Koliko dobro vam radi srce? Razgovarajmo o minutnom volumenu srca!

Danas ćemo razgovarati o srcu, koje je vrlo važan organ u našem tijelu. Točnije, govorit ćemo o tome koliko učinkovito srce pumpa krv kroz naše tijelo, što se naziva srčani minutni volumen . Iako vam se ove riječi mogu činiti pomalo novima, one su zapravo prilično jednostavne. Pogledajmo što to zapravo znači, hoćemo li?

Što je srčani minutni volumen? Jednostavno rečeno...

Jednostavno rečeno, minutni volumen srca je ukupna količina krvi koju vaše srce pumpa kroz tijelo u jednoj minuti. Obično se mjeri u litrama. Liječnici to izračunavaju jednostavnom jednadžbom. Potrebne su dvije stvari:

1. Udarni volumen: To je količina krvi koju vaše srce pumpa u tijelo svaki put kada otkuca, odnosno s jednim otkucajem srca. Ova količina može varirati. Ova količina krvi može se povećati ili smanjiti ovisno o zdravlju vašeg srca i o tome jeste li u mirovanju ili se bavite nekom aktivnošću.

2. Otkucaji srca: Vjerojatno ste čuli za ovo. To je broj otkucaja srca u minuti. Normalno, otkucaji srca zdrave osobe trebali bi biti između 60 i 100 otkucaja u minuti kada miruje. To se povećava kada vježbate, a smanjuje kada mirujete.

Dakle, znajući oboje, možemo pronaći ukupnu vrijednost pomoću jednadžbe Minutni volumen srca = Udarni volumen x Broj otkucaja srca .

Razmislite o tome na ovaj način. Brže se penjete stepenicama. Vašim mišićima treba više kisika, zar ne? Dakle, broj otkucaja srca se povećava, a vaše srce pokušava povećati količinu krvi koju pumpa odjednom (udarni volumen). Tada se povećava minutni volumen srca, jer vašem tijelu treba više krvi i kisika.

Kada liječnici traže ovaj srčani minutni volumen?

U redu, sada imate pitanje, u kojem trenutku liječnici traže ovaj minutni volumen srca, zar ne? Može postojati niz razloga.

• Ako vam je teško vježbati kao prije ili ako vam je teško disati čak i uz mali napor.
• Ako vaš liječnik posumnja da imate stanje poput zatajenja srca , što je stanje u kojem srce ne može pravilno pumpati krv.
• Ako trebate točno dijagnosticirati bolest.
• To se također mjeri kako bi se osiguralo da svi lijekovi, uređaji ili tretmani koje ste primili ispravno funkcioniraju .

Koji se simptomi mogu pojaviti ako se smanji srčani minutni volumen?

Ako se količina krvi koju srce pumpa u tijelo, ili srčani minutni volumen, smanji, različiti dijelovi našeg tijela ne primaju dovoljno kisika i hranjivih tvari. To može uzrokovati simptome kao što su:

• Vrlo je teško vježbati:Čak i nakon kratke šetnje osjećam vrtoglavicu i umor.
• Osjećaj jakog umora: Osjećaj iscrpljenosti čak i kada samo stojite mirno.
• Oticanje ruku i nogu: Noge, posebno gležnjevi, mogu oticati.
• Kratkoća daha: Ponekad može biti teško disati čak i kada ležite.
• Mučnina i povraćanje.
• Bol u trbuhu.

Prisutnost ovih simptoma ne znači uvijek da imate nizak srčani minutni volumen. Međutim, ako ovi simptomi potraju, najbolje je potražiti liječnički savjet.

Kako liječnici mjere minutni volumen srca? Postoji nekoliko metoda!

Postoji nekoliko metoda koje liječnici koriste za mjerenje minutnog volumena srca. Neke su vrlo jednostavne, dok druge zahtijevaju posebnu opremu. Pogledajmo koje su to:

• Mjerenje potrošnje kisika: Ovo mjeri koliko kisika određeni organ ili tkivo u vašem tijelu koristi. Izračunava se promatranjem razlike između količine kisika u vašim arterijama i količine kisika u vašim venama, a zatim izračunavanjem s brzinom protoka krvi.
• Uspoređivanje temperature krvi: Poseban kateter se uvodi u različite dijelove srca, na primjer, u šuplju venu ili desni atrij, a temperatura krvi tamo se uspoređuje s temperaturom krvi u plućnim arterijama koje prenose krv u pluća. To se naziva i termodilucijska metoda .
• Mjerenje tlaka i otpora: To se može izračunati dijeljenjem prosječnog tlaka u arterijama (srednji arterijski tlak) s otporom protoku krvi kroz krvne žile (sistemski vaskularni otpor).
• Prijenosni uređaji: Postoje i prijenosni uređaji koji imaju posebne vrste plinova koje možete udisati kroz usta.
• Korištenje elektroda: Postoji test koji uključuje postavljanje oko šest elektroda na prsa. Time se mjeri broj otkucaja srca i udarni volumen te izračunava minutni volumen srca.
• Transtorakalna ehokardiografija: Ovo je skeniranje srca. Može dati dobru predodžbu o udarnom volumenu.
• Magnetska rezonancija srca: Informacije o ovome mogu se dobiti i magnetskom rezonancom srca.
• Injekcija boje: To se radi ubrizgavanjem posebne boje u desnu stranu srca dok krv ulazi u njega i mjerenjem količine boje koja izlazi iz lijeve strane srca.

Što možete očekivati ​​prilikom polaganja ovog testa?

Kako bi što preciznije izmjerio minutni volumen srca, liječnik će morati izmjeriti količinu kisika koju udišete i uzeti uzorke krvi iz vaše arterije i posebnog katetera koji se postavlja u vašu plućnu arteriju (kateter u plućnoj arteriji). To se obično radi tijekom testa koji se naziva kateterizacija desnog srca . Na dan ovog testa moći ćete znati svoj minutni volumen srca i različite tlakove unutar srca.

Koji su rezultati? Što nam oni govore?

Dobro, sad da vidimo što kažu ovi rezultati.

Srčani minutni volumen zdrave osobe u mirovanju obično je između 5 i 6 litara u minuti .

Međutim, kod dobro treniranog sportaša, ta vrijednost može biti veća od 35 litara u minuti tijekom vježbanja! To znači da im srca rade vrlo učinkovito.

Srčani minutni volumen se povećava kada osoba koja se ne bavi sportom vježba, ali ne toliko kao kod sportaša. Također, tijekom trudnoće, srčani minutni volumen žena se povećava iznad normalnih razina , jer u to vrijeme i majčino tijelo i beba u razvoju trebaju opskrbu krvlju.

Što utječe na naš srčani minutni volumen?

Naš srčani minutni volumen nije uvijek isti. Postoji nekoliko čimbenika koji na njega utječu. Pogledajmo glavne čimbenike koji na njega utječu:

• Visoki krvni tlak: Ako imate visoki krvni tlak, vaše srce mora jače raditi kako bi guralo krv kroz arterije. Zamislite to kao hodanje po jakom vjetru, jer je tlak unutar arterija viši. Također, ako vam je krvni tlak viši u plućima (možda zbog ožiljaka na plućima ili stanja poput emfizema ), vaše srce mora jače raditi kako bi tamo pumpalo krv. To može smanjiti srčani minutni volumen.
• Starija dob: Kako starimo, stijenke našeg srca postaju deblje i kruće. Srce se ne puni krvlju tako brzo ili tako dobro kao prije. To može smanjiti količinu krvi koju pumpa u tijelo.
• Ako je srce oštećeno srčanim udarom: Ako se to dogodi, srce možda neće moći pumpati onoliko krvi koliko je moglo prije srčanog udara. Također, infekcija srčanog mišića nazvana miokarditis može smanjiti sposobnost srca da pumpa.
• Abnormalni srčani ritmovi, poput fibrilacije atrija: U ovom stanju, gornje komore srca (atrij) ne mogu pravilno pumpati krv i slati je u tijelo kroz donje komore (mitru). Srčani minutni volumen je također smanjen.
• Aortna stenoza je suženje zaliska koji vodi u aortu:Aorta je glavna krvna žila koja prenosi krv u tijelo. Dakle, ako se zalistak koji do nje vodi suzi, ne može poslati dovoljno krvi u tijelo.
• Konstriktivni perikarditis: Ako se zaštitna vreća oko srca, perikard , stegne, srce se ne može pravilno opustiti, napuniti krvlju i pravilno pumpati. To također smanjuje srčani minutni volumen.

Kako možemo održati srčani minutni volumen na dobroj razini?

U redu, sada znamo zašto je srčani minutni volumen važan i koji čimbenici utječu na njega. Dakle, što možemo učiniti da ga održimo na dobroj razini? Ključno je održavati naše srce jakim, a krvne žile zdravim. Evo nekoliko stvari koje nam u tome mogu pomoći:

• Redovita tjelovježba: Bavite se nečim poput hodanja, trčanja ili vožnje bicikla barem 30 minuta dnevno.
• Kontrolirajte razinu kolesterola: Smanjite posebno "loš" kolesterol (LDL) i održavajte razinu "dobrog" kolesterola (HDL) na zdravoj razini.
• Ako imate dijabetes , važno je slijediti upute liječnika i održavati zdrav način života.
• Što je više moguće smanjite unos masne i pržene hrane: ona može uzrokovati nakupljanje masti u krvnim žilama.
• Održavanje zdrave težine: Pretilost dodatno opterećuje srce.
• Izbjegavajte korištenje duhanskih proizvoda: Pušenje je vrlo štetno za srce i krvne žile.
• Ako je potrebno, uzimajte lijekove prema uputama liječnika i kontrolirajte krvni tlak.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Važno je da vaš liječnik zna koliko krvi vaše srce pumpa, što se naziva srčani minutni volumen . To može pomoći u dijagnosticiranju bolesti, provjeri djeluje li liječenje ili vam dati ideju o zdravlju vašeg srca.

Nakon što dobijete ove informacije, vaš liječnik može odlučiti koje su najbolje opcije da vam pomogne. Ako niste sigurni u nešto, ne bojte se postaviti pitanja svom liječniku. Što ste bolje informirani o svom zdravlju, to su vam veće šanse da postignete najbolje rezultate. Stoga, brinite o svom srcu!

Srčani minutni volumen, otkucaji srca, udarni volumen, zdravlje srca, zatajenje srca, krvni tlak, cirkulacija krvi