Naučimo o B stanicama na jednostavan način? Mali zaštitnici vašeg tijela!

Jeste li se ikada zapitali odvija li se u našim tijelima cijelo vrijeme nevidljivi rat? Da, istina je. Mali čuvari unutar naših tijela bore se protiv klica koje uzrokuju bolesti koje dolaze izvana. Vrlo važna skupina među tim čuvarima su ove B stanice. Danas ćemo govoriti o tim B stanicama i kako nas one štite od bolesti.

Što su točno B stanice?

B stanice, kao što je ranije spomenuto, vrsta su bijelih krvnih stanica u našoj krvi. Također ih nazivamo i „(B limfociti)“. Ove B stanice ključni su dio vašeg imunološkog sustava, obrambenog sustava tijela koji vas štiti od bolesti. Njihov glavni zadatak je proizvodnja posebnih proteina koji se nazivaju „(antitijela)“ za borbu protiv štetnih „(patogena)“ – stvari poput virusa, bakterija i parazita – koji ulaze u tijelo.

B stanice i T stanice su dvije vrste stanica koje pripadaju posebnoj vrsti bijelih krvnih stanica koje se nazivaju limfociti. Ovi limfociti bore se protiv napadača i abnormalnih stanica poput stanica raka. T stanice uništavaju patogene i koordiniraju imunološki sustav slanjem signala u druge dijelove tijela. B stanice, s druge strane, stvaraju antitijela kao odgovor na antigene. Antigeni su poput osobnih iskaznica. Ova antitijela pomažu našem imunološkom sustavu da prepozna stvari u našem tijelu, posebno štetne stvari poput virusa i bakterija.

Koje su glavne vrste B stanica?

U redu, sada znate što su B stanice. Postoje dvije glavne vrste B stanica. To su plazma stanice i memorijske stanice. Obje ove vrste pomažu nam u zaštiti od bolesti. Pogledajmo kako.

Plazma stanice

Ove plazma stanice su te koje oslobađaju antitijela kao odgovor na ranije spomenute antigene. Zamislite to kao pucanje na neprijatelja na vidiku. Nakon što se B stanica transformira u plazma stanicu, može osloboditi oko 2000 antitijela u sekundi! Nije li to nevjerojatno? Ove plazma stanice se nazivaju i plazmociti i efektorske stanice. Međutim, njihov životni vijek je malo kraći od životnog vijeka memorijskih stanica.

Memorijske stanice

Ime sugerira, zar ne? Ove memorijske stanice pamte specifične antigene. Zatim, ako se taj antigen vrati u naše tijelo u budućnosti, naš imunološki sustav može brzo, kao u pripremi, poduzeti obrambene mjere. Baš kao što bismo brzo reagirali na poznatog neprijatelja. Kada plazma stanice stvaraju antitijela i bore se protiv napadača u tom trenutku, memorijske stanice nam pomažu u borbi u budućim bitkama. Na primjer, toliko cjepiva koja primamo djeluju. Ono što cjepivo radi jest da upoznaje naš imunološki sustav s određenim antigenom. Zatim ga naše memorijske stanice pamte. Ako se taj patogen kasnije zapravo vrati, naše tijelo može brzo pokrenuti napad na njega.

Zašto su nam B stanice važne?

B stanice su vrlo važan dio našeg adaptivnog imunološkog sustava. Sada se možda pitate što je adaptivni imunološki sustav. Postoje dva glavna dijela našeg imunološkog sustava. Jedan je urođeni imunološki sustav, a drugi je adaptivni imunološki sustav. Urođeni imunološki sustav je poput prve linije obrane, reagirajući na bilo kakvu prijetnju. Ali adaptivni imunološki sustav je specijaliziraniji. Prepoznaje specifičnu prijetnju - to jest, određeni virus, bakteriju itd. - i bori se protiv nje.

Dakle, ono što B stanice rade jest da proizvode antitijela koja uništavaju taj antigen ili patogen koji se vezao za taj antigen. Također, B stanice mogu pamtiti specifične antigene. Zatim, ako se taj patogen ikada vrati u tijelo, naš imunološki sustav može uspostaviti vrlo učinkovitu obranu protiv njega. Jednostavno rečeno, bez B stanica, naše tijelo ne bi moglo prepoznati specifične neprijatelje, stvoriti specifično oružje (antitijela) za borbu protiv njih, pamtiti te neprijatelje i brzo djelovati ako se vrate.

Kako B stanice funkcioniraju u imunološkom sustavu?

Iako je to vrlo složen proces, pokušajmo ga jednostavno razumjeti. B stanice, zajedno s drugim stanicama imunološkog sustava, bore se protiv štetnih napadača koji nas čine bolesnima, kao i protiv abnormalnih stanica poput stanica raka. Nakon što se B stanica 'aktivira', ona ili postaje plazma stanica, koja proizvodi antitijela kao odgovor na antigen, ili postaje memorijska stanica, koja pamti taj antigen. Na taj način, ako se vrati u budućnosti, može ga brzo prepoznati i boriti se protiv njega.

Normalno, kada imunološkom sustavu trebaju B stanice za borbu protiv napadača, događaju se neki od koraka:

• Prvo se posebna stanica nazvana stanica koja prezentira antigen (APC) veže za antigen napadača i razbija ga na male komadiće. APC zatim veže dijelove antigena za molekulu nazvanu glavni kompleks histokompatibilnosti II (MHC-II).
• Zatim, pomoćničke T stanice (također vrsta T stanica) dolaze i vežu se za taj MHC-II kompleks. To vezanje aktivira pomoćničke T stanice. Ove pomoćničke T stanice su vrlo važne jer one signaliziraju B stanicama da 'krenu na posao'.
• Aktivirana T stanica se veže za B stanicu. Ta B stanica zatim počinje stvarati vlastite kopije ili „klonove“. Neke od tih B stanica postaju plazma stanice, koje mogu stvarati antitijela. Druge B stanice postaju memorijske stanice i pohranjuju se u tijelu.
• Tijekom sljedećih nekoliko dana, plazma stanice proizvode milijune antitijela. Svako od ovih antitijela stvoreno je da uništi samo specifični patogen koji je proizveo taj antigen. To znači da jedno antitijelo može ciljati samo jednu vrstu neprijatelja.
• Ta se antitijela vežu ili za antigen ili za dio patogena koji ima antigenski marker. Nakon što se veže, patogen više ne može naštetiti tijelu.

Zamislite to kao policijsku operaciju. Prvo dolazi signal (prepoznavanje antigena od strane APC-a). Zatim u igru ​​stupa poseban tim (pomoćne T stanice) koji obavještava drugi tim (B stanice). Dio tog tima odmah ide u bitku (plazma stanice), dok se drugi dio priprema za buduće prijetnje (memorijske stanice).

Gdje se nalaze B stanice?

Lokacija B stanica varira ovisno o njihovoj fazi razvoja. Razmislite o tome, kada ste fetus, odnosno u majčinoj maternici, B stanice se stvaraju u jetri. Ali nakon što se rodimo, B stanice se razvijaju u mekom, spužvastom tkivu unutar naših kostiju. To nazivamo koštanom srži. Počinju kao hematopoetske matične stanice. Zatim, kroz proces koji se naziva hematopoeza, postaju B stanice. Nakon što potpuno sazriju, vaše B stanice putuju u važne dijelove vašeg limfnog sustava. Na primjer, slezenu i limfne čvorove.

Koje su uobičajene bolesti koje se mogu pojaviti povezane s B stanicama?

Ako se nešto abnormalno dogodi našim B stanicama, to može dovesti do autoimunih bolesti i raznih vrsta raka. Pogledajmo to.

Autoimune bolesti

Ponekad se događa sljedeće. Naše B stanice stvaraju antitijela kao odgovor na antigene na našim zdravim stanicama. Zatim ta antitijela napadaju naše zdrave stanice kao da napadaju opasan patogen. To je kao da napadamo vlastitu obitelj. To nazivamo autoimunim bolestima. Evo nekoliko primjera:

• Lupus
• Multipla skleroza
• Reumatoidni artritis
• Dijabetes tipa 1

Rakovi

Postoji nekoliko vrsta raka koje su povezane s abnormalnim rastom B stanica. To znači da se B stanice počinju nekontrolirano množiti. Neke od njih su:

• Akutna limfocitna leukemija
• Kronična limfocitna leukemija
• Hodgkinov limfom
• Ne-Hodgkinov limfom
• B-stanični limfom `(B-stanični limfom)`
• Multipli mijelom
• Waldenströmova makroglobulinemija

Koji je normalan raspon za B stanice?

Prosječna odrasla osoba ima između 1000 i 4800 limfocita po mikrolitru krvi. B stanice čine oko 10% do 20% ukupnog broja limfocita.

Ali zapamtite, ako vam je broj B stanica stalno previsok ili prenizak, to bi moglo značiti da imate zdravstveno stanje. Liječnik će morati napraviti pretrage kako bi to sa sigurnošću utvrdio.

Koji su uobičajeni testovi za provjeru zdravlja mojih B stanica?

Vaš liječnik može utvrditi koliko limfocita imate u tijelu jednostavnim testom koji se zove kompletna krvna slika (KKS). Međutim, on ne pruža informacije o specifičnim vrstama limfocita, kao što su B stanice i T stanice.

Ako vaš liječnik posumnja da imate bolest povezanu s abnormalnošću u vašim B stanicama, može zatražiti druge pretrage koje pružaju informacije o specifičnim vrstama limfocita, kao što je limfocitni profil (broj T i B stanica) ili panel za leukemiju/limfom B-stanica.

Što možemo učiniti kako bismo održali zdravlje naših B stanica?

Ne postoje široko prihvaćeni prirodni načini za 'poticanje' B stanica. Međutim, postoje stvari koje možete učiniti kako biste održali svoj imunološki sustav zdravim i zaštitili B stanice koje već imate. Mnoge od ovih stvari mogu se činiti kao zdrav razum, ali one zapravo sprječavaju rasipanje B stanica vašeg tijela i drugih vrijednih resursa imunološkog sustava. Baš kao što naši automobili traju dulje ako su dobro održavani.

Možete učiniti sljedeće kako biste održali svoj imunološki sustav zdravim:

• Primite sva preporučena cjepiva.
• Jedite dobru, uravnoteženu prehranu.
• Dobro upravljajte svojim stresom.
• Izbjegavajte konzumaciju alkohola ili ga koristite umjereno.
• Izbjegavajte pušenje (cigarete, vaping). Ako pušite, prestanite.
• Spavajte barem sedam do osam sati svake noći.
• Bavite se barem 150 minuta umjerene tjelovježbe tjedno.
• Redovito perite ruke sapunom ili koristite sredstvo za dezinfekciju ruku.

Koja je razlika između T stanica i B stanica?

T-stanice, B-stanice i B-stanice nas štite od patogena koji uzrokuju bolesti. Ali one obavljaju različite uloge u imunološkom sustavu. T-stanice ili šalju signale koji kontroliraju imunološki odgovor (one se nazivaju pomoćničke T-stanice) ili izravno uništavaju patogene ili zaražene stanice (one se nazivaju citotoksične T-stanice).

Ali B stanice proizvode proteine ​​zvane antitijela kao odgovor na antigene, koji su signali koji tijelu govore da je napadač ušao u tijelo. Važno je da napadača ne zaustavlja izravno B stanica, već antitijela koja B stanica proizvodi.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti

Dakle, bez B stanica, naša tijela ne bi mogla stvarati antitijela. Ta antitijela su vrlo važni proteini koji pomažu u borbi protiv štetnih patogena. Uz ostale limfocite i bijele krvne stanice, vaše B stanice su ono što vas štiti od bolesti i štite od abnormalnih stanica.

Dakle, brinite se o svojim B stanicama. Činite stvari svaki dan koje pomažu u održavanju zdravlja cijelog vašeg imunološkog sustava. Kao što je ranije spomenuto, jedite dobro, dobro spavajte, vježbajte, smanjite stres i cijepite se na vrijeme. Ove jednostavne stvari dat će tim malim čuvarima u vašem tijelu veliki poticaj.

B stanice, B limfociti, antitijela, imunološki sustav, limfociti, patogeni, plazma stanice, memorijske stanice