ua tej daim me me thiab noj.
- Tsis txhob noj cov khoom noj uas qaub, ntsim, ntsev, thiab cov khoom noj ntxhib.
Cia peb kawm txog kev poob plaub hau.
Qhov no yog ib yam uas ua rau ntau tus neeg tsis xis nyob. Tab sis nco ntsoov, tsis yog txhua txoj kev kho mob yuav ua rau plaub hau poob. Nws nyob ntawm hom kev kho mob thiab qhov ntau npaum li cas.
- Kev Kho Mob Siv Tshuaj:Qhov no yog qhov ua rau plaub hau poob. Ib txhia neeg cov plaub hau nyias dua, thaum lwm tus poob tag nrho lawv cov plaub hau, suav nrog lawv cov plaub muag thiab pob muag.
- Kev kho mob Hormone: Cov no ua rau cov plaub hau poob me ntsis. Tej zaum koj yuav pom qee cov plaub hau nyias nyias ntawm pem hauv ntej lossis nruab nrab ntawm lub taub hau.
- Kev Siv Hluav Taws Xob: Kev kho mob hluav taws xob tsuas yog tshem tawm cov plaub hau ntawm thaj chaw uas koj xav tau xwb. Piv txwv li, thaum koj siv hluav taws xob kho mob rau lub mis, cov plaub hau ntawm koj lub taub hau yuav tsis raug tshem tawm.
Qhov xov xwm zoo yog tias cov plaub hau uas poob vim yog kev kho mob chemotherapy yuav rov qab loj hlob tom qab kev kho mob tas. Koj yuav muaj koj cov plaub hau rov qab los hauv ob peb lub hlis. Cov plaub hau tshiab uas rov qab loj hlob tuaj yeem txawv me ntsis ntawm qhov koj tau muaj ua ntej.
Lwm cov kev phiv thiab kev tswj hwm
Tam sim no cia peb saib qee qhov teeb meem tseem ceeb thiab koj yuav tsum paub dab tsi txog lawv.
| Cov teebmeem sab nraud | Yam koj yuav tsum paub |
|---|---|
| Qhov hnyav nce | Qee cov kev kho mob tuaj yeem ua rau koj qhov hnyav nce. Yog tias koj pom muaj kev hloov pauv, qhia rau koj tus kws kho mob. Tsis txhob sim tswj koj cov zaub mov noj ntawm koj tus kheej, vim tias kev noj zaub mov zoo yog qhov tseem ceeb rau lub cev thaum lub sijhawm kho mob. |
| Kev pheej hmoo ntawm kev kis kab mob | Kev kho mob tuaj yeem txo cov qe ntshav dawb (cov qe ntshav uas tawm tsam kev kis kab mob) hauv lub cev. Yog li ntawd, zam cov chaw muaj neeg coob coob thiab cov neeg uas mob li 7-10 hnub tom qab kho mob chemotherapy. Qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd yog tias koj muaj cov tsos mob xws li kub taub hau, hnoos, lossis mob caj pas. |
| Cov teebmeem rau kev muaj menyuam (Kev tsis muaj menyuam) | Qee cov kev kho mob yuav cuam tshuam rau koj lub peev xwm muaj menyuam ib ntus lossis mus tas li. Yog tias koj vam tias yuav muaj menyuam yav tom ntej, nrog koj tus kws kho mob tham txog qhov no thiab tham txog cov kev xaiv tiv thaiv kev xeeb tub ua ntej pib kho mob. |
| Lub Hlwb Huab Cua | Qhov no kuj hu ua "chemo brain." Tej zaum koj yuav muaj tej yam xws li tsis nco qab, nyuaj rau tsom ntsoov, thiab tsis nco qab tej yam xws li lub npe thiab chaw nyob. Feem ntau cov no yuav ploj mus li ntawm 6-12 lub hlis tom qab kev kho mob xaus. |
| Cov teebmeem ntawm kev puas siab puas ntsws | Kev nyob nrog mob qog noj ntshav kuj yog ib qho teeb meem loj rau lub hlwb. Nws yog ib qho ib txwm muaj uas yuav muaj tej yam xws li kev ntxhov siab, kev nyuaj siab, thiab kev chim siab. Tham txog qhov no nrog koj tus kws kho mob thiab tsev neeg. Nrhiav kev pab tswv yim txog kev puas siab puas ntsws yog tias tsim nyog. |
Thaum twg yuav tsum suav tias yog xwm txheej ceev?
Qee qhov kev mob tshwm sim tuaj yeem ua rau mob hnyav. Yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no, koj yuav tsum hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd. Yog tias koj tsis tuaj yeem tiv tauj nws, mus rau chav kho mob ceev hauv tsev kho mob (ETU) ze tshaj plaws tam sim ntawd.
| Ib qho tsos mob uas xav tau kev saib xyuas sai sai |
|---|
| Kub taub hau ntau tshaj 100.4 Fahrenheit (38 Celsius) lossis xav tias txias thiab kub taub hau. |
| Muaj cov qhov txhab tshiab, cov pob me me, tus nplaig o, lossis cov pos hniav los ntshav hauv qhov ncauj. |
| Qhuav, o, khaus, lossis xav tias "o" hauv caj pas. |
| Hnoos uas nyuam qhuav pib los yog tsis ploj mus. |
| Kev hloov pauv ntawm kev tso zis (yuav tsum tau tso zis ntau zaus, kub hnyiab, ntshav hauv cov zis). |
| Xeev siab heev, ntuav, cem quav, lossis raws plab uas kav ntev tshaj ob lossis peb hnub. Ntshav hauv cov quav. |
Nco ntsoov tias, koj tsis nyob ib leeg ntawm txoj kev taug kev no. Koj pab neeg kho mob, tsev neeg, thiab cov phooj ywg txhua tus nyob ntawd los pab koj. Tham nrog koj tus kws kho mob txog txhua yam uas koj xav tias me me, txawm tias me npaum li cas los xij.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Cov kev mob tshwm sim feem ntau tshwm sim thaum kho mob qog noj ntshav hauv lub mis. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum paub txog lawv, tsis txhob ntshai lawv.
- Tham nrog koj tus kws kho mob txog tej kev hloov pauv ntawm lub cev lossis lub hlwb uas koj hnov. Tsis txhob zais dab tsi.
- Muaj cov tshuaj thiab cov hau kev yooj yim los tswj ntau yam kev phiv, yog li ua raws li cov lus qhia.
- Ceev faj txog cov tsos mob uas yuav tsum tau kho sai sai, xws li kub taub hau, ntuav hnyav, thiab hnoos tsis tu ncua. Yog tias muaj li ntawd, nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd.
- Kev noj zaub mov zoo, kev so kom txaus, thiab kev tawm dag zog me me tuaj yeem pab koj kom dhau lub sijhawm no yooj yim dua.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus