Kišete li i vi često? Osjećate li začepljen nos? Upoznajmo se s alergijskim rinitisom!

Curi li vam i vama nos ujutro kad se probudite? Osjećate li začepljen nos i svrbi li vas? Svrbe li vas oči, usta i grlo cijelo vrijeme? Ako je tako, možda imate ono o čemu govorimo : alergijski rinitis ili, kako ga neki nazivaju , peludnu groznicu . Unatoč "groznici" u nazivu, većina ljudi nema temperaturu. Razgovarajmo o tome detaljno, vrlo jednostavno.

Što je alergijski rinitis?

Jednostavno rečeno, alergijski rinitis je alergijska reakcija našeg tijela na stvari oko nas koje su premale da bismo ih vidjeli (nazvane alergeni) . Kada ti alergeni uđu u naše tijelo kroz nos ili usta, naše tijelo misli da je ušlo nešto opasno. Zatim tijelo oslobađa kemikaliju zvanu histamin . To uzrokuje simptome poput kihanja, curenja iz nosa i svrbeža očiju.

Nije zarazno kao obična prehlada. Također, nije svaka začepljenost nosa alergijski rinitis. Neki ljudi mogu imati i stanje koje se naziva nealergijski rinitis , koji ima slične simptome, ali nije uzrokovan alergenima.

Koji su glavni okidači za to?

Postoji nekoliko čimbenika koji mogu doprinijeti razvoju alergijskog rinitisa. To mogu biti i unutarnji i vanjski faktori. Evo nekih glavnih:

• Pelud drveća, trava i korova: Lebdi na vjetru, posebno tijekom sezone cvjetanja.
• Spore plijesni: One rastu na vlažnim mjestima, poput kupaonica, kuhinja, pa čak i među hrpama lišća.
• Životinjska perut: Ovo je uobičajeno u domovima sa životinjama poput mačaka i pasa.
• Grinje: Ova sićušna stvorenja, nevidljiva golim okom, žive u našim madracima, jastucima, posteljini, sofama i zavjesama.
• Slina i izmet žohara: Neki ljudi mogu biti alergični i na njih.

Zamislite, kada ujutro izađete u vrt, počnete neprestano kihati ili kada pospremite stare knjige, nos vam se začepi. Možda je nešto poput ovoga razlog.

Koja su godišnja doba najviše pogođena ovom alergijom?

Alergijski rinitis može se pojaviti u bilo koje doba godine. Međutim, neke ljude više pogađa tijekom određenih godišnjih doba.

• Sezonske alergije: Obično su najčešće tijekom proljeća, ljeta i rane jeseni. To je zato što drveće i cvijeće cvjetaju u to vrijeme, a razine peludi u okolišu su više. Međutim, te sezone peludi mogu varirati ovisno o tome gdje živite.
• Cjelogodišnje alergije:Mogu biti prisutni tijekom cijele godine. Najčešće ih uzrokuju stvari u kući. Na primjer, grinje, životinjska perut itd. Mogu se povećati zimi jer su prozori zatvoreni.

Koliko je ovo stanje zapravo često?

Da, ovo je puno češće stanje nego što mislite. Milijuni ljudi diljem svijeta pate od alergijskog rinitisa. Prema nekim studijama, oko 20% populacije ima ovo stanje. To znači da je vrlo vjerojatno da ga ima netko u vašoj obitelji ili prijatelj.

Koji su simptomi alergijskog rinitisa?

Ovi simptomi mogu varirati od osobe do osobe, a ponekad se može razlikovati i intenzitet simptoma. Provjerite imate li barem nekoliko od ovih:

• Začepljenost nosa, kihanje i curenje iz nosa.
• Svrbež nosa, grla i očiju.
• Crvenilo ili suzenje očiju.
• Glavobolja , pritisak u sinusima i tamni krugovi oko očiju.
• Prekomjerno nakupljanje sluzi u nosu i grlu.
• Osjećaj umora.
• Bolno grlo zbog sluzi koja ulazi u grlo (postnazalno curenje).
• Neki ljudi mogu osjetiti i simptome poput otežanog disanja, kašljanja i piskanja .

Čak i ako imate jedan ili dva od ovih simptoma, ako potraju, dobra je ideja posjetiti liječnika.

Je li ovo alergija? Je li prehlada? Kako to znate sa sigurnošću?

Ovo je problem koji mnogi ljudi imaju. Jer su simptomi alergijskog rinitisa vrlo slični simptomima prehlade. Međutim, postoje neke male razlike.

Svrab, crvenilo i suzenje očiju česti su kod alergija . Međutim, ovi simptomi nisu toliko jaki kod prehlade. Bolovi u tijelu i vrućica vjerojatniji su kod prehlade.

Druga stvar je da alergijski rinitis obično izaziva određeni uzrok (okidač) . Na primjer, kada se vrijeme promijeni, poput dolaska novog kućnog ljubimca u kuću. Alergija se može pojaviti otprilike u isto vrijeme svake godine (npr. u proljeće) i može početi vrlo brzo.

Ali, prehladu uzrokuje virus. Širi se s jedne osobe na drugu. Dakle, ako ste bili u blizini nekoga tko ima prehladu, mogli biste se i vi prehladiti. Prehlada obično nestane za otprilike tjedan dana. Ali, ako se radi o alergiji, može trajati sve dok se alergen ne ukloni iz okoline.

Zašto dobivamo alergijski rinitis? Što se događa u tijelu?

Alergijski rinitis uzrokovan je, kao što je ranije spomenuto, reakcijom našeg imunološkog sustava na sitne stvari (alergene) u našem okruženju koje su premale da bi se vidjele golim okom.Zbog preosjetljivog odgovora imunološkog sustava.

Ovi alergeni su zapravo bezopasni za većinu ljudi. Međutim, ako imate alergijski rinitis, vaš imunološki sustav misli da je alergen uljez koji ulazi u vaše tijelo. Dakle, kako bi zaštitio vaše tijelo, imunološki sustav oslobađa kemikalije poput histamina u vaš krvotok. Taj histamin uzrokuje oticanje i svrbež sluznice u nosu, očima i grlu. Na taj način vaše tijelo pokušava se riješiti alergena.

Već smo raspravljali o glavnim vrstama alergena:

• Grinje žive u tepisima, zavjesama, posteljini i namještaju.
• Pelud s drveća, trava i korova.
• Životinjska perut.
• Spore plijesni.
• Slina i otpad žohara .

Neke alergije na hranu također mogu uzrokovati upalu nosa i grla. Međutim, alergije na hranu ponekad mogu biti opasne po život. Stoga, ako sumnjate da imate trajne simptome alergije zbog određene hrane, vrlo je važno odmah potražiti liječnički savjet.

Tko je najviše izložen riziku od razvoja ovoga?

Alergije se mogu naslijediti . To znači da ako vaši roditelji ili bliski član obitelji ima alergije, veća je vjerojatnost da ćete razviti alergijski rinitis.

Također, osobe s astmom ili ekcemom (kožna bolest poput ekcema) imaju veću vjerojatnost da će razviti ovo stanje.

Kako liječnik ovo dijagnosticira?

Kada odete liječniku, prvo će vas pregledati i pitati o vašim simptomima. Također će provjeriti imate li i druga stanja, poput prehlade i astme. Mogu napraviti i testove na alergije .

• Test alergije u krvi: Ovim se testom mjeri količina antitijela u uzorku krvi koja su proizvedena protiv određenog alergena. To se naziva i test imunoglobulina E (IgE) . Može otkriti mnoge vrste alergija, čak i alergije na hranu.
• Test ubodom kože i/ili intradermalni test: Ovi testovi pomažu u otkrivanju točno na koji ste alergen alergični. Kod testa ubodom kože , vaš liječnik stavlja malu količinu različitih alergena na vašu kožu (obično na stražnju stranu ruke ili šake) i ubode je malom iglom. Ako ste alergični na alergen, područje će postati crveno, svrbjet će i oteknuto unutar 15 do 30 minuta. Intradermalni testOvaj je sličan, ali se alergen ubrizgava pod kožu.

Nakon što ovim testovima otkrijete koji vas alergen muči, lakše ga je izbjeći i dobiti odgovarajući tretman.

Kako se liječi alergijski rinitis?

Srećom, postoji nekoliko vrsta lijekova koji mogu pomoći u kontroli simptoma alergijskog rinitisa. Dolaze u obliku tableta, tekućina, kapi za oči, sprejeva za nos i injekcija. Najvažnije je razgovarati sa svojim liječnikom prije upotrebe bilo kojeg lijeka. To je posebno važno ako ste trudni ili imate drugih zdravstvenih problema.

Evo nekih glavnih metoda liječenja:

Antihistaminici

Mogu se kupiti bez recepta (OTC) sa ili bez liječničkog recepta. Ovi lijekovi djeluju tako što blokiraju kemikaliju zvanu histamin koju tijelo oslobađa tijekom alergijske reakcije. Dolaze u obliku tableta, tekućina, kapi za oči, sprejeva za nos i inhalatora. Primjeri:

• Loratadin (npr. Claritin®)
• Cetirizin (npr. Zyrtec®)
• Feksofenadin (npr. Allegra®)
• Levocetirizin (npr. Xyzal®)

Neki antihistaminici mogu uzrokovati pospanost. Stoga izbjegavajte piti alkohol dok uzimate ove lijekove, posebno ako vozite.

Lijekovi koji smanjuju začepljenost nosa (dekongestiv)

Ovi lijekovi smanjuju začepljenost nosa i sinusa. Mogu se uzimati oralno kao tablete, tekućine ili sprejevi za nos. Primjeri:

• Afrin® sprej za nos
• Nazalni sprej s fenilefrinom (npr. Neo-Synephrine®)
• Pseudoefedrin (npr. Sudafed®)

To može uzrokovati stvari poput visokog krvnog tlaka, glavobolja, nesanice i nemira. Korištenje sprejeva za nos za dekongesciju dulje od pet dana također može dovesti do ovisnosti.

Kortikosteroidni nazalni sprejevi

Ovi sprejevi i inhalatori smanjuju upalu u nosu i ublažavaju simptome peludne groznice. Uobičajeno korišteni nazalni sprejevi uključuju Flonase®, Nasacort® i Rhinocort®. Oni mogu uzrokovati nuspojave poput glavobolje, upale unutar nosa, krvarenja iz nosa i kašlja.

Inhibitori leukotriena

Tijekom alergijske reakcije, naše tijelo oslobađa kemikalije zvane histamin i leukotrieni. Oni također uzrokuju oticanje i simptome peludne groznice. Ovi lijekovi dolaze u obliku tableta i mogu se uzimati samo na liječnički recept. Djeluju tako što blokiraju ove leukotriene. Najčešće korišteni je Montelukast (npr. Singulair®). Neke osobe mogu iskusiti promjene raspoloženja, čudne snove, nevoljne pokrete mišića i osip na koži prilikom uzimanja ovih lijekova.

Imunoterapija

Ovaj tretman uči vaše tijelo da tolerira alergene. Vaš liječnik vam daje niz injekcija (nazvanih potkožna imunoterapija ili alergijske injekcije) vrlo malih količina alergena. Sa svakom injekcijom vaš liječnik postupno povećava količinu alergena. S vremenom se vaš imunološki sustav navikne na alergen i prestane reagirati na njega.

U nekim posebnim slučajevima, vaš liječnik može preporučiti i oralnu imunoterapiju, koja se stavlja u obliku tablete pod jezik. Ovaj tretman trenutno je dostupan samo za alergije na drveće, trave i grinje (u Sjedinjenim Državama).

Koliko dugo obično traje ova alergija?

Razlikuje se od osobe do osobe. Većina ljudi osjeti olakšanje unutar nekoliko dana od uzimanja lijekova. Međutim, morat ćete nastaviti uzimati lijekove dok alergen ne nestane. Neki ljudi mogu imati ove simptome tjednima ili čak mjesecima, posebno ako ne uzimaju lijekove ili ako ne mogu dobiti lijekove koji bi im pomogli u smanjenju simptoma.

Što možete očekivati ​​kada živite s ovim stanjem?

Alergijski rinitis može biti pomalo neugodan. Međutim, obično ne uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme. Mnogi ljudi kontroliraju ove simptome promjenama načina života i lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta.

Međutim, osobe s alergijama na ove tvari u zraku imaju veći rizik od infekcija uha i sinusa . Također, ako zbog toga ne možete dobro spavati noću, možete se osjećati umorno tijekom dana. Ako imate astmu, peludna groznica može pogoršati vaše simptome astme.

Što možemo učiniti kako bismo spriječili alergijski rinitis?

Ne postoji način da se ovo u potpunosti spriječi. Međutim, uz nekoliko promjena načina života, lakše je živjeti s ovom alergijom. Najvažnije je kloniti se alergena koliko god je to moguće. Pokušajte sljedeće kako biste smanjili simptome:

• Smanjite dodirivanje lica, očiju i nosa koliko god je to moguće.
• Držite prozore kuće i automobila zatvorenima tijekom razdoblja visoke razine peludi (proljeće, ljeto i rana jesen).
• Za zaštitu od grinja, stavite navlake na jastuke, madrace i posteljinu.
• Spriječite kućne ljubimce da se penju na sofe i krevete. Držite vrata zatvorena u sobama u kojima ih ne želite.
• Koristite filtere na usisavaču i klima uređaju kako biste smanjili količinu alergena u zraku.
• Često perite ruke, posebno nakon igranja sa životinjama.
• Nosite šešir i sunčane naočale kako biste zaštitili oči od peludi kada izlazite van. Presvucite se kada dođete kući.

Trebate li posjetiti liječnika?

Iako alergijski rinitis obično ne uzrokuje veće zdravstvene probleme, dobra je ideja posjetiti liječnika kako biste bili sigurni da se ne radi o nekom drugom stanju, poput astme ili infekcije sinusa. Posebno biste trebali posjetiti liječnika ako:

• Ako vam simptomi alergije ometaju svakodnevne aktivnosti.
• Ako imate problema s pravilnim spavanjem noću.
• Ako se simptomi ne povuku unatoč uzimanju lijekova protiv alergije.

Liječnik vam može pomoći da utvrdite na koji ste alergen alergični i preporučiti tretmane koji vam mogu pružiti olakšanje.

Ukratko (Poruka za ponijeti)

Dakle, ovo stanje zvano alergijski rinitis može biti malo dosadno. Ali, nema razloga za brigu. Ako se pravilno liječi, nije problem živjeti normalnim, sretnijim životom s njim. Milijuni ljudi upravljaju ovim stanjem lijekovima i promjenama načina života. Ako imate bilo koji od ovih simptoma, razgovarajte s liječnikom i potražite liječenje i savjet koji vam najbolje odgovara. Tada i vi možete lako disati i biti dobro!

Alergijski rinitis, peludna groznica, alergije, kihanje, začepljenost nosa, pelud, grinje iz prašine