Crveni li vam se lice i osjećate li vrtoglavicu nakon što popijete malo alkohola? Upoznajmo se s intolerancijom na alkohol!

Jeste li ikada primijetili da neki ljudi, čak i nakon što popiju malo alkohola, dobiju crveno lice i osjećaju se neugodno? Možda se i vama to dogodilo. Pomislite li ikada: 'Oh, ne mogu ni malo popiti'? Upravo o takvoj situaciji ćemo danas razgovarati. To nazivamo 'intolerancija na alkohol'.

Što je točno intolerancija na alkohol?

Jednostavno rečeno, ovo je nešto što dolazi iz gena, odnosno s generacije na generaciju. To je nešto što dobivamo od roditelja, baš kao i boju kože i boju kose. To se naziva i metabolički poremećaj . Sad se pitate što je taj metabolizam, zar ne? To je proces koji pretvara stvari koje jedemo i pijemo u energiju u našem tijelu, a također razgrađuje i uklanja nepotrebne stvari. Dakle, osoba s intolerancijom na alkohol ne može pravilno tolerirati i preraditi alkohol.

Razmislite o tome, naša tijela imaju posebne proteine ​​koji nam pomažu u probavi hrane i razgradnji tvari u njoj. Nazivamo ih enzimi . Ti enzimi rade poput malih radnika. Osobe s intolerancijom na alkohol imaju nedostatak aktivnosti posebnog enzima koji pomaže u razgradnji alkohola. Zato osjećaju neugodne simptome poput crvenila lica (također se naziva "alkoholni nalet") i valunga čak i nakon konzumiranja male količine alkohola.

Ovo se ne smije miješati s alergijom na alkohol, zar ne?

Mnogi ljudi brkaju intoleranciju na alkohol s alergijom na alkohol. Ali to su dvije različite stvari.

Intolerancija na alkohol je genetski, metabolički poremećaj koji znači da vaš probavni sustav ne može pravilno preraditi alkohol.

Alergija na alkohol je druga stvar. To je odgovor našeg imunološkog sustava. Baš kao što biste mogli biti alergični na prašinu ili hranu, vaše tijelo reagira na nešto u alkoholu (na primjer, žitarice koje se koriste za proizvodnju alkohola, kemikaliju ili konzervans poput sulfita).

Simptomi su također malo drugačiji. Mučnina se može javiti kod oba. Međutim, glavni simptom netolerancije na alkohol je crvenilo kože na prsima, vratu i licu. O tome sam već govorio, o 'alkoholnom naletu'.

S druge strane, alergija na alkohol može uzrokovati osip na koži, svrbež, oticanje i jake bolove u trbuhu. Simptomi alergije obično su bolniji i neugodniji od simptoma intolerancije. U nekim slučajevima, alergija na alkohol može biti opasna po život ako se ne liječi.

Dakle, ako nakon konzumiranja alkohola osjetite bilo kakve neobične simptome, svakako posjetite liječnika. Tada možete točno utvrditi u čemu je problem.

Dakle, je li to isto kao i 'dosaditi se'?

O ne. Netolerancija na alkohol ne znači da se brzo opijete ili da se opijete s manje alkohola. Ne uzrokuje povećanje razine alkohola u krvi. Zapravo, mnogi ljudi s ovim stanjem smanjuju konzumaciju alkohola jer ne mogu tolerirati neugodne simptome.

Tko ima veću vjerojatnost da će razviti ovo stanje? Što ga uzrokuje?

Iako je ovo genetsko stanje koje može pogoditi bilo koga, ljudi istočnoazijskog podrijetla (poput Kineza, Japanaca i Korejaca) imaju veću vjerojatnost da će razviti intoleranciju na alkohol. To je zato što imaju češću genetsku mutaciju u svojim genima.

U redu, sada pogledajmo zašto se to događa. Kada unosimo alkohol (što je etanol), ovo se obično događa u našem tijelu:

1. Enzim nazvan alkohol dehidrogenaza (ADH) pretvara etanol u tvar koja se zove acetaldehid . Ovaj acetaldehid može biti štetan za naše stanice.

2. Zatim, drugi enzim nazvan Aldehid dehidrogenaza 2 (ALDH2) pretvara ovaj acetaldehid u bezopasnu octenu kiselinu (što je u osnovi ocat).

Ono što se događa nekome s intolerancijom na alkohol jest da je drugi enzim, ALDH2, ili vrlo neaktivan ili uopće nije aktivan. To je zbog te genetske promjene. Što se tada događa? Taj štetni acetaldehid, umjesto da se pretvori u octenu kiselinu , počinje se nakupljati u krvi i tkivima. To je glavni razlog pojave tih neugodnih simptoma. Razumijete li?

Koji su simptomi intolerancije na alkohol?

Kao što sam već spomenuo, glavni i najočitiji znak je crvenilo, vrućina na licu, vratu i prsima. To se naziva i "sindrom alkoholnog ispiranja". To se može dogoditi čak i nakon konzumiranja male količine alkohola.

Osim toga, možete vidjeti i druge značajke poput:

• Mučnina i povraćanje
• Ubrzan rad srca (također se naziva „tahikardija“) ili osjećaj lupanja srca („palpitacije srca“)
• Nizak krvni tlak (hipotenzija)
• Osjećaj umora s oštrom glavoboljom (poput mamurluka)
• Začepljenost nosa
• Proljev
• Ako imate astmu, ona se može pogoršati.

Ovi simptomi se ne javljaju na isti način kod svih. Neki mogu imati jedan ili dva, dok drugi mogu imati nekoliko.

Kako liječnici ovo dijagnosticiraju?

Liječnik će vas pitati o simptomima koje osjećate i reakcijama koje doživljavate kada pijete alkohol. To je prvi korak.

Osim toga, ponekad se može napraviti test koji se naziva etanolni patch test . To je vrlo jednostavan test.

• Liječnik stavlja kap etanola na mali komad gaze i nanosi ga na vašu ruku.
• Ostalo je još oko sedam minuta.
• Zatim uklonite komad gaze i provjerite je li taj dio ruke crven, svrbi li ili je otečen.

Ovo vam može dati neku ideju o situaciji.

Postoji li lijek za ovo? Može li se izliječiti?

Iskreno, ne postoji način da se to potpuno izliječi jer je genetski. To znači da to dobivamo od roditelja. Dakle, ne može se izliječiti.

Ali ne brinite. Vaš liječnik vam može pomoći u upravljanju ovim neugodnim simptomima.

Glavno je izbjegavati ili ograničiti konzumaciju alkohola. To je najbolji i najjednostavniji način za sprječavanje simptoma. Možete odabrati i druga pića koja ne sadrže alkohol.

Postoji još nekoliko važnih stvari kojih biste trebali biti svjesni:

• Izbjegavajte upotrebu duhana ili izloženost cigaretnom dimu: Pušenje može povećati razinu acetaldehida u tijelu, što povećava rizik od raka.
• Izbjegavajte piti alkohol dok uzimate određene lijekove: Pijenje alkohola s nekim lijekovima može pogoršati vaše simptome.
• Budite oprezni s korištenjem antacida ili antihistaminika za smanjenje simptoma: Ovi lijekovi samo potiskuju simptome. Možda ćete biti u iskušenju da popijete više alkohola jer ne osjećate nikakvu nelagodu. To će samo pogoršati problem.

Važno: Iako antacidi ili antihistaminici mogu privremeno ublažiti simptome, oni ne liječe intoleranciju na alkohol. Niti smanjuju štetu na tijelu.

Što će se dogoditi ako nastavim piti alkohol u ovom stanju?

Ako osoba s ovim stanjem nastavi koristiti alkohol, ne samo da će se pojaviti ti neugodni simptomi, već će se povećati i rizik od razvoja drugih ozbiljnih bolesti.

Posebno, osobe s intolerancijom na alkohol imaju povećan rizik od sljedećeg ako nastave piti alkohol:

• Rak usta i grla(Rak glave i vrata)
• Bolest jetre (na primjer, ciroza)
• Alzheimerova bolest s kasnim početkom

Stoga nije dobro za tijelo konzumirati alkohol čak i ako znate da imate ovo stanje.

Dakle, što trebamo zapamtiti iz svega ovoga?

U redu, sažet ćemo ono o čemu smo razgovarali kako bismo vam pomogli da zapamtite neke od najvažnijih točaka.

Netolerancija na alkohol je genetsko stanje. To znači da ga nasljeđujete od roditelja. Ne može se izliječiti, ali se simptomi mogu kontrolirati.

Glavno je izbjegavati alkohol koliko god je to moguće. Ako to učinite, bit ćete oslobođeni tih neugodnih simptoma i moći ćete živjeti zdravim i aktivnim životom.

Možda mislite: 'Oh, tako je teško ne popiti čašu vina ili piva s vremena na vrijeme.' Ali zapravo, izbjegavanje alkohola može vam pomoći da izbjegnete crvena lica, bolove u tijelu i probleme sa želucem. Ne samo to, već vas može zaštititi i od ozbiljnih bolesti poput raka.

Ako imate intoleranciju na alkohol, ali ne možete kontrolirati unos alkohola unatoč boli i nelagodi, svakako razgovarajte s liječnikom. Postoje službe koje mogu pomoći kod poremećaja uzrokovanih konzumacijom alkohola.

Zapamtite, vaše zdravlje je najvrjednija stvar!

Netolerancija na alkohol , alkohol, crvenilo, ALDH2, genetske bolesti, zlouporaba alkohola, enzimi