Koj puas xav tias yuav tsum tau mus chav dej ntau zaus, tab sis koj xav tias koj tsis tuaj yeem tso zis tag? Puas muaj qhov kub hnyiab lossis mob thaum koj tso zis? Qee zaum, qhov kev tsis xis nyob no tuaj yeem hnyav heev uas nws cuam tshuam rau koj cov dej num txhua hnub. Yog tias qhov no zoo li koj qhov kev paub dhau los, koj tsis yog tib tug xwb, thiab phau ntawv qhia no nyob ntawm no los pab.
Qhov kev tsis xis nyob no tej zaum yuav yog los ntawm kev kis kab mob ntawm lub zais zis, uas hu ua cystitis. Hais yooj yim xwb, nws tshwm sim thaum lub zais zis o lossis khaus. Qhov no yog hom kab mob ntawm txoj hlab zis uas feem ntau pom, uas paub dav tias yog (Urinary Tract Infection – UTI) .
Koj lub cev tso zis ua haujlwm li cas?
Yuav kom nkag siab qhov no zoo dua, cia peb saib cov feem ntawm koj lub cev tso zis thiab lawv cov haujlwm. Xav txog nws zoo li koj lub cev lub tshuab lim dej.
| Qhov Chaw Tso zis | Kev Ua Haujlwm |
|---|---|
| Cov raum | Cov no yog cov lim dej tseem ceeb ntawm koj lub cev. Lawv lim cov khib nyiab ntawm koj cov ntshav kom tsim cov zis. |
| Cov zis | Cov no yog cov raj nyias nyias uas nqa cov zis los ntawm lub raum mus rau lub zais zis. |
| Lub zais zis | Qhov no ua haujlwm zoo li lub hnab khaws koj cov zis ib ntus kom txog thaum koj npaj txhij tso zis. |
| Txoj hlab zis | Nov yog lub raj uas nqa cov zis los ntawm lub zais zis tawm ntawm koj lub cev. |
Cov poj niam muaj feem yuav mob UTIs ntau dua li cov txiv neej. Feem ntau, cov kab mob no ua rau muaj kev ntxhov siab ntau dua li qhov mob hnyav. Feem ntau lawv tuaj yeem kho nrog cov tshuaj tua kab mob. Txawm li cas los xij, yog tias tsis kho, cov kab mob tuaj yeem mus rau sab saud thiab cuam tshuam rau lub raum. Qhov no yog vim li cas nrhiav kev kho mob sai sai yog qhov tseem ceeb.
Vim li cas cov kab mob no thiaj tshwm sim? Leej twg yog tus ua rau muaj kab mob no?
Tus kab mob tseem ceeb yog ib hom kab mob, tshwj xeeb yog E. coli . Cov kab mob no nyob ntawm peb daim tawv nqaij thiab hauv peb txoj hnyuv. Nws muaj nyob hauv txhua tus neeg lub cev thiab feem ntau tsis muaj teeb meem dab tsi.
Qhov teeb meem tshwm sim thaum cov kab mob no mus ncig sab nraud lawv qhov chaw ib txwm thiab nkag mus rau hauv txoj hlab zis ( Urethra ). Yog tias lawv nce mus rau hauv lub zais zis, lawv tuaj yeem ua rau muaj kev kis kab mob.
Vim li cas cov poj niam thiaj li muaj kev pheej hmoo ntau dua?
Muaj ntau yam ua rau tus mob no tshwm sim ntau dua rau cov poj niam dua li cov txiv neej.
Kev Tshawb Fawb Txog Lub Cev
Tus poj niam lub qhov zis luv dua li tus txiv neej lub, thiab nws nyob ze heev rau lub qhov chaw mos thiab lub qhov quav, qhov chaw uas muaj cov kab mob ntau heev. Qhov no ua rau nws yooj yim dua rau cov kab mob nkag mus rau hauv lub qhov zis.
Kev coj ua thiab kev ua ub no
- Kev tu cev huv si tom qab siv chav dej: Kev so los ntawm sab nraub qaum mus rau pem hauv ntej ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev nkag mus rau hauv cov kab mob hauv qhov zis. Txoj kev zoo tshaj plaws yog so los ntawm pem hauv ntej mus rau nraub qaum.
- Kev Ua Si Sib Deev : Kev sib deev kuj tseem tuaj yeem ua rau cov kab mob nkag mus rau hauv qhov zis.
- Lwm yam tseem ceeb: Kev siv cov tampons lossis qee yam tshuaj tiv thaiv kev xeeb tub xws li diaphragms qee zaum tuaj yeem pab txhawb kev nkag mus ntawm cov kab mob.
Cev xeeb tub
Thaum cev xeeb tub, qhov hnyav ntawm tus menyuam tuaj yeem nias lub zais zis, ua rau nws tsis tuaj yeem tso zis tag. Cov zis seem tuaj yeem ua qhov chaw yug me nyuam rau cov kab mob.
Kev laus zuj zus
Tom qab lub sijhawm tas lawm, cov tshuaj hormones estrogen yuav txo qis. Qhov no ua rau cov ntaub ntawm lub qhov zis nyias thiab hloov qhov sib npaug ntawm cov kab mob zoo thiab phem, ua rau muaj feem yuav kis kab mob ntau dua.
Puas cuam tshuam rau cov txiv neej?
Txawm hais tias tsis tshua muaj ntau los xij, cov txiv neej kuj tuaj yeem muaj cov kab mob no. Yog tias lawv ua li ntawd, nws feem ntau cuam tshuam nrog kev kis kab mob prostate. Tsis tas li ntawd, cov khoom thaiv xws li pob zeb hauv zis lossis prostate loj tuaj yeem tiv thaiv lub zais zis kom tsis txhob ntws tawm, uas yuav ua rau muaj kev kis kab mob.
Puas yuav ua rau mob hnyav? Thaum twg koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob?
Feem ntau, kev kis kab mob ntawm lub zais zis tsis hnyav heev, tab sis yog tias tsis kho, nws tuaj yeem kis mus rau koj lub raum, uas yog ib qho mob hnyav. Yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no, sab laj nrog kws kho mob tam sim ntawd.
| Kub taub hau thiab mob plab | Kub cev heev thiab ua daus no. |
| Mob nraub qaum los yog mob sab | Qhov no yuav yog ib qho cim qhia txog teeb meem ntsig txog lub raum. |
| Xeev siab thiab ntuav | Xeev siab lossis ntuav tas li. |
| Ntshav nyob rau hauv cov zis | Cov zis zoo li xim liab los yog xim av. |
Yog koj muaj cov tsos mob no, tej zaum tus kab mob yuav kis mus rau koj lub raum lawm. Tsis txhob ncua sij hawm; mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kub hnyiab thaum tso zis, xav tso zis ntau zaus, thiab mob plab qis yog cov tsos mob tseem ceeb. Tsis txhob tsis quav ntsej lawv.
- Qhov no feem ntau tshwm sim rau cov poj niam, tab sis nws muaj cov laj thawj tshwj xeeb.
- Yog koj xav tias muaj kab mob, mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd. Tsis txhob sim noj tshuaj rau koj tus kheej. Ua kom tiav tag nrho cov kev kawm ntawmtshuaj tua kab mob ( Antibiotics ) uas koj tus kws kho mob tau sau ntawv kom noj.
- Kev tu cev huv si yog qhov tseem ceeb heev. Ib txwm so ntawm pem hauv ntej mus rau tom qab kom tiv thaiv koj tus kheej ntawm kev kis kab mob.
- Haus dej kom txaus. Haus 2-3 liv dej ib hnub yuav pab kom txoj hlab zis huv thiab huv.
Kab mob ntawm lub zais zis, UTI, cystitis, tso zis mob, kev noj qab haus huv ntawm cov poj niam, kab mob raum
